禁煙をみんなで励まし合うスレ YouTube動画>64本 ->画像>2枚

0001名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp5d-YX0H)

2021/08/07(土) 16:23:40.78ID:P8u6FbLNp

このご時世だから禁煙するみんなを応援します

0002名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-KuLr)

2021/08/08(日) 00:29:30.21ID:K7Fs1g5ld

あまり吸いたくならないなあ

0003名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-KuLr)

2021/08/09(月) 04:15:28.97ID:mvmelk3ud

禁煙しているからか屁がよく出てくる

0004名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ebc3-WZ6z)

2021/08/09(月) 06:34:22.23ID:HYdE1WFH0

初めまして。
2021/7/18よりニコパッチで禁煙を始めて3週間目の者です。
こんなに禁煙が苦しいとは思いませんでした。
(苦しさに初日な訳もなく号泣しました)
頑張ります…！！

0005名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-KuLr)

2021/08/09(月) 07:35:47.11ID:mvmelk3ud

頑張ろう

0006名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ebc3-WZ6z)

2021/08/09(月) 11:49:28.29ID:HYdE1WFH0

苦しくなったらブラックコーヒーやフリスクなどで誤魔化しているのですが、やっぱり一時的なしのぎにしかなりませんね(TT)

0007名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a193-IDiF)

2021/08/09(月) 11:51:37.95ID:nyEC+vT/0

とにかく眠い。営業車の運転が辛すぎる。皆の眠気対策は？

0008名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-KuLr)

2021/08/09(月) 11:59:37.63ID:mvmelk3ud

眠くはならないなあ

0009名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ebc3-WZ6z)

2021/08/09(月) 12:07:44.63ID:HYdE1WFH0

私もとにかく眠くなります。
本当に驚くくらい。
仕事に差し支えるので、カロリーの低いカフェインドリンクを飲んでいるのですが、それでもやはり眠いです。

0010名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ eb6d-NW/4)

2021/08/11(水) 01:34:34.41ID:kHc+Kr8j0

こんばんは、偶然ですが私も8月７日から禁煙なりたて中です。
昨年12月から先日まで１日８本程度に減煙してたのですが、もうストレスが限界でしたので中古本「禁煙セラピー」を先月入手し
思い切って禁煙を実践してみることにしました。
減煙で依存ストレスを知り尽くしてるせいか禁煙セラピーの内容が納得できたので、今のところ思ってたより楽に禁煙中です。

0011名無しは２０歳になってから (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM53-xvKo)

2021/08/11(水) 10:13:24.20ID:oURpfo4BM

今日の1箱吸ったら禁煙する
もうお金がない
意志が弱いのでなんとかこのスレ見て辞めようと思う

0012名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-IWcV)

2021/08/11(水) 12:39:06.50ID:Vs45C/fXM

私は禁煙5日目にしてケンタッキー食べたら吸ってしまった
情けない(´ω｀）ﾄﾎﾎ…

0013名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a927-LJLt)

2021/08/11(水) 22:58:40.90ID:ZXuSR9DF0

リラックスパイポたまらん
これで禁煙できる
吸い口が小さすぎるのが難点

0014名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｸｰ MMdd-zcMF)

2021/08/12(木) 06:01:33.35ID:msZn5BfxM

>>7
覚○剤もしくは○ャブを射つ　3日間眠気スッキリ

0015名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ d101-In8g)

2021/08/12(木) 10:35:28.59ID:vPhv8XuV0

ワイは父親が喫煙者だったので、ガキの頃から受動喫煙というパワハラを
受けた立場の者ですが、特に臭いとか匂いは気にしたことは一度もありません。
母親も同じです。
六畳の居間で毎日のように接しておりましたが、一向にガンにもなりませんし
あまりちいさな事でうだうだ言い過ぎではないでしょうか。
度量の狭さと申しますか、自分勝手と申しますか。
人と人とが共生していくということは、妥協の繰り返しなんです。
それが嫌なのなら禁煙村とか作り、喫煙者を排除して村八分にしたら
いかがでしょうか。きっとその方が円満に解決するとおもいますよ。

0016名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ eb6d-NW/4)

2021/08/12(木) 14:48:20.99ID:dZd06p2n0

今日で6日目、徐々に吸いたいと思う強さが大きくなってきたように思う
体がニコチンを求める禁断症状は６日くらいでかなり緩和されるはずなんだが・・・
↓の２つで耐えてる
いかなる理由でも１本吸えば連鎖が始まり、これまでの努力が無駄になる
くよくよせず、タバコが思い浮かぶたびに、禁煙できている素晴らしさを噛みしめる

0017名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 61df-uW5m)

2021/08/12(木) 22:38:02.64ID:MKTQrUYh0

これを見ればあっという間に禁煙
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

;t=1s

禁煙リハビリとしての比較
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

楽勝で禁煙できる
まるで紙巻きを吸う気にならない
ニコチン摂取するのにタールまで摂取する意義が存在しなくなった

0018名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3133-5/Wf)

2021/08/16(月) 15:33:06.49ID:X/uQ+mFT0

>>4
3週間は凄すぎます！！

0019名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 42c3-cJil)

2021/08/16(月) 16:09:17.35ID:J4ZOXLlD0

禁煙８年目で思う事
ニコチンは中毒性が高い
禁煙するなら禁煙外来に行って薬物治療と思って取り組んだ方がいいよ
ストレスが半端なくかかるから喫煙出来るから喫煙してた方がいいと思う
自分が滅茶苦茶辛かったから人に禁煙を勧められない

0020名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8167-pa9Q)

2021/08/16(月) 17:40:11.90ID:iJGIF91u0

禁煙5日目。辛すぎて泣いてしまった。

0021名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 42c3-cJil)

2021/08/16(月) 17:52:57.89ID:J4ZOXLlD0

>>20
泣くほど辛くても禁煙出来てるほどの強い意志を持ってるなら大丈夫！
禁煙５日目なら体内のニコチンは抜けてるから今吸っても美味しくない
きっと身体も怠いだろうけどそれがニコチン中毒の証だから
でも辛かったら病気の一つだから迷いなく禁煙外来に行くといいよ
ニコチン中毒は病気なんだから

0022名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 46d7-usPZ)

2021/08/18(水) 13:49:11.01ID:1AYhp7tB0

みんな頑張ろう！

0023名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ae6d-iNti)

2021/08/18(水) 23:37:46.68ID:PeaGJg3H0

今日で12日目、>>21の方が言われるように体内のニコチンは抜けて、体がニコチンを求めていない
はずだけども頻度が徐々に少なくなってるがたまに吸いたい衝動に駆られる
精神的なものだろうけど、今まで吸ってた時のくせで朝起きたときや食後や手持ちぶさた時に襲ってくる

こんな時にはアレン・カー著「禁煙セラピー」を読み返すと禁煙の勇気を与えてくれる
ヤフオクで中古を￥200くらいで買えるのでお勧めです

0024名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp73-C5Mt)

2021/08/20(金) 02:17:03.13ID:tH3WSf0/p

3週間禁煙してるけど、吸いたい欲求はなくならない
ニコチンフリーのをiQOSで吸って耐えてるけど、

0025名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-zH/y)

2021/08/20(金) 16:05:08.95ID:Uwe/+hgh0

なんとか3週間だけ我慢すればと思って禁煙していたのでは、3週間たった後も死ぬほど吸いたい気分でしょう
最初から「もうタバコを吸わないなんて、なんて素晴らしいんだろ」と言い聞かせながら禁煙していれば
3週間後には吸いたい気持ちはきれいに無くなります

0026名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-T33Q)

2021/08/20(金) 16:28:53.52ID:Prv7m4dW0

>>24
禁煙８年目だけど今でも吸いたい欲求あるよ
ただ喫煙者の発する臭いや８年経っても忘れられない中毒性に恐怖を覚えてる
自分にとって禁煙は地獄の苦しみだったから人に勧めるつもりはないけど
これほど強い中毒性があるのにコンビニで売ってる事が不思議だｗｗ
もう少しすると喫煙者がいかに臭いか分かるから自分がそんな臭気を発していたことを後悔出来たら禁煙継続出来るよ

0027名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1f27-UNJE)

2021/08/21(土) 21:39:51.31ID:N5u/jxCW0

添加物多いタバコは、まず無添加に切り替えてライトにする
本数が増えるが、一時的で慣れてくる。
ニコチネルを歯茎に固定して吸いたい欲求を誤魔化す。
タバコ辞めるときは、吸いきって燃えカスを捨て、ライターや灰皿も手元に置かないのが良い。

0028名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1f27-UNJE)

2021/08/21(土) 21:43:20.68ID:N5u/jxCW0

禁煙外来の薬はタバコ吸っても効果がなくなるような薬を飲んで一ヶ月ぐらい病院にかかりつけになるよ。

0029名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp73-C5Mt)

2021/08/22(日) 10:38:23.53ID:s5dvQKUJp

ニコレスが止められん！
タバコやめて2ヶ月近くになるけどニコレスを毎日1箱消費してる
これも中毒性あるのかな

0030名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f33-LN3e)

2021/08/22(日) 16:07:07.56ID:yNszkoGz0

自分はタバコやめて筋トレを定期的にするようになって止めることができました。

0031名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f3a-C5Mt)

2021/08/22(日) 18:24:51.79ID:u+2hJnzf0

>>30
やはり体を動かすのは良いんでしょうね
休日にネトフリとかYouTube見てるとついタバコ吸いたくなる

0032タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-YC+D)

2021/08/22(日) 21:21:17.91ID:kSkm5gdi0

.
コロナで重症化したり、死にそうになることを考えれば
禁煙なんて、楽なものだろうｗ

禁煙しなければ、キチガイ投稿者のままだしなｗ

禁煙できれば、町内会からも笑われなくなるよｗ

禁煙できて、１人前。

やっと、まともな人間に戻れるｗ

火事の心配もなくなるし、金も浮くし、良いことづくめだよなｗ

0033タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-YC+D)

2021/08/22(日) 21:30:11.46ID:kSkm5gdi0

.
ニコチン中毒は病気！　それは別名キチガイ病！

禁煙の忠告をする者を敵だと思う病気ｗ
鼻煙鍛錬のような鬼畜おやじを、「神」と思う、キチガイ病ｗ

①　早めに禁煙して、今後の人生を安全にするか、
②　吸い続けてキチガイを悪化させ、タバコ病で早死にするか？

それは、あなた次第です！ｗ

禁煙をみんなで励まし合うスレ YouTube動画>64本 ->画像>2枚

0034名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr73-BhNy)

2021/08/22(日) 23:08:05.68ID:bhNsMGqTr

ワクチン接種後に重症化してる人は酒と煙草が原因みたいだしな

0035タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-YC+D)

2021/08/22(日) 23:33:36.87ID:kSkm5gdi0

.
タバコ馬鹿は、コロナ治療対象外にすれば、みんな禁煙するかもなｗ

それでも、吸いたいか？ｗ

馬鹿は、死ななきゃ、治らない♪　ｗ

0036名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-j3ju)

2021/08/24(火) 04:29:02.51ID:j0TjNM2C0

禁煙して十年はたつ
ほんと止めてよかったなぁ

0037名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 7fc3-T33Q)

2021/08/24(火) 13:34:52.26ID:oUx7CmkD0

禁煙して８年だけど
年々味覚と嗅覚が敏感になっていくのが分かる
タバコの楽しみは無くなったけど食事の楽しみは３倍増しになったｗ
食後の一服より美味しい物が世の中にはたくさんある

0038名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa7f-6y+b)

2021/08/25(水) 08:02:44.35ID:onBhGdCKa

馬鹿の判別式として使える

0039名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-zH/y)

2021/08/26(木) 16:33:02.23ID:VL+hgDMZ0

今日で20日目、禁煙は何日目が一番つらいか？
https://fukukou.jp/blog/2018/02/13/
3週間目が最もつらいらしい、確かにここ数日吸いたくなる要求が多くなってきた
過去40年近くのタバコに対する思い入れが一気に噴き出す恐怖がある

タバコを吸う必要はない、タバコは何の役にもたたない、喫煙は中毒であり、病気だ
タバコが美味しいとかストレス発散で落ち着くとかはすべて禁断症状を緩和することによる幻想でしかない
わかっちゃいるが、禁煙そのものが初めてのことでタバコを美味く感じてた頃の記憶が蘇る

とにかく、１本吸えば連鎖が始まり例えそれが不味くとも、ものの30分もしないうちに体はさらにニコチンを求め
次の1本を猛烈に吸いたくなり、またタバコ奴隷に戻ってしまうのだ、意地でも阻止するしかない
明日からの10日間が正念場だ、それさえ乗り越えれば目標とする3か月に届くはず、届くよね、いや届かせてみせる

0040名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a5d8-wtVn)

2021/08/30(月) 13:35:07.04ID:3NNlY28+0

過去に一年禁煙してた期間があって、付き合いでタバコ吸ってたら元の依存体質に戻ってしまった。そして、昨日から10年ぶりに禁煙チャレンジをまた始めたんですがなかなか辛いですね…。

0041名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df1e-mTzs)

2021/09/03(金) 01:00:45.81ID:wFJ72mWX0

わいは2ヶ月目くらいだけどなんかさいきん妙に吸いたくなるなー
最初の1週間以降は忘れてたのに

0042名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spbb-lzKe)

2021/09/06(月) 07:47:28.95ID:28o/UxPlp

禁煙１ヶ月目、ニコレス吸っていたからiQOS吸いの俺にはそれほど苦しさはなかったが、遂に先週からそのニコレスも断ったが禁煙するのと同じくらい吸いたい

0043名無しは２０歳になってから (ｱｳｳｨﾌW FF8b-mTzs)

2021/09/06(月) 10:47:59.84ID:uUgeqHTeF

まあニコレスなら吸っててもいいんじゃない
わいも昨日から吸い始めたけど高いのがネック
税金かからないんだから半額にしてくれてもいいのでは...

0044名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f96-xjbh)

2021/09/07(火) 07:01:23.60ID:b0PT/3Qc0

ポイントカードで当たるのを
勧められたら一瞬だよ。
あれ営業か知らんけど、そのレシートを捨てるしかない。メルマガとか全部切る。
サンプルで禁煙失敗してる人ら大勢いるよ。

0045名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 7f6d-lYlz)

2021/09/09(木) 00:41:00.31ID:Eou+UvnD0

今日で33日目
なんとか危機？を脱しました、タバコを思い出すことが無くなったわけではないですが、
思い出してもタバコが欲しいと思う強さがかなり減少して禁煙も楽になってきました
続けられる自信もついて来たのでこのスレも卒業することにします

0046名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 073a-lzKe)

2021/09/09(木) 06:22:09.37ID:0FabYpT80

禁煙１ヶ月で卒業は早い
3ヶ月目までは油断できない

0047タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ ea15-aIS6)

2021/09/10(金) 01:55:04.06ID:CRXnFrqG0

.
俺は、喫煙者ではないが、禁煙は３３３がキツイらしいよなｗ

吸いたくなって、３分目。
禁煙して、３日目。
油断しやすい３か月。

馬鹿がこじれた奴は、一生死ぬまで辞められないｗ
コロナが蔓延していてもなｗ

0048名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-d7ca)

2021/09/10(金) 11:59:37.10ID:RkcJFTrdr

人間は何かに依存して生きている
ニコチンに依存するのも悪くないから仕方あるまい

0049名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b567-oIrL)

2021/09/10(金) 12:51:04.52ID:ud+1BrCl0

短い一生で良いなら辞めなくてもイイさ
長生きしたいなら即禁煙実施

0050名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spbd-9qHv)

2021/09/10(金) 18:14:57.38ID:8gaEi4yEp

この一箱を吸い切ったら止める！っていう人がよくいるけど、最後の一本を吸ったタイミングがタバコを欲している状態だと失敗する可能性が高い気がする。

なんとなく吸いたくないって状態の時にエイヤっ！とタバコに関係する物を全て一気に捨てる方法をお勧めするよ。

0051名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3a1e-CGct)

2021/09/10(金) 18:31:54.80ID:CnSMl6tV0

長生きしたいとは思ってないが、できれば楽に死にたいものだ
今は禁煙の辛さをごまかすために甘いもんばっか食ってるけど早めにこれも卒業しないと今度は糖尿一直線だぜ

0052名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6a74-Y1uL)

2021/09/12(日) 15:38:00.11ID:ka75O/xx0

みんなが禁煙してる理由って何？

0053名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3a1e-CGct)

2021/09/12(日) 16:54:56.24ID:B9nko0Ek0

仕事中に吸えなくなったから
昔はタバコ休憩とかあったしもっと前は仕事しながらタバコを吸うこともできたが今は休憩中にすら吸えん
もちろん休憩時間に外で吸うのはアリなんだが三密回避で喫煙所なんて残ってない
家に帰れば吸えるけど半日依存性をガマンするくらいなら禁煙した方がラクだからなー

0054名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 79c3-2oST)

2021/09/12(日) 19:12:38.38ID:8KGOSPs40

>>52
お口クサイクサイが嫌なのとお金がないから

0055名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a615-dGLa)

2021/09/12(日) 20:59:37.61ID:x4ZgrK6W0

>>53
自分の健康のためならやめればいいけど、そんな理由なら自宅以外は嗅ぎたばこでいいじゃん

0056名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3a1e-CGct)

2021/09/12(日) 23:28:18.47ID:B9nko0Ek0

>>55
よくわかんねーイチャモンだな
嗅ぎたばこなんて興味ないからやめた方が早いわ

0057名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd0a-iByy)

2021/09/13(月) 12:42:27.38ID:HKMnWSU/d

禁煙くらい何で出来ないの

0058名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-d7ca)

2021/09/13(月) 17:59:59.45ID:fJFPNHsEr

>>57
スモークに良い思い出があるからに決まってるだろ
なぜ聞かなきゃ分からないんだ

0059名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7d67-pu/6)

2021/09/14(火) 21:54:53.16ID:RqLT9c2z0

>>52
亀レスだが・・・
会社の健保で、禁煙外来の補助してくれたのがきっかけかな
全額負担してくれるってから、喜んで飛びついたわ
禁煙から3ヶ月経過したけど、多分今回は成功かな

0060名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a993-dGLa)

2021/09/15(水) 05:22:06.04ID:XRv99Brc0

禁煙して2ヶ月経ったわ
部屋をリフォームして綺麗にしたから二度と吸わないよ

0061名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d7c4-d24H)

2021/09/17(金) 00:12:19.11ID:wBRTraA50

タバコを止めて1年以上が経過しました。
その分お金を有効活用できます。
知性をつけようではありませんか。

0062名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9fac-UPjv)

2021/09/18(土) 13:48:52.81ID:gwFTqIua0

たばこ止めて9か月
吸ってた意味が見出だせない
止めて正解

0063名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1f1e-FtNG)

2021/09/18(土) 19:28:20.26ID:tMnu53NS0

それはわかってんだけど今でもめちゃくちゃ吸いたい
誰だ3週間過ぎると欲求が消えていくなんてデマ流したバカは

0064名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff0c-JHrP)

2021/09/21(火) 19:41:52.15ID:kJgpH3IT0

2日目。ニコレットガム結構効いてる気がする

0065名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5767-tl0G)

2021/09/21(火) 20:08:38.76ID:yBBWbQ8u0

ガムはそこそこ効くよ
パッチはあんまり

0066名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ d23a-2Lmd)

2021/09/24(金) 00:35:16.33ID:gBZu3HdR0

禁煙から7年経過

0067名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e374-xLE7)

2021/09/25(土) 10:46:44.35ID:7dG9MGDJ0

禁煙外来って今やってますか？

0068名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Saaa-gP3x)

2021/09/25(土) 15:59:53.65ID:lkZ6Q8N2a

やってるよ

0069名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-2yZa)

2021/09/28(火) 23:59:53.39ID:tT+8ljTqM

やめたら官軍
時代だね

0070名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 4333-JmC8)

2021/10/04(月) 09:20:19.52ID:Clm1HdRB0

40年以上吸い続けたたばこだが、この度経済的な事情で禁煙を決意して、3週間経過。何とかガンバロ

0071名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2335-4M1/)

2021/10/04(月) 09:24:59.49ID:JFyjWUgO0

私も昨日から禁煙始めましたがハゲそうです。

0072名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-4Yge)

2021/10/04(月) 10:31:02.40ID:3seiEM/30

１週間目。長いなあ

0073名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8367-XY1d)

2021/10/04(月) 11:08:34.49ID:Elr7U19P0

早く人間になりた～い！

0074名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-6tJY)

2021/10/04(月) 20:53:27.36ID:VIrbeF0fr

とりあえず2ヶ月間歯を食いしばって禁煙したもん勝ちのゲーム

0075名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7f1f-4M1/)

2021/10/04(月) 21:36:55.78ID:kiy4fmdc0

24時間以上タバコ吸わなかったのは喫煙しだしてから初かもしれない。
イライラよりソワソワしてる

0076名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff16-H7og)

2021/10/04(月) 22:07:10.55ID:LQ1/ocBc0

禁煙開始。ニコレットと共に成功しますように。１日１箱25年以上吸ってました。

0077名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6f4b-XQk3)

2021/10/05(火) 01:14:40.56ID:VXtjyglG0

>>75
毛穴が毛羽立つ感じが新鮮で楽しいやろ？

0078名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2383-4M1/)

2021/10/05(火) 10:31:45.19ID:a1vTzv1Q0

禁煙二日目
強烈な眠気に襲われるがこれは単に寝不足が原因かもしれない。
あと日記みたいにならないよう気をつけます。

0079名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-4Yge)

2021/10/05(火) 20:23:58.54ID:/gOI/06l0

>>78
禁煙ツールなにも使ってないの?だとしたらすごい

0080名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e394-DVZD)

2021/10/05(火) 21:24:24.83ID:U8Og9FyY0

お前らどうせ１０００円になっても吸うだろ？wと政府から言われている様だわ
いくらなんでも高すぎるわ。絶対禁煙して喫煙者舐め腐ってるお前らなんかに税金払ってやらない

0081名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7f1f-4M1/)

2021/10/05(火) 22:15:47.41ID:J5+cIOT60

>>79
禁煙補助剤があったほうがいいかも。
気合のみで禁煙始めたけどまさか強烈な眠気と
軽い頭痛の離脱症状に悩まされると思わなかったわ。

>>80
頑張りましょ。

0082名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cf27-OxeY)

2021/10/05(火) 23:24:51.30ID:tMh2pv9b0

>>80
コロナで飲食店に椀飯振る舞いした分をたばこ税で穴埋めってところだろうな

0083名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ cf6d-Q4Ob)

2021/10/06(水) 13:41:55.74ID:klE2OL4X0

>>50
俺は寝る前に明日から禁煙すると言い聞かせて最後の1本を吸い終えたよ
寝てる間に禁煙できてるから朝起きて吸うのをなんとか我慢すれば耐えられるんだ
タバコは吸う事によって次の１本が欲しくなる連鎖の罠だから、朝から禁煙を始めると
うまくいくよ、今日で６１日目の爺より

0084名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e367-F77D)

2021/10/06(水) 20:46:31.24ID:uv/DsPLZ0

10月1日の値上げを機に禁煙してもうすぐ６日
かなり吸いたい！！！
誰かこんな俺を止めてくれ！！！

0085名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-6tJY)

2021/10/06(水) 22:09:17.93ID:zS2JdN9qr

2ヶ月間歯を食いしばって禁煙するだけ

0086名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-4Yge)

2021/10/06(水) 22:42:07.80ID:QizrEIzq0

>>84
私10日目だ。お互い頑張ろう。
辛いのはずっとは続かない

0087名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8f15-x1mK)

2021/10/06(水) 22:58:54.34ID:zirBoMuf0

私も10月から組だよ
たぶん仲間は大勢いる
みんなで頑張ろう

0088名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7f1f-4M1/)

2021/10/07(木) 00:43:47.27ID:8r0hmSpL0

禁煙して浮いたお金で靴を買うのを目標に頑張ってるよ。
とりあえず2ヶ月3万5千円です。

0089名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-4Yge)

2021/10/07(木) 01:16:59.81ID:vdGUZ86E0

>>88
私も前に同じことやった。プラダのバッグを買って満足してまた吸いだした

0090名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-F77D)

2021/10/07(木) 06:27:10.76ID:KEU17HUZr

吸いたい気持ちってのは。３日から１週間ぐらいがピークで緩やかに漸減していくわけじゃないのね( ´Д`)y━･~~

ある日突然、メチャメチャ吸いたくなったりする

0091名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 23a1-4M1/)

2021/10/07(木) 07:59:07.02ID:q2fx+LmM0

禁煙４日目
喫煙欲より離脱症状？の不眠と睡魔に襲われて辛いｗ
まさかこんな罠が待ち受けてるとは予想しなかったわ。

0092名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｷｰ Sa87-Pz3t)

2021/10/07(木) 08:30:55.33ID:OmIvSJj+a

禁煙して３年経つけど今でも毎日１０分おきくらいに吸いたくなるし我慢するのがめちゃめちゃ苦痛
吸いたい欲求は多分死ぬまで続くと思う。また復活しちゃった方が楽なんじゃないか

0093名無しは２０歳になってから (ｱｰｸｾｰ Sx47-F77D)

2021/10/07(木) 09:49:45.54ID:+qm3gqQzx

みんなこんな苦痛を通り抜けて禁煙に至るのか( ´△｀)
マジでつれぇわ。
今日乗り越えられる気がしない。

0094名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-4Yge)

2021/10/07(木) 10:05:13.36ID:vdGUZ86E0

>>92
去年一年間タバコやめていたときはほぼタバコのことなんて忘れて生活していたけどな。
強烈ストレスが来たときに吸いたくなってまた喫煙始めてしまってけど。

0095名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ c3db-6ojk)

2021/10/07(木) 15:02:49.68ID:DJREvLHx0

今月から始めたぜ
食後の一服の衝動が強めだけど、意外と何とかなってる
みんなが言う通り眠気がすげーんだわ、2日目が特にきつかったｗ

0096名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ c3c3-Q4Ob)

2021/10/07(木) 16:59:46.59ID:wvO2bvGu0

一日２箱、喫煙歴３５年です。
今回の値上げでムカついてタバコ止めてるのですが
何も禁煙補助無しで1週間経ちました。もう吸わないです。
俺の大好きなフォルテの値上げ許さん

0097名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1bf0-26Nl)

2021/10/08(金) 14:52:42.49ID:649nedjN0

禁煙始めてずっと体調が悪い
余りの体調の悪さに喫煙欲が抑えられてる。

0098名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cb67-BaWr)

2021/10/08(金) 16:28:54.80ID:b0XTFQCb0

おう吸っちまえ！

0099名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 064b-LS8i)

2021/10/08(金) 19:43:03.42ID:8ErKzNb80

10年ぶりの禁煙が頭痛がひどいわ
前回は眠気だけだったのに
心折れそう、でもゼッタイがんばる

0100名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-SnIC)

2021/10/08(金) 22:42:38.85ID:HxAX928B0

頑張ろう

0101名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-KCjt)

2021/10/09(土) 04:29:09.80ID:D7Z1Xy7bd

一年間禁煙してるけどストレスが上手く発散出来ないせいかイライラする事が増えてきた

0102名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-exDs)

2021/10/09(土) 11:01:14.14ID:rtIQGnXj0

ほぼアル中だけどそういうわけか禁酒成功できた
禁煙とどっちが難しいんだろう

0103名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4e15-U5F7)

2021/10/09(土) 12:55:44.58ID:E9+yTKnK0

喫煙歴25年
10月の値上げを機に禁煙。
最初の2日はきつかったけど、3日目にロナワクチン接種による副反応で体調崩して、そのおかげか吸いたい気分が全くないwww

0104名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/09(土) 17:13:59.83ID:ZLqwVdOF0

禁煙外来てよくわからんけど保険証持って禁煙外来で来たんですけど！て言えばいいのか？

0105名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f55-/l07)

2021/10/09(土) 18:40:18.12ID:auA9zCyK0

>>104
実施していても予約が必要なクリニックもあるので、来院前に電話やサイト等で要確認だよ。
でも現在、治療に必要な薬やパッチの流通が止まっているので禁煙外来の新規患者さんの受け入れを休止しているクリニックが多いと思う。。。

0106名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/09(土) 18:49:24.15ID:ZLqwVdOF0

>>105
それは知らんかった。まずは電話からか

0107名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 064b-LS8i)

2021/10/09(土) 20:19:07.82ID:VrJ1TWRv0

10月の値上げが原因だろうけど明らかに喫煙者減ってない？
コンビニとか喫煙所で喫煙者をあまり見ないような気がするんだよね

0108名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2a1f-26Nl)

2021/10/10(日) 22:52:56.66ID:1W4EtJnU0

常に眠い
寝ても直ぐ起きる

つれーわｗ

0109名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-SnIC)

2021/10/11(月) 00:00:59.10ID:mJuKMTys0

ニコチンパッチで見る悪夢に慣れてきてしまったw

0110名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/11(月) 00:19:12.41ID:L2OflheE0

吸ってしまった、、、、、。

0111名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-SnIC)

2021/10/11(月) 00:47:34.80ID:CNHe3GQ40

>>110
こらー

0112名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4e15-U5F7)

2021/10/11(月) 07:23:05.42ID:VvKfxerE0

昨日で1週間禁煙達成！
誰か褒めて…

0113名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 4a16-exDs)

2021/10/11(月) 07:57:16.82ID:/vgtEyPC0

禁煙セラピー読んで損した
気合禁煙を否定して結局気合禁煙みたいなもんだ
イギリスアメリカにありがちな大げさな言い回しも日本人にはピンとこないし

0114名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1b81-26Nl)

2021/10/11(月) 08:28:09.86ID:UByv7eHX0

>>112
偉いぞ
てか俺が禁煙始めた日と全く一緒やね。
つまり俺偉い。

0115名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/11(月) 08:31:06.82ID:L2OflheE0

思い込みや洗脳を利用してるだけ
理には適ってると思うけど
てか、シンドイよ。根性禁煙無理だ俺には

>>112
いや、マジでスゲーよ。
因みにタバコのこと一日に何回くらい浮かぶ？

0116名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-yF7a)

2021/10/11(月) 09:01:17.08ID:ZBgchMRer

禁煙11日目
根性禁煙
ギリギリいけてる
まだまだ吸いたい

みんながんばれー(´Д` )

0117名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1b81-26Nl)

2021/10/11(月) 09:58:21.19ID:UByv7eHX0

ご飯食べた後の喫煙衝動が一番ヤバい。
歯を磨いて乗り切ってる。

0118名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/11(月) 10:35:18.53ID:L2OflheE0

それはダメだとよく言うが減煙から始めて禁煙するわ。
いきなりは無理だわ。無理

0119名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1b81-26Nl)

2021/10/11(月) 11:35:58.77ID:UByv7eHX0

そもそも減煙が無理だろう？

0120名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 6333-Z2lb)

2021/10/11(月) 11:38:26.32ID:081cyb9i0

＞＞112偉いぞ頑張れ！！
＞＞118絶対禁煙できないな。

0121名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/11(月) 11:50:28.20ID:L2OflheE0

>>120
チャンピ処方させるまでこれでいくわ
カレー食った後はコーヒーとタバコ欲しくなる

0122名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 064b-LS8i)

2021/10/11(月) 14:28:57.18ID:2anBvfNs0

ストローに綿つめてハッカ油たらしたやつとかメンソールの代用品にならんかなあ

0123名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4e15-Z63u)

2021/10/11(月) 14:31:13.52ID:fyaN1kLp0

それだったらもう駄菓子のココアシガレットでよくね？

0124名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1bb1-26Nl)

2021/10/11(月) 14:48:20.59ID:WsWxQCXW0

>>122
それでもいいならvapeでいいじゃん。

0125名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0616-K0oZ)

2021/10/11(月) 18:00:11.04ID:oarFH7bs0

今日で一週間
どうしても吸いたくなったらプルームテックのたばこカプセル無し吸ってる
自分を騙すためにやってるんだけど、これが意外に我慢出来ちゃう
プルームテックの意外な禁煙効果にびっくり
水蒸気吸うタイプの持ってる人は試してみ

0126名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b367-4t4V)

2021/10/11(月) 18:23:43.88ID:VCrKEO760

>>125
くあしく！

0127名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-SnIC)

2021/10/11(月) 18:48:36.95ID:CNHe3GQ40

15日目。割とタバコのこと忘れ去ってるけど、まだ時々吸いたくなるなあ

0128名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0616-K0oZ)

2021/10/11(月) 19:03:39.20ID:oarFH7bs0

>>126
いやいや、くあしくって言われてもｗ
自分が持ってるのはプルームテック+（前にJTから貰ったやつ）
禁煙中にどうしてもタバコ吸いたい！ってなったらそれをタバコカプセル無しのまま吸うだけよ
たばこカプセル無しだとただの水蒸気（水蒸気の元はメンソールのリキッドを使ってる）

0129名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0b94-jBEl)

2021/10/11(月) 21:49:08.27ID:C75Kteeq0

これガチで消されるかもしれんけど禁煙成功して健康になったっていう事例嘘だと思う
禁煙して半年経つけど毎月のように風邪ひくようになったし体も重く疲れやすくなった
頭の回転も遅くなってる気がする

0130名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-KCjt)

2021/10/11(月) 22:35:26.02ID:pOGKD7CRd

禁煙して1年たつけど身体的変化って咳やタンが出なくなったことくらいで、その他の変化は特に無かったな

0131名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2a1f-26Nl)

2021/10/11(月) 23:12:03.85ID:vEqxuHY20

今日で8日目
強烈に吸いたくなったので寝る！

0132名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cb67-yF7a)

2021/10/11(月) 23:17:55.37ID:yAOsu5O60

禁煙の効果は個人差もあれば体感も違うから比較は難しいよ。

それを踏まえて言うなら、
20代30代で禁煙した時よりも
40越えて禁煙したら効果の感じ方は明らかに違う。
確実に体調は良くなるし、身体的な効果は若い時より大きい。

統計的にも50代以降の禁煙成功率が高いのも効果が実感できるからじゃないかな。

0133名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-SnIC)

2021/10/12(火) 08:02:53.03ID:DN2gZV6+0

>>129
禁煙するとコロナにかかりやすくなるようだしな。ここ数年の異常な嫌煙禁煙の流れは何か裏があるとは思う

0134名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ebc1-26Nl)

2021/10/12(火) 08:12:01.23ID:WWY2UCd20

人類粛清の布石だったのかー
ただ一方でマリファナ解禁してっから結局は相殺で陰謀論に過ぎないね。

0135名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-yF7a)

2021/10/12(火) 08:12:53.60ID:uLAYlnr3r

俺もタバコ吸ってたが、
さすがに禁煙嫌煙の陰謀論出されると引くわw
サンプルが少なすぎるし、
体験でしかモノが語れない奴は
傍目から見てもヤバいぞ。
グチるぐらいなら吸えばいいのに。
それが出来なけりゃ、目と耳を塞ぎ口をつぐんで生きろ。

0136名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-SnIC)

2021/10/12(火) 10:49:29.78ID:DN2gZV6+0

>>135
ブーメランやん。感じることは人各々だろう

0137名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0616-K0oZ)

2021/10/12(火) 12:42:44.54ID:YMpN0RaE0

まああれだよね、喫煙してない人で性格が悪い人が嘘情報とか流してなんとか吸わせようと
してるんだろうね
禁煙失敗した人も道連れにしようとしてるんだろうけど・・・

禁煙頑張れば税金取り立ててる人達が苦しむからそれを糧にすると頑張れるかもよ

0138名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ebc1-26Nl)

2021/10/12(火) 12:45:26.80ID:WWY2UCd20

あかん気づいたらコンビニで買える最安値のタバコを検索してたわ禁煙9日目

0139名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/12(火) 12:58:15.72ID:T19p6H1G0

手巻きタバコめちゃコスパいいぞ
スリムで巻けば1本辺り10円

0140名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ebc1-26Nl)

2021/10/12(火) 13:10:19.79ID:WWY2UCd20

>>139
お前は悪魔だ

0141名無しは２０歳になってから (ｽﾌｯ Sdea-LWhg)

2021/10/12(火) 14:04:23.99ID:/qyNZ1pjd

禁煙外来良かったけどね
チャンピックスと相性が良かったから
一撃で止められたわ

0142名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/12(火) 16:17:51.33ID:T19p6H1G0

今コロナの影響で処方してくれません！

0143名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｷｰ Sacb-jBEl)

2021/10/12(火) 17:57:34.63ID:3uQq+Rlka

禁煙始めてからびっくりするぐらいEDになった
ガチで男として終わったわ

0144名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6393-vFht)

2021/10/12(火) 19:38:03.29ID:u8nqYwvT0

もういい加減アホくさいから禁煙開始。喫煙歴25年。今まで何度も失敗してるけど今回は頑張りたい。

0145名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 064b-exDs)

2021/10/12(火) 23:10:12.35ID:fyyLCc3n0

禁煙1日目
先輩方よろしく

0146名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4e15-Z63u)

2021/10/12(火) 23:13:27.76ID:TDM0YlFt0

>>145
いらっしゃいませ
わたしもまだ10日
一緒に頑張ろうね

0147名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ebc1-iliB)

2021/10/13(水) 08:44:28.75ID:tEctnlPF0

私も禁煙10日だけど、単純に計算して5800円節減したんだよね。
今までタバコに一体いくら注ぎ込んだんだろうか？
バカみたいだ。

0148名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/13(水) 12:12:46.78ID:NJcGmAan0

今気づいたのかよw

0149名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-BZvi)

2021/10/13(水) 18:03:45.64ID:iAItD1Fhr

でも喫煙の時間楽しかったろ
今でも月に2万円以下なんだから安いもんだ

0150名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/13(水) 18:13:13.16ID:NJcGmAan0

いくらだろうが値段に見合ってないって。
当時の３倍の値段てトチ狂ってんだろ

0151名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-4Ibc)

2021/10/13(水) 19:57:45.73ID:m34BjM4pa

>>145
俺も昨日20時から初めた
丁度24時間か
健康診断引っかかったので精密検査の日まで根性禁煙→そのままフェードアウトしたい

0152名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cb67-60yn)

2021/10/13(水) 20:40:46.36ID:FQThU3SJ0

>125
ほぼ一緒＠プルームテック＋ウィズ
喫煙歴が長いため急なニコチン裁ちはキツそうなので、慣らしとしてリキッド１本につきカプセル(レギュラー)１つ
カプセルは正規品、足りないリキッドはアマゾンで購入
今３週間経過
初週は１日２本、２週目は２日で３本、今週から１日１本でも安定してきたのでしばらくこれで固定してみる
カプセルのごく微量のニコチンのおかげか紙巻きなくても全然平気
12月にはカプセル無しで、最終的(来春予定)には完全撤退したい

0153名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-4t4V)

2021/10/13(水) 23:49:37.06ID:NJcGmAan0

吸ってもうた！一本吸ったらどうでも良くなり数本吸ってしまった。旨い！俺もプルテク禁煙目指すわ。根性禁煙無理だわ。

0154名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cb67-BaWr)

2021/10/14(木) 01:06:51.35ID:4fsurus30

俺もニコノンで禁煙112日目だから頑張れよー
代替品は1ヶ月ぐらいで勝手にやめれる

0155名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-zMjl)

2021/10/14(木) 07:09:02.52ID:Qy/qeOyOr

ニコレット禁煙14日目
96個入りが無くなったので同じ96個入を追加購入した
これニコレットを減らしていくのが大変かも

0156名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1b89-iliB)

2021/10/14(木) 07:31:45.33ID:Cp7Y1Nzr0

>>153
何日我慢できたの？

0157名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b367-sd3X)

2021/10/14(木) 10:28:15.29ID:EmwnwfLm0

>>156
は、8時間、、、、。
俺にはチャンピないと無理のようだ
手巻きタバコとiQOS吸ってしまったよ。

0158名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-yF7a)

2021/10/14(木) 10:51:39.31ID:xdWFQbTnr

愛すべき雑魚っぷりだなww

0159名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1b2e-iliB)

2021/10/14(木) 11:04:53.23ID:/apw2jiq0

>>157
寝て起きたら8時間くらいだろｗ

0160名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sac2-4Ibc)

2021/10/14(木) 11:16:18.61ID:0sYjn/qha

強ミントガムを噛む
↓
パイポを咥える
↓
目を瞑って脳内でイメージしながら
パイポを吸う

今の所コレで誤魔化せてる
丁度3日経過

0161名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8a20-LWhg)

2021/10/14(木) 12:57:15.82ID:+OAZS28O0

禁煙外来なんかで止められるかと
思ってたがすんなり止められた

0162名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM56-ZYZO)

2021/10/14(木) 13:29:35.66ID:156cEMnWM

たばこ1箱500円以上と激高になって、たばこ止めようかと思ったけど１週間で撃沈。

たばこ屋に相談したら手巻きタバコ【シャグ】を買う羽目に。だいたい20本200~250円だね。バナナ、ブルーベリーのタバコが楽しい。パイナップルだと20本340円位になる。

0163名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6393-vFht)

2021/10/14(木) 13:55:25.04ID:QXqXSB400

毎回毎回2日目が鬼門だわあ。めっちゃ吸いたい。買いに行きそう。

0164名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1b2e-iliB)

2021/10/14(木) 13:59:03.99ID:/apw2jiq0

>>162
何だお前は俺の新しい扉を開きに来たのか？

0165名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6393-vFht)

2021/10/14(木) 14:19:24.34ID:QXqXSB400

手巻きって最初は楽しいけどすぐ飽きるよね

0166名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-sd3X)

2021/10/14(木) 16:21:57.20ID:bEAI750D0

飽きるとか楽しいつまらんで吸ってるわけじゃないだろ

0167名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-9ZNU)

2021/10/14(木) 19:22:09.26ID:MrWlNs2t0

イライラすることがあって、14日目で2本吸ってしまったけどクラクラする
気持ちは優しくなれた

自分には根性禁煙は無理だな
ニコチンガムを通販で頼んだからそこからまた禁煙だ

0168名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca67-sd3X)

2021/10/14(木) 19:43:35.85ID:bEAI750D0

ニコチンガム効果あんの？

0169名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2a1f-iliB)

2021/10/14(木) 21:22:07.44ID:NsucuTdn0

そしてニコチンガム依存症へ

0170名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-2gSA)

2021/10/15(金) 06:18:28.43ID:JExwrO630

ニコチンガムならiQOSとかでも良くない？

0171名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0bc1-HjzV)

2021/10/15(金) 11:53:18.78ID:lG2SyStD0

今日で12日目

・帰宅直後
・何らかの作業後
・食事後

に強烈に煙草が吸いたくなる。

0172112 (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-IGYA)

2021/10/15(金) 12:46:25.65ID:JnhvtmFIa

なんとか10日達成！

>>115
食後や業務の休憩時間等、ルーティン化されてたから、その時はまだ思い浮かぶわ。
とはいえ苦しい禁断症状は乗り越えた気がする。

0173名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2ba8-n9x+)

2021/10/15(金) 19:41:52.19ID:Ag22cPQG0

ゼロニコチン煙草のIPPUKU RELAX ブラックメンソールてのを3箱吸いきったけど、これはこれで中毒性あるな

0174名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacf-uTua)

2021/10/15(金) 21:22:57.90ID:81V8Y92La

>>173
レビューみたらみんなまずいまずいって、、

0175名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-3Sxy)

2021/10/15(金) 21:27:21.14ID:AXaKAnngM

ニコチンレスのタバコは習慣を断ち切るためにも普段吸ってた所では吸わないほうが良い

0176名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-2gSA)

2021/10/15(金) 22:01:14.31ID:JExwrO630

それが簡単に出来たら禁煙なんか簡単だろってw

0177名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-3Sxy)

2021/10/15(金) 22:10:45.56ID:AXaKAnngM

簡単に禁煙できてるからやってみて
今禁煙114日目、ニコチンレスのタバコは禁煙1ヶ月ぐらいで吸いたくなくなったよ
俺が吸ってたのはニコノンっていうIQOSにさすやつ

0178名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6b67-2gSA)

2021/10/15(金) 22:16:27.26ID:6llgTp330

君が簡単だからって他人にも簡単に出来る！と思ってはダメよw

0179名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4b33-SdPo)

2021/10/15(金) 22:32:14.93ID:i1bFsHEr0

禁煙2日目ほんとに吸いたい。なんでこんな頑張ってんだっけ？

0180名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-3Sxy)

2021/10/15(金) 22:53:08.85ID:AXaKAnngM

>>178
俺の彼女も一緒の方法で禁煙出来てるよ！
あとはおまえ！やってみ！

0181名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-2gSA)

2021/10/16(土) 08:27:58.46ID:j6vtaHLg0

>>180
対処が2人だけで簡単と断言するなよw
因みにそんなのニコレスで何年も前に試してたよw

0182名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-3Sxy)

2021/10/16(土) 08:51:54.15ID:L2SlFsYpM

>>181
ニコレスってクソまずいじゃん

0183名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-2gSA)

2021/10/16(土) 09:14:22.57ID:j6vtaHLg0

そりゃ禁煙する為にあるもんだからなw
旨さ追求したもんじゃないしあれはw

0184名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8b45-nk+P)

2021/10/16(土) 09:30:23.66ID:inG3KX3T0

根性5日目
生活からタバコ抜いただけでコーヒーも酒も飲むけど結構余裕だな
これから辛くなるのか？

0185名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb7-zdwx)

2021/10/16(土) 10:05:52.39ID:R+KmeZ980

>>184
元々どんくらい吸ってたの?

0186名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9fcc-wRbj)

2021/10/16(土) 12:37:09.53ID:gyMhmFh+0

>>48
それは全く正しい。だけど自分にとってタバコはもはや吸う楽しみがなくなってニコチン摂取のためだけに吸ってるような感覚になって苦しみしかないので禁煙を始めて8日目。コーヒーの場合は美味しいし楽しめるからいいんだけどね

0187名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9fe8-uqMv)

2021/10/16(土) 12:59:20.61ID:1v8HB9Af0

タバコの買い置き無くなって根性禁煙初チャレンジ
昼飯後のイライラマックスで18時間にて挫折
禁煙外来いってみたら今薬が販売停止で新規受付停止中
ぺいぺい30%オフで5カートン買っちゃった

0188名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｷｰ Sa8f-rHLh)

2021/10/16(土) 13:45:07.21ID:qeKx2CTGa

１日の煙草代１２００円
禁煙後１日の消費代コーヒーガムグミ飴パン菓子諸々で１５００円
これもうなんの為に禁煙してるのかわかんねぇな

0189名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-nk+P)

2021/10/16(土) 18:25:04.13ID:AsnqoxOWM

>>185
1日1箱
ラッキーストライクのメンソール8ミリのやつ

0190名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ef16-Avck)

2021/10/16(土) 20:15:19.61ID:fR8g/uUA0

>>184
現在12日目
自分も一週間は余裕だった、でも吸いたいってなりだしたのは8日目から「吸いたい」ってのが
急に来たよ
なんで禁煙してるんだ？って思うようになってきたｗ
禁煙する前から3日で1箱になるように減らしてたから1日1本や2本でもいいような気になってきた

0191糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 21:30:37.27ID:GsUeR9gg0

昔、橋下徹さんにも話したことがあるのだが、「田楽」は日本の「わび」であり「去っていく人」「飛び立つ鳥」「化野のつゆ」は、ナイルの水源のように人の口を潤し、タバコがやめられるとし「タバコ代と寄付金の交換」を行うのが美学だとさせていただいた。
どのカルト宗教もタバコはやめさせるが。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

最後に、私は「禁煙」＝美学の探求を行わなければならなくなったようだ。
美学＝タバコ代を浮かせ、献金に回す方法の基本は「東大受験」にある。
この瞬間にタバコを吸うものは日本国には1人たりともいない。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0192糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 21:41:45.79ID:GsUeR9gg0

偏差値高いと「大人たちが禁煙出来るんだよ」
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0193糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 21:59:58.39ID:GsUeR9gg0

先生たちに媚を売るために入った「部活」も、大人たちが禁煙するためにある。
タバコを吸う生徒はインターハイ出場停止というよりも「趣旨を理解していない」ということなのだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0194糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 22:11:16.64ID:GsUeR9gg0

東大に受からなければ「女の口説き方」は教えてやらないからな。
大人たちは「タバコをやめて、子供の教育資金に回した」とされ、この資金メカニズムが「学資ローン」を支えている。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0195糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 22:33:01.88ID:GsUeR9gg0

ヘボンは「アルファベット」を整理していき、偏差値の世界を精緻化した。
Imagination take off!
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0196糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 22:46:14.44ID:GsUeR9gg0

また、「悪党」がタバコをやめさせるとも言われ、ルパン三世は、実は最後に「ノストラダムス」について語りたかったとされている。
映画、長い。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0197糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 22:54:35.95ID:GsUeR9gg0

ピカソは「酒、タバコ、女」を断ち、「俺の前でタバコを吸うな」という怒りの筆をとり続けた(キュービズム)。
これも長い。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0198糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/16(土) 23:06:35.15ID:GsUeR9gg0

民族の統一は、ストーリーではなく「お金」からなるものだ。
民俗学・タバコをやめさせる研究。
20分。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0199糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 12:25:44.67ID:OX6HHfFj0

音楽作品を作るためには「男-女-男-女」という稟議にかけなければならない(男の睨みと言います)。
さらにはこのような「人々の反応を見ながら音楽作品を作る」ことを覚醒理論と言う。
モテて、クリエイティブな男もタバコを止めるのに一番いい。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0200糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 13:25:17.91ID:OX6HHfFj0

文化的な名所もタバコを止めるのにちょうどいい。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0201糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 13:56:19.82ID:OX6HHfFj0

スポーツグルメもタバコを止めるのにいい。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0202糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 14:14:59.36ID:OX6HHfFj0

年金暮らしの人が「禁煙法」を明らかにすることは、給与生活者にダイレクトにお金を与えることを意味する。
このことから、年金・生活保護を受けている人は「禁煙法」を明らかにする必要がある。
悪党が頂点に上り詰めるときには必ずこれが資金源となっている。

0203糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 14:45:37.14ID:OX6HHfFj0

可愛い女の子というのも基本的にタバコを止めるために見るものである。
まあ、今まで行ってきたことの公約数的見解が「唾液が出る動画」であると言うことは明らかにしたい。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0204糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 16:18:47.12ID:OX6HHfFj0

いじめというのは「永遠」をめぐってなされるものだ。
そこには「女の体への欲望」がある。
あるいは、センスであったり、好みであったりがあるが、永遠をめぐっていじめがなされるのならば、それはつまり「哲学者」でなければエントリーできない。
100億円払ってようやく名前が取り沙汰されるのだ。

0205糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 18:08:34.56ID:OX6HHfFj0

男らしい男、女らしい女を描けばタバコをやめられるとも言われ、タバコを吸う頃には「父の男らしさ」「母の女らしさ」のどこかがおかしくなっている。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0206糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 18:25:55.16ID:OX6HHfFj0

家の中で家族に「発表会」をやる女の子はアーティストとしてはアマチュアである。
しかし、レコード会社に所属し、「男の力」を借りると自分の表現したいものとは異なるだろうが「プロの歌手」になれる。
プロというのは「タバコ代の一部でCDを買ってもらえる」という意味だ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0207糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 18:31:13.35ID:OX6HHfFj0

男の手が加わった女性芸術だけでも「男らしい男」「女らしい女」は感じることができるため、CDで女性ボーカルを聴いているだけでタバコはやめられる。

0208名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb7-zdwx)

2021/10/17(日) 21:23:29.21ID:IyQB0K990

21日目。時々吸いたくなる。
けどがんばる

0209名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1f1f-HjzV)

2021/10/17(日) 21:40:38.46ID:T8p/tD210

今日で丁度二週間。
吸ってしまったら今までの我慢が無駄になると思うと踏み止まれる。
てかこのままずっと禁煙できるような自信さえ出てきた。

0210糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 22:07:26.68ID:OX6HHfFj0

「合理性」というのは「男らしさ」という意味であるが、女の「感情的」と対置されるものだ。
女は感情的だから抑圧される。
しかし、感情的(必要性)と合理性がともに言論の自由を支えている。
言論の自由は必要性と合理性から成り立っているのだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0211糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 22:11:42.00ID:OX6HHfFj0

「女らしい母」は必要性を「男らしい父」は合理性を意味し、「言論の自由とはインテリのためのもの」とも言われるが、タバコ代を浮かせて、本を買わせる、CDを買わせるなどの理由がある。
YouTubeでももちろんそれは可能である。

0212糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 22:15:59.00ID:OX6HHfFj0

大工とは「技術に満ちた男」という意味であるが、イエスの父・ヨゼフであり、マリアのプロデューサーをやっていたものと思われる。
妻の過去の男のことを考えることは通常の男にはできないが、松任谷由実も結婚当初は作品力を落とした。
マリアは処女と言われる所以である。

0213名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ef4b-n9x+)

2021/10/17(日) 22:19:01.69ID:j31M7D7T0

煙草は薬物だ！煙草は薬物だ！煙草は薬物だ！
禁煙一週間で体内から薬物が消えてなくなると考えようではないか、皆の諸君

0214糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 22:24:46.51ID:OX6HHfFj0

イエスの父・ヨゼフは大工(技術に満ちた男・プロデューサー)、マリアは処女という構図はこのことから生まれた。
必要性(マリア)と合理性(ヨゼフ)という言論の自由はここに成り立った。
マリア次第で「失恋ソング」「過去の男」などなんでもクリエイトできた。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0215糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 22:39:06.97ID:OX6HHfFj0

エリート意識というものは肝臓を悪くするし、海外生活が原因で肝臓を悪くする人もいる。
海外生活は寄生虫が原因であることもあり、まあ、タバコをやめろといっても現実的ではないことがある。
しかし、必要性と合理性でタバコをやめられないのならばその他の原因を探る。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0216糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 22:58:26.50ID:OX6HHfFj0

誰もが「男らしい父」「女らしい母」(必要性と合理性)で言論の自由が割り切れるわけではない。
片親だけの家庭に配慮し、言論の自由は比例原則(人口二倍なら繁栄三倍)で割り切る石川健治みたいな人もいる。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0217糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 23:09:48.56ID:OX6HHfFj0

ベースラインというのは「妻の過去の男」という意味であり、国籍法違憲判決つまり「フィリピン人の女性が日本人男性しか知らなかった」というあたりから、子に日本国籍を認めた判決などが知られている。
森林法違憲判決などもベースラインを使ったらしいが痴話喧嘩だ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0218糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/17(日) 23:28:09.89ID:OX6HHfFj0

憲法学における言論の自由なんてのは「あなたのタバコ代欲しさ」に作られている。
タバコ代値上げなんてものは「政府が法案を通す気満々」という他はない。

0219糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 00:07:21.81ID:084ffTji0

なお、現在の憲法学は「裁断的」「裁量的」の二つの判断基準があるが、妻にするのならば「裁断的」女友達ならば「裁量的」判断がなされる。
妻にするのならば「お互いの叔父」への金品の贈与などが終わっているため、絆は強い。
また、純潔へのこだわりが違う。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0220名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8b67-3Sxy)

2021/10/18(月) 10:14:05.78ID:x/UvqHfL0

いま吸ったら再度禁煙する時にまたあのめちゃくちゃ辛い時期を過ごすことになるぞ

0221名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4b6d-HjzV)

2021/10/18(月) 10:32:52.99ID:AVIv8dZ/0

二週間経っても強烈な眠気に襲われ続けてる。
一種の離脱症状かもしれないが、単に怠惰な正確に起因してるだけのような気もする。

0222名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6b67-2gSA)

2021/10/18(月) 11:13:34.76ID:mP+xWa590

で、なにか変化あった？
体調や顔色良くなったとかの

0223名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4b6d-HjzV)

2021/10/18(月) 12:54:30.30ID:AVIv8dZ/0

口臭の改善とタバコ代が浮いてるくらいかな。
その他は何にも変わらない。

0224糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 17:52:49.38ID:084ffTji0

人々を禁煙させるためにPVに出演している女性アーティストほどむしろ「父」「母」に恵まれなくてタバコを吸っている。
このあたりは「交付税の裏負担と補助金」からなる生活保護制度の資金源として当然、「タバコ代」は俎上に乗せなければならない。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0225糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 18:01:48.69ID:084ffTji0

女心は「秋の空」からできている美しいものである。
そんな女をテレビに出すと「溺れるのを笑ってみている五人組」が生まれ、誰も助けようとはしない。
かつてその人を愛し、女も「愛され方」を学んだ連中が憎む側に回っている。
「父」「母」の崩壊の始まりである。

0226糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 18:48:07.10ID:084ffTji0

生活保護を受給している男性が、障害年金を受給している女性と結婚することは「ほとんどない」と言っていい。
同じ「生活保護受給者」と「電撃入籍」している。
そのような「父」「母」の崩壊したカップルにとってタバコ代はバカにならない。

0227糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 20:02:35.95ID:084ffTji0

父と母の崩壊といっても、必ずしも「愛情不足」からくるものではない。
背景には「スパルタ文化」があるとされ、芸能人には芸能人なりの見識が、政治家には政治家なりの見識が涵養されている。
しかし、どこかでこれは「崩壊する」宿命にある。

0228糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 20:12:53.86ID:084ffTji0

女子高生といっても「処女」ばかりではない。
「処女で美しかった私」を思い出したくて、高校に入りなおす女性もいる。
そのような願望を持っている「夏休みが終わらない」女は「前衛」と呼ばれ共産党や社民党に回すしかない。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0229糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 20:19:40.57ID:084ffTji0

このような「前衛」女はさぞかし高校で差別されるんだろうと思いきや、連れの男と階段でセックスしたりするため、処女たちがビックリしてしまうこともある。
前衛女が、「非行」と呼ばれ、しかも「成人しているためもはや国は親ではない」とされている。
社民党や共産党の誕生だ。

0230糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 20:27:16.78ID:084ffTji0

女子高生が「セックス」と身近に接するのはこのような前衛女の存在が大きい。
学校の授業などどのみち誰もついていけない。
「恋の話」では前衛女はお手のものだ。
このような前衛女の入学にどれだけ規制をかけるかは学校経営の手腕というものだ。

0231糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 20:31:18.40ID:084ffTji0

前衛女は高校のみならず大学にもいるが、通常の年齢で入学した女の子たちにとっては「いやな思い出」にしかなっておらず、「年齢制限」というものはいわば企業の「反共労務管理」と足並みを揃えるように存在する。
「もっと敵意を持ってやりなさい」というのはこのあたりに理由がある。

0232糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 20:37:41.32ID:084ffTji0

タバコ代は、「人間は"普通"の方が人気がある」ということも指摘でき、普通の方が食事に恵まれるのだ。
中田英寿やイチローが「特別な食べ物」を食べていると思ってはならない。
夢と現実の境界線などない涅槃・仏教国家である日本国の現実をも感じるのだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0233糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 21:43:05.02ID:084ffTji0

日本国は「禁煙先進国」であり、禅(曹洞宗)や、吉田兼好の徒然草などにそれは表現されている。
「ただ座る、ひたすら座る」でタバコがやめられるのかは私は実践していないが、座った後に「徒然なるまま」の人生を過ごすようだ。
まあ、親の好感度は違うだろう。

0234糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 21:52:15.48ID:084ffTji0

周囲の女の子は「私のキャリアのピークに」「逆転してやる！」と言っていた。
なんだか「無常」を知り尽くしていたようである。
「逆転してやる！」「無常」それはつまり「好き」という意味でもあった。
しかし、もはやお互いに家庭があった。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0235糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 21:57:55.91ID:084ffTji0

座禅を組み、徒然なるままに生きる男たちの「お金」がなければ、一体権力者に何ができよう？
化野のつゆ、鳥辺山の煙のような人生が「権力者」に夢を託し、「無常」を感じていた。
しかも、徒然なるままに生きる男の方が美味しいものを食べていた。

0236糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:03:40.54ID:084ffTji0

しかも、人々は、権力者が死んだ何十年も後に「福田赳夫死んだ？」などと言っていた。
福田赳夫自身は金を集め続けて、気がついたら「目の前に死があった」だけである。
平家物語とはそのような物語である。
生きているうちは源氏物語のように生きればいいが。

0237糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:08:27.04ID:084ffTji0

人は二度死ぬ、というが、忘れ去られたら死ぬのではない。
死んだことすらみんなが忘れていて、「あいつ死んだ？」などという源氏の君の生き方と、平家物語的「もののあはれ」があった。
なぜ、源氏の君になりたいのか？
死んだことすらみんな忘れているのに。

0238糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:16:21.15ID:084ffTji0

なぜ、我々は春に「花見」をするのであろうか？
「春が終わるのを忘れないようにするため」である。
銀閣寺は「わび」を巧みに表現した。
月の見えるプラットフォームと、銀の砂の海によってできている。
三島由紀夫は「金閣寺」(天皇)と「自衛隊」(銀閣寺)のどちらが幸せかわからないとしている。

0239糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:23:46.42ID:084ffTji0

「さび」というものは「歳をとるとタバコをやめる」ことを言う。
さびしさや花のあたりのあすならふ
谷崎潤一郎は、ヘンタイとして知られているが「和式トイレ」を見るたびに年寄りの成熟と、生きるための悪あがきを感じたとされる。
洋式トイレ・ウォシュレット付きだからタバコがやめられないのか？

0240名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb7-zdwx)

2021/10/18(月) 22:28:11.26ID:D7P+NLMu0

あぼーんだらけなんだけど。

0241糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:29:30.71ID:084ffTji0

2011年に東北を津波が襲い、福島の原発がメルトダウンを起こした。
日本とアメリカほど「電気を浪費した国はなかった」ことが証明され、「夜でも明るいからタバコを吸うのか？」とも言われた。
1950年に金閣寺は放火され、1955年に再建された。
市川崑の「炎上」でも描かれた。
みんなタバコをやめた。

0242糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:36:09.08ID:084ffTji0

鴨長明は、方丈記において「秋を過ぎたら涙が出てきてタバコをやめた」としている。
「暗さ」こそが禁煙にいいとも言われる。
これを「幽玄」と呼ぶ。
世阿弥元清は、「最高の処女がもっとも暗い」としている。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0243糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:43:34.45ID:084ffTji0

幽玄に関しては、雪舟が「見るとタバコがやめられる絵」を書いた。
臨済宗も、所詮、タバコ代によって隆盛を築いたのか？
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0244糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:47:20.43ID:084ffTji0

弓道・柔道・茶道・華道・書道も、雪舟にヒントを得て、タバコをやめるために作った。
東大入試で「室町時代の美学について述べよ」というのがあったが、将軍家が庶民のタバコ代で権力を維持しようとした、というのが正解だ。

0245名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-V+6A)

2021/10/18(月) 22:48:33.22ID:qA8IcR1Kd

咳とタンが出なくなった

0246名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-2gSA)

2021/10/18(月) 22:49:25.73ID://tEZp2U0

いちいちそれ発表しなくていいから
NGやスルーは黙ってするもんだぜ。
てか、もう令和だぞw
今更コピペ！で荒らしてwなんの効果あるんだよw

0247糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/18(月) 22:52:13.99ID:084ffTji0

九鬼周造は、ソープに行くためのお金を貯めるためならばタバコをやめられるだろう(イキ)としている。
白隠は「子供たちのために予想問題を作る」作業(キレ)からタバコはやめられるとした。

0248名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ab93-/mGH)

2021/10/19(火) 06:29:31.61ID:Q/W5lOJz0

あぼーん

0249名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4ba1-HjzV)

2021/10/19(火) 07:30:19.72ID:meY5S8620

俺だって金がありゃ吸いたいんだよ

0250名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8b45-nk+P)

2021/10/19(火) 08:50:59.42ID:tGnfUgWg0

8日目で挫折
この世はクソだ

0251名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-2gSA)

2021/10/19(火) 09:16:20.51ID:oKsXe/Ww0

減煙から始めようぜ
俺なんか8時間で挫折だぞw

0252名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4ba1-HjzV)

2021/10/19(火) 10:24:12.91ID:meY5S8620

徐々に量を減らすってのは無理だわ。
どっか何らかのタイミングで喫煙量が戻っちゃう。

0253名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ef4b-n9x+)

2021/10/19(火) 10:48:05.54ID:9y7KCD2u0

禁煙初日の煙草吸いたい度が100だとすれば一ヶ月後には20になったわ
一ヶ月毎に5分の1になっていく感じなんかなあ

0254名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 2bc3-Avck)

2021/10/19(火) 16:00:17.51ID:Nrh9tneW0

ヘビースモーカーだが禁煙１９日やっています。
シガー100円アップはやりすぎだと思う
怒りが原動力の禁煙は案外吸わなくても大丈夫だな

0255名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f67-2gSA)

2021/10/19(火) 16:06:05.65ID:oKsXe/Ww0

その哀しみと怒りから禁煙決意するも失敗続き。
恐るべし習慣とニコチン依存。年齢の半分以上タバコが関わってきてるからなかなか難しいぜ

0256名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-Asrw)

2021/10/19(火) 16:09:03.26ID:AqfcUrJLM

根性禁煙19日目
全く吸いたくならないから今度こそ卒煙したいところ
いや吸いたくなっても毎日600円近くも使えない…
以前同じく根性禁煙で2年辞めてたけどふとした気の緩みからまた吸うようになったから今度こそは！！

0257糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 16:28:01.15ID:DXvpSCBy0

タバコに関しては、青年期に「若さを無駄にする」ことや、父との葛藤、さらには人混みに紛れていくことから「タバコ」がやめられなくなるという指摘があった(実存主義)。
学生になると、高校とは異なり「急に自由な空間が開かれる」し不安が大きい。
そんな実存主義に求められるのは「東京大学よりも優れたテキスト」を記すことであり、マクノートンルールとも呼ばれる。
若さを無駄にする実存主義者とタバコの問題はどうしても避けては通れないテーマだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0258糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 16:32:41.54ID:DXvpSCBy0

そんな実存主義と「現象学」が結びつくのは必然であった。
現象学とは「女友達とスマホで話し、小説を書いて儲ける」というものであり、女友達との「話し方の作法」ならばどの男たちも知りたがった。
つまりは「変なおばさんからの屋敷の防衛」につながり、親からの小遣いにも不自由しなかった。

0259糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 16:37:58.62ID:DXvpSCBy0

サルトルは「下手なドイツ語直訳の法律書など飾っておくだけにしろ」と言って「女の子とな話し方を学ぶのがキャンパスである」と割り切っていた。
専門用語に逃げるスカンジナビア方式は、少なくとも芸能人女性には通用しなかった。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0260糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 16:52:39.78ID:DXvpSCBy0

若者たちなりに「序列」はあったし、それに見合う「知識」がともなわなければ、たちまち「タバコ」という誘惑に襲われた。
それは「父と母」のみならず、街での序列からタバコはもたらされることを意味した。

0261糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 17:13:29.22ID:DXvpSCBy0

まあ、タバコ代が直接、株式市場に流れ込むのか？それとも「女性アーティストが価値を高めた」のかの因果関係は明らかではないが、タバコというものは「将来への漠然とした不安」につながり腰にダメージを与える以上、やめられるものならやめたいと皆、考えており、株価は上がるわけである。

0262糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 18:19:00.14ID:DXvpSCBy0

若さを無駄にする時期に、女のケツばかり追いかける者(マクロ経済)をいれば、芸能人女性の方が可愛いと考える者(ミクロ経済)もいる。
そうではなく「教科書」を読む真面目な学生ならば、タバコを吸わないというのは「安定した両親」と「適切な社会的評価」があるからとしか考えられない。

0263糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 18:33:35.05ID:DXvpSCBy0

皇室は祈りでありたい(美智子)。
祈りというものは「人脈と関わりたい」から行われるものだ。
時に国のアイデンティティを決める神道のような宗教もあり、それはある意味「女性たちの下腹部」であったため、選挙や試験の結果の「4％」は左右するとされる。

0264糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/19(火) 18:57:24.69ID:DXvpSCBy0

若さという「当事者適格」(紛争との距離の近さ)のある連中には「シアター」が与えられた。
そこで、どのように「永遠」を決めるかが問われるわけであるが、カフカやドストエフスキーはそのような経験をして作家となった。
親との絶縁(ダダイズム)や、シュールレアリズム(心理学以前の作品)ができた。

0265名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8b67-3Sxy)

2021/10/20(水) 08:14:09.27ID:B7e7PWG40

>>251
お前は雑魚すぎるwww

0266名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4ba1-HjzV)

2021/10/20(水) 09:35:13.07ID:jxdLUXyY0

禁煙って実は楽勝じゃね？
20年以上毎日一箱吸ってたが、たぶん成功するわ。

0267糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 13:16:13.92ID:TbpVUosR0

市民ケーンは「処女たちにモテる」男がタバコを吸わないとしたし、それはヌーボーローマンや、フランスのヌーベルバーグなどへとつながった。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0268糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 13:35:03.70ID:TbpVUosR0

厚生労働省で「上司に報告しない」という事件があったが、その日の夜に女を待たせている男は「愛を完成」させたいがために何が成功で何が失敗か分からない「仕事」というものにおいて「記録にも残さない」ことが多い。
恋も仕事もというテーマである。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0269糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 13:50:10.42ID:TbpVUosR0

何が成功で何が失敗か分からない「今日」という日もタバコを吸う原因となっている。
女性の中には「綿密なスケジュール帳」を書くことでタバコを吸わない人もいる。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0270糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 13:58:34.41ID:TbpVUosR0

「食べる、歩く、入浴する」以外に、毎日決まった予定はないのではないだろうか？
それをいかに「成功」と見做すか？が大事であり、ようするに「美味しいご馳走、歩いてる、シャワールームに電話」などの女性芸術のモチーフにしてタバコ代を減らすかをもって成功と見做す。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0271糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 14:06:50.82ID:TbpVUosR0

極端な話としては、女性が「歩いてる」だけでその日の仕事を「成功」とするのが男の役目とも言われ、タバコ代を減らし、株価を上げることにつなげるのだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0272糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 14:20:21.55ID:TbpVUosR0

女性の日常としては「食べる、歩く、入浴する」の三つが、男たちにとってはタバコを止めることができるほど「絵になる」ものであり、女性たちもそれで国が豊かになるのならばタバコを止めるだろうとされた。
「たくさん食べてくれる」
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0273名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM7f-zKFS)

2021/10/20(水) 17:54:49.12ID:Dhzstw6AM

>>188
> １日の煙草代 1200円
> コーヒーガムグミ飴パン菓子諸々1500円

普通に禁煙外来に行くべきだな（笑）

0274糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 18:01:58.00ID:TbpVUosR0

女性が「食べる、歩く、入浴する」だけでなく「服を着替える、掃除する」まで芸術に昇華することが可能であり、このような音楽作品を聴くことが禁煙のコツとなる。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0275糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 18:21:06.59ID:TbpVUosR0

人生に「通常、あり得ないもの」それは「女の口説き方」「禁煙の方法」を売り捌けるようになる「研究生活」である。
いかなる役所・省庁・企業も彼を「パーフェクトヒューマン」と呼んだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

農家に生まれた人は、都会のサラリーマンに憧れるし、都会に住んでいる人は、農家にこそ「スター」というものはいることを知る。
病気の治療のためには「のどかな田園風景」がいちばんいいのだ。
人々には「通常ないもの」を提示するのが芸能界でもある。

0276糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 19:12:46.10ID:TbpVUosR0

芸能界の「美女との結婚」「旅行」「ディナー」は、国民の「タバコ代」のみならず「清々しさ」とともに株価を引き上げ、日本国を豊かにする。
現在は「富と名声は同時には手に入らない」(ナントの勅令)とされているが、国民の健康とともに、タバコ代・株価・芸能界のトライアングルは共存している。
株価を通じて物事を解決してしまおうというのは、どのような歴史的経緯があるかは存じないが、奈良仏教(華厳宗)の教えだとされ、企業ならば「ネットで訴えられるだけで」株価が下がるため、抱えている紛争を極端に嫌う。
東大寺(華厳宗)の領域かもしれない。

0277糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 19:22:50.97ID:TbpVUosR0

視聴者は「寿司を食べたりマッサージを受けた感覚」を禁煙だけで経験するため、このような芸能界は、タバコ代・マッサージ代・寿司の代金まで幅広く株式市場に流すことになり、それは「芸能人の芝刈り」に用いられるようになる。
株式市場とは言わなくでも「女に金を使えば」株価は上がるわけだ。

0278糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 19:29:16.46ID:TbpVUosR0

結局、「アクティブ」「クリエイティブ」「創造性」つまり、奇抜な発想と卓越した創造力に人気があることを知り、ライフスタイルや職業において「アイツならどうする？」と思われたらもはや芸能人・政治家である。

0279糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 19:40:08.65ID:TbpVUosR0

すべての家庭は「改革」を望んでいる。
この改革の「いとぐち」を示せば、人々はタバコを止めるとされている。
そのためには「人生経験」が必要である。
私も、人々の感情に晒されて、通常は抱えなくてもいい悩みまで抱えたが、「走る、芝生を刈る」あたりで落ち着くのだろう。

0280糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 20:46:10.57ID:TbpVUosR0

「パーフェクトヒューマン」だけでは株価は上がらない。
しかし、「ダーティーさ」をうまく織り交ぜて「ツーポイント」押さえれば右肩上がりか？
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0281糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 20:58:34.59ID:TbpVUosR0

まあ、パーフェクトヒューマンと「ダーティーな側面」と言えば「スターとボディガード」を描ければ完璧だね。
コンサートでも「警備員」は、一種の「タレント」として扱われている。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0282糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 21:12:42.76ID:TbpVUosR0

ロシアでは「コサックダンス」などが知られているが「人間の美しい側面」(パーフェクトヒューマン)と、「護衛」の経済効果を知り、とうとう「音楽を侮辱」することの意味を知った。
ソビエトが「アメリカと二強」だった理由はもはや崩壊した後であるため、総括は難しい。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0283糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 21:21:33.84ID:TbpVUosR0

能や、ノーマン・ロックウェルの絵画、まあ長渕剛や片岡鶴太郎だろう。
あるいは「庭師」や「宝石商」などは「アーティストとしてはマイナーリーグ」と呼ばれ、「一流と二流のコラボ」の可能性も指摘された。
これなら「ツーポイントはなんでもあり」になってしまう。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0284糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 21:30:49.56ID:TbpVUosR0

可愛い、カッコいい、あまい、退屈、汚らしい、などは「複雑な心の波」が禁煙には必要であるため、通常ならば「脳の水抜き」としてタバコを吸わなければならないが、複雑な心の波を動画でコントロールすることは可能である。
まあ、秘訣は「初めてのウンチ」だろう。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0285糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 21:38:00.83ID:TbpVUosR0

日本国は「離れ」に「茶室」と「トイレ」を作り、日清日露戦争に勝利を収めている。
美しいものと汚いもののデュアリズムは理解していたのだ。

0286糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 21:44:32.67ID:TbpVUosR0

メランコリックな美女なんてものも案外有効であるし、「何をしてもいい」という「生活の自由度」が禁煙につながるものと思われる。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0287糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-3xzG)

2021/10/20(水) 22:01:12.29ID:TbpVUosR0

日本たばこ産業(JT)も、「文化」に関する活動を行なっているし、テレビ番組のスポンサーにもなっている。
そこで「人々の心の揺らぎの複雑性」を研究し、タバコ代が「マッサージ代」「寿司のお会計」に膨れ上がり株式市場に流れ込むことを理解し、「金が金を生む」研究をしなければならない。

0288糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-khM7)

2021/10/21(木) 10:48:29.13ID:NppxPxqk0

レベッカがキャメルを吸った(ラクダが針の穴を通る)。
このことから多くの女性芸能人たちが「私が人々のタバコをやめさせて、株価を上げる」と集まり始めた(キリスト教)。
医学、ビジネス、教育、女を口説くことなどに音楽作品は用いられた。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

タバコをやめさせるために集まった女性芸能人たちの「ポエムの解釈」を行う「権威」(天皇制)が生まれたし、「日本人女性の顔」(主権)も生まれた。
さらには「女性たちの胸」(私・自己・覇権)が生まれれば、大体、統一性のとれた「女」というものは生まれた。
国民全員の「心の揺れ」を全能の神も「全知」ではないため把握し切れるわけではない。
しかし、タバコ代を浮かせる方法を模索し、株価と睨めっこするだけの人生でも、ゲームとしては確立しているし、目の前には食事が出てくる。
「フェアなゲームなんだ」

0289糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-khM7)

2021/10/21(木) 11:06:14.15ID:NppxPxqk0

女の子はといえば「茶色とともに生きようと決めた」「緑とともに真面目になろうと決めた」「赤とともに男と向き合おうと決めた」という発展段階を経るため、自由民主党の「祭政一致」などは天皇の権威と主権と覇権という「女」というものが「株価」を変動させるというものだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0290糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-khM7)

2021/10/21(木) 11:29:43.67ID:NppxPxqk0

自由民主党(デューイ)は、「リズム」を自分たちの縄張りにした。
フォークォータースリービートなどである。
詩に関しては、左翼に譲ったが、左翼とて「リズム」がなければセールスにかけられる音楽作品は作れなかった。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0291糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-khM7)

2021/10/21(木) 12:04:00.52ID:NppxPxqk0

6・3・3・4制は、ただひたすら楽しんで生きたい小学校時代、性概念が確立する中学校、学校知の出口をつくる高校時代を経て、口説き口説かれを覚える大学で終わる。
その過程を経なければ女の子は胸が大きくならなかった。
さらに研究職に進むものは、「女の口説き方」を売らなければ予算が取れない。

0292糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 5bc3-khM7)

2021/10/21(木) 12:09:36.51ID:NppxPxqk0

学校知なんてものは「民主主義」(マジョリティデシジョン・多数決)で決めるしかない。
つまりは、東大生というものは多数派の支持を得ていたし、女の子たちは胸をときめかせていた。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0293名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb7-zdwx)

2021/10/21(木) 22:25:35.35ID:Fq0xv3n90

25日目。吸いたいなあ

0294名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6b67-x2mU)

2021/10/21(木) 23:12:32.11ID:/ROsP8Sj0

ワイは2年を目前に吸うてもうたわ。
皆イライラした時酒飲んで楽しい時我慢してると思うけど今回吸うてもたのはほんまふとなんかもうええわって糸が切れた時やったから気を付けてなまあ日頃のストレスやな
また戻ってくるで

0295名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 221f-9gGM)

2021/10/22(金) 05:54:42.35ID:wYbApB5L0

禁煙19日目。
口いっぱいに広がるヤニの味を思い出すと喫煙欲が失せる。
俺はもう大丈夫だ。

0296名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/22(金) 08:28:34.20ID:+/4/tRV60

寒くなってきたから隣でホットコーヒーとか飲まれると湯気や香りで吸いたくなるな
そこに良い景色見えるとこだとタバコにコーヒーで一服したくなるわ

0297名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0199-9gGM)

2021/10/22(金) 09:14:49.41ID:KLXErGOZ0

>>296
吸いたくなってきたわ

0298名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3967-oDfo)

2021/10/22(金) 09:42:43.50ID:4A1wyZ070

ここを見てるとつくづく辞めて良かったと思う
一日60本のヘビースモーカーだったが14年前に絶煙した
当初はタバコへの依存からくる鬱と禁断症状に苦しんだが
健康が手に入り寿命が延びたと思う
皆さんも頑張って下さい

0299名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/22(金) 10:17:50.96ID:+/4/tRV60

健康が手に入ったと思うのは幻想じゃないのかな

0300名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/22(金) 10:21:11.30ID:+/4/tRV60

俺の知り合い(42くらい)が仕事のストレスで嘆いててその時禁煙したのよ。かれこれ3年近く
で、あまりのストレスから喫煙しだしたら禿げてた頭に毛が戻ってフサフサになってたな。

0301名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp11-mzKa)

2021/10/22(金) 13:36:39.09ID:v52+CHpZp

>>300
関係あるのかどうかはわからないけど、確かに禁煙してから
薄毛が進行してるかもしれん
元々気にはなっていたけど、進行スピードが増した感じ・・・
関連あるのかな

0302名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2eb7-Nw62)

2021/10/22(金) 14:58:26.98ID:pv5X266O0

>>298
やめたのにここ来るの?
禁煙成功してたときは禁煙のこと自体忘れ去ってて、ここに来ることなんてなかったけど

0303名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/22(金) 15:11:02.87ID:+/4/tRV60

>>301
ストレスじゃね？
喫煙してストレス軽減して毛増えたんちゃうかな？って言ってた

>>302
別にいいだろ
励ましにきてるし

0304名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3961-mzKa)

2021/10/22(金) 22:18:59.05ID:ABFNBIRa0

>>303
禁煙によるストレスはそこまで感じないけど
仕事のストレスは半端じゃないから、それかなw

0305糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-fadH)

2021/10/22(金) 23:16:22.01ID:Sh++Yc5r0

小野光太郎式禁煙法。
http://hougakukyoushitu.cocolog-nifty.com/thirdroundthriller/2021/10/post-010c30.html

0306名無しは２０歳になってから (ｽﾌｯ Sda2-b/c6)

2021/10/23(土) 14:28:37.73ID:HgPnNTf/d

ほとんどの人は禁煙成功している

0307名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/23(土) 15:40:14.07ID:+9svFxXe0

喫煙者何人いて何人が辞めたと把握してんのかお前

0308糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/23(土) 21:47:51.95ID:OxPH344Q0

禁煙法を今まで語ってきたが、ヘビースモーカーで「体が痛い」となったら最終的には「血流の崩壊」を疑わなければならず、まあ、その様な状態になる程充実していた人生ならば、のんびりと過ごせばいいわけである。
周囲は「ロビン」(架空のライバル)をでっち上げてても命を狙ってくるが。
架空のライバル(ロビン)に「根拠がない」ことは見越しておかなければならない。
最終的には「首相の首」「天皇の首」を誰が取ったか？を争う世界であり「何をしたいか？」「どのように次につながるか？」を人々は考えていない。
責任のある立場というのは根拠のあるものだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

女が「震えが止まらない」と言ったら「むくみや出血」を確認する。
それがないのならば「寒いか恐怖が原因だろう」と割り切れる。
肋骨の問題であり、肋骨とは「女」であることから男は女の問題で震えることがある。
男が女の前で「蒼ざめる」それは「モテる男」であり、バカげた恋をされた時である。
微妙なディスタンスと、女のジェラシーを巧みに表現した曲。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

目的的行為論とは「君主制」の基盤であり「スポーツ」の基盤である。
タバコを1週間やめればチケットは手に入ったし、スポーツの「流れ」の行ったり来たりは、心の「揺らぎ」をうまくタバコから逸らしてくれた。
しかも、「女性芸術」でその「流れ」を変えることができた。
大量ビハインドの時は「女は男を追い越せない」(アキレスと亀)を用いると、ど迫力の追い上げを見せる。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

ゲームの「流れ」をうまく読む必要があったし、現実を「フィクションを用いて」予言に変えるというのが、「戦術」というものだった。
本当に、ゲームの流れを読むのであればタバコは必要ないし、タバコを吸うのならばゲームの流れを読んでいないことを意味する。

0309糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/23(土) 21:51:27.38ID:OxPH344Q0

君主は「演繹ではなく帰納が難しい」としている。
つまり、オーディエンスのエネルギーを一点に集めるのが難しかったのだ。
私も、完璧なまでの帰納を行う力はまだ十分ではない。
君主は心の風景を「演繹」として国民に知らせることはできても、帰納は難しい。
男たちのおちんちんが「緑から青に変わる」というのが女性たちの見方であったし、男の文字が「青いインク」に見えた時には深い仲になっていた。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

「Mode de Sonoko」とは河合その子を取り巻く2人の男、という意味である。
どっちの男が緑で、どちらが青かを見ていればよかった。
「青を選べ」
この境地が大事だった。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

友達と恋人の境界線は「セックスをしたかどうか？」である。
緑が青になり、最終的には赤になる。
赤鬼と青鬼とも呼ばれ、本命彼は赤でも、青もフェミニストとしてキープされた。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

2017年に、クライマックスシリーズで横浜DeNAベイスターズが広島カープを下した。
フェミニストが本命彼にとって変わった瞬間だった。
女たちは本命彼(赤)との関係に飽きてきていた。
葛飾北斎から私はこのことを学んだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0310名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/25(月) 11:18:23.99ID:u2bimz4B0

ニコチンガムじゃなくてフツーのミントガムって禁煙の手助けになるか？

0311名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 010f-9gGM)

2021/10/25(月) 12:07:27.65ID:XbUjBr980

4週間目に突入したが相変わらずクッソ眠い。
昼飯を食べた後のような眠さが一日中襲ってくるわ。

0312名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｱｰ Sa96-rZex)

2021/10/25(月) 12:16:24.25ID:zzmu9p48a

昼飯どきだが、これが1番辛い

0313名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 010f-9gGM)

2021/10/25(月) 14:49:55.92ID:XbUjBr980

>>310
私はタバコの代替品を一切使ってないので必要ないと言いたいけど、
こればかりは人それぞれだもんで自分で試しながら禁煙生活を送るのが良いと思うよ。

0314名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM96-ZeHu)

2021/10/25(月) 16:47:14.33ID:AihNr54AM

>>310
> ニコチンガムじゃなくてフツーのミントガムって禁煙の手助けになるか？

禁煙ではなく節煙なら、それでも良いし、ハッカ飴を舐める手もある。

紙巻きタバコから、手巻きタバコに替えたら、タバコ代が半額になった。タバコ葉を自分でブレンド出来るのは楽しい。浮いた分は飲み代に回している。

0315糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/25(月) 18:59:21.25ID:1bUUfp/N0

タバコ吸って「腰が痛い」となると「シンパシティックガングリア」という「他人に共感を覚えること」の鈍化が心臓に悪影響を与えていることを知らなければならないし、「スパイナルマニピュレーション」という「腰を使った踊り」をやらなければならないことを知る。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

「シンパシティックガングリア」にせよ「スパイナルマニピュレーション」にせよ、深呼吸を忘れないで、「ライブの映像」を見ていればいいだろう。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0316名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/26(火) 13:05:17.74ID:UoiigZPA0

ガム噛んでる時はいいけど噛み終わったら猛烈にタバコ吸いたくなる。これはダメだ！節煙の手助けにならんわ

0317糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/26(火) 16:29:25.77ID:ELR7t4r30

小室圭を叩いているのは眞子サイド。眞子を叩いているのは小室サイド。
お互いに世論からエネルギーを奪い合って3年間持ったのはもはやアメリカ大統領選レベルだ。
皇室の終焉ではない。
佳子の敗北と、秋篠宮家の勝利だ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

小室圭の母の借金問題というのは「紀子が持ち出した問題」であり「秋篠宮家にお金がない実態」を表現している。
秋篠宮家が自分たちの問題を「小室親子の問題」として持ち出しているのだ。
「相応の対応」と言っても北朝鮮を相手にするぐらい難しい(ブーメラン)。
昨年、秋篠宮が「2人の結婚を認める」と発言した時に、わたしが伊勢神宮さまに「おねがい」したお金は「8億円」です。
東大のバリバリのエリートでも生涯賃金なのです。
言語不明瞭の小室圭に伊勢神宮さまがどれほど御心を害されたから計り知れません。
アマテラスを上手く描いて、伊勢神宮さまの式年遷宮を成功させ、時には大晦日を共に越した伊勢神宮さまのカネを秋篠宮が「相応の対応を」と言って全部持っていってしまうんだよ。
それで、小室圭が「2033年の式年遷宮の時に戦力になるか？」と言うと正直言って、難しい。
ハーバードやスタンフォードには「常識」というものがある。
今回、秋篠宮家の、令和天皇への態度は正直言ってあまりよろしくない。

0318糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/26(火) 17:10:11.19ID:ELR7t4r30

農家の出身の女性は女らしい。
食生活が原因だろう。
一方で、羽鳥めいの「助けて、怖くて一歩も動けないよ」というサラリーマン家庭出身の女性との比較を行ってもらいたい。
「憧れちゃうわ？文化的生活」と言われたサラリーマン家庭よりも「娘が女らしい」のが農家なのだ。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0319糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/26(火) 18:00:51.13ID:ELR7t4r30

農家がクリエイトする女性(労農派)と、ライン工(サラリーマン)がクリエイトする女性(講座派)がいる。
労農派の松浦亜弥を、モーニング娘。(ほとんど講座派)は、興味深く見ていた。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0320名無しは２０歳になってから (ｽｯﾌﾟ Sda2-0d/5)

2021/10/26(火) 18:41:45.26ID:Z5s1qT/Id

今日でタバコやめたわ....

0321糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/26(火) 18:48:09.71ID:ELR7t4r30

労農派と言えばこの人でしょう？
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0322糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/26(火) 19:27:20.90ID:ELR7t4r30

女は皆同じというキリスト教アタナシウス派は、「にゃんにゃん」を念頭に置いていたが、マルクスは「労農派と講座派」という二項対立をもたらし、現代社会に向かった。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0323糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-ycAc)

2021/10/26(火) 19:30:19.32ID:ELR7t4r30

これも労農派。
ダウンロード＆関連動画＞＞

@YouTube

0324名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM96-ZeHu)

2021/10/27(水) 15:54:45.29ID:0ZMnRsJSM

>>322
キリスト教の国は、どこもコロナ対策に失敗している。キリスト教は良くない。

0325名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp11-Qs+a)

2021/10/27(水) 15:55:36.70ID:jAgHSLeJp

15年吸ってて初禁煙
2日目の夜くらいに吸いたくて気が狂いそうになったが
それ以降なんともない現在8日目

0326名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8267-Wwfg)

2021/10/27(水) 16:26:33.86ID:D6VE2PfI0

初禁煙でよくそんなにもつなあ
スゲーわ。6時間くらいでギブするぞフツー

0327名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1142-Qs+a)

2021/10/27(水) 23:42:00.80ID:+anXftU10

禁煙のお供は飴とかガムじゃ甘々すぎて飽きそうなので無塩アーモンドにした

タバコと同じくらいの頻度で1日20粒くらい食ってるだけだけどなかなかいい感じだよ

0328名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3967-Wwfg)

2021/10/28(木) 07:55:21.00ID:mWcqHCgN0

ガムだろうとなんだろうと食べ終わると余計にタバコ吸いたくなるから無理。ガムも噛んでるときだけ

0329名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp11-Qs+a)

2021/10/28(木) 10:13:54.61ID:rOUcog5Wp

タバコ吸いたいストレスをタバコ吸って解消するだけだから
タバコに関係ないストレスはタバコじゃなんともならないんだよなぁ

0330名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW c64b-SFnt)

2021/10/28(木) 18:54:52.79ID:eCfPGtt60

禁煙して一ヶ月半になるが
もしミンティアコールドスマッシュがなかったら禁煙成功しなかったであろう
アサヒグループ食品さんには本当に感謝してるわ

0331名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2167-mzKa)

2021/10/28(木) 22:13:18.27ID:LIgeI9Qz0

>>327
そのくらいの量ならさして気にならないけど
食べすぎには気をつけてね。地味にカロリーあるからさ。

0332糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-yGZN)

2021/10/28(木) 22:38:16.01ID:HakYf2qd0

タバコをやめさせるために、女性が男性の「左右の前頭部」を触れば(手かざし)、たちまちタバコがやめられる。
脳のこの部分に水が溜まるから禁煙が苦しいからだ。
そのような「魔法」を使う女性に男性が恋をする可能性はかなり高い。

0333糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-yGZN)

2021/10/28(木) 22:39:03.25ID:HakYf2qd0

AKBグループとか、坂道シリーズの「握手会」が知られているが、医学的にも腰痛に有効なのが、「上半身お触りマッサージ」である。
下半身は禁止であるが、上半身裸の男の体をスリスリとマッサージする。
これだけでも腰痛は「昇天」してしまう。
男の監視の元に営業してみるのも一つの考えだ。
拍手というものは「その世界をよく勉強したもの」がする営みだ。
そのため「小野式手かざし」も、坂道シリーズやAKBグループをよく勉強したものにしか効果はない。
しかし、皮膚は脳を通じて身体中の神経に影響を与える。
脳にどれほどの衝撃を与えるかが小野式手かざしのポイントとなる。

0334糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-yGZN)

2021/10/28(木) 22:51:52.66ID:HakYf2qd0

酒をやめさせるためには「右の拳を」触るといい(手かざし)。
誰かに襲われそうな恐怖心から人は酒を飲むとされている。

0335糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW 05c3-yGZN)

2021/10/28(木) 23:08:55.92ID:HakYf2qd0

なお、背中や腰の痛みを抑えるために、お腹や胸をさする場合は(手かざし)背中や腰よりも、お腹や胸は「神経が少し上にある」と思ってさすった方がいい。
くれぐれも、アイドルはちんちんをさすらないように男が監視していなければならない。

0336糖質ですが ◆/dRpTBnZTC3y (ﾜｯﾁｮｲW c1c3-JFvx)

2021/10/29(金) 10:29:40.48ID:InBEKyYX0

小野式手かざしは、宗教団体としては「神慈秀明会」となるものと思われる。

0337名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0bb7-0EMe)

2021/10/30(土) 09:12:08.38ID:NSlbmsAf0

>>331
デブなの?

0338名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM8b-D7RV)

2021/10/30(土) 16:08:26.22ID:yU+pOuvtM

手かざし宗教は、暗示だからね。
一種の睡眠術。コロっと掛かる女子。
「貴女はコーヒーが嫌いになる」と暗示を
掛けられると、コーヒーを口にした途端に
嫌な不味そうな顔をする（笑）

https://n46v.com/nogichu/ep3/

0339名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d3ec-zRia)

2021/10/30(土) 17:32:19.85ID:yAzC2iYo0

24時間禁煙続いた

やばい吸いたい

0340名無しは２０歳になってから (選挙行ったか？W 1367-wiqM)

2021/10/31(日) 16:03:36.83ID:uRmVDEZX0VOTE

>>339
スゲーな
俺未だに9時間超えたことねーわ

0341名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc5-uPhB)

2021/11/01(月) 10:12:03.54ID:3uDCsJzRp

>>340さすがに雑魚すぎるよ
禁煙する気ないだけじゃね？
きっかけとか理由がなくてちゃんとスタート地点に立ててないんだよ

0342名無しは２０歳になってから (ｽﾌｯ Sd33-X32t)

2021/11/01(月) 10:17:47.63ID:TRcSJTy7d

説教はよしてくれ　

0343名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-LJEw)

2021/11/02(火) 08:43:28.13ID:DwQmsckBa

35年以上吸ってて初禁煙
現在１ヶ月経過
こんなに楽にやめられるとは思いもしなかった
タバコの事を思い出さない日も増えてきた
今回のタイミングだったから上手く行ったんだろうと思う
タイミングって本当に大事
自分なりの方法を編み出せたので挫折している皆に伝授したい

0344名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW fbd7-tjxK)

2021/11/02(火) 11:45:20.07ID:h1a1K3l70

禁煙25時間経過、足先の痺れ、顔の火照りがヤバい

0345名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-slE9)

2021/11/02(火) 12:42:40.08ID:22i7Xzpca

根性禁煙1ヶ月達成！
もう大丈夫そうだ。

0346名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-6lgG)

2021/11/02(火) 12:53:16.02ID:nUP019gIM

１ヶ月やそこらで卒煙出来たと思ったら甘すぎるよ
たまーにでっかい波が突然来るから
1年経過して初めて禁煙出来てるかなってレベルだと思う

0347名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc5-uPhB)

2021/11/02(火) 14:42:57.68ID:7z5mLxZOp

>>346
15年吸ってて初禁煙
禁煙2日目にピークを迎えて
3日目くらいから吸いたい欲求全然無い
いま2週間くらい

まだ波くるかな？

0348名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Src5-utmk)

2021/11/02(火) 16:09:16.72ID:Gj+YEnKHr

>>345
自分も根性で1ヵ月達成です。タバコ代浮いたお金で毎日の家族にシュークリームなど買って帰り笑顔を見て何とか耐えてます。

0349名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛ Spc5-Ebjg)

2021/11/02(火) 20:58:28.57ID:XS7Jvcrup

>>347
やめて3年経って、普段は全く吸いたくならないのに、我慢できなくて吸っちゃう夢はまだたまに見る

0350名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 69f1-LJEw)

2021/11/02(火) 23:49:09.47ID:7eScvDfL0

どうせやめるならコロナで飲みに行かない今のうちにやめるべきだよね
１ヶ月経過したけど、もし飲みに行ったら自信ないもん

0351名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 91c3-PF8P)

2021/11/03(水) 13:40:38.74ID:lWsEoooc0

70日目。ここにきて何故か煙が恋しくなってきた。
吸わないけど

0352名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d3ec-zRia)

2021/11/03(水) 20:30:58.35ID:T/9n/KCG0

同居人が吸うから意志弱くて負けてしまった。
のりきつこつは気合と根性ですね
再度チャレンジします

0353名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-LJEw)

2021/11/04(木) 15:55:44.48ID:XF511xIja

同じ家で吸われるとキツいね
自分は喫煙者の相方と別れたタイミングでやめたからスンナリだったわ

0354名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f9b7-yz7I)

2021/11/04(木) 19:30:50.64ID:4+fOnOnS0

もう久しいが世界的に禁煙の動きが活発になったのは喫煙により犯罪心理が誘発されるとの研究結果が報告されたのが一番大きい

0355名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-K7r5)

2021/11/05(金) 12:30:53.55ID:ntsUHWtda

2日目ですけど、ライターに火を付けたい、一息だけ煙を吸い込みたいという欲求が消えなくて泣きそう
誰か助けて

0356名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr79-bDlU)

2021/11/05(金) 14:00:25.28ID:JY1K3mbkr

>>355 1日禁煙した努力が無駄になりますよ。頑張れ

0357名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-fzNg)

2021/11/05(金) 18:10:31.17ID:7DKwtIJWp

>>355ガンバレ
ガム食ってお香焚いて蒸しタオル目に載せてリラックス
蒸しタオルは絞ったタオルをレンジで40秒くらい
リラックスできておすすめだよ
あと1日頑張れば少しは吸いたい欲求も薄れる

0358名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-n+fG)

2021/11/05(金) 19:38:58.69ID:5U2r+kHP0

1ヶ月半我慢したけど、すげーイラつくことあって吸ってもーた

0359名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-7ZZo)

2021/11/05(金) 19:45:09.54ID:hqLbEps+a

>>356
>>357
禁煙の先輩でしょうか
ありがとうございます
なんとか今日を乗り越えられそうです
おやすみなさい

0360名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f5c7-cBxm)

2021/11/05(金) 21:47:07.72ID:eMkuqT2T0

>>358
値上げした直後なのに勿体ない
その気になったらまた一緒に頑張ろうぜ

0361名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 72ec-9TrL)

2021/11/05(金) 22:50:13.91ID:jyPLQn7v0

電子タバコを禁煙したいです
お家の中でも吸えるのと家族も吸うので数日で吸ってしまいます
みなさん吸いたいイライラの乗り切り方はどうしてますか？

0362名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp79-fzNg)

2021/11/06(土) 01:00:47.15ID:y0aITP0Wp

>>361
タバコの本体を友達とかに預かってもらうといいんじゃね？

吸いたいイライラは本気のリラックスで解消できる
ラベンダーミルクとか結構やばい
ラベンダーシロップをAmazonで買え
あとYouTubeの脳波研究所をいいイヤホンで聴く

0363名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6e15-wYez)

2021/11/06(土) 06:56:58.32ID:GDIgRVXh0

代替品で耐えると今度はその代替品中毒になりそうで怖いw

0364名無しは２０歳になってから (ｽﾌｯ Sdb2-ewiD)

2021/11/06(土) 07:04:03.34ID:mn7R4r6ed

漢方で煙草を吸いたくなくなる
よく効く薬が売っている

0365名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ d9b9-A50M)

2021/11/06(土) 10:13:22.17ID:B8QPjq4L0

禁煙か、もう数十年前に辞めたから禁煙初期の感じを思い出せないけど
今でも１本吸っても直ぐ辞められるけどな
当時もそんな感じだった
辞める意思は持たないといけないけど、あんまり禁煙することに固執しすぎるのはいけない
自分はタバコとライターをずっと持っていたよ
吸いたいイライラを楽しむ事に変換出来ればもう辞められたようなものだよ
どうしてもって時は１本だけって決めて吸えばいい
そして直ぐまた禁煙
タバコやライターを捨てると１本だけってなった時
たばこ買いにいくでしょ
買いに行った時点で「禁煙を辞める」意思が固まってしまう
携帯していれば１本吸った後も禁煙を継続出来る
そんな感じで自分は禁煙に成功しています

0366名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 920d-bQ3l)

2021/11/06(土) 10:38:43.29ID:qMrsfZrd0

今日でちょうど3か月禁煙できました。私は禁煙セラピーだけですが、
>>365の言うことは悪魔の囁きにしか聞こえません。マネできる人は少ないですよ。
私の座右の言葉（禁煙セラピーより抜粋）
・タバコを吸う必要はない、タバコは何の役にもたたない。
・喫煙は単なる連鎖反応です、次の1本を吸うとそれが次の１本につながり、そしてまた１本の連鎖
・タバコは麻薬中毒であり、病気です。吸えば欲しくなる悪魔のささやき、連鎖の罠を断ち切れ

・最後の1本を吸い終えた君は、もはや非喫煙者だ、タバコから離脱できるまでは完全にタバコを絶て
・くよくよするな、１日千回タバコが思い浮かぶなら、その１回１回を味わいなさい
・タバコ奴隷から解放されるなんて、なんて素晴らしいことなんだろうと考えるのです
・自由な体に戻れるのはどれだけ素晴らしいことか、病気が改善していく喜びを噛みしめよう

ちょっと1本や特別な１本なんて吸い方はない、１本吸えば連鎖が始まり、これまでの努力がすべて無駄になる
どんなに自信が有ってもやってはいけない、最初の1本はとても不味いだろうが、しっかりとニコチンが
体に入っていく、ものの30分もしないうちに体はさらにニコチンを求め次の1本を猛烈に吸いたくなるだろう

0367名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 920d-bQ3l)

2021/11/06(土) 11:05:40.35ID:qMrsfZrd0

↑の言葉を何回も唱えて自分を洗脳していくのです。
タバコが美味かった昔の記憶が次々と思いおこされるのですが、それらは中毒症状からの離脱に
よるものであり、麻薬と同じように病気です。
どうしても我慢が出来なくなったときはのど飴を食べて数分の散歩とかしてます。

0368名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM92-zurg)

2021/11/06(土) 13:17:19.85ID:cEjlRIhzM

洗脳による禁煙は失敗した時の精神的ダメージがキツイと思う
3日禁煙できただけでも、吸い続けてた時よりお金と健康は微々たるものだけどマシになってるし、のんびりやるのもいいと思う

禁煙セラピーが流行ってた時に、喫煙できる店で禁煙者がイライラして、タバコ吸うなって見ず知らずの人に怒ってる風景をよく見た
あんなになるくらいなら喫煙者の方がマシ
穏やかな禁煙者になりたい

0369名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-wYez)

2021/11/06(土) 15:13:39.56ID:s4VIz5Tva

俺も365の方と同じような感じで止めれたわ。

0370名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ d9b9-A50M)

2021/11/06(土) 16:55:25.58ID:B8QPjq4L0

>>366
君タバコ吸う気マンマンやんｗ
良いか悪いかじゃないねん
やめようと思ってるか無いかだよ
気楽にやった方がいいよ

0371名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-7ZZo)

2021/11/06(土) 17:10:38.72ID:XZV7TJ92a

>>365さんの考え方は、前向きだし理にかなってるように思える
ただ、現在ようやく禁煙3日目の僕は反省を込めて断言したい
ニコチン依存の人らには、煙草とライターが手元にある限り禁煙なんて不可能だと
理屈じゃないんだ、とにかく早く捨ててしまいなさい

0372名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6e15-hFRS)

2021/11/06(土) 17:39:16.60ID:2vNyyzcX0

手持ちのたばこ
捨てるか吸い切るかして
あとは買わなきゃいい
ただそれだけ
ないものは吸えない

0373名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-7ZZo)

2021/11/06(土) 20:34:02.74ID:XZV7TJ92a

>>350
同感です
あとはもう少しで新年だというのも、止めるのを決めるきっかけになりました
今始めれば、少しは穏やかな気持ちで新年を迎えられると期待しています

0374名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 92c1-F4O4)

2021/11/06(土) 20:54:05.91ID:SGQKH5XG0

一昨日から断煙
離脱症状かなにかで今日は１６時まで寝てしまった
月曜にちゃんと出社できるか心配・・

0375名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b1f1-1HND)

2021/11/06(土) 23:24:22.69ID:UWTFlF0x0

>>373
禁煙経験者に聞いたところ、３の周期で危機が訪れたらしく３日、３ヶ月、３年、と。
まずは３ヶ月過ぎたら一安心と言われたのでちょうどお正月がその頃に当たります。
お互いに頑張りましょう。

0376名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b1f1-1HND)

2021/11/06(土) 23:39:54.01ID:UWTFlF0x0

自分の場合は「怒り」を禁煙の原動力にした。
ここ数年毎年値上げしてきた政府と煙草メーカーに対する怒り
10年以上夫婦同然に暮らした男に捨てられた怒り
特に煙草を別れた男に擬人化してみたら効果覿面だった
絶対に忘れてやる！二度と会う（吸う）もんか！っていう気持ちになれた
意地にでも成功させてやる

変わった禁煙法だけど時々経過報告に

0377名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ d9b9-A50M)

2021/11/07(日) 16:40:47.28ID:jOy9H2PA0

>>371
自分は全員に賛同してもらおうなんて思ってないんだよ
１つのやり方を自分の経験から書いたなんで
いろんな人がいるから、いろんなやり方で辞められればいい
366・371さんのような方は私のやり方では無理だと思います
それと３ヶ月禁煙出来れば普通はもう成功してると思うんだけど
タバコを持っていると無意識に吸ってしまう時があるけど
ココなんだよな
それを制御出来るようになって初めて禁煙出来ると思っている
最初から私のやり方で出来ないと思う人はやらない方がいい
もう諦めてる感じがする
意思の強さ問題だからね

0378名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-7ZZo)

2021/11/07(日) 21:31:36.83ID:2HjXz8oQa

5日目突入できた
イライラとか憂うつさはまだ結構あるが、今日は久しぶりに自然に笑うことができた少し気持ちに余裕が出てきたのかも知れない
皆はどうなのよ

0379名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 72ec-9TrL)

2021/11/07(日) 22:42:25.89ID:fhbDbqzZ0

再スタート頑張ります
手持ち無沙汰、口寂しい時なにしますか？

0380名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp79-9TrL)

2021/11/07(日) 22:53:19.10ID:J31dV/DKp

もうすぐ5ヶ月だが、たまーに吸いたい欲は出てくるな
基本タバコのことは頭に無いけど、ふと欲に襲われる

0381名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d9b7-PAfk)

2021/11/07(日) 23:35:08.91ID:yUarpZC10

ほんと麻薬やなぁ

0382名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-7ZZo)

2021/11/08(月) 06:22:17.97ID:SZSU5x+wa

>>379
ガムかんだり水飲んだり、肺が黒くなってる写真思い浮かべたりする
手持ち無沙汰＝煙草再開しがち
何とか持ちこたえてほしい

0383名無しは２０歳になってから (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM62-Ugp8)

2021/11/08(月) 10:01:06.53ID:Sft+KtkiM

タバコを辞めることは至ってシンプル
吸わない

0384名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-n+fG)

2021/11/08(月) 11:17:50.99ID:hQ+IMQeW0

>>382
黒くなんてならないよ。。

0385名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-7ZZo)

2021/11/08(月) 18:29:59.86ID:fpJm4zHUa

>>384
紙巻きはなるよ
電子タバコはならないの？
嫌だな、この後グロ画像貼られそうな予感がする‥

0386名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b1d2-1HND)

2021/11/08(月) 19:28:18.59ID:mS/1kMEV0

>>376です

そろそろ１ヶ月半
日に日に煙草の事を考える&思い出す時間が減っている
良い傾向
１ヶ月経ってから色んな人に言いまくった
後戻り出来ないように自分で仕向けるのもいいかと

0387タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 9215-1fFA)

2021/11/08(月) 21:54:20.84ID:SRRAMCvL0

.
>>385

お前の予感、当たったなｗ

禁煙をみんなで励まし合うスレ YouTube動画>64本 ->画像>2枚

0388名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d9f3-e2PM)

2021/11/09(火) 09:47:09.59ID:mTlRWuMN0

離脱症状なのかとにかく眠い。
最近は趣味のことをやってても眠くなるからたまらんわ。

0389名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6945-sBFg)

2021/11/09(火) 17:00:07.68ID:fNQZduVl0

金無し禁煙するわ
全財産328円なので買えない

0390名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 72ec-4v0Q)

2021/11/09(火) 22:23:08.69ID:Dh2b3XcF0

ここ一年何度も吸って辞めるのを2.3日で繰り返したけど毎日自己嫌悪と吸いたいイライラにさいなまれてます
でも辞めたい
乗り切ります

0391名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a967-gBgF)

2021/11/09(火) 22:49:40.33ID:bn6Tx+6l0

おう頑張れよう

0392名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 5133-nK1l)

2021/11/10(水) 07:15:35.47ID:QLmWqg3D0

40年以上吸い続けたたばこだが、この度経済的な事情で禁煙を決意して、5週間経過。何とかガンバロ

0393名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 5133-nK1l)

2021/11/10(水) 07:26:00.74ID:QLmWqg3D0

392だが訂正９週間

0394名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d9e3-e2PM)

2021/11/10(水) 09:48:35.37ID:ka8g6PPu0

体調はどうですか？
私は20年以上の喫煙歴で禁煙はじめましたが、常に眠くて堪らないのだけれど。

0395名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 92b7-PAfk)

2021/11/10(水) 12:59:16.96ID:lziSe0dO0

麻薬と同じだから禁断症状乗り越えないとね

0396名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MMc6-cIB3)

2021/11/10(水) 20:21:26.30ID:oF1JX6+2M

>>394
眠くて堪らないなら寝れば良いじゃん。
禁煙外来で眠くなる診断書を会社に出せば
症状改善するまで自宅で寝ていられる。

0397名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b1d2-1HND)

2021/11/10(水) 20:48:47.20ID:B8DtKoRH0

>>394
35年の喫煙歴ですが禁煙45日目
睡眠に関して変化はありませんしボーっとすることもありません
食欲も変わらずというか禁煙前と後で変わったことが一つもありません。

0398名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹT Sr79-w3Om)

2021/11/10(水) 23:28:14.73ID:nVwRvx65r

大粒のミンティアは何が好き？
青はメンソール感強すぎて味しなくなるからピンクがいいな

0399名無しは２０歳になってから (ﾎﾟｷｯｰ Sacd-7ZZo)

2021/11/11(木) 17:40:43.95ID:DMyrc8JFa1111

今８日目なんだけど、イライラとか憂うつさが無くなってきたのは良いが、1本試してみたいという好奇心が湧いてきて困る
誘惑は姿を変えて現れるんだね
引き続き頑張りましょう

>>398
でかいのだったらフリスクネオの方が好き
高いからあんま買わないけど

0400名無しは２０歳になってから (ﾎﾟｷｯｰ Sdb2-xF7e)

2021/11/11(木) 21:34:30.93ID:Qwa17aJvd1111

禁煙方法は人によるんだろうけど、俺は一本も吸わないゼロベースの禁煙は続かなかった
1日5本まで→3本まで→1本までって具合で減らして、今は2ヶ月吸ってない
俺はこんなやり方がしっくりきた

0401名無しは２０歳になってから (ﾎﾟｷｯｰW 72ec-4v0Q)

2021/11/11(木) 21:44:26.14ID:u5Cznu3M01111

>>400
本数決めて辞められるのは意思が強いんでしょうね
うらやましい

0402名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｷｰ Sab1-poe3)

2021/11/13(土) 12:34:46.43ID:5mkSHmPba

禁煙アプリから、もっと長生きしてくださいね！とかいうメッセージをもらって、なんか胸が熱くなった
そんなこと私生活でも言われないし
まだ10日目だけど頑張る

0403名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 15d2-xFTP)

2021/11/13(土) 20:56:24.87ID:+UdB6vGZ0

禁煙アプリなんかあるんだw

0404名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MMab-fxpf)

2021/11/13(土) 21:42:27.89ID:NtCXpREgM

禁煙アシスタント　で検索。

0405名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e5eb-gyXL)

2021/11/13(土) 23:11:05.13ID:P7geuiWy0

俺は禁煙ウォッチ使ってるわ

0406名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cd8c-TXyW)

2021/11/14(日) 16:49:46.10ID:NQnpiBT80

今タバコやめた
前に９年やめてたのに強いストレスで吸ったら２年も吸い続けてしまった
もう吸わない

0407名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-poe3)

2021/11/14(日) 17:51:17.35ID:+oSmayFta

>>405
おいも

>>406
こんにちは
いっしょに禁煙がんばろうね

0408韓国民団に固定資産税課税 (ﾜｯﾁｮｲ ddb0-lRA9)

2021/11/15(月) 01:06:04.88ID:PLOXUA+s0

ロンドンブーツ田村淳　
「嫌なら見なきゃいいじゃん。君らのテレビはチャンネル変えられないの？ネチネチうるさいって言われない？力つけないと。お前に影響力ないから」

99 岡村隆史
「嫌なら見るなや。何でもツイッターで呟くな！は？ミステリー作家？知らんわ、お前がミステリーやわ」

ビートたけし
「韓流ばかり放送するたってそれである程度視聴率取るんだからしょうがないよな。いやなら見なきゃいいんじゃねーか」

ダウンタウン松本
「お前らチャンネル変える能力もないんやな。どんだけ無能やねん(笑)」

やしきたかじん
「（韓流番組が）イヤやったら観んとったらえぇんちゃうの」

0409名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 4db9-YWMZ)

2021/11/15(月) 08:41:47.46ID:I/3U0f8d0

↑何が言いたいかわからん？
お前の師は芸人なんやなｗ

0410名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4535-A5ib)

2021/11/15(月) 12:46:59.13ID:K/C9aIZ70

毎日タバコのことを考えてる
これって恋かもー

0411名無しは２０歳になってから (ｽﾌｯ Sd43-iyci)

2021/11/15(月) 13:16:54.41ID:OZLZJ8Tmd

ブラックコーヒーを飲むと吸いたい気持ちが薄れる

0412名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cbb7-aXwh)

2021/11/15(月) 13:51:48.56ID:m6+cDc6B0

>>410
2ヶ月弱だけどタバコのことすっかり忘れて生活てきてる。そういう時は来るからがんばれ

0413名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4b0f-SYt5)

2021/11/15(月) 14:00:29.22ID:3RCU/2pX0

>>410
共依存というか、ダメな相手と復縁するのと似たような感じだね。

0414名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4535-A5ib)

2021/11/15(月) 14:07:59.09ID:K/C9aIZ70

>>412
残念ながら私も禁煙期間は二ヶ月弱なのさ。

0415名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cbb7-aXwh)

2021/11/15(月) 16:37:35.65ID:m6+cDc6B0

>>414
私は薄情なのだな

0416名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-poe3)

2021/11/15(月) 23:00:06.66ID:Ai22/cxza

今13日目
時々ムラッとくるので熱めの白湯を飲んで気を紛らわせている
今1本吸ったら美味いだろうなとか思うときない？
頑張って踏みとどまろうね
なんか街なかで気軽に煙草買えるのって良くないよね、禁煙しにくいじゃん
だいたい日本はさー、コンビニで酒でもエロ本でも買えちゃってだめだよね
そんな感じ
それではおやすみなさい

0417名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ed93-UYX6)

2021/11/16(火) 02:28:09.68ID:dSa3GEs+0

俺は禁煙して１ヶ月後にヤニで真っ茶色だった部屋をリフォームしたぞ
壁紙とか床とかがまっさらに綺麗になって感動
このきれいな部屋を見る度に「もう二度とタバコを吸って汚すまい」と思う
おまえらもリフォームしてみろよ

0418名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ dda3-09aj)

2021/11/16(火) 03:42:26.75ID:krUqCgl+0

あーそれはちょっと良いかも知らん
カーテンの埃まで茶色いわ

0419名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 45b1-A5ib)

2021/11/16(火) 07:35:33.83ID:DIKZrpgv0

>>416
私は登山をしますが山頂で景色を眺めてるとそれはもう猛烈な喫煙欲に襲われますよ。

0420名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2b15-Pt2n)

2021/11/16(火) 08:27:44.64ID:Ndvu98kL0

>>418
漂白剤入れてカーテン洗ってみ
感動的に綺麗になるよ

禁煙してから初の大掃除シーズン
今年はやりがいがありそうだ

0421名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a567-Wi7c)

2021/11/16(火) 09:32:32.43ID:BxPLvbXO0

一ヶ月辞めてるのに今猛烈に吸いたい。
買ってしまいそうだ。

0422名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Src1-R/jq)

2021/11/16(火) 13:14:09.07ID:2r0KQsrrr

>>421
俺も吸いたくて吸いたくて。

0423名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 45c3-PeR0)

2021/11/16(火) 14:10:56.04ID:n93lVcGS0

1年禁煙してたがストレスでやめてしまった
すまんな
ただタバコは前紙だったのを加熱にチャレンジした
壁は汚れなかったし臭いも全然こびれつかなかったから禁煙はもういいやと思ってしまったよ
でも金がもったいないとか理由があるやつは俺の分まで頑張ってくれマジ応援してる

0424名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 45b1-A5ib)

2021/11/16(火) 15:43:26.85ID:DIKZrpgv0

俺だって金が有れば吸いたいんだよ？

0425名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-7fZo)

2021/11/16(火) 16:23:03.88ID:kVe/u3ulp

タバコなんてクソだぜ
あんなクサいもんに金払うことないよ
買ったら負けだみんながんばれ

0426名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-gyXL)

2021/11/16(火) 16:26:40.27ID:VcOcEBTPM

やっぱ一番の理由は金だよな
ここに居る人だいたい既婚の小遣いリーマンばかりだろうし
2日で1000円以上の生活なんてとてもじゃないけど出来ないよね
自分もたまに猛烈に吸いたい時あるけど小遣い2万だから
また吸うようになったら月の小遣い2000円ちょっとしかなくなるの考えたら何とか辛うじて踏みとどまれてる
１ヶ月半経過したけど体重がすごい勢いで増えてる
いくら食べても脳が満足してくれない
完全にリミッター壊れてしまってる
コンビニで弁当食べた直後に普通にラーメン屋行って余裕で完食出来てる自分が怖い…
ここまでの思いするのならいっそまた吸ってしまおうか…いや小遣い無くなる…でもデブまっしぐら…煙草吸いたい
このループ

0427名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-Mz0Z)

2021/11/16(火) 16:42:23.69ID:tLes8+Eqd

今時煙草を吸う馬鹿が居ると知ってビックリした
肺癌になったりコロナで重症化するのにアホ
まあ吸うのは勝手だが路上喫煙で副流煙他人に吸わせて迷惑かけるなよ
ヤニカスくせーんだよ

0428名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2367-bHI0)

2021/11/16(火) 20:06:23.71ID:2CsbSFyD0

>>427みたいにはなりたくないな

0429名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MMab-fxpf)

2021/11/16(火) 21:31:39.45ID:5JLlkGsMM

>>427
> 今時煙草を吸う馬鹿
> 肺癌になったりコロナで重症化するのにアホ

それを言うなら、今時飲酒する馬鹿がいるのも不思議。毎日飲酒してると、コロナ感染リスクが増加、抗体できにくいし、胃癌のリスクもある。

【速報】飲酒で抗体減少。感染リスト増加。
https://news.mynavi.jp/article/20210603-1898852/

カラオケや居酒屋でクラスター発生するのも、飲酒で感染リスク爆上げ状態だから。

0430名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-poe3)

2021/11/16(火) 22:50:37.64ID:/dt9Fo0Ha

>>426
禁煙で太ったのを気にする人多いけど、それは単なる皮下脂肪だからすぐ落とせるし心配しなくていいという話をどこかで読みましたよ
貴重な一ヶ月半を無駄にせず活かしてください
そして良かったら何キロ太ったか教えて下さい
今後の参考にしたいのです

0431名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 4db9-YWMZ)

2021/11/17(水) 08:36:05.03ID:ymh+EYmY0

>>428
ポイ捨てや迷惑行為は、するなヨｗ

0432名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd43-iyci)

2021/11/17(水) 08:36:25.67ID:ZU3DeSPMd

ヨモギを沢山摂るといいらしい

0433名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-gyXL)

2021/11/17(水) 11:55:21.44ID:7tRkdI2sM

>>430
10キロ肥えました…

0434名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4500-A5ib)

2021/11/17(水) 12:13:16.18ID:qUAb8qGw0

10kg増量はヤベーなｗ
タバコ吸ったほうがいいんじゃねーの？

0435名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spc1-m3pX)

2021/11/17(水) 17:45:27.05ID:0ZgQLapPp

でも禁煙で太るのはわからなくはないなぁ
以前1年禁煙した時は5kg位太った記憶がある
今回チャンピックス使って卒煙したけど、浮いたお金でジム通いして
ダイエットしてる。かなり効果出てるよ

0436名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-poe3)

2021/11/17(水) 18:44:54.13ID:StTyehA7a

1か月半で10キロ増量は、通常の2倍近くのカロリー摂取をしていると思われ、にんげんドックで指導が入るレベルなので心配です

値上げ＝即禁煙出来る人なら、太ってきた＝即ダイエットとか可能そうですけどね

0437名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-j5uZ)

2021/11/18(木) 14:01:45.03ID:nlqqAK2iM

プブロンSR飲んでる人いる？

0438名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 1d91-wd7R)

2021/11/18(木) 17:30:05.56ID:vuIqjZBC0

禁煙で太るのはニコチンに女性ホルモン抑制効果があるからって説は正しいと思う
禁煙してから食事制限しても運動しても痩せにくいのはホルモンの変化だよ

正直、禁煙一年経ったけど、このままブクブク太るならまたタバコ吸おうかなって思うわ

0439名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Src1-0GGp)

2021/11/18(木) 17:40:30.40ID:FCd7txLCr

禁煙して2週間経過したけど、キレやすくなった
Jokerみたいにいつかブチギレて人殺したあとに喫煙してしまいそう

0440名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-poe3)

2021/11/18(木) 20:40:54.06ID:b5grPucLa

切れやすくなるの分かります
禁煙して以来、嫌なことがあるとすぐカッとなってキツい言葉を使ったりして、自分でもびっくりすることがある
カルシウムでも取ればいいのだろうか

0441名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 15d2-xFTP)

2021/11/18(木) 21:31:43.87ID:DBvS8dmM0

>>413
それなんだよ！
自分>>376だけどまさにそう思うことで踏みとどまれてる

0442名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 15d2-xFTP)

2021/11/18(木) 21:33:17.08ID:DBvS8dmM0

>>419
わかる。
スポーツの後の達成感はヤバいw

0443名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-YFY6)

2021/11/19(金) 08:58:26.55ID:ctXhm+teM

明日から4連休で嫁実家に行くのでそこで禁煙する
まだ1箱半残ってるが

0444名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW fb55-5SVL)

2021/11/19(金) 08:59:58.11ID:Owxni9zT0

>>441
自分>>413だけどズルズルするのはよくないよね

0445名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e762-jx3d)

2021/11/19(金) 09:14:22.70ID:grB4NsrW0

>>443
義父母からのストレスで隠れて吸う未来が見える

0446名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW c6b7-fx7e)

2021/11/19(金) 09:39:24.68ID:OzTyjyqU0

>>443
帰ってきたら解放感で美味しく一服する未来が見える

0447名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spdf-D339)

2021/11/19(金) 16:40:20.80ID:dsK4EuEgp

>>443結果的に勝利の一服のための禁煙となる

0448名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ c391-+VBe)

2021/11/19(金) 16:57:22.92ID:XwqT9H7Y0

一年禁煙してたけど鬱っぽいのが続いた&太りすぎたので今日解禁しますた
久々吸ったら満たされた感と求めてた感じが脳みそ直撃したｗ

自分には一生無理かもしれん、みんなは頑張ってくれ

0449名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-0tMG)

2021/11/19(金) 18:48:32.93ID:TMeRXwQFa

吸う前に来てくれてたら
ここの人みんな励ましてくれたのに
辛いときに何かを頼ることは大切だよ

0450名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW efd2-jAL5)

2021/11/19(金) 23:01:31.79ID:oOuo7P9+0

>>444
相手はこちらのことを金づるとしか思ってないんだよ
そんなヤツとっとと忘れることだよね

0451名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4e20-TPrI)

2021/11/21(日) 08:52:02.89ID:68SGLC+w0

養命酒を毎日飲むとキツさが多少和らぐ

0452名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-a/OP)

2021/11/21(日) 15:15:53.06ID:pps0enSha

養命酒なんて嫌だよ‥
不味そうじゃん(´・ω・`)
しかも仕事ある日はどうすんのさ

0453名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f7c1-jx3d)

2021/11/22(月) 07:59:50.30ID:tlSqiV0i0

毎日吸いたい。
タバコのことを忘れるっていつのことやねん。

0454名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-jnXZ)

2021/11/22(月) 13:47:19.79ID:FAqkx58Q0

ニコチン中毒と依存は麻薬患者と同じで辛いよな
でも頑張ろう!
無駄な税金で国が喜ぶだけだぞ

0455名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sd02-98MQ)

2021/11/22(月) 15:52:41.64ID:XwS8KhRHd

タバコうめー！

0456名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW c6b7-fx7e)

2021/11/22(月) 17:49:53.65ID:ToZYZlv10

便秘なんてしない体質なのに、禁煙すると便秘になるのが嫌だ。３ヶ月もするともとの体に戻るけどそこまでがしんどすぎる。

0457名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM9e-aLHK)

2021/11/22(月) 21:41:49.77ID:mDnQ9GD5M

>>456
> 便秘なんてしない体質なのに、禁煙すると便秘になるのが嫌だ。

ゴーヤとヨーグルトを、しこたま食べると良いよ。
出すもの出せば、太るのは抑えられる。

0458名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM9e-aLHK)

2021/11/23(火) 06:31:58.74ID:oaQCXU/4M

最近吸い始めたラッキーストライクの
CHILL BERRY 8mg (450円)は、カプセル
噛むと味が変わるので気にいっている。
ブルーベリー味のメンソールで甘い香り。

https://www.capnos.net/review-luckystrike-chillberry-supersonic

0459名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-a/OP)

2021/11/23(火) 14:08:10.40ID:7mXPOiXOa

便秘の辛さを和らげたり、より深刻な被害を防ぐために、きのこや野菜といった繊維質を多めに摂って、少しでも柔らかくなめらかであるように心がけて下さい

0460名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5767-/0jm)

2021/11/23(火) 21:11:21.08ID:UlySHhLM0

痰が切れない、むせやすくなった
最近このままじゃイカンと思うようになった
もう56歳だ少々遅いのは承知だが辞める

0461名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW efd2-jAL5)

2021/11/23(火) 21:59:13.79ID:XUJPGDXj0

>>460
自分は58でやめたよ
遅いとか無いと思うよ
頑張って！

0462名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cf93-YFY6)

2021/11/23(火) 23:21:27.35ID:a1fPsawZ0

>>443だが何とか4日禁煙中
今が1番吸いたいがもう寝るからいいんだけど
明日仕事で吸いたくなるかも

0463名無しは２０歳になってから (ｽｯﾌﾟ Sd02-98MQ)

2021/11/24(水) 03:06:22.48ID:wEBaRk9Md

禁煙なんて流行らないよ

0464名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e7b1-jx3d)

2021/11/24(水) 07:29:54.77ID:X6SFVNJz0

そもそも禁煙する必要なんてあるんだろうか？と自問するようになった。
負けそうです。

0465名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5767-/0jm)

2021/11/24(水) 07:39:07.95ID:9sYj28aJ0

>>464
自分の禁煙の理由は喫煙者の親戚がボンベ生活になったことと若い社員に「生まれてから1度も煙草吸ったことない」と言われ羨ましかったからだな

0466名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5767-a0+R)

2021/11/24(水) 08:29:06.98ID:2XwPeEIC0

禁煙150日経過したけど吸いたい
誰か励まして

0467名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e7b1-jx3d)

2021/11/24(水) 10:02:34.47ID:X6SFVNJz0

>>466
なんで禁煙してるんですか？

0468名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srdf-0GlR)

2021/11/24(水) 10:30:17.51ID:uErAwlXAr

始めて禁煙して50日まで頑張ったんですが朝からイライラの限界がきて2口だけ吸ってしまった。体に染みる旨さでしたが今から再チャレンジ頑張ります

0469名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srdf-0GlR)

2021/11/24(水) 10:34:08.84ID:uErAwlXAr

始めて禁煙して50日まで頑張ったんですが朝からイライラの限界がきて2口だけ吸ってしまった。体に染みる旨さでしたが今から再チャレンジ頑張ります

0470名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f67-k8Sp)

2021/11/24(水) 16:30:01.63ID:Mo06/XyY0

>>469
気持ち悪さや吐き気はなかったのでしょうか？

0471名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-a0+R)

2021/11/24(水) 17:18:55.22ID:by6iU/mOM

吸いたい気持ちはニコチン依存症だから

0472名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW c6b7-fx7e)

2021/11/24(水) 19:12:01.37ID:M35jFR460

>>469
ふた口って、誰かにタバコもらったの?買ったの?

0473名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srdf-0GlR)

2021/11/24(水) 20:10:08.42ID:uErAwlXAr

>>470 どんな味がするのかと思ってましたが普通に美味しかったですよ

0474名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srdf-0GlR)

2021/11/24(水) 20:11:59.21ID:uErAwlXAr

>>472
会社の引き出しに残ったタバコがあったんですが2口吸ってこれ以上吸うと禁煙再開出来そうにないので消しましたよ。

0475名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srdf-0GlR)

2021/11/24(水) 20:16:28.64ID:uErAwlXAr

まぁ禁煙に失敗した意思の弱い自分の情けなさと久しぶりのタバコを少し吸った喜びとあって複雑な気分ですがまた一から頑張ろうと思えてるのでいいのかな

0476名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW c21f-jx3d)

2021/11/24(水) 22:22:23.57ID:uzyjK4SU0

無理して已める必要ないのでは？
私は金銭的にキツくなったので吸えないのですが金があったらたぶん普通に吸いますよ。

0477名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5767-/0jm)

2021/11/25(木) 00:20:39.65ID:Sc0WiE5W0

もう煙草は吸わないほうが生きて行きやすいんだと思うわ
昔ならあった喫煙室や外に灰皿置いてる喫煙所なんかも無くなったし入院するにも老人ホームに入るにも煙草の吸えない世界だからなあ

0478名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-jAL5)

2021/11/25(木) 06:21:10.81ID:ba/MLiaTa

>>462
頑張って！

0479名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-jAL5)

2021/11/25(木) 06:28:45.99ID:ba/MLiaTa

喫煙者の不便は旅行に行くと一番感じるね
日々の生活エリアではどこで吸えるか全て把握できてるけど、旅行先では「喫煙所探し」に翻弄されてゆっくり観光できない
歴35年今回の値上げで生まれて初めての禁煙２ヶ月継続中
次の旅行が楽しみで仕方がない

0480名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa3b-a/OP)

2021/11/25(木) 13:36:13.30ID:j9x4oe1oa

今禁煙3週間めですが、外歩いてて灰皿見つけるとつい、ラッキー！って思ってしまう自分がいて、気持ちはまだ喫煙者だなと感じます
ここの皆さんと一緒に引き続き頑張っていきたいです

0481名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0657-+VBe)

2021/11/25(木) 15:27:28.67ID:b/0/kiaH0

10月初旬に禁煙外来を受診し、ニコチンパッチを処方されたんだけど、
パッチを付けない生活があと数日で1か月ぐらいになりそうな感じです。
タバコ吸いたいっていう気持ちが時々強くなることがあるんだけど、
何か作業したりとか別なことに集中すると、すぐに収まるようになった。

起床時、食後、飲酒時とかもタバコ吸いたい気持ちが殆ど出てこなくなったから
このままパッチも卒業できそうな感じ。

0482名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-xjIc)

2021/11/25(木) 15:33:52.95ID:OJToYFGPM

根性禁煙2ヶ月になるけどめっちゃウンコ出るな
朝昼晩ひっきりなしにウンコ出るわ

0483名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e781-jx3d)

2021/11/25(木) 15:42:09.24ID:ZKnUksf50

最近手巻きタバコに興味が出てきた

0484名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 6b71-xJqS)

2021/11/25(木) 23:52:20.22ID:MdWU+Rly0

8139ナガホリ株（東証２部）低位株
7602カーチス（東証２部）低位株

いずれも低位株を短期トレードでボロ儲けしています！
先取りできるから人気です！
「アマゲン短期急騰株」これで検索してください。
億様・株レシピ内で掲載

0485名無しは２０歳になってから (ｴﾑｿﾞﾈW FFbf-XGHz)

2021/11/26(金) 21:32:19.46ID:KVprDzzIF

禁煙してるやつはさぁ禁煙のストレスで回りに迷惑かけてるのわかってないね

0486名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-WRm3)

2021/11/26(金) 23:45:56.91ID:gfl6Xx/Ia

>>485
お前はその無神経と無能さで周りに迷惑かけてるの分かってる？

0487名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f1f-sPUL)

2021/11/27(土) 00:05:11.42ID:D2euaRcS0

>>485
離脱作用で仕事中に寝まくってるからヤバいのは自覚してるｗ

0488名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7793-XGHz)

2021/11/27(土) 03:16:28.65ID:DayqfeEH0

>>486
別に禁煙所で吸ってっから問題ねえやろ

0489名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-uDmE)

2021/11/27(土) 05:27:45.07ID:B2K3w40vd

突発的な眠気や、過度の口寂しさがある時は　
禁煙は諦めて、時期をずらした方が良いらしい

0490名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Dbu8)

2021/11/27(土) 14:42:42.89ID:vLSzsl2wr

>>476
そんなに簡単に辞めれないよ
無理をしないと
服役者が出所してすぐにタバコを購入するらしい
長生きしたきゃ禁煙
死んでもよいなら喫煙
2択だ

0491名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Dbu8)

2021/11/27(土) 14:51:51.57ID:vLSzsl2wr

>>489
甘い、そう言いながら辞めれない
ほんとに身体の事を思うなら絶煙

0492名無しは２０歳になってから (ﾍﾞｰｲﾓ MM4f-yYVX)

2021/11/27(土) 15:21:40.09ID:gBuKFYN0M

>>479
禁煙のホテルばかりだからね。
喫煙ルームは低層階、禁煙ルームは高層階と差別化してるホテルも少なくないw

0493名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spcb-mnW0)

2021/11/28(日) 11:17:29.84ID:1GU9sPBmp

妻に今年いっぱいでタバコやめろと言われたが
恥ずかしながら本数を落とすくらいしか今のところできてない。
この前はカバンに入れてたタバコを
ココアシガレットに変えられてて
仕方ないから喫煙所でココアシガレット咥えてた。

0494名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｷｰ Sa2b-pMnB)

2021/11/28(日) 11:56:50.16ID:pb5Y3fAya

>>493
かわいい夫婦だな笑

0495名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1752-sPUL)

2021/11/28(日) 13:48:57.44ID:a3/7CAhj0

昨日今日は登山が最高でヤバかった。
マジで吸ってしまいそうだった。

0496名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-v0S6)

2021/11/28(日) 15:29:19.26ID:yof1eqL30

>>495
良く我慢できたな

0497名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-WRm3)

2021/11/29(月) 07:46:29.58ID:6UCO+T/Ea

禁煙と太らないようにするの両立キツい

0498名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff3c-1CBA)

2021/11/29(月) 08:52:52.68ID:19Vn5Y7o0

禁煙1週間経ったが、1本だけ吸いたいなって気持ちはいつまで続くんや

0499名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1735-sPUL)

2021/11/29(月) 08:56:48.13ID:s1OG1Ou90

>>498
俺は2ヶ月過ぎたけど毎日吸いたいぜ？
なんとなくタバコを吸わずにやり過ごせてるけど喫煙欲求は消えないような気がする。

0500名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 77c3-ol1Y)

2021/11/29(月) 10:19:01.70ID:pyTotE3n0

禁煙外来に行ったら
まさかのチャンピックスがないのな
禁煙厳しいかも
たばこ値上げして

たばこ辞めさせないようにか知らんが
禁煙外来させないとかマジくそすぎるこの国

0501名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1735-sPUL)

2021/11/29(月) 11:07:09.64ID:s1OG1Ou90

最近の値上げで予想以上に禁煙者が増加したんだろｗ
タバコ税収は確保したい！という悪意を感じる。

0502名無しは２０歳になってから (ﾆｸｸｴ Srcb-Dbu8)

2021/11/29(月) 12:53:52.85ID:mWnl8Q+drNIKU

お前ら自販機なくなっても密輸してでも吸うんじゃね？
一箱一万円でもw
もう麻薬と同じ

0503名無しは２０歳になってから (ﾆｸｸｴ MM4f-yYVX)

2021/11/29(月) 17:25:01.20ID:v1eLV4nWMNIKU

>>502
いるいるw
　中国ではタバコ１箱5元でメンソールタバコが買える。
味はラッキーストライクのメンソール8mgと変わらない。円安の今でも5元＝90円。
中国の場合、カートン買いすると1割引になるから1箱80円。
　ミャンマーのタバコだと、さらに半額。味は沖縄タバコのウルマやバイオレットに近い。

0504名無しは２０歳になってから (ﾆｸｸｴ Sa4f-sDdS)

2021/11/29(月) 17:58:36.48ID:abCWWi+paNIKU

>>500
落ち着けよ
禁煙外来休止中なのはこの国のせいじゃなくて、ファイザー製薬とコロナのせいだよ

0505名無しは２０歳になってから (ﾆｸｸｴ Sa5b-WRm3)

2021/11/29(月) 19:35:49.46ID:O3bADri9aNIKU

中国で思い出したけど、中華とかパンダって健康に良いっていう触れ込みの煙草あったよね
誰か吸ったことある人いない？
感想知りたいな

0506名無しは２０歳になってから (ﾆｸｸｴW 9fb9-GdtT)

2021/11/29(月) 21:17:39.23ID:swm/N6ot0NIKU

>>499
私も２ヶ月過ぎたけどタバコのこと思い出す時間が凄く減った
何かを終えたタイミングでふと「あー以前はここでタバコ吸ってたなー」って考えることがたまにあるぐらい
自分でも気持ち悪いぐらい順調

0507名無しは２０歳になってから (ﾆｸｸｴT Srcb-uF9W)

2021/11/29(月) 23:23:52.43ID:7SFo63svrNIKU

ミンティアブリーズ依存が酷い
青とピンクとレモンのローテだわ

0508名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-ZQOw)

2021/11/30(火) 00:39:02.68ID:s2JOb3OJ0

>>506
うんうん、4か月近い禁煙でもタバコのこと思い出す時間が凄く減るんだけども
相変わらず1本だけ吸いたいなって気持ちは毎日数回ある
最近は我慢するのがめんどくさいので、のどすっきり飴シークサワー味を都度食べてる
以外とタバコ吸うのと同じ効果がある、まあ、多くて1日3回くらいだけども

0509名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 17f4-z0N8)

2021/11/30(火) 01:34:41.63ID:16EStvlS0

今日11月30日で禁煙期間丸9年の者ですが今でもたばこを吸いたくなる時があります
脳が覚えてるんです　あのスーッハーーの時の味と気持ち良さを
たぶん吸ったら頭クラクラだと思うけどw

0510名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 97c1-sPUL)

2021/11/30(火) 07:56:08.42ID:9Wg3bJXJ0

昨日はマジでヤバかったけどなんとか乗り切った。
禁煙で浮いた金でクリスマスプレゼントを買おうと思う。

0511ココアシガレット賜ったおじ (ﾜｯﾁｮｲW 9767-mnW0)

2021/11/30(火) 10:01:26.50ID:zdM9AMW20

＞＞510
良いですね！
私も禁煙で浮いたお金使って
息子にクリスマスプレゼント買ってあげようと思います。

0512名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-ZQOw)

2021/11/30(火) 12:21:31.54ID:s2JOb3OJ0

ちょっと508修正、以外と→意外と

禁煙で浮いたお金は自分へのご褒美にするべきだと思うんだ

0513ココアシガレット賜ったおじ (ﾜｯﾁｮｲW 9767-mnW0)

2021/11/30(火) 12:35:09.65ID:zdM9AMW20

＞＞512
息子へのプレゼントで息子が喜んでくれれば
その笑顔が最高のプレゼントなんやで

0514名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 77c3-ol1Y)

2021/11/30(火) 14:08:33.49ID:lm8fKSIt0

禁煙4日目
昨日の夜中マジきつかった
夜中の2時ぐらいに突然目が覚めてたばこを探してた
ただ朝立がここ5年ぐらいなかったがまさかの朝半たちになった

0515名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-GdtT)

2021/11/30(火) 15:48:18.27ID:k5BHUvhpa

一口に禁煙と言っても人により千差万別だね
自分は順調すぎるぐらい順調で前から吸ってなかったみたいに２ヶ月でもうなってるし初禁煙なのにまさかの成功しそうだ
ラッキーとしか言いようがない
絶対に自分に合った方法や気の持ち方ってあると思うし皆も頑張って欲しい

0516名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-v0S6)

2021/11/30(火) 20:01:23.44ID:bORpUhaj0

すげー上からだな

0517名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｸｰ MMcb-+RyG)

2021/11/30(火) 21:23:58.69ID:WqJkK6LsM

丸1日禁煙してから1本吸ってわかった事
ニコチン中毒ってやばいわ…

0518名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f7c7-+jUC)

2021/11/30(火) 22:44:59.33ID:gJnoeLEo0

根性禁煙2ヶ月経過だけど毎日吸いたい
チャンピックスやパッチで禁煙してる人とはやっぱり根本的な意識が違うような気がしてきた
禁煙外来で辞めた人はどんな感じなのかな
もう吸いたくないって感じ？気持ち悪いって感じなのかな？

0519名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-WRm3)

2021/11/30(火) 23:52:27.83ID:QN1ddZAJa

なかなか身近に禁煙外来行った人っていないから分からないよね

0520名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-v0S6)

2021/12/01(水) 00:04:41.69ID:Vo6GDx7c0

>>518
変わらんと思う。吸いたいよいつもなんとなく

0521名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f7c7-+jUC)

2021/12/01(水) 08:01:40.59ID:A0qZJ3SH0

>>519
>>520
ありがとう
過去レス見たり松ちゃんや舘ひろしとか芸能人なんかもチャンピックスやパッチであっさり辞めれたみたいだからそっちの方が楽なのかなって

0522名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 97c1-sPUL)

2021/12/01(水) 09:44:05.84ID:HzRum7Go0

俺も2ヶ月目の根性禁煙だが離脱作用が今も続いてるので医者に行ってみたい気がする。

0523名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-uE1u)

2021/12/01(水) 12:34:21.55ID:vCkyho9jr

フィジカルにはニコチン抜けは完了しているはず
あとはメンタルな問題なので、精神科医でないと良いアドバイスは期待できないぞ

0524名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 97c1-sPUL)

2021/12/01(水) 12:42:31.86ID:HzRum7Go0

精神科に通わないといけないの？
じゃあ吸うわｗ

0525名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 77c3-ol1Y)

2021/12/01(水) 13:08:20.22ID:CaUL/gVO0

禁煙5日目
3日目、4日目はマジきつかった
一日中ふわふわしてたが5日目の朝を迎えて
吸いたい気持ちはだいぶなくなってる
このまま俺の中にある邪悪なたばこを吸いたい気持ちが封印されればいいのに

0526名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spcb-9T0i)

2021/12/01(水) 13:42:00.13ID:RB2RMb49p

>>518
間もなくチャンピックス禁煙半年だけど
吸いたい欲は相変わらずあるよ
我慢とまでは言わないけど、ふとした時に吸いたいって気持ちになる

0527名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-WRm3)

2021/12/01(水) 14:36:13.91ID:56ziyS/Ua

吸いたい気持ちって無くならないんだな
後はもう、禁煙は自分で決めたことだから、自分との戦いだね(´・ω・`)
みんな頑張ろうね

0528名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 97c1-sPUL)

2021/12/01(水) 16:25:55.13ID:HzRum7Go0

吸いたい気持ちと今までの禁煙期間を無駄にしたくない気持ちがせめぎ合ってる。

0529名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff3c-1CBA)

2021/12/01(水) 17:25:04.90ID:IyG9CXNz0

どうしても仕事終わった後はここの喫煙所で吸ってたなぁ〜思い出して吸いたくなる。10日程度しか経ってないが。

0530名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Bvp9)

2021/12/01(水) 18:54:33.09ID:4eWIMjMUr

19日目
自由と安らぎの香りを求めてます
腹減った

0531名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Bvp9)

2021/12/01(水) 18:59:33.30ID:4eWIMjMUr

4週目なので明日からニコパッチ外します
暇になるとタバコがぼんやり頭に浮かぶぐらい
パッチなしになるとキツいかな？

ライトスモーカーです

0532名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 97c1-sPUL)

2021/12/01(水) 19:13:55.27ID:HzRum7Go0

パッチはどうなん？
ニコチン切れがなくなるので喫煙欲が抑えられるイメージですが。

0533名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9767-dARn)

2021/12/02(木) 07:43:09.21ID://O6CrPp0

1日3箱。喫煙歴20年。禁煙して2ヶ月経った。
まぁ、まだ苦しいが頑張る。

0534名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Bvp9)

2021/12/02(木) 08:17:18.12ID:Pro1mFhEr

1日約1800円節約できてるぞ

自分はタバコの代わりにおやつ代が1日150円

0535名無しは２０歳になってから (ｽﾌｯ Sdbf-omuR)

2021/12/02(木) 08:49:28.76ID:r+IruTdld

どうやったら辞めれるんだ

0536名無しは２０歳になってから (ｽﾌｯ Sdbf-omuR)

2021/12/02(木) 08:51:06.30ID:r+IruTdld

吸いたいもの我慢して生きるの馬鹿馬鹿しくならない？
コーヒー飲みながらタバコ吸いたいってなるし

0537名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9767-a7HU)

2021/12/02(木) 08:54:18.36ID:p3HwOVWY0

やめたいのにやめられないって麻薬の依存と一緒なんじゃないかなって考えたら決心が固まったよ

0538名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spcb-gsV4)

2021/12/02(木) 09:25:29.73ID:gg1pdDYhp

都市部に住んでると喫煙所探すのもひと苦労でしょう。
吸いたいのに吸えなかったり、タイミングを逃して吸えなかったりした時のストレスから解放されたのが一番嬉しい。

0539名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1735-sPUL)

2021/12/02(木) 09:37:34.76ID:BphHKE2n0

禁煙2ヶ月経って我慢できずに昨日吸ってしまったんだけど
タバコを吸った瞬間から立ってられないほど頭がクラクラして
ゲロを吐きまくってしまったわｗ
今も体調悪いしもう怖くて吸えないから本当のお別れができた気がする。

0540名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-dARn)

2021/12/02(木) 10:51:10.90ID:dd0m5hQIr

>>535
533だが、俺は辞めるのがとにかく怖かった。精神疾患もちで長くても2時間しか辞められなかった。でも、なんかこのままじゃヤバいと思ったんだ。

0541名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9fb9-GdtT)

2021/12/02(木) 20:30:26.41ID:UrC+m0CO0

>>529
朝起きてから寝るまでの生活習慣から変えないといけないのも辛いところだよね

0542名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-v0S6)

2021/12/02(木) 22:11:24.77ID:xzbGcG0w0

>>536
死ぬ間際になったら好きなだけ吸おうと思ってる。長生きしたくねーなあ

0543名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-ZQOw)

2021/12/02(木) 23:12:30.39ID:yU8L9EJo0

>>535
先ずは禁煙準備の行動を起こすこと、禁煙外来に行ってもいいし、ネットで調べまくるのも良い
やり方は人それぞれで他人のやり方は参考にはなり難いとおもうが共感できる方法を真似るといい

俺は先ず減煙から始めた、ある程度続けたが我慢できなくなってこんなに辛いならいっそ禁煙しよう
と思い禁煙セラピーをヤフオクで中古本買って読んで実践してみた。
しぶしぶ読んでたから1か月くらい掛かったけども、明日から止めると誓いを立てて
翌朝からきっぱりやめた、意外と簡単で減煙より易しい、何より減煙の辛さが少なくなったのが嬉しくて
禁煙も余裕で3か月を超え、禁煙を続けている喜びを噛みしめている。吸いたい気持ちは今でもあるがもう吸わない。

0544名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ac6d-0ezR)

2021/12/03(金) 11:48:55.38ID:WF/4/sQn0

2ヶ月間禁煙後に数本吸っちゃったけど、
一本吸うと歯止めが効かなくなるってことはなかったわ。
また普通に禁煙してる。

0545名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｱｰ Sac2-cy+1)

2021/12/03(金) 12:23:57.97ID:/PAY0jU1a

2日禁煙したから1本吸っちゃった
次は3日だ

0546名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ac6d-0ezR)

2021/12/03(金) 12:56:34.53ID:WF/4/sQn0

寧ろ葉巻き吸ったろかしら。
葉巻は喫煙には入らないよね？

0547名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-QOyb)

2021/12/04(土) 12:04:35.49ID:2A1GKKi0M

チャンピックスないから代わりにプブロン飲んでみたらすっと辞められたわ

0548名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ac9f-4ess)

2021/12/04(土) 13:28:38.12ID:svyvjFlY0

なんとか2年目突入だけどまだ吸いたくなるわ
実親肺気腫で酸素ボンベ義理親肺がん
二人とも喫煙者だったからそれがストッパーになってる

0549名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 50ac-xgq1)

2021/12/04(土) 14:58:48.60ID:bKQmx1190

禁煙1か月　喫煙所にいた人の臭いがめっちゃ分かるようになった気がする
タバコやめると煙臭に敏感になるのってホントなんだね

0550名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ecb9-gfOL)

2021/12/04(土) 20:32:11.58ID:3YG8Y82I0

勤務先ビル自体禁煙なので近くのコンビニ横で吸ってたんだけど禁煙してからはそのコンビニ横には行ってない
近隣会社の喫煙者がそこで入れ替わり立ち替わり吸ってるから近寄らないようにしてる
色んな意味で

0551名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa3a-iDXE)

2021/12/05(日) 15:56:16.10ID:ePWlAh1ha

ニコレスっていうニコチンゼロの加熱式タバコみたいなモノがあるけど、あれ使えば吸いたい気持ちリフレッシュ出来るのかな？

0552名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4e3e-0ezR)

2021/12/06(月) 08:01:15.11ID:ME+va2lZ0

>>551
あれは不味いのであんなん吸うくらいならキッパリ止めたほうがいいよ

0553名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2a15-hIBa)

2021/12/06(月) 08:28:23.05ID:1HAdNgPq0

IQOSのホルダーもう捨てちゃった
たとえニコチンが入ってなくとも
アレで何かを吸うという行為自体を
断ち切らなきゃダメだと思ったから

0554名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 6515-PP5C)

2021/12/06(月) 21:35:55.40ID:Wmu7ZwjQ0

ブプロバン2週間飲んでたけど、全然効果なかったからやめちまった。

0555名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-RO3x)

2021/12/07(火) 12:21:49.63ID:80yBDPdGM

禁煙四日目だけど、飯食うと吸いたくなるから飯食うの辞めるわ

0556名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ce67-12Ks)

2021/12/07(火) 12:30:53.96ID:hOU35weG0

死ぬなよ

0557名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 06b4-yENd)

2021/12/07(火) 13:26:46.53ID:34tz1adE0

土日は吸わなくても耐えられるが仕事行くとダメだね
会社辞めたら止められかな

0558名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ac6d-0ezR)

2021/12/07(火) 14:20:55.68ID:6qwwdNLO0

>>557
その状態なら止められると思うよ

0559名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-/GJa)

2021/12/07(火) 14:36:09.10ID:WUU5m8fPa

仕事の合間にリフレッシュのつもりで喫煙してたけど、それで肺気腫とか歯周病になる確率が高まるの嫌だなって思ったらやめれた
まだやめて一ヶ月だけど
会社のせいで煙草が原因の病気になっても会社は責任持ってくれないもんね
みんな自分を大切にしようぜ

0560名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4680-QGmw)

2021/12/07(火) 18:35:57.60ID:epo6btNN0

根性禁煙7日目。
禁煙グッズは飴だけ。
口に咥える形状のモノはタバコを連想するので極力避けてる。

離脱症状は3日で無くなったけど、吸いたい気持ちは消えないね。
特に酒飲んでるとメチャ吸いたくなるわ

0561名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-RO3x)

2021/12/07(火) 18:39:50.50ID:nSZAD60lM

みんな飲み会どうしてる？
耐えれるかは意思の問題だよなぁ
耐えれたら自身に繋がりそうだけど

0562名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f40c-i3jl)

2021/12/07(火) 20:21:53.51ID:Msai+XYd0

飲み会なんて無い

0563名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ecb9-gfOL)

2021/12/07(火) 21:17:52.74ID:z8m+L0/O0

コロナで飲み会無くなってるこのタイミングでの禁煙は大正解だったと思ったわ
失敗するのは殆どソコだもんね

0564名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr5f-RO3x)

2021/12/07(火) 21:36:42.95ID:ySuHrhf2r

禁煙四日目だけど飯食った後がきついわ。食欲止まらなくなるし
これで自律神経失調症治ったらwinだわ

0565名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 96b7-FkzR)

2021/12/07(火) 22:03:04.65ID:cZN91PfG0

>>561
行かない

0566名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6855-sIEj)

2021/12/07(火) 23:01:20.48ID:g9ZUUXsa0

オンライン飲み会もオフライン飲み会も参加者は非喫煙者だけだから何ら問題ないかも。喫煙者が近くにいるとつらいよね

0567名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ acf4-KNPn)

2021/12/08(水) 00:19:27.93ID:9/Dqqbl50

>>564
水飲め　喫いたい気が不思議と無くなる　禁煙当初一日２リットル強水飲んでた

0568名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b41e-fW0/)

2021/12/08(水) 01:59:20.42ID:0GMNijsY0

最近思い出すことも減ってきたのにいま妙に吸いたい半年目
そういえば前回は9ヶ月目で失敗してその前は6ヶ月だったか
3の倍数はやはりヤバい

0569名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW acb1-0ezR)

2021/12/08(水) 08:17:44.87ID:Wct3K/5i0

私は禁煙をする理由を見失ってまた吸い始めちゃいました。
喫煙量は1/4くらいになったけど。

0570名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 96b7-FkzR)

2021/12/08(水) 09:25:58.16ID:j8dGjSMu0

>>569
禁煙して欲しい相手と別れたとかか。本数はすぐ戻るよ

0571名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr39-i3jl)

2021/12/08(水) 16:47:17.81ID:Eah8KGukr

あの「貴方はタバコをXX本吸わずに済みました、貴方はXXX円節約しました」的なメッセージで禁煙を応援するアプリを入れたんだけど
こんなの毎日見てたら絶対に「節約しました」と言われた金額の数十倍の無駄遣いしちゃうわ

0572名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-/GJa)

2021/12/08(水) 19:48:56.51ID:RlIhc7sna

禁煙して浮いたお金でみんな好きなもの買おうぜ

0573名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 96b7-FkzR)

2021/12/08(水) 21:47:02.45ID:j8dGjSMu0

>>572
もう買ってる

0574名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr10-i3jl)

2021/12/09(木) 07:35:22.91ID:qAMSqx9Er

タバコ買ったつもりで貯金する「つもり貯金」ではなく
タバコ買ったつもりで無駄遣いする「つもり散財」ばかりしてる
禁煙してからの方が小遣いがすぐになくなるわ

0575名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ac52-0ezR)

2021/12/09(木) 10:19:49.88ID:Vs1zrqgn0

俺は靴買ったわｗ

0576名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7004-/GJa)

2021/12/09(木) 12:04:35.94ID:1tL6lN480

禁煙で浮いた金以上の超有名ブランドの棚買ったぜ(無印良品)
喫煙も楽しかったけど、これからはこういう買い物とか他のことを楽しんで生きていくんだ

0577名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ac52-0ezR)

2021/12/09(木) 12:21:17.34ID:Vs1zrqgn0

2ヶ月間我慢すれば36000円浮くからなぁ
私もまた禁煙しますわ。

0578名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2a15-hIBa)

2021/12/09(木) 17:45:36.10ID:nJRUwZUT0

>>572
壁紙とフロアタイルを買うの
ヤニつきの旧壁紙を引っ剥がして
DIYで部屋のリフォームをするの

0579名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ef67-2odg)

2021/12/09(木) 22:09:53.24ID:vcClUnha0

>>572
太るの嫌だから禁煙と同時にジムに通ってる
なんやかんやで13kg落とした

0580名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2780-2D+o)

2021/12/10(金) 00:01:48.80ID:Iz+2wVVR0

辞めたタバコ代がそのままマンションの修繕積立金と管理費に置き換わった。

0581名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-gX8p)

2021/12/10(金) 01:11:25.86ID:8KaqzCACM

禁煙で4000円浮いたけどパチンコ行ったら一瞬で無くなったわ

0582名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-gX8p)

2021/12/10(金) 15:44:56.99ID:uDkrvxf0M

7日禁煙したけど苦しいだけで変化なさすぎて心折れそう

0583名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-nFcO)

2021/12/10(金) 15:53:28.58ID:DtJhS1wOa

禁煙しても特に変化は無いなぁ
みんなそんなに変化あるもんなの？

0584名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 27a1-88VJ)

2021/12/10(金) 16:29:38.51ID:mY1vTUlI0

私は常に眠くなったよ。
以前はニコチンで覚醒してたようで。

0585名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 270c-uIMf)

2021/12/10(金) 21:50:48.37ID:hbeIuS7P0

体験できた効果は舌の苔が減った、鼻毛の成長が緩慢になった、足の裏の痺れが減った、昼間眠くなった

味や匂いに敏感になるとかは無かった
運動しても息が上がらなくなるとかも一切なかった

0586名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f1e-wWd3)

2021/12/10(金) 23:57:40.35ID:RQGElaaB0

100日以上禁煙してるけど時々無性に吸いたくなる
これがずっと続くと思うとウンザリ

0587名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-6o72)

2021/12/11(土) 19:53:58.70ID:zb8SXHhja

>>578
それ絶対楽しいよね！
ワクワクしちゃうぜ

>>579
本当に尊敬する
筋肉がつくとモテるんじゃないか？

0588名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-6o72)

2021/12/11(土) 20:04:44.00ID:zb8SXHhja

>>582
2週間くらいは俺もイライラが止まらなかったですよ
でもそのうち早歩きしても息切れしなくなったことに気付いたんだよね
頑張れ

0589名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a767-OFtZ)

2021/12/11(土) 22:27:22.60ID:J9cMdtIA0

加熱式タバコからの方が禁煙しやすい

0590名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 279f-zKou)

2021/12/12(日) 00:05:51.04ID:kIwg2F8l0

>>589
紙タバコは簡単に買えちゃうから失敗しやすいかもね
その点加熱式は本体を処分したら諦めがつく
自分の場合はiQOSがまだ手に入りにくい時にやめたのも良かった
煙たくて臭い紙タバコに戻りたくなかったのもあって継続出来てる

0591名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7fb7-53Pt)

2021/12/12(日) 00:40:16.90ID:Aop6bhjG0

加熱式のが臭かったけど人それぞれなんだな

0592名無しは２０歳になってから (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 278d-88VJ)

2021/12/12(日) 12:17:23.73ID:cTSaiqyP01212

加熱式はスティックによって臭いが変わりますよ。
メンソールはいい感じですがレギュラーは吐き気しますね。

ということで今日から私も禁煙参戦します。

0593名無しは２０歳になってから (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM1b-/K0C)

2021/12/12(日) 12:47:19.73ID:n1TxA+RyM1212

タバコの代わりにアルコール量増えちゃう

0594名無しは２０歳になってから (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sr1b-B4z6)

2021/12/12(日) 15:42:06.19ID:QqokGQUer1212

一度寝タバコで自宅を全焼すると辞めれるよ

0595名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 27f4-BnMQ)

2021/12/13(月) 01:13:37.93ID:w0+jqjq60

>>594
寝たばこでボヤ騒ぎになった奴二人知ってる　懲りずにまだ吸ってるわ　
全焼じゃないから吸ってるのかあいつら

0596名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f96-IAy8)

2021/12/13(月) 08:00:05.06ID:F77xQ11+0

今日から再禁煙
もう金がない

0597名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp1b-eCXl)

2021/12/13(月) 11:04:22.81ID:K2RvoxZbp

タバコ吸ってる人らを見下してたのに、試しに吸ってみたらハマってしまいそう自分はタバコなんて眼中にない真面目な人間なのに悔しすぎる・・・

0598名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ bf85-di0a)

2021/12/13(月) 11:13:14.30ID:qTjNyyZt0

禁煙三日目
すでにコンビニに行こうとしている自分がいる

0599名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW bf1e-2D+o)

2021/12/13(月) 11:18:44.66ID:zRp616PR0

根性だけの禁煙で2週間過ぎた。
とにかく眠いのだけは治らない。
どこでも寝れてしまう、、
それと寝起き、食後の吸いたい気持ちはほぼ消えました。

0600名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 27bc-88VJ)

2021/12/14(火) 12:15:52.41ID:kK52Wxh80

眠いのはニコチン摂取すれば無くなりますよ

0601名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-H9Ru)

2021/12/14(火) 14:08:02.20ID:5pFHcV+JM

【成人喫煙者限定】プルーム・テック・プラス・ウィズの商品モニター募集のご案内

ご登録キャストの皆様、お疲れ様です。
フルキャストです。

今回は、日本たばこ産業（JT）様が販売する加熱式たばこ「プルーム・テック・プラス・ウィズ」の商品モニターの募集をご案内いたします。

　商品を実際に使用して、計２回のアンケートにお答えいただいた方にモニター対価として、モニター品をそのまま無料で進呈いたします！！

※「プルーム・テック・プラス・ウィズ」は、紙巻たばこと異なり、たばこ葉を燃焼させることなく、発生する蒸気（たばこベイパー）を愉しむ商品です。紙巻たばこに比べて、周囲に漂うにおいや健康懸念物質を大幅に低減している商品です。

Step.1　商品モニター調査に応募
Step.2　お手元に届くプルーム・テック・プラス・ウィズを使用
Step.3　後日メールで届く計２回のアンケートに回答

詳しい商品説明はコチラ
　https://www.jti.co.jp/tobacco/all_summary/index.html
商品情報はコチラ
　https://ploom.clubjt.jp/tech/nanitowith/

ご興味のある方はこの機会に是非ご応募ください。
御応募はメール、応募フォームにてお待ちしております。

▼[応募ページ]プルーム・テック・プラスモニター募集
応募用LP：https://survey.clubjt.jp/#/monitor/lp/HO-0000207

・成人確認のため、JT様のJTIDの登録を実施いただきます。
・計２回のアンケートに回答されない場合、モニター品の返送を求められます。
・当モニター募集のご案内はフルキャストの登録キャスト限定のご案内となっております。転売やSNS等での拡散行為は厳禁です。発覚した場合、しかるべき措置を取らせて頂きますので何卒ご理解いただきたく存じます。
・当モニター募集に関するお問い合わせに関しましては上記応募用LPをクリックして頂いた先の「問い合わせ先」にてお願い申し上げます。

株式会社フルキャスト

※なお、このメールはシステムにより自動配信されています。
ご返信いただいても受付いたしかねますので、ご了承ください。

0602名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-nFcO)

2021/12/15(水) 06:50:07.99ID:WBJrgRyGa

>>601
＞・当モニター募集のご案内はフルキャストの登録キャスト限定のご案内となっております。転売やSNS等での拡散行為は厳禁です。発覚した場合、しかるべき措置を取らせて頂きますので何卒ご理解いただきたく存じます。

だってお

0603名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-6o72)

2021/12/15(水) 08:41:29.31ID:RlEfzZPZa

従業員に煙草のモニターさせるとか、すごいですね！

0604名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a7b7-u2LQ)

2021/12/15(水) 14:53:48.57ID:XHyF20P60

たばこやめるぞ

0605名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 8bf4-8Kg6)

2021/12/17(金) 00:21:30.97ID:qqBmdq4f0

禁煙に適してる季節は冬だな　夜に吸いたくなっても寒くて買いに行けない
あー吸いたい吸いたい

0606名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 4b0c-Ch8m)

2021/12/17(金) 00:56:07.10ID:P/QhUHvd0

今日で禁煙33日目だけど、一度も「あー吸いたい吸いたい」とはならなかったわ
あれば吸うけど無けりゃ無いで別にいいか、ぐらいの感じ

0607名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ea1e-XI0L)

2021/12/17(金) 10:57:48.23ID:1piKp8CR0

両手をもがれた感じだ。
大袈裟に言うと生きる気力が奪われた、、
このまま禁煙続ける自信が無い

0608名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9f-RGUg)

2021/12/17(金) 13:33:01.73ID:EWFjm5u3a

禁煙3ヶ月したけど今日一本吸った。
マズくて気持ち悪くなった。
タバコ受け付けない体になったみたい。
20年吸ってたのにこんなもんか。
良かった。もう吸わないと言うか吸いたくなくなった。

0609名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW be9f-EwcJ)

2021/12/17(金) 23:40:55.51ID:++NOwpoH0

久しぶりに吸いたいって思うタバコは重いヤツがいいね
ハイライト吸ったら吐き気が止まらない
思い出した今でもオエッってなる…

0610名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 6662-g56a)

2021/12/18(土) 17:15:27.75ID:dXHqLi7d0

禁煙パッチ（ニコチネルパッチ）ってマツキヨ売ってるかなぁ

電話しても通じん。

まぁチャリで5分だから行けばええんやけど、寒くてw

教えてインターネッツ！

0611名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 6662-g56a)

2021/12/18(土) 17:54:21.58ID:dXHqLi7d0

電話通じた
その店舗では扱ってないって(・ω・)

0612名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-v4l6)

2021/12/18(土) 20:58:29.04ID:PkCZVkXud

>>611
私はオオサカ堂で買ったけど

0613名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1a96-Jcq6)

2021/12/19(日) 09:41:53.36ID:AQjj2cky0

薬剤師が居ないと買えないよ
ようやく禁煙1週間

0614名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7eb7-v4l6)

2021/12/19(日) 11:20:18.26ID:jYjs//fg0

>>613
個人輸入だよ

0615名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a367-dM+7)

2021/12/20(月) 00:57:47.62ID:i1ovIHIE0

抜歯した関係で最低1週間は禁煙しろとのことで本日3日目
たった今「そういえばタバコ吸ってないな」って思うくらい余裕なんだけどどういうこと?
依存してないってことなのかな?
ちな喫煙歴5年で1日10本程

0616名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹT Srb3-CICS)

2021/12/20(月) 01:07:51.18ID:EdUE8d9Ir

どうせ個人輸入するならブプロンでも良い気がする
結構副作用キツイけど

0617名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-GCTx)

2021/12/20(月) 09:09:47.31ID:NsmwzqSGM

プブロンはガチで辞めれる

0618名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ca73-8rZp)

2021/12/20(月) 13:08:26.67ID:GwDCxDoW0

2020 \600
2021
2022
2023 \650
2024
2025
2026 \700
2027
2028
2029 \760
2030
2031
2033 \820 x 365 = \299300

0619名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9f-Z0vD)

2021/12/20(月) 17:43:57.56ID:aph17Qbva

>>615
昔親知らず抜いたとき、膿んだらどうしようとか思いながら当日から煙草吸ってたの思い出した
ご飯は食べなくても平気なのに、煙草だけは我慢できなかった
吸わなくても良さそうなら、この機会に止めてしまったらいいよ

0620名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2e15-fxsa)

2021/12/21(火) 08:44:38.76ID:e4GNM/p50

気が付けは禁煙3ヶ月。

0621名無しは２０歳になってから (中止 8333-nHKY)

2021/12/25(土) 16:18:32.48ID:mZTyn8MI0XMAS

禁煙外来でもらったチャンピックス飲んで2年前に止めれたわ
今はどうかしらんけど　この薬を飲むとタバコがまずく感じて
吸う気になれない　飲み始めて10日で完全に禁煙できた
それ以来1本も吸ってない　たまに吸いたい気もするがお茶飲んで
ごまかしたり　メンソール吸ってたのでメンソールの飴やガムで
ごまかしている　周りに喫煙者がいない環境も大きかったと思う
あと値段も上がったのもあって買う気にならないな
病院の検査では肺も心臓も悪くなかったので早目にやめて良かったと思う

0622名無しは２０歳になってから (中止W bfb9-Ho/U)

2021/12/25(土) 21:21:27.57ID:YQsNSmzm0XMAS

>>620
同じだ
案外すんなりで拍子抜けしたわ
スパッと辞め過ぎて自分もだが何より家族が驚いてる

0623名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3b0b-QRDj)

2021/12/26(日) 19:44:24.26ID:102BGqS90

みんな凄いな！禁煙、加熱式タバコから初めてみようかな。

0624名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3b0b-QRDj)

2021/12/26(日) 19:49:22.55ID:102BGqS90

1日5ー6本まで減らせれたけどそっこからが難しい！

0625名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8d67-TpDU)

2021/12/26(日) 22:52:13.40ID:ljdGahIg0

禁煙セラピーで禁煙して今日で半年。めっちゃ体重増えた。

0626名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW bfb9-gCrc)

2021/12/30(木) 13:16:00.22ID:Tl2rTGvT0

無事に３ヶ月過ぎた
次は目指せ３年だ

0627名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5bb7-bIHz)

2021/12/30(木) 16:51:11.74ID:W1Wq5rk50

>>626
私も３ヶ月過ぎた。3キロ増えたから目指せ3キロ減量だクソがっ!

0628名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-SPTn)

2021/12/31(金) 09:37:31.74ID:z207Fh76a

お陰様で２ヶ月禁煙できました
１ヶ月頃にどうしても我慢できず3本吸ってしまったのはノーカンとしたいと思います
皆さん良いお年を

0629名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 03b7-AM82)

2021/12/31(金) 12:49:46.59ID:5fIyx83s0

これから禁煙はじめます
みなさんヨロシク

0630名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 3e15-nF6R)

2021/12/31(金) 16:42:04.26ID:Ef6JlzoK0

明日、新年と共に90日目を迎えます
3日・3ヶ月・3年…危険な時だと言われます
気を引き締めていきたいと思います

0631名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8b67-zBU0)

2022/01/01(土) 07:06:59.27ID:bUekwHZg0

俺の親戚は去年の元旦に禁煙はじめて
そのまま吸ってない
すごく健康そうだ

俺は十年前に止めてて、止めて良かったとしか思わない

0632名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8b67-zBU0)

2022/01/01(土) 07:07:01.70ID:bUekwHZg0

俺の親戚は去年の元旦に禁煙はじめて
そのまま吸ってない
すごく健康そうだ

俺は十年前に止めてて、止めて良かったとしか思わない

0633名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6eb7-jfNz)

2022/01/01(土) 12:13:21.95ID:6GL1AjiC0

タバコやめたら禁煙なんて言葉からも解放されそうなのに10年も経ってよくこんなとこ来たな

0634名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 710c-NuCY)

2022/01/01(土) 23:10:46.66ID:ztjeQb8K0

7週間経過
なんとなくもう止めれそうな気がする

0635名無しは２０歳になってから (HappyNewYear!W 9967-GxKf)

2022/01/02(日) 03:00:17.97ID:IZvg8vXK0NEWYEAR

>>633
禁煙成功者様だからな
アドバイスして優越感に浸りに来たのさw

0636名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9967-2IKE)

2022/01/02(日) 16:51:55.72ID:GTqRbEq90

禁煙一年経過
当初は体重増加と血圧上昇に苦しむも現在は健康そのもの
一日三箱チェーンスモーカーの俺でもやめれたんだ
頑張って

0637名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 060b-XSEm)

2022/01/02(日) 17:05:48.06ID:fvOtVTTX0

取り敢えず電子タバコに変えた。喉のイガイガ結構違うね。
紙タバコは卒業したい

0638名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｷｰ Sa69-+xca)

2022/01/02(日) 17:17:50.08ID:j2eW7CsEa

>>636
やせれたの？！
すごいね
今ちょうど体重増加しちゃって、今年の目標はダイエットなんだけど自信ないんだよね自己嫌悪中なんだよね

0639名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 316e-aenO)

2022/01/02(日) 18:20:17.54ID:Hig1mSv/0

加熱式はまじでやめやすくなるからいいよ

0640名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 710c-NuCY)

2022/01/02(日) 20:57:50.55ID:dbr3htvA0

休煙50日目で2kg体重が増えた
2kg増えた事自体はどうってこと無いのだが、タバコ吸ってた頃なら2kg肥ったのを戻すのなど数日節制するだけで容易かったのだが、休煙中はこの2kgが全然元に戻らないのが不思議

0641名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-+xca)

2022/01/02(日) 22:32:47.08ID:0e2ih7oaa

>>635
IDかわいいのに意地悪いうやんw
ここは禁煙成功者が禁煙してる人を励ますところだからいいんだよ
ちなみに自分は禁煙2ヶ月で5キロ体重増えちゃって、やせようと運動始めたら神経痛が出ちゃって、もう会社に行くのもやっとです
誰か同じような経験した人いませんか
禁煙後のダイエットは食事制限と運動ではどっちがいいんですかね

0642名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 710c-NuCY)

2022/01/03(月) 00:11:40.60ID:czkH7sao0

ダイエットというのは食餌療法のこと
運動はダイエットではない

0643名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9967-GxKf)

2022/01/03(月) 01:43:36.80ID:5wEOtd190

>>641
五キロはけっこう増えたね
禁煙のストレスで飯食い過ぎてんだろ

そういう人は普通に食事制限でしょ、

0644名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spf1-2BJJ)

2022/01/03(月) 07:18:39.75ID:tLnYVQnQp

>>641
禁煙後に増えたわけではないけど
禁煙と同時にダイエット始めて13kg落としたよ
5ヶ月くらいかけたかな。食事制限と有酸素運動メイン。

0645名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｷｰ Sa69-+xca)

2022/01/03(月) 07:51:43.25ID:FBcNp/3za

>>643
どうもありがと
禁煙できて嬉しいくらいで、幸いストレスはないんだよね
でも煙草の代わりにお菓子が増えたのは確かかも
そんなに食ってないつもりだったけど、お菓子制限を試してみるよ

0646名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-qzyh)

2022/01/03(月) 22:31:02.35ID:SkesWcBba

加熱式は充電を常に気にしないといけないからめんどうだわ

0647名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srf1-GxKf)

2022/01/04(火) 08:11:33.60ID:ByXYVUddr

健康考えたらそれくらいは気にしてられないでしょ

0648名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ e5b7-Nd12)

2022/01/04(火) 08:51:53.19ID:pecozO+Y0

マインドコントロールの手法

・沢山の人が、偏った意見を一貫して支持する。
偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法。
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない
誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法。

0649名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW edc7-PKN+)

2022/01/04(火) 13:46:09.37ID:KaEKJpqt0

3ヶ月経過
値上げから禁煙始めた同士頑張ってるかい？

0650名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 4935-4nvB)

2022/01/04(火) 16:55:56.20ID:m4jOS24X0

禁煙し６年が経ちますがいまだにタバコを吸う夢を見ます
しまったああ！！！飛び起きると全身冷や汗。

0651タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 4215-4nvB)

2022/01/04(火) 18:21:00.58ID:xOEvcktw0

.
三日坊主多数いるんだろうなｗ

えっ！　３時間坊主ｗ

だめだ、こりゃｗｗｗ

0652名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 42b9-b9XV)

2022/01/04(火) 21:17:05.98ID:v+d8PZrZ0

>>649
いますよ！
目指せ３年w

0653名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW edc7-PKN+)

2022/01/04(火) 22:10:49.12ID:KaEKJpqt0

>>652
同じ時期に開始した人いると安心しますw
この辺から体重も増えるのもありだんだん気が緩んでくる頃だと思うからお互い気を引き締めて頑張りましょ！

0654名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW be15-cmXt)

2022/01/04(火) 22:12:45.06ID:3UlwEAeV0

>>649
はい！
わたしは>>630ですが
新年に集まった親族の妨害にも負けなかったですよ

0655名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9967-GxKf)

2022/01/05(水) 02:02:01.14ID:9RUR+une0

禁煙十年 (｀･∀･´)9m えっへん

君たちも頑張りたまえ

0656名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9967-GxKf)

2022/01/05(水) 02:03:55.37ID:9RUR+une0

え？喫煙？(｀･∀･´)9m ドーン！

馬鹿の所業www

0657名無しは２０歳になってから (ｽｯﾌﾟ Sdc2-yljg)

2022/01/05(水) 08:29:01.55ID:83hyAa+rd

1/5 仕事始め

今日から禁煙します
煙草30年
アイコス3年のアラフィフです
宜しゅうお頼み申し上げます

0658名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW edbb-4eZm)

2022/01/05(水) 13:49:54.38ID:3O6ebQgk0

彼女に禁煙すると大見栄こいて、大晦日に禁煙開始
正月休みはずっと一緒に居たからガマンできたけど、今日から仕事で１人だから、めっちゃ吸いたくなってる
このまま辞めてる方が精神的にも楽になるのは分かってるんだけどね～
隠れて吸ってもバレそうだし
気合いで乗り切るぞ！

0659名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 710c-NuCY)

2022/01/05(水) 20:23:13.04ID:tYQXqXFA0

ダイジョブダイジョブ
禁煙なんてなーんにも難しくない
何か難しい事をやって見せろという話じゃない
むしろ何もしなければ成功なんだからチョロいもんだ

0660名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ed6c-sV8s)

2022/01/05(水) 22:45:50.70ID:2YV5fkYg0

>>658
タバコやめたら、チンチンの勃起角度やら硬さが中学生の時みたいになって、彼女のアソコもベッチョベチョ!

0661名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8167-XKuv)

2022/01/06(木) 01:32:15.97ID:UlhjLy5z0

禁煙すると眠い

0662名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9967-GxKf)

2022/01/06(木) 01:55:40.00ID:YvUSC7gr0

(｀･∀･´)9m ドーン！

ニコチンが抜けてるね！

けっこうけっこういまに馴れる

0663名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9967-GxKf)

2022/01/06(木) 01:59:06.48ID:YvUSC7gr0

(｀･∀･´)9m ドーン！

禁煙十年の今なら言える

なんであんなもん吸ってたんだろうw

まやかしに騙されていた
健康もお金も吸われていた

0664名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8167-XKuv)

2022/01/06(木) 05:34:10.15ID:UlhjLy5z0

昨日から禁煙
眠くて20時位にねた

0665名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW edbb-4eZm)

2022/01/06(木) 11:28:58.04ID:OY0DlsWE0

>>659
めっちゃ気が楽になった
ありがとう

0666名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-yljg)

2022/01/06(木) 12:38:39.16ID:h4Tdl1Tbd

禁煙2日目
一本吸ったw

0667名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM26-PKN+)

2022/01/06(木) 12:40:30.14ID:K3OvbDWmM

なにわろてんねん

0668名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-yljg)

2022/01/06(木) 12:42:54.32ID:h4Tdl1Tbd

ごめん

0669名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-yljg)

2022/01/06(木) 12:44:16.13ID:h4Tdl1Tbd

そっか電子タバコ本体を捨ててしまえ

0670名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-yljg)

2022/01/06(木) 12:44:42.16ID:h4Tdl1Tbd

流石に紙のタバコは臭くて今さら吸えない

0671名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-yljg)

2022/01/06(木) 12:45:04.90ID:h4Tdl1Tbd

言い訳が多いな俺
糞っ

0672名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 420d-45BR)

2022/01/06(木) 13:53:30.66ID:qVNMCCZr0

>>663
だが、今でも吸いたくなるからここ覗いて、ご丁寧にも書き込んでるんですね
これが現実なんだよ、禁煙してもこれから一生タバコが頭から抜けきれない
あの美味しいと思った思い出、解放される清々しさ、忘れようとしても思い出す
５か月過ぎた、我慢はできるが、結構な負担でもある

なんであんなもん吸ってたんだろう、死ぬまで気にしながら生きるしかない

0673名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 060b-XSEm)

2022/01/06(木) 16:54:29.91ID:Mx9phaFW0

禁煙ではないけど、電子タバコに変えた！目指せ紙タバコ卒業！

0674名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8167-7QeI)

2022/01/07(金) 05:20:49.18ID:uQFKtKq00

禁煙3ヶ月経った！でもまだ油断できない！

0675名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-qzyh)

2022/01/07(金) 06:57:10.54ID:dVHScCoGa

タバコが不味い
ヤメ時かな

0676名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8167-7QeI)

2022/01/07(金) 18:19:39.42ID:uQFKtKq00

3ヶ月経ったのに今日何でこんなに吸いたいんだ！やばい！買いに行きそう！

0677名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9967-GxKf)

2022/01/08(土) 04:34:55.91ID:wDURAr920

(｀･∀･´)9m ドーン！

禁煙十年の今なら言える

こっちの世界はいいぞ～♪

君たちもこのガンダーラに住みなさい

0678名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-qzyh)

2022/01/08(土) 06:12:34.72ID:krvaPB1ha

>>677
どうやってやめたの？

0679名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df67-YTIJ)

2022/01/08(土) 09:20:44.13ID:wDURAr920

(｀･∀･´)9m ドーン！

禁煙十年の今なら言える

吸いたくなったらひたすら好きなものを飲んだり食べたり

家にいるときはひたすら寝たりしていた

やめればやめるほど健康になっていくというコピペを信じながらな

0680名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df67-+uO8)

2022/01/08(土) 11:52:44.99ID:QyZroLqj0

禁煙3日目
今セブンイレブンでテリア購入
立て続けに3本吸ったw

0681名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4f-vHaZ)

2022/01/08(土) 12:36:43.11ID:xNyMgEo8M

いやだからなにわろてんねん

0682名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df67-+uO8)

2022/01/08(土) 12:39:35.13ID:QyZroLqj0

ごめん

0683名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ df67-94m7)

2022/01/08(土) 13:45:35.46ID:g5Z/gOAm0

(｀･∀･´)9m ドーン！

禁煙十年の今なら言える

禁煙できないから仲間を増やしたいんだろう！

そういう奴らを「禁煙失敗ゾンビ」というw

0684タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-mvA8)

2022/01/08(土) 15:43:11.99ID:k2u+qBbR0

.
タバコを吸う馬鹿は、やっぱりゾンビに見えるよなｗｗｗ

0685名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ df67-94m7)

2022/01/08(土) 15:45:04.80ID:g5Z/gOAm0

(｀･∀･´)9m ドーン！

くすんで死にかけた肌色しとるしなw

0686名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-YTIJ)

2022/01/08(土) 18:18:57.61ID:d8f08DTlr

>>679
すげえ、禁煙外来とかいかずに禁煙成功させたんだ

0687名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df0c-95dm)

2022/01/08(土) 18:23:05.01ID:EhN3fqOU0

どうやってもこうやってもないだろ
禁煙ってのはただタバコを吸わないだけ
何かをするわけじゃない

0688名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df67-YTIJ)

2022/01/09(日) 01:26:30.89ID:vgeBRBkI0

>>687
(｀･∀･´)9m ドーン！

禁煙、それは例えるならば
いつでも逢える大好きな彼女がいるのに逢わないようにするくらいの辛さ

0689名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Saa3-LlYv)

2022/01/09(日) 10:57:58.37ID:DUD8Lp0ma

8ヶ月過ぎたドーパミンが出てない気がする
なかなかやる気が出ない

0690タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-mvA8)

2022/01/09(日) 12:04:26.30ID:Yc5d6L5l0

.
コロナにかかると、ヤル気がでないらしぜｗ

すると、喫煙が始まる…

喫煙すると、コロナ退治が難しくなる…ｗ

そして、重症化、死亡ｗ

ざまーーーーー！　ｗｗｗ

0691タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-mvA8)

2022/01/09(日) 12:07:19.91ID:Yc5d6L5l0

.
このご時世なのに、まだ喫煙ｗ

頭悪りぃーーーーっ！ｗｗｗ

0692タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-mvA8)

2022/01/09(日) 12:09:35.75ID:Yc5d6L5l0

.
新型コロナでやる気が出ない？　4つの解決法

https://forbesjapan.com/articles/detail/39801

★普段よりもやる気が出なくて困っている場合、新型コロナウイルスの
　流行がその原因かもしれない。

　タバコ馬鹿だしな、なおさらｗ

0693タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 7f15-mvA8)

2022/01/09(日) 12:12:44.29ID:Yc5d6L5l0

.
コロナで死んだ奴…

①　タバコ馬鹿＜志村けん等ｗ＞
②　高齢者
③　基礎疾患があった者

★　若年～中年の非喫煙者は、まず死なないぜｗ

0694名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7fb9-Sim0)

2022/01/09(日) 20:43:16.43ID:oBg8XXmL0

>>667
>>668
なんかワロタw

0695名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7fb9-Sim0)

2022/01/09(日) 20:45:43.88ID:oBg8XXmL0

>>681
>>682
もうワロエん

0696名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df67-+uO8)

2022/01/09(日) 20:52:00.62ID:SNaUf5d20

禁煙4日目
テリアレギュラー購入w

0697名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-YTIJ)

2022/01/10(月) 05:53:59.28ID:mjR9cVjDr

え？喫煙者？

(｀･∀･´)9m ドーン！

バカなの？(笑)

0698名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff0b-Djmg)

2022/01/10(月) 17:08:11.46ID:oMpwvOYn0

紙タバコから電子タバコに変えて一週間。まだ慣れないけど喉のイガイガや痰が少ないような気がする

0699名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df67-YTIJ)

2022/01/11(火) 01:29:43.42ID:QE7fqBGl0

禁煙最高！一秒ごとに健康取り戻してるね

(｀･∀･´)9m ドーン！

0700名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-YTIJ)

2022/01/11(火) 05:28:57.27ID:4luElRhfr

そうだよね、頑張ろう

0701名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-FgKe)

2022/01/11(火) 11:18:49.46ID:YoE8PKGw0

長生きはしたくないんたけどな

0702名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srb3-95dm)

2022/01/11(火) 12:16:13.91ID:UOpRAaxZr

タバコで早死になんてのは都合のいい妄想
喫煙で多少死期が早まるかも知れないが、ピンピンころりとは程遠い
脳梗塞でシシババ垂れ流しの生き地獄の末、施設で誰にも面会に来てもらえずに死ぬ

0703名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f6c-3DH6)

2022/01/12(水) 00:34:42.93ID:ANpSer/G0

>>702
寝たきりなのに病院にも行けず、足腰が弱り果てているのに、意識だけはしっかりしている。もう生き地獄。

0704名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7f51-L/IR)

2022/01/12(水) 16:45:17.06ID:x5/Wtgbs0

他人には20歳から吸うことを言いつつ
実は20歳くらいまでに吸っていた
せやけぇ禁煙しようと決意するのに何年もかかったし

0705名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7f51-L/IR)

2022/01/12(水) 16:51:23.27ID:x5/Wtgbs0

考えてみてほしい
セク中アル中ヤク中ヤニ中は甘えを捨て切れない子供みたいだということだと思うんです違いますか

0706名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f43-gdA2)

2022/01/15(土) 02:12:56.74ID:HP/3la7D0

じゃあ出家しろと？

0707名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ dfb7-VTvg)

2022/01/15(土) 04:39:45.47ID:iYE2NajN0

少しも辞める気にならん
タバコがまずいと体調がよくないとかわかるし

0708名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5f34-95dm)

2022/01/15(土) 08:36:37.21ID:stESCjbC0

11日目
昨日がやばかった
あわててチョコ買いに行ってごまかした

0709名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff0b-Djmg)

2022/01/15(土) 16:39:59.66ID:dvwaTw1b0

自分は電子タバコに変えて二週間このまま行けるといいな。
紙タバコよりはマシだよね

0710名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df9f-ikBD)

2022/01/15(土) 16:43:06.89ID:LRicTe7z0

>>709
いつか完全にやめるんならね

0711名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW aeb7-urz0)

2022/01/16(日) 10:29:14.13ID:7ZGICNih0

>>707
やめなくていいならそのままで良いのでは。
皆周りの意見に流されず自分で好きなこと選んで生きていっていいと思うのよ。

0712名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6e25-RAXX)

2022/01/16(日) 22:18:50.19ID:EQtUwbYW0

吸いたくなったらタバコは麻薬と3回唱えてください。
吸わないで済みます。

0713名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 91f4-95P5)

2022/01/18(火) 00:22:25.74ID:48Z1f3490

吸いたくなっても寒くてたばこを買いに行けない　冬は禁煙始めるのに最適な季節だ

0714名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spd1-Sbbz)

2022/01/18(火) 05:17:10.64ID:Q9/o3ubTp

嵐であろうが台風であろうが、吸いたい時は買いに行ってたけどなw

0715タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 0215-76Y4)

2022/01/18(火) 07:46:35.27ID:x+JbQACR0

.
タバコ馬鹿は、台風だろうが、コロナだろうが、津波だろうが、

タバコを買いに行くようだｗｗｗ

そこまでして、吸いたいか？ｗｗｗ

0716タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 0215-76Y4)

2022/01/18(火) 07:49:36.08ID:x+JbQACR0

.
吸いたくなったら「タバコを吸う奴は馬鹿」と3回唱えてください。

えっ？　それでも吸う？ｗｗｗ

キチガイ確定だなｗｗｗ

0717名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-k1MO)

2022/01/18(火) 15:27:13.94ID:MyAXzBvea

チャンピックスで半年やめたけど別事情で退院したら速攻吸った。
やめてた時期お金が溜まりまくったからまたやめようと思ったらチャンピックス出荷停止で禁煙外来自体中止だった。発がん物質て言うけどどうなるんだろう。
自力でやめようと思う。値段が高くなりすぎ

0718名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-wBHk)

2022/01/19(水) 15:56:20.09ID:uafCRkqpr

"喫煙中より禁煙者に高いコロナ重症化リスク…2万人以上の研究結果｜テレ朝news-テレビ朝日のニュースサイト" https://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/amp/000241977.html

罪は赦されないw

0719名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-5mAp)

2022/01/19(水) 17:00:51.37ID:Q0HaxxHJM

今までやめれたし一本くらい吸っても依存しないから大丈夫
あのひどい味にハマるわけがない
吸わないと始まらない吸えば何か変わる
誰もわかっちゃくれないけどタバコは俺にとって救いだ

またタバコの奴隷になってしまった人たちの遺言です

0720名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-5mAp)

2022/01/19(水) 17:07:04.59ID:Q0HaxxHJM

金がない金がないが口癖
借金返済より優先してタバコを買う
不健康貯金のプロ
税金システムの奴隷
タバコのためなら喜んで働く老害

こんな人とは縁を切りましょう

0721名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 91f4-95P5)

2022/01/20(木) 00:45:07.86ID:REaGo8oH0

極寒に耐えられず一本だけ吸ってしまった　たばこの火って暖かいなぁー

0722名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f967-Obsi)

2022/01/20(木) 07:05:35.77ID:WgpjfYXc0

ストーブかよw

0723名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-wmnh)

2022/01/20(木) 08:55:00.43ID:AFDwISG7a

>>720
不健康貯金て表現いいね
確信をついてる

0724名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-wmnh)

2022/01/20(木) 23:02:23.66ID:zhJAA4BSa

核心だね、ごめんね

0725名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM66-5mAp)

2022/01/21(金) 11:57:21.31ID:0NOY/sqiM

禁煙は　するのではなく　慣れるもの

0726名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6eaa-Sbbz)

2022/01/22(土) 02:50:09.44ID:9uPwPnhM0

>>725
いいね！

0727名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 070c-UeJw)

2022/01/22(土) 22:34:13.36ID:GDzpVGV60

70日目
当初の目標100日まであと30日
ここんところ先週より吸いたい気持ちがぶり返してきているので油断ならん

0728名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 5f15-dZT1)

2022/01/23(日) 11:34:23.35ID:sIJxSu6r0

チラ裏的な奴
2019/10/31に手持ちが切れたためそれを機に11/1から20年の喫煙を辞めてそれ以降禁煙
2020/4から商業施設で吸えなくなるのと月3カートンは上がり続ける価格と税金がきついのもあり辞めた
更にコロナのせいでマスク生活になったが元々花粉症で自分でもマスク内がヤニ臭いのを認識できて無理だったので禁煙は正解

禁煙手段はひたすら吸わなかっただけで2週間くらいで強い喫煙衝動は消えたが、吸う夢を見て失敗したと絶望しながら目覚めたりして数ヶ月引きずった
同時期に木村拓哉が禁煙し始めて半年で断念とか記事で見て喫煙衝動がなくなっている時期だろうと思ったが、その程度の精神力だから薬物蔓延が消えない業界なのだと妙に納得したｗ

0729名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW bfb4-diY2)

2022/01/24(月) 08:21:02.43ID:2rtO5Mib0

電子タバコ5年目
止めようと思うが朝食後の一服がどうしても止められず、そのまま10本/日
吸っても旨いとは思わないし、吸った直後は激しい後悔と自己嫌悪におちいる
アイコス捨てるしかないかな

0730名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-mFeW)

2022/01/24(月) 11:13:31.49ID:1JgzpZFda

禁煙セラピー読んだ？
あれは普通におすすめだよ
町の図書館でも借りれるし

0731名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr7b-Xtr+)

2022/01/24(月) 16:26:28.59ID:0v5gLz7Qr

著者のアレンカーは肺癌で2006年に72歳で亡くなったけどな

0732名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-mFeW)

2022/01/24(月) 17:01:38.36ID:hNKWJoEya

肺癌だったんだw
でも分かる気するわ
あの人禁煙する前は相当のヘビースモーカーでしたものね
皆さんはそうならぬよう一刻も早く禁煙してください

0733名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-u96i)

2022/01/24(月) 18:17:51.55ID:IS3Gc0tvM

アレン・カーのセミナーは喫煙可だった
毎日副流煙で肺癌になったと思う

0734名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ c767-V3GB)

2022/01/24(月) 18:20:58.36ID:rpc8BQxn0

>>733
ｗｗｗｗｗ

0735名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-5lv/)

2022/01/24(月) 20:28:53.25ID:EKrw5Ztpa

いっそのこと販売中止になればいいのに

0736名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa1f-mFeW)

2022/01/24(月) 21:52:28.23ID:MYDqrSKYa

副流煙を嫌がらずにセラピーを開催し続けたアレン・カーさんに敬意を表したい
禁煙できない人に寄り添う優しい人だったんだね(｀･ω･´)ゞ

0737タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 5f15-fO3Y)

2022/01/24(月) 21:57:09.34ID:Yk9+uAK50

.
禁煙セミナーの会場も、喫煙可にしておかないと

タバコ馬鹿は、集まらないからな　ｗｗｗ　ｗｗｗ　ｗｗｗ　草だらけｗ

0738名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 5f0d-i5gI)

2022/01/25(火) 01:09:35.17ID:jzAVeq6u0

禁煙セラピーを実践して、40年来の喫煙をあっさり禁煙して5か月目だけども
41最後の警告
本書を読んだ人は簡単に禁煙ができるはずです。でも油断は禁物。
簡単にやめられる人は、また簡単に始めてしまうものなのです。
二度と罠に嵌るな！

なんて言われても、これ結局は死ぬまで精神力でふんばるしか無いんだよ
40年の間ずっとタバコを愛してきたのに、簡単に忘れられるはずが無いんだよね

0739名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7fb0-zF5z)

2022/01/25(火) 14:25:41.52ID:kcxZEBlN0

来月13日から禁煙しなきゃならん
困ったもんだ

0740名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW c767-Xtr+)

2022/01/25(火) 21:07:28.08ID:/YPxYGLL0

明日からしろ！

0741タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 5f15-fO3Y)

2022/01/25(火) 21:34:27.39ID:9bUU2O3M0

.
禁煙セラピーでも精神論・根性論ｗｗｗ

５ｃｈで、俺から叩かれた方が効果あるよなｗｗｗ

俺は、禁煙の神だ！

賽銭くれなｗｗｗ

0742名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8767-/qHM)

2022/01/25(火) 21:38:25.83ID:2JyUUH900

>>739
余ったチャンピックスがあるから差し上げたいわ
あれは効果あったぞ

0743タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ 5f15-fO3Y)

2022/01/25(火) 22:13:44.54ID:9bUU2O3M0

.
お前ら、喫煙者は、平気で高校生を殴るんだなｗｗｗ

いい加減にしろな！

早く、禁煙せーーーーーーーーーーーーーー！　ゾンビめ！ｗｗｗ

0744名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa4b-3S+6)

2022/01/27(木) 08:17:15.38ID:Lp6U7Jkaa

タバコ止めたい！

0745名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7fb0-zF5z)

2022/01/27(木) 17:45:17.77ID:vHA2v7cZ0

うーん、俺もやめたいな

0746名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 070c-ZcS3)

2022/01/27(木) 18:59:29.41ID:25RxUt420

やめたらいいじゃん
やめられないの？

0747名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 7fb0-zF5z)

2022/01/27(木) 20:05:02.75ID:vHA2v7cZ0

やめられないね！

0748名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 07f4-A+D/)

2022/01/27(木) 23:33:26.33ID:/Ze/Cpm10

どんくさいサッカー見てたら知らぬ間にタバコをスパスパ　責任取れ日本代表！また１からやり直しだ

0749名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-peJZ)

2022/01/28(金) 21:28:34.28ID:05FoWtHgM

禁煙は　やるのではなく　慣れるもの

0750名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-peJZ)

2022/01/29(土) 07:42:20.40ID:Bur93prXM

喫煙者はみんな愚者
毎年数十円の値上げは、まるでカエルの茹で殺しのよう
少しずつの温度の上昇に気づかず、いつの間にか沸騰している

賢者は歴史に学び、愚者は体験に学ぶという

0751医療関係者 (ﾆｸｸｴ 3d15-Cnlt)

2022/01/29(土) 13:22:17.91ID:mEM/BmTy0NIKU

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/324846/WHO-NMH-PND-19.1-jpn.pdf

0752タバコを吸う奴は皆馬鹿 (ﾜｯﾁｮｲ ea15-21ac)

2022/01/30(日) 15:04:23.75ID:KFHwJfsF0

.
タバコ馬鹿は学習能力ゼロだからなｗｗｗ
体験にも学ばないだろうｗｗｗ

痛い目に遭って多少感じるのか？
痛い目（タバコ病）に遭っても、また喫煙を開始するｗｗｗ

馬鹿は、死ななきゃ治らんなｗ

◆ここで、おやじギャグを１発！

　タバコ馬鹿は、痛い目に遭って、遺体になる！ｗｗｗ

0753名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b567-5mWQ)

2022/01/30(日) 22:54:45.16ID:iKJ7fcpV0

いや、麻薬と同じで理屈では辞めたいが禁断症状と、永年の依存が酷くて辞めれないんだろう

0754名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-F5nU)

2022/01/31(月) 01:06:11.62ID:HgX6oV3Or

寂しいというのが辞めれない理由だわ
ワイは毎日ニコレット噛んでる

0755名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6d2d-jiMp)

2022/01/31(月) 02:46:59.97ID:nByty8xx0

>>754
その寂しいというのも禁断症状の一部だよ。

0756名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-3cLj)

2022/02/01(火) 00:25:28.52ID:aGpZnc4Sa

このスレが埋まるまでにみんな禁煙しよー(*´ω｀*)

0757名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2a82-dE3C)

2022/02/01(火) 13:23:03.42ID:tgs3kKax0

禁煙始めて２週間。FRISKとクロレッツのおかげで、吸いたい気持ちはどうにか抑えられるようになった。
ただ、未だに喫煙への未練が残る。
断ち切れてないんだなぁ……。

0758名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 5d7b-kQfk)

2022/02/01(火) 13:34:19.52ID:VQ2zb8G00

>>757
眠気は？
禁煙5日目だけど今日は猛烈に眠い。
吸いたい欲求は紛らわせても眠気は抗えなくてツラいよ。
いつまで続くんだろうか

0759名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW de33-xC/n)

2022/02/01(火) 14:18:12.54ID:qIhKtODh0

>>757
同じく二週間
やたら眠いわ俺は

0760名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 2a82-dE3C)

2022/02/01(火) 17:01:26.11ID:tgs3kKax0

>>758
眠気はあんまり。
でも、眠くなったら体操するようにしてる。

0761名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW b567-J4sR)

2022/02/01(火) 20:22:18.03ID:F35muPPE0

吸いたくなったら深呼吸して10数えるとその場は凌げる
その繰り返し

0762名なしは二十歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ea80-SbG+)

2022/02/02(水) 01:07:17.33ID:7bYjmn+g0

顔を蹴飛ばすとか、周りで村八分にすりゃあいいんだよ！

0763名無しは２０歳になってから (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW 11b7-D9cw)

2022/02/02(水) 14:07:46.30ID:k0HYJNCn00202

健康診断で肺の先端の血管が写っていない、肺気腫初期と言われましたよ
去年末頃から減煙はしていたけど禁煙することにしました

でももう吸えないと思うと余計吸いたくなるの何なんでしょうね

0764名無しは２０歳になってから (ｱﾀﾏｲﾀｲｰW b567-J4sR)

2022/02/02(水) 14:25:52.93ID:bMjJFNT/00202

ニコチン中毒

0765名無しは２０歳になってから (ｱﾀﾏｲﾀｲｰ Sa52-3cLj)

2022/02/02(水) 21:21:25.17ID:0n76GmvVa0202

>>763
怖いですね
治るといいですね
煙草なんか早く縁を切ってしまって下さい

0766名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 6a1e-21ac)

2022/02/03(木) 10:42:34.32ID:S050mU910

禁煙しておよそ二ヶ月
寝起きも食後も晩酌中も、それほどタバコを思い出さなくなってきた
なのに料理中になぜか吸いたくなってくる、、、なぜか
あとはもう二度とあの「ぷはー」っていう一息いれた感覚が味わえないのかと思うと寂しくなっちゃう

0767名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM3e-peJZ)

2022/02/04(金) 17:24:05.01ID:fpGB0JwNM

一服したくなったら感謝に変換すると全てうまくいく

0768名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Srbd-7nMi)

2022/02/04(金) 17:55:19.95ID:H81xjLvjr

料理中ってのは調理中ってこと？
料理人じゃなく自分の食事ならいっそもう料理をせずに外食やてんやもの、惣菜買って済ませてみれば？

0769名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 11b7-D9cw)

2022/02/04(金) 18:05:26.58ID:vxVQtViK0

>>765
うーんレントゲン見てその場で分かる範囲問診で指摘されただけなんで
もっと詳しい検査した方がいいんだろうなとは思ってます

検診前から自覚症状はあったので減煙はしていたけどキッパリ止めるのは本当に難しい
外出している間や就業時間は平気なのに自宅だと常に煙草の事が頭から離れない
24時間から32時間までは我慢出来ても30から40時間辺りで吸ってしまう
一口吸ったら胸部圧迫感と頭痛で即消すって分かってるのに

0770名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-SnDR)

2022/02/05(土) 08:15:29.18ID:p07gP6dUa

俺は減煙中　一日10本にしている　禁煙したいがとてもつらい

0771名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-qx6g)

2022/02/05(土) 09:23:00.86ID:mQvxMdh30

ドラマとかで美味しそうに吸われるとつらい

0772名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9767-4G06)

2022/02/05(土) 11:23:12.20ID:pAdtMjtP0

禁煙して1週間
velo使ってタバコ吸う習慣を無くしてるからかあまり苦になってない

0773名無しは２０歳になってから (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-e/4m)

2022/02/05(土) 14:34:43.62ID:59vz9a8Dd

スレ主です。失敗と成功を繰り返してようやく3ヶ月できましたが、タバコの欲求が消えません。次は半年辞めたらもう忘れられると思いながら頑張ります。

0774名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/05(土) 18:53:18.92ID:haSWaRseM

タバコ吸いたい

0775名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/05(土) 18:54:10.15ID:haSWaRseM

思いっきり肺に吸い込んで

0776名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/05(土) 18:54:26.17ID:haSWaRseM

はく

0777名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/05(土) 18:54:49.41ID:haSWaRseM

心の洗濯入れる一服

0778名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/05(土) 18:55:59.53ID:haSWaRseM

うまい

0779名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/05(土) 18:56:08.85ID:haSWaRseM

全てうまくいく

0780名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1f1e-ND9e)

2022/02/06(日) 01:34:47.27ID:4ACy7ZBq0

禁煙歴7ヶ月ちょいだけど酒飲んだ拍子に吸いたくてたまらなくなったわ
酒は禁煙より1年くらい早く辞めてたんだけどここ数日でまた飲み始めちゃってなー
本気で禁煙してーなら酒も辞めなきゃダメだな
今吸ったら最高に気持ちいいのが分かるから吸いたくて仕方ねーわ
とはいえ酒は辞めるの簡単だけどタバコは1本吸ったら辞められないからなぁ

0781名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-SnDR)

2022/02/06(日) 04:13:15.97ID:30oidMIca

タバコ1本吸ってしまった　まあいいわ　徐々に減らせばいい

0782名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d77b-jczg)

2022/02/06(日) 04:17:40.02ID:IrEw1cdn0

>>781
何日くらい禁煙してたの？

0783名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-SnDR)

2022/02/06(日) 05:34:41.80ID:30oidMIca

5日間

0784名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-iOHk)

2022/02/06(日) 09:36:25.67ID:HKk7n+wAa

>>773
スレ主さんだ(*´∀｀)｡*
お陰さまで禁煙4ヶ月目です
最初は辛くて大人なのに毛布を握りしめて泣いたり、あとは太ったり色々ありました
そんな時はここの人たちに励ましてもらいました
みんなも思うことはなんでもここに書けば楽になると思います
みんなの禁煙成功を祈っています

0785医療関係者 (ﾜｯﾁｮｲ d715-2zGl)

2022/02/07(月) 17:04:55.97ID:nqSwCCuk0

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/324846/WHO-NMH-PND-19.1-jpn.pdf

0786名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-SnDR)

2022/02/07(月) 18:17:16.62ID:GzmdN0qza

だめだ、禁煙1週間で、ギブアップ　
今、スパスパ吸ってる
また、チャレンジするが。

0787名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-qx6g)

2022/02/07(月) 18:25:16.88ID:poSglRxQ0

いいなあスパスパ

0788名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f7b7-pdGf)

2022/02/07(月) 20:16:41.09ID:s9DKDM8F0

2日目で挫折してリセットから24時間経過
24時間禁煙は問題なくクリア出来るんだけど2日から3日辺りで毎回挫折
一口吸ったら具合悪くなってやっぱり吸うんじゃなかったと後悔するんだけど
スルメでも買ってしゃぶってたら気が紛れるんだろうか
明日買って試してみる

0789名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d7c3-ZZ2g)

2022/02/07(月) 20:41:57.96ID:UmfVcFQS0

>>788
大丈夫だよ
きっと禁煙できるよ
失敗しても諦めずにチャレンジ続けて

0790名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 57f4-Q8j9)

2022/02/08(火) 00:44:42.27ID:Q+h0F3NB0

万馬券当てて数百万入ると禁煙忘れてスパスパ吸ってるクズです
何回禁煙トライしたのかも忘れた

0791名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-e/4m)

2022/02/08(火) 07:28:52.83ID:vLMgDJxtr

２ヶ月禁煙した
節約できたタバコ代を計算したら2万5千円ぐらいあった
ただ、「禁煙をがんばっているご褒美だ」と買い物した金額を計算したら3万2千円ぐらいあった
２ヶ月禁煙して7千円の赤字だった

0792名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb0-Hc+E)

2022/02/08(火) 09:33:37.80ID:PjAR0+7j0

今朝から禁煙始めたけど、もうキツいよー
ニコチンパッチ効いてんのかこれ？

0793名無しは２０歳になってから (ｽｯﾌﾟ Sd3f-6XlM)

2022/02/08(火) 12:33:19.10ID:7+5TYg0Id

パッチで禁煙して3週目だが
最初の3日くらいはニコチンガムと併用してたな
もちろん説明書にはやるなって書いてあるけど3日もしたらパッチのみで吸わないでも平気になった

0794名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-osWq)

2022/02/08(火) 12:57:29.67ID:VKaU7rDl0

禁煙10日目で吸わなくても大丈夫になってきたと思って喜んでたら、タバコを吸う夢を見たんで本当に吸いたくなってきてしまった
体重も増加気味で少し挫けそう

0795名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9767-RTw3)

2022/02/08(火) 15:05:50.91ID:ruUpwG0d0

まだ吸ってるやついるのかよ(笑)アホだな(笑)

0796名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW f7b7-pdGf)

2022/02/08(火) 15:06:16.05ID:UHQmZ6jf0

煙草の代わりに深酒するようになってしまった
ニコ中よりもっと別の問題で挫折してるんだろう
禁煙してアル中になる前にメンクリ行けって感じだ

あと３時間で48時間経過
次は72時間経過まで頑張る

0797名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ d767-Kr4Q)

2022/02/08(火) 19:16:27.15ID:c6bmM6Hr0

ロト7かナンバーズ4が当たれば葉巻もスパスパ！そんな風に考えてた時期もありました
100円ミンティア大量に買って来た　ナメナメ

0798名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb7-qx6g)

2022/02/08(火) 19:49:50.96ID:M9zc3mVL0

>>792
効果でるまで時間かかる。それか用量足りてないか

0799名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-SnDR)

2022/02/09(水) 08:41:55.79ID:t4kw19sEa

このスレ見て、禁煙1週間しましたが、今、スパスパ吸ってるw
暫くこのスレ、退場します

また、懲りずチャレンジしますw

0800名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-AiWJ)

2022/02/09(水) 10:07:43.86ID:NgMn+Wua0

根性無しが、1週間では禁煙とは呼べない、少なくとも６か月だ
欲しくなったら↓を何回も唱えろ、先入観を塗り変えるんだ

タバコを吸う必要はない、タバコは何の役にもたたない
喫煙は単なる連鎖反応です、次の1本を吸うとそれが次の１本につながり、そしてまた１本の連鎖
タバコは麻薬中毒であり、病気です。吸えば欲しくなる悪魔のささやき、連鎖の罠を断ち切れ

0801名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb0-Hc+E)

2022/02/09(水) 11:11:03.64ID:F8cGXFXU0

禁煙二日目だけど、キツいねこれ
在宅勤務だから何とかこらえてるけど、会社行ったら耐えられそうもない

0802名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 37b9-57Yh)

2022/02/09(水) 11:59:47.74ID:HkMFQXMf0

ダイエット用の電気ショック与えるリストバンド
禁煙にも使えそうじゃないか？

0803名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/09(水) 19:10:24.78ID:CJPGCh7bM

禁煙はやさしい

0804名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-9prs)

2022/02/09(水) 21:33:48.79ID:ztc89NmF0

禁煙始めて2時間経ったけどもう辛いわ

0805名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9767-RTw3)

2022/02/09(水) 23:35:58.10ID:YqThLu9O0

その波を何度も乗り超えていくんや

禁煙サーファーがんばりやで

0806名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Bo2r)

2022/02/09(水) 23:45:37.16ID:F2Y37mj2M

禁煙なんて簡単だよ
僕はもう100回以上成功してる

0807名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 37b9-57Yh)

2022/02/10(木) 08:41:52.69ID:uU4+s3830

>>806
そうそう、幸せの数が１回だけ多い人生であれ
って
オイ！
９９回わよｗ

0808名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb0-Hc+E)

2022/02/10(木) 09:10:35.11ID:pRG1+v+80

禁煙三日目　つらい

0809名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-4G06)

2022/02/10(木) 09:56:25.11ID:GHCKlxs8M

>>808
一緒に頑張ろう

0810名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr0b-e/4m)

2022/02/10(木) 17:59:08.92ID:9mWlEYTOr

大丈夫だ、タバコ吸って死んだ奴は居てもタバコが吸えなくて死んだ奴は居ない

0811名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d77b-jczg)

2022/02/10(木) 23:23:39.87ID:/ORah42D0

>>795
ありがとう
一本だけ吸っちゃおうかと思ってたんだけど思いとどまれたよ

0812名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 57f4-Q8j9)

2022/02/10(木) 23:26:28.82ID:+yDdLEZ80

>>808
吸いたくなったら水飲むと喫煙欲が無くなる　俺はそれで3カ月
今はなんか喫煙欲が無くなった

0813名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffc3-osWq)

2022/02/11(金) 06:23:21.88ID:ap8h917H0

やっと１３日目
吸いたい欲はおさまってきたけどずっと甘いもの食べたりガム噛んだりしてる
めまいや動悸も減ったから筋トレ再開した
歯も汚れ着かないし楽

0814名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 570c-e/4m)

2022/02/11(金) 08:03:33.51ID:KyAhySBQ0

2週間目ぐらいが一番モチベーション上がるよね、禁煙していて辛いけど、どこか楽しいよね
離脱症状は少し緩くなるし、口臭が減ったり口腔内状態が良くなったり人によっては肌ツヤが変わったりと、フィジカルな変化が自分でもわかるほど出てきて、タバコを我慢している甲斐がある
そこからもう少し進み、1-3ヶ月ぐらいは特にこれという変化も無く粛々とタバコを辛抱するだけの日々が続くので禁煙していても面白くも何ともない
ついつい誘惑に負けそうになるので気をつけて
3ヶ月超えると辛抱するという感覚ですらなくなるから、それまでは地味にポイント貯めている期間だと思って続けよう

0815頭の悪いたばこ中毒者の面です！ (ﾜｯﾁｮｲ d715-2zGl)

2022/02/11(金) 10:50:27.74ID:JOh1ee1u0

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/324846/WHO-NMH-PND-19.1-jpn.pdf

0816名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ffb0-Hc+E)

2022/02/11(金) 13:19:35.78ID:U14Ux3ew0

禁煙四日目
ニコチンパッチとニコチンガムの併用で何とかこらえてる
キツいね～

0817名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9f31-egq8)

2022/02/11(金) 20:24:45.26ID:mctjMGQF0

タール依存てあるのかな？カミさんのアイコス借りたけど全く脳汁出てる感じしない
なんならニコレスと変わらない
やっぱり紙タバコのドッシリ感を求めてる
1日二箱ペースのヤニカスが1日3本まで減煙中
この1箱無くなり次第センパイ達にお邪魔させていただきます！
ガムやら飴やら色々試行錯誤中です

0818名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d282-LEKJ)

2022/02/12(土) 01:22:47.16ID:Zb3MbgJi0

「ミンティア･メガハード」ｵﾇﾇﾒ。
2つ頬張って、深呼吸。

0819名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ eff4-Yz2d)

2022/02/12(土) 01:35:49.59ID:U7rA3uez0

コーヒー飲むと吸いたくなるよなぁ
コーヒー好きの俺には禁煙キツイかな

0820名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-jSP0)

2022/02/12(土) 07:28:42.01ID:Aps3H6p0M

禁煙はとってもやさしい

0821名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ef2d-6i8m)

2022/02/12(土) 07:31:56.38ID:IJ6aBbFf0

>>817
タール依存は確かにあると思う。
自分の場合、ここ数年不満がありながらも
加熱式タバコで我慢してきたので、
禁煙を始めてからも
「吸うって言っても加熱式じゃニコレットと変わらんからなぁ…」
と思って吸うのを思いとどまってる。

0822名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW af0c-7GBl)

2022/02/12(土) 08:32:47.33ID:gZYzFA+W0

もうタバコはやめたが、スモーカーだった時からあの加熱式タバコを吸う気には全くならなかったなあ
あんなものを吸うぐらいなら男らしくスッパリと禁煙するわと思っていた
なんていうか、そこまでしてタバコ吸いたいのか？という感じだね
チョコレート食うなと言われて茶色の粘土に砂糖混ぜたのを食って我慢しているみたい

0823名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 16c3-bqPH)

2022/02/12(土) 13:25:05.79ID:OcWkUlgm0

iQOSに変えてから2週間で禁煙できたよ
iQOSに慣れたら紙巻きが凄く不味く感じて、iQOSの方も買いに行かないように気をつけてたらそのまま禁煙できた

0824名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 1f16-OGj9)

2022/02/12(土) 15:50:28.22ID:Y12bp60b0

ようやく3週間、禁煙初体験にしていけそうな予感はあるが
40年から吸ってきた相棒だし2～3年で都合よく忘れられるはずは無いであろう
たぶん今際まで吸いたい場面出るだろうの気持ちだわ

0825名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-jSP0)

2022/02/12(土) 17:37:25.13ID:6LIUmbvJM

喫煙者は自分の足を切断する事になっても吸い続ける

0826名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cbb7-Tcsp)

2022/02/12(土) 20:24:30.70ID:O3IQ+SSO0

いつも48時間で挫折してたけど初めて72時間クリアした
うちにあった煙草を捨てたのと今日外出しなかったのが良かったんだろう
けど今無茶苦茶吸いたい
明日出掛けたら煙草買ってしまいそうだ
とりあえず今夜はもう飲んで寝る

明日朝少しでも喫煙欲求が今より減っていますように

0827名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ef2d-6i8m)

2022/02/12(土) 22:43:52.73ID:IJ6aBbFf0

>>826
そんな短時間で喫煙欲が減るわけもないので、
「吸いたい気持ちなんてせいぜい数分で一旦消える」
と覚悟を決めて乗り越えるしかないかも。

0828名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW af0c-7GBl)

2022/02/13(日) 01:36:39.90ID:PHkYbfzV0

タバコを吸いたいという衝動は光明真言を唱えると消えるよ。不思議だけど本当だ。
おんあぼきゃべいろしやのうまかぼだらまにはんだらはらばりたやうん

0829名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 12b9-KWCb)

2022/02/13(日) 17:56:01.21ID:g57kf+Z90

>>622だけど
もうすぐ５ヶ月になる
相変わらず順調
残していた携帯用灰皿とかライターとかをそろそろ捨てないとなーとか呑気に考えてるところ
ちな、ライターは押したらガスが出るレバー？を押してテープで止めて何日かベランダに出しておいてガスを抜いてから捨てるようにしてる

0830名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cbb7-Tcsp)

2022/02/13(日) 19:07:39.48ID:2r94RUf50

すんなり断てるの羨ましい
自分は毎日じりじり這うように進んでる感じ
仕事再開したら少しは紛らわせるのかな

0831名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW af0c-7GBl)

2022/02/13(日) 20:08:40.49ID:PHkYbfzV0

そういやカートンでタバコ買ったら貰える使い捨てライターが山ほど残っているわ
うちには仏壇も無いし何かに火をつける事もないので置いていてもしょうがないから捨てるか

0832名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-jSP0)

2022/02/13(日) 21:34:01.00ID:KWadyOGUM

タバコ吸いたい！という衝動は蚊に刺されたときのかゆみ程度

余裕余裕

0833名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 1f16-OGj9)

2022/02/13(日) 23:37:57.88ID:eEbKcR8d0

なんで苦しいのか分析するに前準備でたっぷり読んだ他人のブログや動画、書籍もあるな。
一番苦しかったのが5日目だった、いま分析するに3日目でいくらか治まるの報告だらけなのに
5日目で3日目と吸いたい欲が何も変わらない、からの悶えであったのだろう。
3週間経ったいま、十分我慢出来る範疇に収まったが（慣れた）相変わらず日々苦しい。
理由はブログ等で言われてるいるいい変化を感じないからもあるのであろう。
たしかに味覚や呼吸の感じは変わったが「言われてみれば」レベルで先月と変わらんでしょと言われればそうともいえる。
よくよく考えたら目に見えるいい兆候が現れたら挫折者ほとんどおらんわな
何が言いたいのかというとブログとか動画報告は若干オーバーだなと

0834名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 1f16-OGj9)

2022/02/13(日) 23:48:36.40ID:eEbKcR8d0

余命3ヶ月です、と言われる日まで禁煙続けられるように
みんな頑張ろうぜ

0835名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ef9f-YGx7)

2022/02/14(月) 00:37:40.59ID:ptCwbRlh0

定期検査で引っかかった自分はまた吸える日も近いかもw

0836名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff7b-KkfR)

2022/02/14(月) 01:41:49.45ID:JQSJEjvx0

>>835
え？！
余命宣告されるかもって意味？

0837名無しは２０歳になってから (中止W d6b7-49jH)

2022/02/14(月) 12:58:10.08ID:JTUuwQIX0St.V

>>834
自分もそう思ってる。死ぬ間際に自由にすってやるー!

0838名無しは２０歳になってから (中止 a3b9-t83V)

2022/02/14(月) 17:02:41.92ID:kkrdWrGi0St.V

>>834
禁煙ちゃんと出来れば、こういう発言もなくなるよ
喫煙は脳を蝕むので、そういう発想になるんだよな
タバコは怖いｗ

0839名無しは２０歳になってから (中止W c615-MWXu)

2022/02/14(月) 19:40:29.14ID:VZu6grPl0St.V

134日目
なんか変だけど
最近は禁煙してることも忘れてる

0840名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 1f16-OGj9)

2022/02/15(火) 00:32:39.11ID:MCXacmpJ0

ダイエットに似とるな
10数年前に少し太ってダイエットしたけど自己分析の結果、10年ぐらい不必要な過食場面があったので
脳を正常化させるには3年は必要だろうなで3年計画で臨んだが2年で済んだ。

今回は40年、喜怒哀楽いかなる場面でも常に側にいてくれた親友との決別であるので
最低でも5年は必要と思っている。
逆に40年間の友を1年で忘れたら失礼とも言える。
「君と別れてから3年間は毎日泣いていたよ」という自分でありたい。
禁煙達成まであと59ヵ月、ダイエット同様に必ずチャレンジ一発目でやりきるぞ

0841名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a767-tJUj)

2022/02/15(火) 01:03:39.71ID:pLVif5Ap0

吸いたくなるのは気のせい
気のせいですよー

0842名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 1267-KjP6)

2022/02/15(火) 02:09:40.39ID:tZleTsIs0

186日目だけどまだたまに吸いたい
前回は一年近く禁煙したけどヨーロッパに行って再喫煙、今度はもう誘惑に負けたくない
誘惑に負けるの悔しい

0843名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW af0c-7GBl)

2022/02/15(火) 03:34:23.16ID:izLy5exs0

93日目だけど吸いたいと一切思わなくなって5日ぐらい過ぎている
まだ「嫌だ、吸いたくない」とまではなっていない

0844名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-jSP0)

2022/02/15(火) 11:07:52.79ID:vZQH4TcrM

喫煙者脳内のニコチン性アセチルコリンから
禁煙者脳内のコリン性アセチルコリンに戻すのにとても時間がかかります

禁煙してても副流煙でニコチン性アセチルコリンが優位になってしまいます

喫煙者には近づかず行動に気をつけましょう

0845名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Src7-7GBl)

2022/02/15(火) 11:11:58.60ID:CUpYfCmrr

優コリンが何かだって？

0846名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ c615-Z1WE)

2022/02/15(火) 18:14:33.19ID:3447IsHq0

3年止めてたのにまた吸いだして1年経ってもうた
そんな本数吸う方じゃないけど1年分20万は痛い
再禁煙開始したけど、8時間経過で心の中で吸う理由を必死に打ち消す問答をしながら耐えてる
最初の一日二日が辛いな

0847名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-Y0ju)

2022/02/15(火) 18:21:36.13ID:Cp34/FFra

３日目耐えてるが吸いてー
次のタバコ値上げからにしようかな

0848名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spc7-SfEm)

2022/02/15(火) 18:44:16.93ID:HlFAZNPRp

吸いたくなったら灰皿に鼻突っ込んで臭いを嗅げ。水入れとくともっといい
喫煙者でも嫌だろあの臭いは

0849名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-jSP0)

2022/02/15(火) 19:48:23.29ID:zBpmNWeuM

禁煙は労働するよりやさしい

0850名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d282-LEKJ)

2022/02/16(水) 01:33:20.52ID:1kcZM8Vx0

いや、労働の方がやさしいんじゃね？

0851名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｳｰ Sac3-wxM7)

2022/02/16(水) 05:36:14.02ID:OtDUhLFRa

タバコがむせるようになった
もうやめよう

0852名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-jSP0)

2022/02/16(水) 21:41:50.94ID:WVCMzkZmM

今日も禁煙成功した

0853名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ eff4-Yz2d)

2022/02/17(木) 01:50:19.37ID:kZ9EmMdO0

指に染み付いたヤニの匂いがとうとう消えてしまった　これから吸いたくなったら何を咬んだら良いんだよ

0854名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d6b7-49jH)

2022/02/17(木) 08:38:30.77ID:1ODkZq5/0

>>853
手洗わない人なの?

0855名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-/OSw)

2022/02/17(木) 14:46:16.31ID:yjW20625M

禁煙4ヶ月だけど最近喫煙欲求が凄くて困る
今日なんか道端に落ちてる1、2回程度吸って直ぐに消したと思われる吸い殻を無意識に拾ってしまった
火が無いから結局吸わずに済んだけどやってる事浮浪者と同じでさすがに自分でもヤバいと思ったわ
吸わないけど吸いたい
絶対後悔するし糞不味いのは分かってるけどものすごい吸いたい

0856名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW af0c-7GBl)

2022/02/17(木) 14:55:41.21ID:iB+TeQK+0

モク拾いなんざ今どきコジキでもせんぞ
恥を知れ

0857名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-Me8X)

2022/02/17(木) 23:06:33.52ID:0Dn5r1qNp

>>855
凄い分かります。
まずいし、吐き気するの分かってるのに物凄く吸いたいんですよね。本当に謎です。
焼肉やスイーツは、食べたいんだけど猛烈に欲する事がないし、我慢できる。

0858名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW df67-FW66)

2022/02/18(金) 15:29:52.97ID:MVS4Xg7l0

>>855
同じく4か月目。俺も今めちゃくちゃ吸いたい。何か肺に入れないとおかしくなりそうって思う。
でもこれはタバコの罠だよ。一本オバケだよ。

0859名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-/OSw)

2022/02/18(金) 16:13:28.62ID:lVHhE2qYM

>>857>>858
同士よありがとう
もう無理だと思い無意識でコンビニで購入したしまうその日まで1日1日積み重ねていこう
まだまだもうちょい頑張る

0860名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｱｰ Sa6e-zSQ4)

2022/02/18(金) 17:58:40.20ID:xymajXlCa

吸っちゃえばいいんだYOー
タバコは美味しいYOー

0861名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-/dQy)

2022/02/18(金) 18:59:20.29ID:ErYQloqtM

松葉茶が200g1600円くらいで売ってる
口さみしいなら松葉煙草試してみれば？
ニコチンなし、松ヤニあり
風味も吸いごたえもあって、Twitterでは去年からブーム

0862名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-/dQy)

2022/02/18(金) 20:18:21.24ID:ErYQloqtM

禁煙した登山家が山頂で巻いてる写真を見てオシャレだと思ったよ

タールを避けたいならヴェポライザー使えばいい

0863名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d6b7-49jH)

2022/02/18(金) 21:29:04.24ID:QgoLBhgt0

別に体のことを思ってやめた訳じゃないんだよ。
吸う場所探すだけで大変で、やっと見つけて吸っても臭いと文句言われ…みたいなのが嫌でやめただけ。
昔みたいに自由に吸えるようになるなら吸うんだけどな

0864名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a315-hSEA)

2022/02/19(土) 07:29:58.84ID:6sJsihH40

私の父親、親友、知人、たばこで肺がんになり亡くなってしまった方は、
沢山います。肺がんになると七転八倒してもがき苦しみます。
絶対にたばこは止めてください。
必ず、後悔します。
後悔したその時には、もう手遅れですよ。
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/675490/

0865名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb0-SJkZ)

2022/02/19(土) 09:55:29.62ID:M/zSdH3P0

ニコチンパッチ使ってやめてても、ニコチン吸収してるからやめたことにはならないかな？

0866名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0393-cDlO)

2022/02/19(土) 10:29:38.49ID:hCDCgz0x0

なるぞ

0867名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-hSEA)

2022/02/19(土) 14:10:39.30ID:8nxwo1cBM

ならない
ニコチンの奴隷のまま
脳機能が戻らないとニコチン障碍者のままよ

0868名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e30c-FUSo)

2022/02/19(土) 15:18:29.54ID:qULnaWTa0

シガレットをやめてスナッフにしたようなものか
禁「煙」ではあるし、「タバコ」をやめたとも言えるが、そんなのでいいのか？　とは思う

0869名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0393-iDSx)

2022/02/19(土) 15:28:10.47ID:uFElEubq0

ニコチン入ってない茶葉スティックみたいなもん吸い始めたが匂いくせーし不味いわ
喉への圧も全然足りない…たばこから変えて10日目だが既にキツイな

0870名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ff82-+oou)

2022/02/20(日) 11:41:47.71ID:bZaEcC0K0

禁煙40日。さっき、ためしに1本吸ってみた。銘柄はショート･ピース。
2口ほどで、まっすぐ歩けんくらいフラフラになったわ。

こんなのを30年も吸ってたのかぁ……。
これでスッバリやめられそうだわ。

0871名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-aACo)

2022/02/20(日) 11:55:48.41ID:e/oaohwKM

バカには禁煙は難しそうだね

0872名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb0-SJkZ)

2022/02/20(日) 12:45:58.62ID:7ZwDjPeR0

禁煙14日目
ネオシーダ吸ってしまった…
不味かった…

0873名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-OoFO)

2022/02/20(日) 14:25:36.77ID:rbzRM0Ed0

>>870
多分すぐ吸いたくなるよ

0874名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e39f-Bhx1)

2022/02/20(日) 21:42:33.83ID:HMsKH6kM0

>>870
それまた買ってしまうよ

0875名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e30c-FUSo)

2022/02/20(日) 22:04:41.74ID:XiPyzR2M0

「試しに一本吸ってみた」という時点で負け
禁煙失敗

0876名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 237b-vRJq)

2022/02/20(日) 22:55:51.84ID:/AxGRWSt0

>>870
その後、禁煙が続いたか失敗したか報告に来てね

0877名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a367-kcXy)

2022/02/21(月) 17:57:32.44ID:NfogmJ/S0

地獄の3日間超えて1週間も過ぎるとケロっとするのに不思議だよな

0878名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb0-SJkZ)

2022/02/21(月) 18:12:12.44ID:aE43T+rK0

二週間超えても地獄だよ？

0879名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW a367-05yq)

2022/02/21(月) 21:46:59.43ID:PRxEaWrw0

これまで禁煙を決意しても２時間で断念してたが、なぜか今回は2日もっている。吸いたいとも思わない。吸った時の喉の痛みを思ったら吸えなくなっている、このまま辞めるぞ！

0880名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-FUSo)

2022/02/21(月) 22:15:46.85ID:gLVJtJCqr

今回はどうやら禁煙に成功したようだ
試しに一本吸ってみたが、その後も吸いたくなるわけでもなく禁煙できていたので大丈夫だった
次の日は試しに5本吸ってみたが、これも大丈夫だった
念のためその翌日には1箱20本吸ってみたが、もう喫煙者に戻る気配はない
現在、念には念を入れておくため、毎日1箱のタバコを吸うというのを1年続けて、その後もタバコを吸いたいと思わない事を確かめるため、試しにタバコを吸い続けている
今のところ禁煙は大成功だ

0881名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ff0d-iDSx)

2022/02/21(月) 23:14:00.75ID:Zs5vfbMB0

うんうん、タバコうまいんだよな、あの爽快感は忘れられないと思う
食後の幸福感、手持ぶさた時ストレス解消、思い出すだけでよだれが出そう
一度吸ってしまった人は禁煙できたとしても、頭のすみっこに堂々と居直ってる重い想いだね

一生逃げられない想い、君は何のために耐えているのかな、半年以上もう十分に禁煙したよね
禁煙でお金の余裕も少しは出来たよね、ご褒美に数本吸っても良いんだよ・・・
なんちって、たえず囁く悪魔が住み着いてしまった、どおしたら良いんだ、のど飴で紛らわす日々だ

0882名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ cf6b-F7/t)

2022/02/22(火) 01:31:22.77ID:ZlmR1JIt0

>>881
でも本来の白ごはんのうまさを味合うには
禁煙せねば、わからんよｗ
他のものもね
タバコは錯覚を生んでるだけだ

0883名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-aACo)

2022/02/22(火) 03:58:07.40ID:ONQ5vIApM

禁煙辛い人　HHC試してみて

禁煙の辛さ100%から1%くらいまで楽になる

根性禁煙とかアホらしくなるほど異次元級で余裕になった

0884名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb0-SJkZ)

2022/02/22(火) 07:35:24.32ID:NgRyIfzJ0

::HHCってなんぞ？

0885名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ff0d-iDSx)

2022/02/22(火) 11:20:11.11ID:UUATXeRj0

Hentai、Honyu、Chikubi
携帯乳首：禁煙に最強だと思う、人前じゃあ吸えないのが難点

HHC:合法大麻　Hexahydrocannabinol
タバコの方が何倍も安全だな

0886名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-aACo)

2022/02/22(火) 14:03:21.25ID:jLh+//VoM

>>884
大麻の飛び成分 THCから抽出した液体だよ
界隈ではブームですぐに売り切れてたけど、最近は買えるようになってきたレクリエーションアイテム

0887名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-OoFO)

2022/02/22(火) 20:28:22.24ID:/FIHHumf0

>>882
白米を美味しいと思うのだって幻想よ。人生すべて幻想

0888名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a316-kcXy)

2022/02/22(火) 23:14:58.56ID:GLqKiMly0

「お父さん今年の目標もまた禁煙なの、毎年目標は禁煙ね」
20世紀のアニメ、ドラマでおなじみの場面である。

喫煙者が減っては税収が減るので国家戦略として禁煙は鬼人が如き精神力をもった人以外には
不可能であると物心ついたときから潜在意識に叩きこまれてきた。

これが禁煙を難しくしていると思う。

データで見てみよう。
たばこ税収入はいつも2兆円である。
たばこ税　税収推移とでもググれば出てくる
税収2兆円になるようにたばこ代は設定されるのである。

とするとだ、この20年でたばこ代は約2.5倍だから1000万人以上が禁煙している。
これはデータに基づく事実である。

データではないが自身振り返るに20世紀で禁煙した知人を思い返してみた。
身内含め10人はいるが、よく考えると禁煙に失敗した人を1人もしらない。

私の周りは特殊データかもしれないが事実として実は禁煙って失敗する方が少数派であると
税収からデータとして出ている

話を戻す
物心ついた時からの潜在意識に埋め込まれた
禁煙はとてつもなく難しいという誤った情報を埋め込まれたことによって禁煙を難しくしている、と今日いまさら気付いた。

0889名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a316-kcXy)

2022/02/22(火) 23:30:21.34ID:GLqKiMly0

20年前に喫煙者が何人いたか知らんが
税収推移からみて、ここ20年で1000万人以上は喫煙してるのは間違いのない事実
禁煙成功者が実は多数派なのに難しいと思い込んでて（俺も今日までそうだったけど）
ドヤ顔で禁煙成功自慢してるのは相当に恥ずかしい

禁煙に失敗したら稀に見る意思の弱い者であるというのを肝に据えて
引き続き禁煙継続に勤しみたい

0890名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e30c-FUSo)

2022/02/23(水) 08:31:50.49ID:wGtwI21Q0

禁煙に失敗してしまったという人は、単に本気でタバコをやめる気がなかっただけでしょ
タバコの禁断症状なんて、別に体のどこかが痛くなったり痒くなったりするわけでもないし、幻覚や幻聴が襲ってくるわけでもないし、舞踏病のように体が勝ってに動き出すわけでもない
ただ単に「ああ、タバコ吸いたいなあ」という気分になるだけ
この程度の事が辛抱できないなんて、単にまじめにタバコをやめようと思っていないだけでしょ

0891名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ff0d-iDSx)

2022/02/23(水) 10:09:38.74ID:wmP5AsGe0

>>888
素晴らしい、実に素晴らしい発見だ、称賛賛同するよ
40年以上も喫煙してたのに、ほんの軽い気持ちで生まれて初めて禁煙を始めたら
あっけなく、現在６か月以上も禁煙できている
たかだかヤフオクで300円で仕入れた中古本の禁煙セラピーを読んだだけなのにね
禁煙セラピーなんてたいしたことが書かれているわけではない、しょうもないことをぐだぐだと
書き綴られているに過ぎない、そのほとんどが植え付けられたタバコの爽快感や幸福感の洗脳を説いてるだけ
この洗脳さえ解ければタバコは簡単に止められるんだ、ま、これが難しいんだけどね

0892名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-aACo)

2022/02/23(水) 18:15:20.57ID:3KMovDnOM

タバコってさ、味は変わらないはずなのに
香りが高貴で優雅でたまらなく良く感じるときもあれば
あの時とは違くて思ったほどでもないなって時と
臭くてこの世の地獄みたいな時もある

ドーパミンが出る量によってここまで変わるのかね

0893名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a316-kcXy)

2022/02/23(水) 23:59:00.54ID:2c+6GUXC0

いま一度言わせてくれ

JT株を法定ラインまで売り切ってJTの決算などどうでもよくなったのとファイザーが新薬出したのが重なっていきなり禁煙ムードを
国が演出してるけど喫煙者ゼロになられちゃ税務的に大問題だからなのか喫煙における精度の高いデータが何も公表されないが
税収データからものすごい数が喫煙に成功している。
あと自分の周りの禁煙者を思い返して欲しい、三日坊主禁煙者は別として禁煙に失敗した人を思い返す方が困難なのでは。

とにかく嫌煙者までもが禁煙失敗は半ばしょうがないと認知しているかのように
培われた社会風土が間違いなのである。

データから圧倒的に禁煙成功者が多数派であるのだが禁煙はとてつもなく難しいとの培われた思い込みから
恥ずかしくないことだと勘違いして失敗を告白したり、凄いことだと勘違いして禁煙成功を声高に騒ぐ人が後を絶たないのである。

私は10年ほど前にも禁煙を軽く決意した、そしてベストセラー禁煙セラピーを読んだ
これが失敗であった、催眠療法でもダメだったのならやっぱり相当にきついんだなと改めて思ったからである。

いま禁煙を始めて振り返るに
たしかに良いことは書いてあるのだがこの著作の段階で世界では数億人が成功しているであろう禁煙に
催眠療法を取り入れても成功できないとはメンタルが弱く変わった人、は失礼かもしれないが
相当にレアケースの人物であることは間違いなかろう。
そんなレアケース著者の本を敢えて参考にする必要はなかろう。

実数として実は禁煙失敗者こそが圧倒的なる少数派である事実を受け入れることが大事であると思う。

0894名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e30c-FUSo)

2022/02/24(木) 00:05:31.05ID:AldOLJOT0

人間ってのは自分に出来なかった事は難しいと言う
自分に出来た事は簡単だと言う
そういうものだ

0895名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a316-kcXy)

2022/02/24(木) 00:06:56.25ID:EBb6Hoph0

大多数が成功している禁煙程度すら出来ないのなら
何をやっても成功できないと思うことが大事なのかなと自分に言い聞かせる禁煙一ヶ月目、今日この時

0896名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-aACo)

2022/02/24(木) 01:23:43.05ID:NwHJgbpZM

タバコってさ、吸ったとき火種が赤くならないようにゆーっくり吸うとめちゃくちゃ味が良くなるの知ってた？
さらに最近のシャグは添加物なし有機栽培だから驚くほど味がいい
かわいい赤ちゃんがいるから禁煙中

0897名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-aACo)

2022/02/24(木) 01:31:34.74ID:NwHJgbpZM

タバコは莨
草冠に良いと書く

薬理作用があって昔は薬だったんだが、
時代が変われば目の敵
昔から吸い方のマナーが悪かったんだろな

0898名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ ff0d-iDSx)

2022/02/24(木) 01:47:37.18ID:ztueZRt+0

>>895
なんだよ、まだ禁煙1か月なのかよ、褒めて損した気分
3か月を超えないと禁煙とは言えない、講釈垂れるならそれからだよ

0899名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e30c-FUSo)

2022/02/24(木) 06:35:32.11ID:AldOLJOT0

10分でも禁煙は禁煙だよ
ただ、タバコをやめたと言えるのは3ヶ月でも全然少ない

0900名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfc3-AL1c)

2022/02/24(木) 10:08:52.59ID:aMLfHC7C0

今禁煙26日目
太りやすくて痩せづらいのが気になるなー
吸ってた頃の罪悪感が辛かったからこのまま頑張る

0901名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 73b7-JxlO)

2022/02/24(木) 10:09:27.82ID:77FSaume0

10年程やめてたが
昨年末からまた吸い始めた

0902名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-aACo)

2022/02/24(木) 12:31:37.57ID:NwHJgbpZM

俺は吸ってないしてるけど、タバコは周りに迷惑かけなければ悪いものじゃないよ
いちいち禁煙を誇るのは滑稽だよ

0903名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb7-OoFO)

2022/02/24(木) 12:49:04.04ID:mgFpzKj60

>>901
高いのにすごいななぜだ

0904名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0393-iDSx)

2022/02/24(木) 16:43:30.91ID:tRzrAbcB0

飯の味は変わらんが吸ってた時よりやっぱ腹減るなー
体重増えてきたしある意味吸ってた時の方が健康だったかもしれん

0905名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb0-SJkZ)

2022/02/24(木) 16:53:00.01ID:60QX2HvI0

やっぱ禁煙すると腹減るよね
俺も困ってる

0906名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW e30c-FUSo)

2022/02/24(木) 17:05:58.12ID:AldOLJOT0

禁煙前は痩せすぎていたので、体重が増えてよかった

0907名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cfb0-SJkZ)

2022/02/24(木) 17:09:58.22ID:60QX2HvI0

>>906
体重の増え方にもよるだろ
俺は腹だけ出てきて困ってる

0908名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-VMsJ)

2022/02/24(木) 17:27:11.68ID:MUfOh3iKr

体重の増え方にもよるだろ
デブのダメ押し太りばかりじゃないんだよ

0909名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a316-kcXy)

2022/02/24(木) 23:07:49.82ID:EBb6Hoph0

>>898
いや言いたいのはそうやって誇るのがどうなのかと
3日でほぼ抜けるらしいから1週間で成功でいいんじゃねえかと。

1週間成功して失敗したらしょうがないねの世論があるが実際はそうではなく意思力に問題ありと言いたいわけよ
1週間成功して失敗してるやつ見たら「まーしょうがないね」ではなく
「お前は何も出来ないどうしようもねえ奴だな」っていう世論に導くべきであろうと、数字を見ても

3ヶ月とか3年続いて禁煙成功だっていう従来の思考法はまた別の話であって
1週間から成功して失敗したら相当に意思の弱い少数派であることが数字としている実は出ていると言うことを言いたいわけよ

自分でする禁煙成功率、で検索すると10％という
いかにも利害の香りのするデータが頭にでるけどこれは禁煙を困難と思わせるための歴史的デマで
周りを見るにほとんど成功しているだろと

俺の周りで言うと禁煙始めて失敗した人はこの数10年で1人もいない

禁煙の成功率は実は高いが低いと思わせないと財務省と医療機関は儲からんわけで

0910名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a316-kcXy)

2022/02/24(木) 23:46:58.25ID:EBb6Hoph0

俺がこの思考になったのは数日前である
1ヶ月経ってもモヤモヤが消えないからいろいろ調べたら
こういうカラクリかと気付いたのでここでお知らせと

知りうる成功先駆者、親、兄弟、同僚、上司
いま思うとみんな実にスマートに辞めててその後、自慢も禁煙も勧めはしない

30年前の社会構造は喫煙が有利なのはたしかな一面であったし
それが変化してきたので辞めたというだけの人生の1ページであったのだろう

俺同様に今年に入って禁煙してる人も相当数いると思うが
2ちゃんに限らずＳＮＳでいちいち騒いでる奴はほとんどいない

実はその程度の軽い問題なのよね

ファイザー案件だからもちろん報道は出来ないけど
禁煙でガンを抑えようのチャンピックスが実は発がん性物質で禁煙外来の多くがいまやっていないが
これすら誰も問題にしていない
禁煙など実はその程度のことなのである

俺のように1ヶ月も経ってるのに騒いでる方が間抜けなのである

0911名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a367-kcXy)

2022/02/25(金) 19:38:48.30ID:omQYQCCM0

吸っちまったああああああああああああああ
小遣いで吸おうかな（悪魔のささやき

0912名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ a316-kcXy)

2022/02/25(金) 23:10:51.14ID:bMnhPVGi0

禁煙とは？

タバコを辞めることです。
一週間は地獄の苦しみのようです。ただここを耐えればあとは我慢のみ
激しい吸いたい欲は日々続きます。
個人差は激しいですがただそれも3～6ヶ月間で収まる人が多いようです。
そこからは油断大敵ゾーンです、3～5年間ぐらい吸いたい欲に突如襲われる人も珍しくは無いです。
ものすごく面倒くさそうですが最初の一週間を堪えれば多くの人はなんやかんや成功しています。

禁煙説明はこれでいいと思うのだが
本来このスレで書くことではないとわかってはいるが調べるにつれ国家戦略に対して怒りが収まりきらんので許してくれ

いまの40歳以上の特に男子はほぼ喫煙経験あると思うほどの事案なのに
オフィシャルな喫煙者詳細データは一つもねえし
禁煙は不可能なことかのようにずっと誘導してここ10年に至っては医者に相談しないと極めて困難にまで昇華させ
なぜにこんなことに思ったらその薬はやっぱりファイザーだし
それを問題にするどころか医師会も同調して商売繁盛だわ
だいたい禁煙成功率系でググるとソースも特にないのになんでズドーンと医者に相談しないと
成功率10％とか出てくるのかも闇だし
財務省はなんでこうなったかと思えば法定までJT株売り切ったからだし

国民の健康とか二の次なのよね

0913名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW db0c-pgIJ)

2022/02/26(土) 01:23:03.70ID:+CNe2moq0

陰謀論者って、ちょっと精神的にハンディキャップあるんだな

0914名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-kVRp)

2022/02/26(土) 10:18:14.33ID:uKOjTsvrM

統合失調症ぽいね

お大事に

0915名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-kVRp)

2022/02/26(土) 10:19:50.04ID:uKOjTsvrM

ニコチンは統合失調症に良い影響を与えるから
ソレがなくなって少しおかしくなってるんだと思う

0916名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW cb67-sNDL)

2022/02/27(日) 21:06:11.57ID:GPtksfSO0

卒煙して１週間。時々、「今、吸ったら気持ち良いだろうなぁ」という誘惑があるも比較的難なくここまでこれた！

0917名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ cb67-yS/3)

2022/02/27(日) 22:05:49.81ID:0UJclgjK0

辞めたい　別れよう　えっ　私都合の良い快楽だったのね
そうだよ

0918名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/02/28(月) 22:56:48.45ID:jjgQhWwk0

「つい一本」とか「一本だけお化け」って
やたらよく見るけど敗者の言い訳だよな

柱に縛り付けられて強引に1本吸わされても
明日からまた禁煙始めればいいだけのことなわけで

0919名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/02/28(月) 23:02:13.25ID:jjgQhWwk0

>>913、914
912だけど俺のこと言ってると思うんだけど
喫煙者数データとかがとりたてて何もないって素朴に疑問に思わんのか
推察できるデータって税収2兆円死守以外に何もないぞ
これを疑問に思うことを陰謀論というのなら君らはただの都合のいい飼い犬だ

0920名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/02/28(月) 23:18:55.24ID:jjgQhWwk0

自身が携わってるから禁煙の動画とか見るけど
善意っぽく薦めてるの多いけど発想が古いね

メリットは下世話でいいから金でいいのに
年収1本でもイラっとくる水準まで急激に上がったんだから

普通は日に一箱だろ
週に4000円、月に2万円浮いた、吸うために行く必要もない喫茶店とか行ってればもっとか

メリットなんて最初の一週間での味覚、睡眠変化ぐらいでその後しばらくは
筋トレ、ダイエット、学習等と違ってどうせ何も感じないのだから
ひとまずの禁煙成功と思う数か月後まで
欲しいものが無くても自分へのご褒美で毎週4000円とか月末に2万円とか無理してでも使うが一番いいのと違うのかな
タバコ代300円ぐらいの時にはその程度だろうけど月に2万円以上となる今ならまずまずのメリットやろ

0921名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/02/28(月) 23:46:23.02ID:jjgQhWwk0

禁煙って綺麗ごと多いね
今だと金でしょ、俺は60で辞めて90過ぎていまなお健全な親に倣い、禁煙開始は数年後と思っていたが
このたび金で決断した、俺のケースだと年に30万円となり、さすがにいらっと感じたから

然るに動画とか見るに俺より年収低そうなのが金の話は一切しなかったり
喫煙、禁煙経験ありが相談へのウリになるだろうに
それが載っていない禁煙外来病院ブログとか、綺麗ごと　勘弁

0922名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6b7b-3jmH)

2022/03/01(火) 08:41:48.28ID:vJNvE+Da0

>>921
わかりにくい文章だ

0923名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW db0c-pgIJ)

2022/03/01(火) 09:25:09.84ID:ChFpM3FZ0

あと数年で60になるという年齢で、こんな日本語しか書けないのか

0924名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-mRW4)

2022/03/01(火) 09:26:14.50ID:FKXQLxE3M

とりあえず薬飲んで寝とけ

こういうやつは何するかわからん

0925名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 9eb7-qM55)

2022/03/01(火) 13:09:11.89ID:AWCc/M1i0

>>923
日本人ではないのかも

0926名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW deb0-HTLw)

2022/03/01(火) 18:31:01.82ID:mKO8UFID0

ニコチンパッチって何週間やってよかったんだっけ？
いま4週目なんだけど、買い足していいのかな？

0927名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 00:07:22.79ID:IFK+uxi80

>>921を読んでこの人は還暦前なんだと読み取れない
知能の低い人ばかりで呆れる

0928名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 00:10:44.09ID:IFK+uxi80

喫煙者は馬鹿が多いと巷では言われてるようだが
その通りなんか
俺が抜けたことでいよいよ賢い喫煙者は消滅するんかね

0929名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 00:21:57.00ID:IFK+uxi80

>>926
俺10週間分ぐらいを3万円ほどで仕込んで始めたけど
2週間目辺りで目指すべきＸデーを先延ばししてるだけの道具に思えてきて
もったいないと思いながらも使うの止めたわ

貼ってるときもつらかったし、止めてからもつらいからイコールということでいい判断だったと思う
そもそも20世紀禁煙者の大多数は根性で禁煙してきたわけだし

目的達成のために電子タバコ等使えるものは使った方が賢いと思うが敢えてニコチン入れる必要はないように思う

0930名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 00:38:02.77ID:IFK+uxi80

あと70ぐらいでこのスレ終わるやろ
ちょうど良い感じだ
こういうとこにいることがタバコから離れられない原因なわけだしそこで消える

俺が書き込んだのは
喫煙者全員に言えることと断言できるが
身体に悪いと知ったうえで喫煙初めて、その後野次馬はじめ、近親者から
「止めたら」と幾度となく言われても止めなかった集合体である

そんな輩が決意をもって止めるとせっかく考えたのに
成功率ほぼ100％の薬があるならともかく
それがどの程度かもわからない薬をもってして
「医者に相談しろ」医者に相談しないと成功率は極めて低いなどという出鼻をくじく施策を
国と医師会がとってることが我慢ならないからだ

禁煙始める前から思ってたし始めて改めて思ったけど
禁煙って他人が関与できる習慣じゃないわ

喫煙、禁煙経験があるかも定かでない医者ごときにとやかく言われて左右することなど
断じてないと思う

0931名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW db0c-pgIJ)

2022/03/02(水) 04:19:26.19ID:N7KUNTCX0

とりあえず、なぜ>>927のように考えたのだろう？
自分は賢いとも思っているあたりも救いが無い

0932名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-ySle)

2022/03/02(水) 06:55:48.15ID:j0zb+aTSr

なんか居座る気みたい
言葉でコミュニケーションを取れるだけの知能も無さそうだし、見てるしかないね

0933名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-mRW4)

2022/03/02(水) 16:00:07.77ID:mkJQj6JbM

無視するといいよ

0934名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-mRW4)

2022/03/02(水) 16:03:03.08ID:mkJQj6JbM

暖かく(*´﹃｀*)

0935名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW d325-0bkA)

2022/03/02(水) 20:49:54.92ID:xvKXV1jl0

蓮根のゲオ屋が閉店らしく誘惑が減って助かります

0936名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 23:33:58.29ID:IFK+uxi80

俺を叩くことで禁煙の助けになるなら使ってくれ
せめてここが違っているぐらい言って欲しいが社会的馬鹿だからムリか

0937名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 23:39:43.61ID:IFK+uxi80

これまで調べもしなかったけどいろいろとグレーだらけよね
タバコ行政

「禁煙は医療行為」（厚労省見解）とギリ言えるが反対語として　「喫煙は病気」と言えない（財務省困る）

詳細データがないのに1本吸うと何分寿命が縮まるとかガンの可能性が何％高まるとソースもなく
当然のように言われる

疑惑は残るが世界一長寿と言われていた泉さんは100歳超えても喫煙者だし（間違いだったとしても相当高齢時まで）

口から煙として肺からニコチンを接種するのはどんだけ大量でも合法行為であるが（財務省当然）
より安全と思われる皮膚からの接種は、どんだけ微量でも医者か薬剤師の判断が必要であるとか（厚労省見解）

0938名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 23:50:06.33ID:IFK+uxi80

厚労省としては社会保障費を抑えなくてはいけないのに
喫煙は病気であるとのことからか禁煙は医療行為とされるようになったが
これを裏付けられると困るのか喫煙者数に関する詳細データはない模様。。

厚労省としても禁煙は医療行為と認めた以上、お医者さんにかからないと禁煙は極めて困難ということにせざる得ない。

ソースは知らないがググると医者にかからないと禁煙成功率は大幅に下がるとの検索結果で溢れる。

兎にも角にも病院に行かないとまず禁煙成功は出来ないというが如くの大キャンペーンが
舘ひろしなどを使いファイザーチャンピックスと同時に始まったのは記憶に残っていると思う。

さて　そのファイザー薬であるがファイザー故だからだろうか日本の対応は当然に他国より遅れるが
発がん性ありの理由から昨年7月あたりから回収が始まり今も使われていない

昨年後半から今年いつまでかわからないがパッチはあるが主力ファイザーはないのである。

さてさてここからだ、スレも終わるがこれを覚えておいて欲しい。

来年を起点としての会話だ
「2021年後半からファイザー薬使えていないし、お医者さんにかかれなかったのだから
2021、22年の禁煙成功者はほとんどいないはずだよね」

もともと喫煙者データを出してないから調べようもないが、どうなることやら

なお私の見解は厚労省も財務省も間違っても認めないだろうが
喫煙者が急激に減った大きな理由は価格の急激な上昇に他ならないと思っている。

0939名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/02(水) 23:58:15.04ID:IFK+uxi80

こんなとこみてるの10人ぐらいしかいないだろうけど
医者含め配信者に言っときたい

とにかくいいことも悪いこともオ－バーすぎるのが目立つ

基礎データもないのにガンの可能性大幅アップとかその他もろもろの脅し
たしかタバコ本体にも書いてあるが
ソースを書けよ

メリットでいえば
一週間で大幅に抜け、1年後には大幅に健康に10年後には吸っていなかった並みに
って、これじゃ禁煙始めるの50歳、60歳からでいいやになるし

最大のメリットは金が浮いた、でいいと思うのだがこれを軸に置いてる配信をほとんど見ない

他にも言いたいこといろいろあるけどやめとくわ

0940名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/03(木) 00:07:56.01ID:xWIIEGT/0

>>932
こんなとこにずっといるの
それじゃタバコ止められないと思うよ
俺はこういうとこを気にするのが禁煙失敗要素の一つと思うのでボチボチ去るけど

0941名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/03(木) 00:22:53.58ID:xWIIEGT/0

事実を基にしたレスしかしてないのに
陰謀論者とか、精神的におかしいとかばかりの返レスでさすがに萎えるわ
もう少しリラックスしような、俺からはまだ見ぬ君の悪口を一度も言っていないわけだし
何が癇に障ったのか知らんが事実認識が出来ないのはあかんよ

0942名無しは２０歳になってから (ﾋｯﾅｰW db0c-V2qH)

2022/03/03(木) 03:55:27.41ID:rpPhTPRV00303

3ヶ月経過
順調だ
次の目標は100日達成

0943名無しは２０歳になってから (ﾋｯﾅｰ cb67-yS/3)

2022/03/03(木) 16:49:09.22ID:riONSJoG00303

3ヶ月経過すれば余裕だろう
初め3日が鬼

0944名無しは２０歳になってから (ﾋｯﾅｰW 6b7b-ti8k)

2022/03/03(木) 17:16:45.54ID:mOuhFBBf00303

>>942
吸いたくなるときはないの？

0945名無しは２０歳になってから (ﾋｯﾅｰW deb0-hY5G)

2022/03/03(木) 17:30:35.89ID:0EGo349u00303

3のつく日が鬼門
3日目、3週間目、3カ月目

0946名無しは２０歳になってから (ﾋｯﾅｰ MM86-mRW4)

2022/03/03(木) 21:25:52.79ID:LRI/PDjbM0303

禁煙ガンバレにゃん♬

0947名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/03(木) 23:47:22.98ID:xWIIEGT/0

10数年前を振り返るにファイザーが新薬を開発したってことで
厚労省、医師会、マスコミがフィーバーして禁煙祭りにしたのは記憶に新しいと思う。

そのオンタイムを想像して欲しい、チャンピックスで禁煙に成功した医師も厚生官僚も当時はもちろん一人もいないのに
国家をあげて何も知らない医師に相談しようと決まった。
医師もファイザーにもらった案内文を読むしか術がなかっただろうけど国家をあげてこれに決まった
この点だけ見てもいかに適当か

だいたい俺の意見ではなく経験者が語る一般論として根性禁煙した人は
3ヶ月後にはそういえば禁煙してたな、ようやく1日タバコのことを考えない日を迎えられた。
あとは油断せず数年頑張ろう、という羨ましい域に達するらしい。これは多くの経験者が語っている。

然るにチャンピックスの3ヶ月後
医師からこういわれる。根性禁煙者は既に禁煙していることすら忘れる境地に立とうとしているのに

「あなたが今どう思い、どう感じようと3ヶ月吸わなかったので禁煙成功です、おめでとうございます。
ファイザー調査では一ヶ月後も2/3は吸っていないそうです、まー取り敢えず薬の治療は終わりました
また飲みたければ自由診療でどうぞ、
相談しろとずっと言ってきましたが我々も経験がないので、いまあなたがどんな心境か逆に知りたいぐらいですが
それはさておき、あしたからはこれまでと違い薬なしでの禁煙療法を独自で頑張ってください」

嫌味っぽく書いたがこれで間違いないだろ。
これこそが禁煙の最善策だとのたまう、厚労省、医師会の意見だけは絶対に聞いてはあかんと思う。

禁煙一ヶ月の俺のいまの願いは早く禁煙してることを忘れたい、せめて日に一度になる日を早く迎えたいだが
国と医師会の推奨する最優良施策は

　少なくとも3ヶ月間は毎日禁煙者であることを自覚して毎日薬を飲め。である

こんなバカげたことを俺は先日知ったが10年以上許していたのが信じられない

0948名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 0b16-yS/3)

2022/03/03(木) 23:49:33.49ID:xWIIEGT/0

言いたいことはまだ山のようにあるがＳＮＳ投稿が禁煙の妨げになると思うのでこれを最後とする。
私はパッチを2週間したがこれもどうだったかと思う。
モチベーションの高い最初の2週間はいかなる苦しみにも耐えられるので使わない方が良かったかなと今は思っている。
たかだか開始して一ヶ月だがいま人に勧めるなら電子タバコ準備での根性禁煙かな

とにかくこれだけ適当な医療業界の意見にだけは間違っても耳を貸すな、とアドバイスしたい
チャンピックス発売前に禁煙成功者は既に1千万人以上いるだろうがそれら成功者は全員
今の厚労省、医師会の推奨する意見とまったく違う方法で禁煙成功しているのである、これは事実である。
禁煙は他人に頼るものではないと思うがもし相談するなら経験のない医師ではなく
誰の周りにもたくさんいるこれら成功者であろう。　では　さらば

0949名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW db0c-pgIJ)

2022/03/04(金) 05:19:08.94ID:UqekAF280

こういうのも禁断症状なのかな？
がんばれ！

0950名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr03-ySle)

2022/03/04(金) 07:53:48.00ID:/d4or3Kkr

禁煙したらタバコ代が浮くので小遣いが増えるなんて考えてる奴が居るようだが
残念ながらタバコを買うのをやめてもヘソクリは増えない。ビタ一文たりとも増えない
タバコ代として消費していた分がゼロになり、その金額以上の無駄遣いが発生するだけ
「タバコ代も浮いたことだし、コレ買っちゃおう」という無駄遣いが増える
必ず増える、絶対に増える、何をどうやっても増える

○○年禁煙すると海外旅行に行けますよ、高級車が買えますよ、なんてのはウソっぱち
禁煙したら禁煙前より小遣いに困ることになる。間違いない

0951名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-mRW4)

2022/03/04(金) 11:23:04.39ID:NzZgmTRYM

禁煙なんてとってもやさしいから簡単にゃ♬

ガンバレ！ガンバレ！

0952名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 4a04-jC74)

2022/03/04(金) 13:39:50.20ID:uhy+VvD60

禁煙して2時間だけど、糞ほどしんどいぞ
誰か声援送ってくれ

0953名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Sp03-tjQE)

2022/03/04(金) 13:48:50.90ID:x9mfUE5jp

ひとつヒントをあげる
このスレ見ないことだなw

0954名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6b7b-D1MF)

2022/03/04(金) 14:19:50.69ID:M0ty4Ulu0

>>952
頑張れ！歯磨きしてみな！

0955名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW deb0-hY5G)

2022/03/04(金) 14:29:52.27ID:AMDGOnyv0

>>952
三日目までは死ぬほどしんどい
耐えろ

0956名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM86-mRW4)

2022/03/04(金) 15:44:00.45ID:jvgV4IllM

タバコ・ニコチンに対する考え方を変えるだけで簡単にやめられる

0957952 (ﾜｯﾁｮｲ 4a04-jC74)

2022/03/04(金) 16:04:34.93ID:uhy+VvD60

　応援ありがとう。何とか耐えてるわ

0958名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb0-2G9N)

2022/03/06(日) 15:22:52.41ID:OGBcO3W70

28日目　ミンティアで耐える

0959名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-4NGs)

2022/03/06(日) 15:29:06.93ID:XQvGlLHD0

結構ミンティア効くよな

0960名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-yjL7)

2022/03/06(日) 17:01:45.03ID:ce1eFuWuM

偉いぞ(*´∀｀)

0961名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 8b0c-hU8+)

2022/03/06(日) 21:53:16.28ID:Z4N8rq0Z0

今日喫茶店に入ったらタバコの残り香がプンプン匂った
まるで昭和の国鉄の頃の特急列車(電車じゃなくヂーゼルの)みたいな臭い
昨年、禁煙する前にも入った事のある店だったんだが、その時は店内がこんなに臭っているとは気付かなかったな
タバコやめるとこういうのよく分かるようになる

0962名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb0-2G9N)

2022/03/07(月) 08:58:51.20ID:HHz+Xcmm0

29日目　喫煙衝動にムラがある

0963名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ cb67-UGCc)

2022/03/07(月) 12:30:13.55ID:qWtZU+gs0

金があると吸いたくなる　仕事決まりそう・・・

0964名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-s2Wv)

2022/03/07(月) 13:25:37.41ID:HnsaFXz2M

禁煙1ヶ月できたが、一本だけなら気晴らしに吸おうかなという考えがちらつく。

0965名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-84yK)

2022/03/07(月) 13:45:36.84ID:OvDpbmRn0

おお、よしよし、よくやったじゃないか
うんうん、がんばったご褒美に１本だけ吸っても良いんだよ
なあに、また頑張って１か月禁煙したらご褒美にこんどは２本吸っても良いことにする
先の2本の楽しみのためなら禁煙を頑張れるよね？？・・・・・・・

なんちって、それは駄目だよ

0966名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-hU8+)

2022/03/07(月) 14:27:37.66ID:kpXtoWkSr

・毎日20本も吸っていたんだ、1本しか吸わないなら削減率95%だろ、これはほぼ0とみなしてOKだ。
・副流煙ってタバコ吸うより毒なんだろ？じゃあ1本吸っても隣でタバコ1本吸われたようなものだ。
・もうタバコはいつでも止められる事がわかった。なのでここは一旦休憩しまた明日から禁煙する。
・単にタバコをやめただけでは嫌煙厨の言いなりじゃないか。そうではないと釘を刺しておこう。
・ひたすら辛抱ばっかりじゃ長続きせんよ。ダイエットにもチートデイってあるじゃん。それと同じ。
・ガタガタ言うな、たかが1本でどうにかなるもんでもあるまい。

これ、ぜーんぶニコチンに侵された脳で都合よく考え付いた言い訳ですから
たった1本のタバコすら我慢できないの？　そのタバコ吸わなきゃ死ぬの？

0967名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-jxID)

2022/03/07(月) 16:57:14.34ID:F91y3V4Ea

本当に>>966の言う通りニコチンに侵された脳はタバコを吸う口実と言い訳を考え始める

今禁煙して15日経ってだいぶ吸いたい衝動はおさまってきたが、この口実と言い訳を探している段階がすごく辛いんだよな・・・

0968名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 8bf4-LKVQ)

2022/03/07(月) 23:56:56.89ID:wkeM3GRC0

まぁーた吸ってしまった　酒飲むと・・・　まず酒辞めるかな

0969名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb0-hktv)

2022/03/08(火) 09:38:20.39ID:al3sSt4+0

魔の30日目　朝からずっとミンティア食べてる

0970名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ab67-C3Ny)

2022/03/08(火) 22:35:17.84ID:cXsASFl30

禁煙から255日、最近毎日吸いたいぜー
せっかくここまで耐えたのに、と思うからかろうじて我慢はできてるが負けそうで怖い

0971名無しは２０歳になってから (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp4f-EB93)

2022/03/08(火) 23:13:05.48ID:QVs8YQ+fp

>>970
あんたはニコチンの誘惑に打ち勝った勝利者。やめていい事ばかりだったはず。絶対勝てる。負けるわけがない。他の負け犬とは違う。

0972名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-4NGs)

2022/03/09(水) 11:21:23.93ID:VwXGpsvh0

禁煙一週間経った。未だに定期的に煙草吸いたくなる
主に飯食った後、朝起きてすぐ、風呂入った後
でも、耐えられないほどじゃないな

0973名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fc3-Y8wU)

2022/03/09(水) 11:40:55.22ID:DrgUMmgV0

今日で39日目
吸わないのは平気だけど、横で配偶者が普通に吸ってるのにイライラするわ

0974名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-SEm+)

2022/03/09(水) 14:56:03.07ID:6/C5CSEbr

今日で5か月。まだ吸いたいと思う。我慢できない程ではない。でも禁煙できて本当良かったと思う。39歳のおっさんより。1日3箱吸ってたから。

0975名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-yjL7)

2022/03/09(水) 16:22:16.80ID:HpqqpRJgM

金銭的な理由で禁煙しようと思った人がやっぱり多いのかな？

0976名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 6b16-hktv)

2022/03/09(水) 16:27:29.80ID:O5vBP0u/0

>>975
会社が仕事中禁煙になったから
あれさえなければまだ吸ってたな

0977名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ab67-C3Ny)

2022/03/09(水) 18:54:03.01ID:JiP+Lx/00

>>971
なんか余裕な気がしてきたわ
サンクス

0978名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-4NGs)

2022/03/10(木) 09:33:20.39ID:HxoLX/QF0

煙草幾ら何でも高すぎるってのと、吸う場所がないってのが
禁煙理由かな
３００円位で、喫煙所一杯あったら死ぬまで吸ってただろうな

0979名無しは２０歳になってから (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-hU8+)

2022/03/10(木) 09:49:23.00ID:ujZmg7pgr

見栄張るわけじゃないがタバコの値段そのものはまだ高くて買えないというほどじゃないんだわ
腹が立つのはその値段の大部分が税金で、ここ20年のタバコ値上げは全て増税ってのが腹が立つんだよな
ほんとイージーにポンポンポンと増税する様や、タバコ税が課税された価格に更に消費税をかける=税金に税金をかけるというぼったくり国税が許せない
二度とタバコ税なんて払ってやるもんかというのが禁煙の動機だった
タバコの密輸はリスク高いし自家栽培は大変だし、タバコを買わないのが一番手っ取り早い

0980名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-yjL7)

2022/03/10(木) 14:30:54.81ID:LcFLb3DSM

タバコの値段が高いと感じるなら
例えばアメスピのターコイズを買ってほぐして
Fenix+で吸えば、なんと一本分吸い終えるのに３日かかる

吸う場所がないのは、都会に近いほど厳しいから受け入れるしかないよね

0981名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-yjL7)

2022/03/10(木) 14:37:30.20ID:LcFLb3DSM

Fenix+で初めて吸ってみた感想は、
あれ？タバコってこんなに甘かったんだなってこと
原理としては、燃焼させないから風味が壊れないし有効成分のみ摂取できる

嗜好品って云われるだけあるなと実感したが、いかんせん赤ちゃん産まれたから禁煙パパさw

0982名無しは２０歳になってから (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-c2Z0)

2022/03/10(木) 18:43:38.16ID:blOppLH8d

>>975
体調悪くなってやめた。とにかく痰が絡む、夜中でも息苦しくなって目覚めて痰を吐く。最終的には青っパナがだらだら垂れてきて…耳鼻科行ったら煙草やめれば治るって言われた。やめて一週間で症状は治まった。
喫煙歴30年(1日30本ぐらい)、やめて10年半経過。

0983名無しは２０歳になってから (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-jxID)

2022/03/10(木) 21:49:20.15ID:Y3rbdRqTa

>>975
夜中にタバコを吸いたくて中途覚醒して寝不足になり辞めた。辞めて３週間だが中途覚醒なく寝れてる。辞められて良かったと心から思う。

0984名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW ab15-OYGG)

2022/03/11(金) 10:02:10.37ID:6wy8+8Ny0

>>975
うちは夫婦で吸ってたから年間60万円弱かかるので禁煙始めました
この浮いたお金でiDeCo契約したから絶対禁煙失敗できない
あと健康診断やったら生命保険も入るんだー

0985名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-QJVr)

2022/03/11(金) 10:38:05.38ID:3sVpW6Le0

今日、飲み会だわ、鬼門だなぁ

0986985 (ﾜｯﾁｮｲ 9f04-QJVr)

2022/03/11(金) 21:15:51.83ID:3sVpW6Le0

なんとか帰ってきたわ
隣の席で吸われた時にはもう無理かと思ったよ

0987名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 0fb0-hktv)

2022/03/11(金) 21:51:32.27ID:Y142+h5j0

>>986
お疲れ
喫煙衝動抑えるのホント厳しいよな

0988名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 910c-Sqge)

2022/03/12(土) 06:35:33.58ID:nbsAPuoE0

いまだにそんな宴会あるんだ

0989名無しは２０歳になってから (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMe6-EMZW)

2022/03/12(土) 17:14:11.16ID:c2MR5ovHM

>>986
英雄の凱旋だー！

0990名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲ 020b-auNF)

2022/03/12(土) 17:39:27.36ID:Ey/dIYRS0

>>975
体に異変が来て辞めざるをえなかった
心臓のＣＴ検査で血管に石や油が付きまくってる状態＝いわゆる動脈硬化が酷かった

たまに吸いたいと思うけど、タバコ辞めるか生きるかの2択を迫られ、泣く泣く辞めた

まだ辞めて2日目だけどｗ

0991名無しは２０歳になってから (ｽｯﾌﾟ Sd02-bj5E)

2022/03/12(土) 17:41:51.92ID:qwlrngKYd

>>990
タバコやめるか死ぬか
あるいは
タバコ吸って死ぬか生きるか
じゃないか

0992名無しは２０歳になってから (ﾜｯﾁｮｲW 910c-Sqge)

2022/03/13(日) 09:17:40.88ID:ip3RDEJy0

禁煙の敵は飲み会ではなく麻雀だった
本当に危なかった

0993名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲ a167-JxOY)

2022/03/14(月) 17:12:14.56ID:GZHjJtu/0Pi

葉巻も含めて辞めた　コーヒーブラックとミンティアが幸せの時

0994名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲW eec3-IaaR)

2022/03/14(月) 17:25:56.73ID:0CKerKbK0Pi

ワイ禁煙開始24時間経過
このスレ見てがんばることを決意

0995名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲ eec3-WbGd)

2022/03/14(月) 17:38:38.62ID:AJ/7Tpi+0Pi

明日で禁煙30日経過
ガムも薬もなしでとにかく我慢してるけど、吸いたくてたまらん時間がたまに来るのがきついな

0996名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲ Sda2-Eg0T)

2022/03/14(月) 17:54:00.42ID:FrpvWBQOdPi

>>994>>995
頑張れ、気を紛らすしかない

0997名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲ eec3-WbGd)

2022/03/14(月) 18:14:27.93ID:AJ/7Tpi+0Pi

>>996
ありがとう
少々体重増えるの覚悟でガム、グミ、昆布とかで紛らわせながら「俺は煙草吸いたいわけじゃない！」って自分に言い聞かせてる

0998名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲW eeb0-fEag)

2022/03/14(月) 18:21:30.67ID:QAkiNZWT0Pi

次スレ

禁煙をみんなで励まし合うスレ Part.2
http://2chb.net/r/cigaret/1647249654/

0999名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲ MMe6-EMZW)

2022/03/14(月) 20:43:48.29ID:Ij4yyoK5MPi

吸いたくて堪らんときは猫を吸ったほうがいい

1000名無しは２０歳になってから (ｵｰﾊﾟｲ Sda2-Eg0T)

2022/03/14(月) 21:15:07.97ID:UR2kcYs7dPi

梅

10011001

Over 1000Thread

このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 219日 4時間 51分 28秒

10021002

Over 1000Thread

5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。

───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php