dupchecked22222../4ta/2chb/702/38/ms156953870221726211563 スポクラに通う奥様IDあり☆11 ◎正当な理由による書き込みの削除について:      生島英之とみられる方へ:

スポクラに通う奥様IDあり☆11


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1可愛い奥様2019/09/27(金) 07:58:22.23ID:cHgs/MXU0
スポクラに通う奥様スレです
侮辱やpgrは禁止です

次スレ立ては>>980がお願いします
立てられない場合は依頼して下さい
スレが立つまでは余計な雑談を控えましょう

前スレ
スポクラに通う奥様IDあり☆10
http://2chb.net/r/ms/1566706216/

2可愛い奥様2019/09/27(金) 08:01:01.65ID:KFmMPji20
>>1
おつありがとう

3可愛い奥様2019/09/27(金) 08:01:25.96ID:zidRyMWG0
1さんありがとう乙

4可愛い奥様2019/09/27(金) 08:04:06.49ID:ytccHC/c0
1さんありがとう!

5可愛い奥様2019/09/27(金) 08:06:13.51ID:uUD4V6Jp0
乙です

6可愛い奥様2019/09/27(金) 08:23:02.62ID:+Z8AksOX0
1おつですー
落ちないかな?

7可愛い奥様2019/09/27(金) 08:25:35.61ID:cHgs/MXU0
>>1です
前スレのリンク、直前のだけにしちゃったけど…良かったかしら?

8可愛い奥様2019/09/27(金) 08:30:53.12ID:cHgs/MXU0
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9可愛い奥様2019/09/27(金) 08:43:36.01ID:cHgs/MXU0

10可愛い奥様2019/09/27(金) 08:56:18.85ID:N2e5Enfe0
スレ立て奥様ありがとうございます!

11可愛い奥様2019/09/27(金) 09:03:14.18ID:IVmXZqLa0
>>1
オツアリ

12可愛い奥様2019/09/27(金) 09:03:48.74ID:N2e5Enfe0
10時にジムに出掛けるからそれまで保守するわ

13可愛い奥様2019/09/27(金) 09:04:05.77ID:IVmXZqLa0
10月からプログラムの改正があってキツめのプログラムが夜のみになってしまった…

14可愛い奥様2019/09/27(金) 09:04:31.56ID:IVmXZqLa0
16まででいいんだっけ?
私も愚痴りながら手伝いますw

15可愛い奥様2019/09/27(金) 09:06:01.08ID:IVmXZqLa0
昼間はヨガや腰や膝の体操がメインて感じでそれにエアロビクスとズンバが加わる程度
ボクシングすら週2しかない
これはジムを代われというサインなんだろうか

16可愛い奥様2019/09/27(金) 09:10:34.21ID:N2e5Enfe0
うちもうちも!
高齢化してるからなのか難しいのや筋トレ系が減ってる。

17可愛い奥様2019/09/27(金) 09:10:47.95ID:uUD4V6Jp0
>>15
変われるスポクラがあるなら良いなぁ
うちは選択肢が無い!
平日昼間だと格闘系は週1
夜は色々充実してるんだけど、子持ち主婦は夜はまだ行けません…

18可愛い奥様2019/09/27(金) 09:15:28.35ID:+Z8AksOX0
16スレまでですね
私は今日は夜にいく
レスミルズが新曲シーズンで楽しみだわ

19可愛い奥様2019/09/27(金) 10:01:08.13ID:SFNFvD250
1さん、ありがとう!

20可愛い奥様2019/09/27(金) 10:13:25.41ID:ytccHC/c0
他のスポーツだとそうでもないけど、筋トレってなんで知ったかする人がたくさんいるのかな
そういう人って実際にはやってなかったりもする
男に多いなぁと思ってたけどネットだと女でもいるいる

21可愛い奥様2019/09/27(金) 11:27:49.70ID:9I+M5H2V0
知ったかだと指摘したがりな人もまた知ったか
わかりやすい構図よね

22可愛い奥様2019/09/27(金) 11:38:38.05ID:IzRTjrlw0
>>20
筋トレに限った話じゃないし、スポーツに限った話でもないと思う。
人って教え好きだと思う、とくに素人は。
ある程度以上の知識があったり、専門家だったりすると逆にこんな所で滅多な事は言わないと思うけどね。賛否あったり、個人差があったりもするし、専門家は責任が伴うから。

23可愛い奥様2019/09/27(金) 12:03:58.41ID:kIVUmPga0
新スレ乙〜

24可愛い奥様2019/09/27(金) 12:41:16.21ID:ytccHC/c0
>>22
それが筋トレに限った話

25可愛い奥様2019/09/27(金) 12:41:47.69ID:ytccHC/c0
バカの教え好き

26可愛い奥様2019/09/27(金) 12:42:42.41ID:+Z8AksOX0
>>21
鋭いわww
そしてたいてい上から目線で入ってくるよね

27可愛い奥様2019/09/27(金) 14:41:56.98ID:HuOFXoNB0
今まで2回ジムやめてるけどまた入会したくなってきたw
お風呂とヨガがやってみたいけど初心者すぎ体硬すぎで浮くかな

28可愛い奥様2019/09/27(金) 15:00:05.47ID:uvefo2gE0
スポクラ程度のヨガなんて
後ろで手が組めない背脂たっぷりの人とか
鋼鉄ボディの人とか色々だから
なんも気にすることないよ

29可愛い奥様2019/09/27(金) 20:30:59.93ID:zgKv+vfs0
>>骨格が綺麗じゃないとスタイル良くなれないんだと

ハッキリ言ってそのとおり

30可愛い奥様2019/09/27(金) 21:12:24.45ID:DFe+Medx0
そうそう。
だから日本女性は、筋トレなんかガンガンやるもんじゃないのよね。
インナーマッスルに、じっくりしっかり効かせて、自重トレーニングや、チューブトレーニングで、細長い筋肉をつける。コレ大事。

31可愛い奥様2019/09/27(金) 21:57:26.19ID:JffuinNF0
ほんと
教えたがりばっかりねw

32可愛い奥様2019/09/27(金) 22:07:02.42ID:jLufzPPi0
メガダンスのレッスンでスチュワーデス物語の主題歌が使われたが
イントラは知っててちょことその話をしたが
夜の時間で若い子が多いせいか
???ってカンジの反応が
歳とったなと感じてしまった

33可愛い奥様2019/09/27(金) 22:16:50.20ID:RyOLcYIG0
>>30
プロテインいらない、良質なフルーツさんこんばんは

34可愛い奥様2019/09/27(金) 22:30:52.56ID:2dsfFIv10
フラッシュダンスなんて言われたらもっとわからないね

35可愛い奥様2019/09/27(金) 22:50:30.70ID:zidRyMWG0
うちのジム、サーキットトレーニングで『お嫁においで』を使ってるわ
親が聴いていたから知ってるけど、古すぎてサーキットトレーニングに出るのやめちゃったわ

36可愛い奥様2019/09/27(金) 23:18:04.86ID:zgKv+vfs0
>>31
>>33
ずんぐりさん乙

37可愛い奥様2019/09/27(金) 23:27:36.24ID:I1bgTER+0
知ったかはともかく悪口は下品ザマス
上質な人間になれないでザマスわよ

38可愛い奥様2019/09/28(土) 01:23:10.86ID:pKg9YxIi0
ジムにサーキットトレーニングあるのいいね
軽く運動したい時絶対便利 時間ない場合にも。
懐メロは嫌だけどw

39可愛い奥様2019/09/28(土) 07:24:02.82ID:6LsZyk9O0
ぴったんこカンカンでナナオがジムでサーフィンのようなバランストレーニングしてた。
手足長くてきれいだったし、勝村に小顔だって絶賛されてたけど、やはり裏番組で見かけた米倉のほうが骨格が抜群にキレイだった。
ナナオは頭が長いのか?

40可愛い奥様2019/09/28(土) 07:38:15.82ID:PSjGguGf0
10月からのプログラム、昼間のパンプ・コンバット
系がついに週1だけ、他は夜と週末だけに
なっちゃった
ロッカーでその話をしていたら、夜に来ればいい
じゃない!と軽く言われたわw
子供が帰宅したら家にいたいし夜は考えてないけど
ジム命の方々って、親が同居でもないのに
平気で小学生の子供置いてまでレッスン出ていて、それが普通と思う感覚からしてズレてるんだね
仕事休みの日に出たいレッスンなくなるから
これを機に他にうつる決心がついた

41可愛い奥様2019/09/28(土) 07:55:40.27ID:QZ1voIho0
スポクラ側がでたいなら夜に来ればいいと思ってそのプログラムにしてるんだから客を非難するのは八つ当たりだよ
客がプログラム決めてるわけじゃないんだし

42可愛い奥様2019/09/28(土) 08:00:11.90ID:TD8bh0+E0
それな
自分が出れないからって、出てる人を非常識みたいにボロクソに言うのは違うよね
人それぞれいろんな事情や価値観があるんだし

43可愛い奥様2019/09/28(土) 08:03:24.71ID:01X0P00C0
まあ自分と似た価値観の会員が多いクラブに移ったほうが居心地は良いんじゃないかな
私も子持ちで毎日夜来てる人とか、イントラ追っかけして貢いでる人とか、ちょっと理解できない

44可愛い奥様2019/09/28(土) 08:10:09.17ID:QZ1voIho0
実際の家庭の事情や遣り方なんて各家庭で決めることで家族がそれでうまく回ってるならいいんじゃないの?
いちいち内情のことなんて話さないしスポクラ外で何してるかなんて分からないんだし
私は小梨で夫も帰宅が遅いから仕事帰りに毎日の様に寄れるけど事情を知らない人には家庭を放棄してと思われてるかもね

45可愛い奥様2019/09/28(土) 08:52:38.47ID:01X0P00C0
話したことない人の事は勝手に推測なんてしないし「働いてるから夜来るんだな」くらいにしか思わないわ

常連グループの人は家族構成や仕事の有無とかも勝手にカミングアウトしてくるから知っている(こちらの情報が欲しいから自己開示してくるみたい)
その上で、家庭放棄で、スポクラ命なんだな…という人達が複数いるってこと

46可愛い奥様2019/09/28(土) 08:54:47.63ID:01X0P00C0
だいたい隣駅くらいなら学年違ってもママ友ネットワークなんとなく繋がってるからね。スポクラだけの輪ではないというか
小梨さんには理解できない感覚かも

47可愛い奥様2019/09/28(土) 08:59:06.70ID:PSjGguGf0
誰もが夜のレッスンに出れるかのように
夜来て当たり前な感じに言われたので
嫌な気分になった次第です
顔馴染みばかりのご近所ジムなんで、
いちいち言わなくても
子供仕事の有無などは知ってる感じ
>43
そうですね、昼間にびっしり強度高めのレッスン
あるところなら同じような価値観の会員が
いるはずなので、ジムはうつります

48可愛い奥様2019/09/28(土) 09:13:11.40ID:6INQdbzH0
先日は飲ま飲まイェイ♪がかかってた
あーすでに懐かしーと思ってたよw

49可愛い奥様2019/09/28(土) 09:27:20.29ID:/cZvs3Xw0
みなさんジム通いはじめてどれぐらい?長いのかな
週何回ぐらい行けてます?
私は行き始めたばかりで筋肉痛になったり調子悪くてコンスタントに行けてない
もったいないw

50可愛い奥様2019/09/28(土) 10:21:34.61ID:asadkeBM0
昼間は60代以上の奥様が多いから、それに合わせたプログラムになってるね。
ガンガン動けるプログラムは夜だな。

51可愛い奥様2019/09/28(土) 14:01:01.97ID:bcfCHO8b0
>>50
この10年くらいでその傾向が激しくなったし、雰囲気ものんびりしすぎて嫌になっちゃったからジムは退会した
夜メンバーはこなすことに集中しているよね

52可愛い奥様2019/09/28(土) 14:17:37.93ID:IlNv/qo00
>>49
大体週4は行ってます
暇であれば週6w
でも私もすぐ関節痛くなったりで筋トレの量減らしたりなので
思うように痩せずという感じです

53可愛い奥様2019/09/28(土) 14:47:46.96ID:gLrKJuAV0
週3から4回行ってる
気にいったスタジオレッスンとマシン少し
体調は良くなったし体幹鍛えられたなと思うけど
持久力が壊滅的にないから痩せはしないね

54可愛い奥様2019/09/28(土) 17:15:08.59ID:J2ZdV15u0
私も最低週4、暇があれば週6でも行くわw
そして同じジムに10年いる

55可愛い奥様2019/09/28(土) 17:17:19.92ID:J2ZdV15u0
成果?みたいなのは最初の2年で10キロ痩せて後はずっと横ばい
まぁでも40前からいま50手前で体型体重変わらずだからまぁいい方なのかな
体力は抜群についたしw
ジムに入る前の30代の頃より確実に体力ついてる

56可愛い奥様2019/09/28(土) 18:31:05.48ID:sSlHLX3c0
先週土足でスタジオに出た人が今週もだった…
なんとか当たり障りのないスタッフには言っておいたけどちゃんとどの人かを教えて欲しかったみたい
でも難しいわー

57可愛い奥様2019/09/28(土) 18:33:31.65ID:NLWAPT1f0
週2-3
前出の通り昼間のプログラムがどこもダンスとヨガばかりになって
3ヶ所使い分けてる

58可愛い奥様2019/09/28(土) 18:38:32.13ID:7C0JzGUz0
>>56
二週連続見たのなら、常習的何だろうね
来週も見たら、スタッフを呼んだら?

59可愛い奥様2019/09/28(土) 19:36:54.06ID:EDZC7BZ00
風呂から拭かないで上がる人のクレームいれたら、現行犯じゃないと注意できないからスタッフ呼んでくださいと言われ…
私も裸だから呼びに行けないまま現在に至る

60可愛い奥様2019/09/28(土) 19:40:14.40ID:u5w5M4Fe0
>>59
多いよね
拭かないで更衣室まで上がってくる人
その前に脱衣所あるんだから風呂場で拭かないならそこで拭いて来いよ

61可愛い奥様2019/09/28(土) 19:47:49.09ID:bcfCHO8b0
ものすごくせっかちなのかな
拭かずに出てくる人

62可愛い奥様2019/09/28(土) 19:50:55.53ID:pKg9YxIi0
風呂上がりになぜかいつまでも服を着たがらない子供を追いかけ回した日々が懐かしい
かわいかったなぁ
大人がやったらキチガイよw

63可愛い奥様2019/09/28(土) 21:52:39.77ID:orTZYdB+0
平日昼間にズンバとエアロが減ってレスミばかりになった
社員がイントラやると安上がりだからだろう!けしからん!
って、おばさんたちが組織票みたいに苦情・ご意見カード入れてた
時間変わったのはイントラ不足なのとイントラのスケジュール都合だけだし
エアロは毎日2、3本はあるのにレスミを目の敵
ちょっとビックリしたわ

64可愛い奥様2019/09/28(土) 23:04:29.26ID:ZcPPOoNW0
>>48
飲ま飲まがかかったら、脳内で歌っちゃって運動どころじゃなくなるw

65可愛い奥様2019/09/28(土) 23:06:53.32ID:pKg9YxIi0
音楽辛い時ある力抜ける
スキャットマン流れててやばかった事がある

66可愛い奥様2019/09/29(日) 03:33:12.47ID:kD8XpSA80
ノマノマ最近いろんなとこで聞いたような
ZUMBAだったかな

67可愛い奥様2019/09/29(日) 05:51:47.56ID:WMvMvtcB0
あー、わたしも言われてた、言われてた
子供がいるのに、毎晩来てる!って。
子供のタイプなんてそれぞれなのに。
まあ、結果いろいろ言ってた人の子はFラン行って
うちの子はSランでした(マウンティグ)

68可愛い奥様2019/09/29(日) 06:12:54.43ID:7FKveR7l0
結局悪口言う人って、自分がどっか幸せじゃないから
幸せそうな他人の粗探しして、引き下げたいだけよね
気にしない 気にしない

69可愛い奥様2019/09/29(日) 07:30:23.80ID:J3xGF6n+0
毎日毎晩スポクラ来たり、イントラの追っかけ貢ぎしてる人が幸せには見えない
嫉妬されてるとか言いがちなところがもう認知歪んでる

悪口というより、違和感、恐怖心みたいなものだよ。周囲の人が感じてるのは

70可愛い奥様2019/09/29(日) 07:53:21.13ID:7S44w/ea0
そうかなぁ楽しそうでいいと思うけど
あたかも他人の不幸を願うような決めつけをする方が悪意に満ちて恐ろしい

71可愛い奥様2019/09/29(日) 08:15:51.47ID:h+7yZGoV0
子供がいて毎晩来てようが、毎日出没して
ようが、イントラ追っかけてようが、
周りに迷惑かけなければどうでもいい
ただ同じことやってても、言われちゃう人と
何も言われない人がいるのは事実よね
本人の性格やキャラによるのかしらw

72可愛い奥様2019/09/29(日) 08:24:10.64ID:vofSiQi/0
楽しそうとか幸せそうとは感じないな〜
自分の身内だったら心配になるわw他人だからどうでもいいけど。
人間には共感力があるから、不幸そうな人を見たくない、嫌悪的のような感情を無意識に持つものだそうよ。心理学的には

73可愛い奥様2019/09/29(日) 08:32:44.04ID:eLSAxFFn0
陰口を叩かれがちなのは、スタジオ待ちの時とかロッカー、お風呂で仲間と大声で騒ぐ人達
悪目立ちして、迷惑よね〜と他のグループがヒソヒソして、それ以降は前列をゲットしたとか普段使わないマシンを使っただけでヒソヒソされてる
私はどっちも怖いと思ってる、ぼっちw

74可愛い奥様2019/09/29(日) 08:38:21.94ID:jfFS0yJT0
そんなに他人見てないしいつもいる人はよく見かけるなぐらいしか思わない
でもよく見かける+待ち時間に集団で騒いでたり噂話してたりすると目立つし印象に残る

75可愛い奥様2019/09/29(日) 09:28:45.86ID:uhu8WNQ+0
まあ基本人のことはどーでもいーよね
楽しくても哀しそうでも別に…って感じ

逆もしかりで、そこら辺のおばさんが自分のことをなんて思っていようがどーでもいーわ

よくそんなにネチネチと嫌えるなぁ

76可愛い奥様2019/09/29(日) 09:30:01.95ID:0/NzRrkK0
ここにいる人は普段口に出さないからこういうネット上に書いちゃうんだと思うけど、
実際に口に出すのはトラブルの元にしかならないよ

ジロジロ見てくる集団は何か言ってるんだろうなと思うから、その内の一人がソロでいて話しかけて来たりしても警戒しちゃうw
何か噂のネタ探されてるような気がして

77可愛い奥様2019/09/29(日) 10:09:09.49ID:Brx3rIts0
今月いっぱいで社員スタッフが系列他店に移動する。
追っかけ3店舗目という噂のガチ既女、すでにうちの店舗の退会手続きと、系列他店の入会手続き済ませてるらしい
「追っかけじゃない。たまたまスタッフと店舗かぶっただけ。家から遠いけど職場が近いから」って言ってたけど、やっぱ追っかけじゃん?いつもジムにいて仕事してるのも嘘だろうし。還暦近くなってよくやるわあ

78可愛い奥様2019/09/29(日) 10:19:03.80ID:0bHpgwQQ0
別に良いじゃん
何か問題あるのかな?

79可愛い奥様2019/09/29(日) 10:53:10.05ID:egpNb1ul0
>>78
追っかけ乙
ホーム会員のふりして情報収集してるのがウザいというか怖いのよねえ
新店舗でも同じ事するんだろうなあ

80可愛い奥様2019/09/29(日) 11:29:01.31ID:NBRz3mbp0
>>79
私は追っかけしてないよ
他人が追っかけするとあなたに何か迷惑かかるのかなと思っただけよ

81可愛い奥様2019/09/29(日) 11:33:13.63ID:U6s8fes/0
マシンやスタジオの順番待ちが鬱陶しいから
人が減るのは嬉しいかも

82可愛い奥様2019/09/29(日) 11:39:01.19ID:egpNb1ul0
>>80
最前に早ドリや大振り・高身長がいると調子狂うよね?
最前に「ガチ恋追っかけ(還暦)」がいて、恋ビーム発したり、会員と仲良しごっこしてスタッフの情報収集に励んだり、店内追いかけ回したり、若い会員に嫌がらせしてるの見えてしまうと、調子狂わない?
まあ件の還暦追っかけはロッカーやタオルレンタルも今月末で解約してるらしいんで、スタッフ異動と共にいなくなるんでしょう
嵐のような人だったわあ

83可愛い奥様2019/09/29(日) 11:43:43.28ID:/udGVoDQ0
>>82
なるほど、それは大迷惑だわ
運動しに来てるとは思えないね
スタッフさんもそういう変なファン?がいるとやりにくいだろうな
参加人数減ったりしそうだよね

84可愛い奥様2019/09/29(日) 11:51:09.92ID:PcH0XBCU0
おっかけとかはやどりの話してるのいっつも一人だけだよね

85可愛い奥様2019/09/29(日) 11:52:14.50ID:3YA1FwNO0
あー確かに
控えめにしてれば一般会員からは追っかけだなんて思われないもんね
悪目立ちしてるから追っかけだとバレてるわけか

86可愛い奥様2019/09/29(日) 11:54:13.36ID:3YA1FwNO0
>>84
追っかけ最前ババア出たー!あと露出だっけ?
みんな思ってることだよ
あるあるだもんね

87可愛い奥様2019/09/29(日) 11:54:50.01ID:0/NzRrkK0
追っかけは威嚇してくるのが嫌だわ
知らねーよ興味ねーよ勝手にやってろと。

88可愛い奥様2019/09/29(日) 12:28:31.11ID:kYnBmymd0
>>83
平和なうちのジムに転勤してきた30代男性社員イントラにアラフィフデブスの追っかけがついてきた。最前列死守、派手な露出(ブラトップから肉がはみ出てる)、イントラへのつきまといetc

こちらの会員はそういった人を初めて見るもんで、噂が噂を呼んで追っかけ観察目当てにレッスンの参加者が増えてるw

89可愛い奥様2019/09/29(日) 12:32:57.43ID:egpNb1ul0
>>88
既視感ありすぎてワロタ

追っかけ引っ張ってくる社員も、やり手だからホーム会員にも人気あるのよね 。でもいい噂は聞かない
来月他店に移る時に、新しい追っかけ数人連れて行くんじゃないかなあ

90可愛い奥様2019/09/29(日) 12:39:35.91ID:Zbomqxt00
私は昔バレエをやってて、いまはゆるくダンス系のスタジオに参加してるんだけど
なんで他の人たちが早どりになるのか不思議。
曲に合わせた方が気持ちよくない?
逆に自分が遅れてるんじゃないかと不安になるw

91可愛い奥様2019/09/29(日) 12:49:49.85ID:0/NzRrkK0
次の動きがちゃんと頭に入ってるという事を見せつけたいように見える人はいるね
見て見てー!の人はヨガだと得意なポーズはいつまでもキープしてみんなに見せてるw

音楽やってたり好きだったりする人は早ドリいないよ
気持ち悪くてやろうと思ってもできない

92可愛い奥様2019/09/29(日) 13:06:07.92ID:qhH60CV30
以前フィギュアスケートしてた私も音ハメ命なので音楽聴けてない人が目立ってると気になってしまう。
人の事はどうでもいい、という意見をここでは良く目にするけど、どうしてもノイズに感じてその境地には至れないでいる。

93可愛い奥様2019/09/29(日) 13:12:30.26ID:0/NzRrkK0
ノイズわかる
あまり視界に入れないくらいしかできない

94可愛い奥様2019/09/29(日) 13:50:13.47ID:mcW4bR1Y0
29 可愛い奥様 2019/09/29(日) 13:47:18.95 ID:kYnBmymd0
男の俺でもそれくらい出来るのに

95可愛い奥様2019/09/29(日) 14:32:09.41ID:VyBfSWck0
>>90
早どりの人達からの意見は「あの人たちは遅いからタイミングずれる〜」だよw
一生分かり合えない平行線

96可愛い奥様2019/09/29(日) 15:20:27.69ID:+0d7WatO0
ちょくちょくコンバットの代行に入るイントラが、他所属だから社員かバイトが分からないけど、
エアロやステップのフリーイントラでもないのに名入りTシャツができるレベルの人気。
当然追っかけの大群が押しかけるんだけど、並んでる間のマナーが激悪。いい歳したおじさんおばさんばかりなんだけど。
レッスン中も大騒ぎ、イントラも内輪ネタで前2-3列だけが異様に盛り上がって後ろはシーンって感じ。
白けちゃって、そのイントラが代行に来る時は出るのをやめてる。
Tシャツって、原価安くて儲かるらしいね。イントラにお布施のつもりか、忠誠の印が分からないけど。

97可愛い奥様2019/09/29(日) 15:33:22.46ID:wnL6rg+y0
内輪受け嫌いだわーそれやりたいなら独立しろ!

98可愛い奥様2019/09/29(日) 15:59:09.93ID:jfFS0yJT0
>>96
年寄りは集団になるとうるさいし
はしゃぎすぎるし態度でかくなるし
いい事ないね

99可愛い奥様2019/09/29(日) 16:36:43.28ID:BdjMz5GM0
コンバットとか格闘系プログラムの人達って群れるし五月蝿いよね
オソロイ大好き!
ショボい身体なのに、筋肉ポーズで写真撮影!
その二の腕はただの脂肪やんけ!
マシンエリアの鏡でシャドーボクシングや回し蹴りの練習すな!

100可愛い奥様2019/09/29(日) 17:00:00.29ID:AB4E2qBJ0
格闘系あるある
全員でサイド・チェストポーズ
脂肪で太いブヨブヨの腕をぎゅっと潰し筋肉っぽくして記念撮影する

101可愛い奥様2019/09/29(日) 17:39:52.64ID:Qma1Kgno0
サイド・チェストポーズのおばちゃんおじさんとか見たことないw
どこで見るの?

102可愛い奥様2019/09/29(日) 18:20:24.05ID:FCiU95fj0
>>96
うわぁそれほんと最悪だね

常連ばかりにしか構わないイントラって結局淘汰されていく気がする
サイレントマジョリティー舐めてると怖いぞと

103可愛い奥様2019/09/29(日) 19:19:57.29ID:pE80eQ6M0
階段踏み外してコンクリ壁に腕を擦ってしまった。もう見た目が痛々しいからしばらく行けない

104可愛い奥様2019/09/29(日) 19:38:24.95ID:AB4E2qBJ0
>>101
SNSにアップしまくり
こっちは撮影風景の脇を通るもんで邪魔だし映り込みたくネーヨ!ですし
写真だと陰影ついてプヨプヨが筋肉に見えないでもないのが笑える

105可愛い奥様2019/09/29(日) 19:41:26.13ID:WsZIFnHh0
レスミルズライブでガチの会員が出張って空いてたわー

106可愛い奥様2019/09/29(日) 19:47:59.69ID:0/NzRrkK0
メインのスポクラの他にコンビニジムにも行ってるんだけどコンバットのイントラに会っちゃう
かなりハードに筋トレしてる
コンバットやってるだけじゃ筋肉キープするの難しいんだろうな
やってる方としては筋トレも兼ねてると思ってるけどアレだけじゃダメだよな〜

107可愛い奥様2019/09/29(日) 19:59:31.17ID:AB4E2qBJ0
ただの高強度な有酸素運動だからね
最前列はそれでも痩せない食欲旺盛おデブさん達
有酸素運動ジャンキーがちょっとマシントレーニング足したくらいじゃ筋肉つかないもんでコンバット歴長いほど基礎代謝落ちまくり太りまくり

108可愛い奥様2019/09/29(日) 20:49:27.71ID:0/NzRrkK0
有酸素ってハードにやると筋肉落ちるんだもんねぇ
爽快感がくせになっちゃうんだよな
ほどほどにしておかないとダメだね

109可愛い奥様2019/09/30(月) 00:39:12.05ID:7H9GVl5w0
やはりパンプは正義か


lud20190930030333
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