糖尿病初心者質問スレ79-病院に行こう YouTube動画>2本 ->画像>12枚

糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
総合スレが荒れている時は、こっちでマターリもＯＫ
糖尿の話題なら適当に出してＯＫ
========== 自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ ==========
ここでは質問は自由ですが
■専門医の診察を受けることをお勧めします
専門医は､血液検査･尿検査･糖負荷検査の結果をみて診断を下します
空腹時血糖126（mg/dl）以上
75グラムのブドウ糖を飲み２時間後の血糖200以上
随時血糖200以上
HbＡ１ｃ6.5％以上
のいずれかの場合、糖尿病と診断されます
■質問がある場合には以下の内容をまとめると誰かが答えやすいかもしれません
�@年齢・性別・身長・体重
�A血液検査結果（空腹or随時血糖値・HbA1c）
�B投薬の有無（インスリン・投薬名）
�C質問したい内容
■糖尿病は､1型糖尿病､2型糖尿病､その他の特定の機序
疾患による糖尿病､ 妊娠糖尿病の4つに分けられています
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう
■また､時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
しれませんが､命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
浴びせるのも､逆切れされたり荒らされる元ですので､やさしい対応を
お願いします｡また､しつこい場合でも放置などせずに親切に
答えてあげましょう

前スレ
糖尿病初心者質問スレ78-病院に行こう
http://2chb.net/r/body/1624751803/

■糖尿病とはどういう病気か
血液中の血糖の量が適切な範囲を超えて増減することで様々な症状や、重篤な合併症を引き起こす病気です。

一度発症してしまうと、完治が難しい病気とされています。

健康診断で高血糖を指摘されたり、自覚症状がある場合はすぐに適切な医療機関を受診すべきです。

■糖尿病の症状
慢性的な疲労、喉の渇き、頻尿、尿が泡立つ、手足のしびれやむくみ、視界がぼやけるなど

■糖尿病が引き起こす合併症
慢性的に高血糖状態が続くことで、血管障害を起こし、そこから各合併症に進みます。
網膜障害→やがて失明
腎臓障害→最悪透析
動脈硬化→脳疾患、心臓疾患
手足の末梢血管の血流障害→傷が治らず最悪切断
など

■糖尿病の原因
血糖をエネルギーに変えるための重要なホルモンであるインスリンの分泌自体が少なくなること、インスリンが分泌されていてもそれが十分に作用しなくなることが直接の原因です。

■糖尿病を引き起こす要因
・遺伝要因
・生活習慣
−過食、食事内容の偏り、過度のアルコール摂取、早食い
−睡眠不足、ストレス
−運動不足

■糖尿病の診断方法
血液検査で検査時の血糖値(mg/dl)と HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)という値を測定します。

HbA1cは測定時の過去1〜2か月の血糖値の推移を反映する数値で糖尿病の診断にはとても重要なものです。

■実際の測定方法
測定方法は普通に血管から採血する場合と、指先に細い針を刺し少量の血液を採って行う場合があります。

初回の総合的な診断のためには他の数値も測定するので、普通の採血を行うことが多いでしょう。

血糖値は即座に結果が出ます。HbA1cの結果は医療機関の設備の有無によりその場で出る場合と後日になる場合があります。

■献血による糖尿病検査

献血を行うと献血協力者へのサービスとして生化学検査等の成績を無料で評価して貰えます。
この中には血糖値関連のものも含まれています。
日赤で推奨していることなので、検査目的であっても献血を行うことは問題ないでしょう。

https://www.bs.jrc.or.jp/kk/hyogo/donation/m2_02_02_inspect.html

■糖尿病の治療
�@食事療法
　摂取カロリー量、摂取糖質量とまた食事のとり方自体をコントロールする
　アルコール量も注意
�A運動療法
　室内で可能なものも含め、適切な運動を行うことは血糖値を下げる作用がある
�B投薬
　血糖自体を下げるもの、インスリンの分泌、作用を促進するもの
�Cインスリン注射
　インスリンそのものを注射で打つもの

■参考サイト
・糖尿病ネットワーク　糖尿病患者さんと医療スタッフのための情報サイト
https://dm-net.co.jp/

・日本糖尿病学会の専門医検索ページ
http://www.jds.or.jp/modules/senmoni/

・糖尿病標準治療マニュアル ・・・学会が作成したプロ向けのものですが患者が読んでも参考になります。
http://human-data.or.jp/wp/wp-content/uploads/2020/04/DMmanual_16.pdf

20gガイジと筋トレバカは出禁やからな

【警告】5ちゃんねる身体健康板には医学のコンセンサスや医療機器メーカー説明と大きく異なる虚偽説明をする偽計業務妨害の犯罪者が常駐し

　×「Freestyle Libreセンサは間質液グルコース濃度ではなく血液中グルコース濃度を測定する」【間違い】
　×「Freestyle Libreセンサの値は不正確なので、3rd partyのアプリで血糖値に基づく補正をするのが正しい」【間違い】
　×「Freestyle Libreのセンサ期限を延長するアプリがある(ので誰か使え)」【間違い】
　×「次期(2021年)または2022年のAppleWatchに血糖値センサが搭載され専用測定器は不要になる」【間違い】
　× 「(1型糖尿病は)基礎というかインスリンだけで動いてるんじゃないんだからそれ以外の要素でどう作用してるか考えるほうが先だよ」【無知による虚言】

等々根拠のない虚偽の主張や、善意の第三者の治療を妨げる不適切な情報を毎週流しています。
この犯罪者は医師免許の無い無資格診断やニセ医療書き込みの常習犯なので一切相手にしないで下さい。

★不明点は通院先医師や血液検査センター技師、あるいはAbbott Japanに直接問い合わせましょう

>>5
無能煽りスキルしかお前持ってないだろ　何言ってんの笑

糖尿病スレで毎日何十連投もの自演書き込みをする
長期専門板荒らし 山形統失おばさんとは21年前からネットハラスメント常習者だった証拠がネット上の各所に残っているネット異常者 (※ ソースはインターネットやネットニュースの公開情報で確認可能)

[事例1] 山形統失おばさんは21年前からネットハラスメント常習犯として有名：ソース

[事例2] 山形統失おばさんは13年前に自身が担当する実験講義学生を係争相手業者と誤認し誤爆ハラスメント問題を起こし、被害者学生が身元を明かし明らかに誤爆だった事が判明した後もネットハラスメントを継続した：ソース

[事例3] 山形統失おばさんは4年前にレコード大賞受賞者に対し長期誹謗中傷を行なった末に逆ギレし、親告罪スラップ訴訟恫喝をした。法務省担当部署はそれを、長期誹謗中傷犯罪者が自身の身元を明かす訴訟を起こすと称する無効な恫喝に過ぎないと説明した：ソース

肝臓のケアは何が必要なの？
内臓脂肪を減らす以外に

変な健康食品やサプリや薬に依存してないなら脂肪対策以外は必要ないだろ
生肉食うなとかスレチだし

まだ前スレが終わってませんのでこちらを使うのは前スレが埋まってからに願います。

糖尿病初心者質問スレ78-病院に行こう
http://2chb.net/r/body/1624751803/

前スレ埋まったのでこちらのスレでお願いします

この糖尿初心者スレでもコロナ、コロナワクチンの話題が増えてきましたが、
皆さんどんな様子でしょうか？

私は個別接種でファイザー一回目が終わって来月になってから二回目です。
今の調子でδ株で感染者が増えると、今後はかなりやばい状況になるのかもしれませんね。

政府やWHOが躍起になってSNSなど削除しまくっているからか
ワクチンは危険と言うことをご存じないのでしょうか
打たない人多いですよ、

パヨクじゃないんだからｗ

いつものニセ科学批判カルトの人が
匿名掲示板ではやたらオカルトじみたワクチン危険説ばかり書くのは「マッチポンプ」のつもりなのかね

世論扇動は科学では無い

皆さん、目は大丈夫ですか？
定期的に検査はしてますか？

>>14
へー

まー周りが打とうが打つまいが、自分の頭で考えた結果俺は打たないと決めてるわ

血糖値のリバウンドってあるのかな？
発症前から18時頃に低血糖になるんだよね
このせいで食事すると跳ね上がるって事ある？

してるけど異常はないな
いちばんやばかったときはまばたきするたびにゾウリムシみたいなのとんでたりしてたが

>>20
ゾウリ触った手で目擦ったから入ったんちゃうか？
帰ったら手洗いうがいしたほうがいいと思う

>>18
色々な情報があって悩むところだが
健常者ならまだしも、基礎疾患持ちは接種した方がメリット高くないかい？

ワクチンに関してはいろんな意見あると思うけど
罹患歴長くて血管ボロボロとかコントロール悪いとかだと
リスク高いかもだけどそうでないなら受けてもと思う。
医師にも悩むなら受けたほうがと言われていたし
先日2回目も受けてきたけど発熱倦怠感等風邪症状くらいだった

消化器癌との関連性ありそうだな
経口ブドウ糖負荷試験（OGTT）はかなり危険な検査かもしれない
https://promea2014.com/blog/?p=16491

自分もワクチンを先日打ってきました。
ファイザー製でしたが発熱もなく、打った部分が熱を持ってちょっと腫れたくらいでした。
もちろん2回目も来月打ちます。躊躇なく打ちます。だって基礎疾患持ちですからね……。

打つ打たないは自分で決めたらいい。
世間体にふりまわされた報告は不要だと思う

副反応の報告は有った方が良いやろ、オマエが気に入らんなら見なきゃ良いだけ

ワクチン接種ネタは20gガイジのクッソつまらん書き込みより遥かにマシやな

>>27
副反応報告と、打つ打たないの問答は別モノ

どいつもいこいつも人の主張の意味を考えて返事はしろよ。
副反応報告は問題あるとは思ってないわ

副反応だけじゃない（むしろ自分は副反応は気にしていない）、
基礎疾患持ちだからこそ打つか打たないか迷っているケースもあるから
いろいろな人の意見を聞ければ助かる。
自分はワクチン自体には疑念しか無いから打つ気なかったけど
罹患した時の重症化の方が怖いかと打つしかないのかなと思ってる、
でもADE（抗体依存性増強）の意見もあるし実はまだ迷ってる

>>31
んーいってみれば
人の意見聞いたところでその結果が　副反応報告　にしかないんじゃないのか？
基礎疾患あったから私死にました　なんて書き込みするの？

ちなみに、>>26 は私個人意見だから、そうしろ　とかいう意味じゃないので
その辺は言っておく。

でも、糖尿患者が普段飲んでる薬も重大な副作用があるのを飲み続けてる人が沢山いるんだから
同じようなものだな。

>>28
同じ奴の自演演目が入れ替わった事を自画自賛するヤシ

>>32
糖尿患者は、こういう理由で打たないほうがいい or こういう理由で打ったほうがいい
など、自分が知らない情報が根拠になっている意見が知れるのはいいかなと。
色々な情報があれば混乱するかもしれないけど、何も知らずに判断するより良いと思う

報道だけじゃ判らん事も多々有るも知れんし色んな事例から判断すれば良いやろ
選択肢は多い方が面倒やけど無いよりマシや

日本人ではないが、
新型コロナウイルス重症化と基礎疾患

https://promea2014.com/blog/?p=16472

相対的な死亡リスクは、肥満で30％高く、不安および恐怖関連障害で28％、合併症を伴う糖尿病で26％、慢性腎疾患で21％、認知症やアルツハイマー病などの認知障害で18％、慢性閉塞性肺疾患および気管支拡張症で18％、再生不良性貧血で17％ 、冠動脈アテローム性動脈硬化症およびその他の心臓病で14％、甲状腺機能低下症を含む甲状腺障害で4％高くなっていました。

意外なことに、全体でみると合併症のない糖尿病や高血圧は死亡リスク増加と関係していません（むしろ低下）でした。

>>38
ワクチンの話ではないので注意

サンクス

3年程前から高血圧症でクリニックを月一受診しています
血液検査も行いhba1cが高めだから要注意と言われていました
ずっと6.0〜6.5くらいでしたが6月の検査で7.1になりトラゼンタを処方されました
原因は後輩がコロナ禍だけど2月にラーメン屋を開業して応援で週に2〜3回は通ってラーメンと餃子やチャーハンなど売上の助けになればと食べまくってました
先生にもそのまま伝えたら気持ちはわかるけど自分の健康壊してまで行かなくていいんじゃないかと言われました
回数は減らそうとは思いますが、月に3回くらいラーメンだけってのは駄目ですかね？
今は米やパンに他の麺類を半減させて鶏肉や野菜を食べてます
今月初めの検査では7.0とほぼ変わらずでした
先生曰く一度7.0くらいいくと下がらないって言うんですけどどうですか？
ラーメン食べるときにトクホの血糖値の上昇を抑えるお茶とか効果ないですかね？

小麦やめたら楽になったわ
グリホサートで頭痛と吐き気と糖尿病になったからやめたら炎症もなくなって糖尿病が完治した
グリホサートの味が受け付けなくなった

>>41
売上貢献なら餃子にビールやろ、麺や御飯物止めて餃子とビールで貢献しなさい

>>43
ビールは糖尿に大丈夫なんですか？
先生からはアルコールは糖類入ってるのが多いし血糖コントロールを邪魔するから駄目って言われました

>>41
私は糖尿診断受けてからラーメン食べたのって、せいぜい一二回かなあ。
食べないでいたら食べたいという気持ちもなくなりました。

後輩のために食べてるんだからそういう事ではないです

>>44
ラーメンやチャーハンに比べたらビールの糖質なんて比較に成らんよ
餃子とビール位なら食い過ぎ無ければ問題無いわ

ビールはアルコールが問題。
抵抗性増大してきている現状で肝臓への負担はなるべく避ける事をオススメする。

食後の血糖値200超えは恐ろしいよ。

>>48
アホやな、ラーメンチャーハンに比べたらの話しや
肝臓負担はビール一本よりラーメンチャーハンの方が負担大きいわ
それに利幅大きいから店は潤うからな
アルコール苦手ならアカンけどな

>>49
何が恐ろしいの？
昏睡とか眠気くる？

>>50
私は医者側の意見

医者でも無い糖尿病患者が医者側の意見は無いわ
コンビニで安いサワー飲んでる方がヤバいだろ

>>53
妥協点を決めるのは本人で勝手だが、
何故自分を犠牲にして他人のために何かをする事がベストだと言い切るのか？

アルコールが良くないのは事実だろ？
それを言ったまでなんだが。何が気に食わない？

ラーメンチャーハンに比べたらの話しなのに論点すり替えがアホ過ぎるだけ
ラーメンチャーハンとビール一本餃子の比較だろうがホンマにアホ過ぎるわ

>>55
そもそも　私はお前の意見を否定してはいない。
アルコールが良くないと言っただけ

それ態々書く事ちゃうやろ
認知症早めに治療しとけ

ラーメンチャーハン
単身貨物にタンス印鑑物ですか
ラーメンライスにしてもそうだけど
ラーメンとご飯よく合うよなー
シーフードヌードルの残りスープにご飯入れたら舌が落っこちそうなほどうまい

>>57

言っている意味がわからない。
何故お前は自分の意見だけが正しいと言わんばかりに押し付ける？

>>59
悪かった
アル中なんだ
許してくれ

本日も認知症おばさんの白昼一人芝居

>>49
糖質控えた食事でも200くらい毎回軽くいくわ、
今日も野菜たっぷり焼きうどん(2/3玉）糖質35gくらいで198だ。
食後すぐ200回踏み台昇降運動した後、掃除機かけたりしてもこの数値、怖い。

と高齢同点が自己紹介しております

>>62
何も食べてないのに高血糖なるわしはどないしたら？

メトホルミンとかSGLT2阻害薬とかインシュリン注射とか…

>>65
お金がない
曾孫の大学の学費で贈与したからね

曾孫まで居るなら大往生ですやん

今までの最高血糖値は幾つ？

>>68
私はセルフOGTTの時の301が最高ですね

>>68
1000叩き出した事があるはw

>>68
病院でやったOGTT（120分経過時）の491mg/dL
治療開始後の自己測定では243mg/dL

オレ意を決して病院へ行った日初検査で
536。

皆さんの数値聞いてると如何に自分がひよっこかわかる

ここら辺の数字は自演の撒き餌だから
実際の数字は誰も出さない

このスレの基地外は他人のデータを聞き出しては何十回もそれを使い回して罵倒する犯罪者だからな

と基地外が申しております

今日は数値が悪（高）くて、ランチ後から気になって4回も測った。
夕食90分後、最後の最後にやっとホッとする数値だったから
しつこく測ってよかった。これで穏やかにベッドに入れる。

最近、値が高いんだが、気温とは関係ないよね？
ネットで調べると秋〜冬が高くなるというのはあるけどその逆がない。
私の場合、暑いと感じた時に血糖値も高いような気が・・・んなわけないのかな

昨夜の夕食時の血糖値

食事前100

2時間後135

>>77
良好ですね、うらやましい
運動ナシでその数値？
投薬あり？

>>74
同感

製薬会社とか医者とかが

無能のとうにょう患者のふりして血糖値400とか500とかほざいて
200とか300のやつらを油断させるためだよなー

下がいると思わせて、現状に甘んじさせるw
上流階級の奴隷支配のマインドコントロール手法と同じ

>>79
自演乙

>>80
くやしいのうwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
図星なのかwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww
wwwwwwwwwwwwwwwwwww

>>80
>>81
？　意味分かんない

昨夜の夕食時の血糖値

食前105

食後2時間119

投薬有りです。

>>41
糖尿悪化したら後輩のためどころかラーメンに対する風評被害だろ

ラーメンの人ほんと自分の体と後輩の店と
どっちが大事かってすぐわかりそうなもんだけど。
よっぽどなにか先輩後輩以外に原因があるのかもしれないけど
そこまでして通ってもらっても後輩も嬉しいと思わないんじゃって思う。

たまにラーメン食べるけど麺半分とかで注文してるわ
最近は鮨屋でもシャリ小なんかで注文出来るからな

>>83
食後の運動は？ナシで？
最高値は食後何分でどれくらいかわかりますか？

>>87
運動は週3回くらい。
仕事が接客や商品発送や運転やらで身体を不規則に動かしてるから。
一日中デスクワークもありますが。
毎日夕飯時に測定するだけ。食前と食後2時間ですね。
食事内容次第です。鰻重大盛りやハンバーグや牛丼とか食べた日は200前後行きますよ。

>>88
食事食後の運動無しでその数値ならすばらしい、
薬の力ってすごいですね
自分は薬服用まだだけど、好きなもの食べて食後に運動しなくていい生活がしたい。
投薬初めたらそんな生活が可能なのか
勿論、日頃の運動は継続する（ほぼ毎日ウォーキング１

>>89
誤って途中で投稿してしまった
勿論、日頃の運動は継続する（ほぼ毎日ウォーキング＆ストレッチ筋トレなど）けど

>>90
確かに。
薬に頼ってる間は呑気で過ごせるかも。
先月から薬が減らされてちょい不安だったけど
自身でコントロールする事に慣れていかないとですね。

>>91
薬を減らされるってどういうケース？
痩せてインスリンの効きが良くなった？
それとも、そもそも薬を多く処方し過ぎていたということ？
つまり、呑気に薬だけに頼っていられる薬量は多すぎで、
努力（食事に気をつけ＆食後の運動）＋　薬で調整する量に修正した、ということ？

>>92
数値が下がったから。
1日3個が2個になっただけ。
体型は標準、やや痩せ型だから特に痩せろとかは言われない。食事も適度に運動も適度に間食やジュース類を控えて生活しろとの事。

糖尿病はコントロールできるなら薬でないかんじぢゃない？

関連スレで連投するあたまの病気の人は
「薬で寛解」とかいうフレーズを連呼してた記憶が

あたまの病気は薬継続で寛解だと主張するのに
それ以外の病気は薬無しでコントロールしろとは
論理的に不整合だな、w

発症直後数ヶ月でインスリン単位を極限まで減らしてそれ以外の投薬治療に移行しようときた時は
・基礎インスリン数単位
・SMBG
・カロリー制限メインの食事療法
・1日10km単位、消費1000kcalレベルの運動療法
でけっこう行けたけど

それを一生続けるのは無理だからFGM導入したっけ

>>93
痩せ型の糖尿は改善するの難しいと言うけど
「食事も適度に運動も適度に間食やジュース類を控えて生活」
しただけで数値が下がったんだ、うらやましい。
元々薬不要なくらい軽度だったのでは。

>>94
そうなの？
段々つらくて投薬のほうが良いと思ったりする。
毎回食べるモノや量を気にして、食後にウォーキングしたり、
一生続くと思うとゲンナリ、
薬で解決出来るならその方が生活の質が上がるかも。

やっぱり自演だね

自演の人は自分の書き込みにしかレスをしない
理由は他の人とは意思疎通ができないから

>>41
アホだな
精米やパン、麺パスタは完全にやめろよ
血糖値が急に上がる食物は
膵臓が年齢と共についていけなくなるんだよ
玄米かオートミールにしろ

>>41
特にラーメンは添加物にかん水が加えられてる
これは無機リン酸が多量に含まれていて
血中のカルシウムイオンと結合し、血管に沈着する
その結果、血管が石灰化して高血圧になる
細い血管なら完全に目詰まりを起こして組織が死ぬ
腎臓とか心臓、脳でそれが起これば厄介な事態になる

高血糖と高血圧は医者の飯の種だから
予防する方法は言わない
病気になってもらい、症状を緩和するだけの薬を投与して
病的状態を継続させ、長く通院してもらい、金づるにするのが
患者に対する医者の最終目的
まあ医者は患者が完治してもらっては困るんだよ

>>101
そういうの書く時は量も書くべき
程度による話なんだから

>>103
リン酸には有機と無機がある
有機はカルシウムイオンと結合しにくいのでとって構わない
魚、肉の自然な食品に含まれているのは有機リン酸
添加物の無機リン酸は非常にカルシウム沈着をおこしやすい
病的な症状が既に出ているなら許容できる範囲は０
つまり一切とるなという事
無機リン酸の添加物が多量に含まれている食品は
麺、（即席麺も含む）、ちくわ等の練り物、チーズ、クリーム
出来合いの惣菜、冷凍食品
まあ加工食品はほとんと保存期間を長くするために無機リン酸が加えられている
高血圧なら、これらは一切やめる事

早期の血管石灰化ならクエン酸（酢）で溶かして元の状態にできる
酢は直接飲むと消化管が荒れるので、炭酸水で割って飲むとよい
まあ飲みやすいのは果実酢（リンゴ酢）

>>104
その許容するかどうかはあんたが判定した話だろ？
1日何g摂ったら発症するのか書けって話
ソーセージなんかはそういう数値を聞いた覚えがある
血中カルシウムイオンと100%結合するのか、消化排泄は一切されないのか、そこまで説明が無いと信憑性に欠ける

>>41
＞先生曰く一度7.0くらいいくと下がらない
血糖値を下げるインスリンをつくる細胞が膵臓にある
血糖値が急に上がる食べ物は、この細胞に負担をかけて潰してしまう
肝臓の細胞とちがい、この細胞は再生できないので
一度潰れていまうとインスリンが不足して、血糖値が下がらなくなる

>>106
バカに説明義務はない
GGRKS

>>106
おまえには説明しない
うせろ低能
レスをつけるな

とりあえずメンヘラシスターズアホウ言う子の書き込みは誰も読まないな
だって妄想でしかないもんな

>>41
膵臓のように再生できない細胞を保護するには抗酸化剤（free radical neutralizer)をとる事
細胞は活動するときに活性酸素を細胞内で発生させる
これは有害な成分で放置すると細胞死がおこる
通常であればこれを無毒化するしくみがあるので問題はおこらないが
高齢になるほど、この無毒化機能がよわくなり、細胞死がおこるメカニズム
だから抗酸化剤を体外から取り込み、細胞を酸化ストレスから保護する必要がある
抗酸化剤としてビタミンCがよく言われるが水溶性なので体内に残って長時間作用するのが難しい
お勧めはアルファリポ酸かグルタチオン

>>41
一番良いのは体内で糖質を分解する代謝を抑える事
この代謝は解糖系といい、がん細胞がこの経路のみで増殖する
つまり解糖系が動作しない細胞環境であればがん細胞は増殖できない
この解糖系を抑制するには脂肪酸を分解する体質に変える事
まあ簡単に言うと酢を取れという話

>>110

糖尿病初心者の方の質問と、それに答えるのが基本です
■互いの立場を尊重し､誤解･偏見のない議論に努めましょう
差別や偏見はなしにして徹底的に質問に答えましょう

よってこのスレッドはa_watcher(仮称:江川大輔)の書き込みをお断りしております。
以下へどうぞ。

a_watcher隔離スレ
http://2chb.net/r/body/1622857134/

>>108
はい逃げたw
これだからマジ基地は

オリンピック観て興奮したら血糖値上がった。

糖尿病診断されてからカレーを食べてない。
今年の春にCoCo壱へ行ったのが最後。
食べたいけど血糖値爆上げしてしまうよね？

アドレナリンが出ると肝臓がグリコーゲンを分解してグルコースを血中に放出する
俗にいうストレスで糖尿病が悪化するというのは
長時間に渡りこの状態が続き、膵臓に負担をかけた結果β細胞が死滅して
インスリンが出なくなった状態

>>116
詳しいですね
為になる情報を色々ありがとうございます

>>112
つまり解糖系を止めたらがんはなくなるという事ですか？
大学で生化学をやっていたので少しわかるのですが

あ、
上げてしまってすみません

>>118
がんはスレチだから簡単に説明するだけにするけど
がん細胞だけの解糖系を選択的に止める事ができればがんは無くなる

がん細胞特有の酵素をブロックするとかですか

>>121
お、わかってるなｗ
まあ続きは該当スレで

>>105
酢を飲んだからって、それがそのまま吸収されて血液中を極度の酸性に傾けるほどの作用を及ぼせないはずでは？
ホメオスタシスって習った？

>>111
日光に当たればよくね？
人類は陸上に上がって生活するようになって尿酸を生成するようになった

グルタチオンってことは、
やっぱりご飯よりパン派が有利ってことか、なるほど

グルテン害悪説唱えてた人たちって一体...

>>112
癌って気の持ちようも関係あるらしいな
良好な人間関係を保っていてポジティブな感情を抱いてるほうがt細胞が活性化して
癌になりにくい
アルコールも代謝されて酢酸になるけど
アルコール自体が害だから肝臓に負担かけてるから良くないよね
百薬の長というのも最近の研究で嘘だということがバレたらしいね

>>116
おれこれだわ
24祭の時自分が境界型だと気づいたけど
調べまくって完治させた
ストレスは大きな要因だね
というか、これが引き金

現状が良くなってるような気もするが ただの気のせいかもしれないし…

はいー
私ついに眼にキタあるね
お注射50000円✕2
レーザー治療50000円✕2
ざっと20万ね

お医者さんと相談してひと月に全部済ませるスケジュール組んで
限度額適用認定証の手続き済ませて来た

みんなも月またがない様に調整して
区役所か保険事務所行くんだよ？

>>123
おまえは緩衝溶液の平衡計算ができるようになってから質問しろ
頭悪い自覚がないので救いようがない

レーザー治療は意味がない
まず血糖値を下げる事
人によってはクロムやマンガン投与で劇的に下がる
インスリンの効きを良くするコファクターが不足しているなら
これだけで解決する

>>130
眼科のレーザー治療が必用になった場合
血糖値下げても目の浮腫は改善しないから
やっぱり必要になりますよ

まだ新生血管が出来てない場合、レーザー治療せずに血糖値下げる事で回避できる可能性はあるけど
眼底に浮腫と新生血管が出来た場合には硝子体注射やレーザー治療は有効です

無意味とか言ってはいけません
症状が悪化すると進行の停止は出来るけど治癒出来ないんだから

>>128
糖尿病歴を教えてください

>>132
本格的に治療を受け始めたのは去年からですね

健康診断で再検と出てたのにブッチしてましたwww
血糖値500ぶっちぎってふらついたので治療開始

現在エグメットとアマリールで投薬治療中
自律神経も不調なのでイリボー→プロパンサインに変更して使用中
HbA1cは11→8と改善は見られたがまだまだ道は遠い…

薬の副作用もあるのか貧血と高カリウムも見られるので
食事は大変です
生野菜は避けたいので
食前生キャベツ戦法は使えません

野菜は茹でこぼしでお湯捨てて食べます
スープは食べません
海藻も食べません
レバーや豚肉はモリモリ食べます
バナナがあれば俺を殺せます

なんにせよ投薬治療はとても楽です
ヤクサイコーです

>>128
注射は治験で3回以上推奨らしいから気を抜かないようにね

>>135
父が40代から薬服用だったが
好きなもの好きなだけ食べ、運動も特にしない普通の生活し
82歳でガンで逝った。
今、自分55歳。
投薬なしだけど、食事に気を使い、食後の運動で必死に数値保っているけれど
この生活がもう嫌だ、限界。
母は「お父さんは普通の生活してたけど」と不思議そうにしてる。
時代と共に治療法変わったの？
医者に薬飲んで普通の生活したいって言えば処方してくれるの？

１標本を元に統計に反論するのはやめましょうって小学校で教えてほしい

>>137
結局ね、医者も入院してない患者が食事制限きちんと守るなんて思ってないのよ
治りゃしないけどとりあえず薬で症状抑えて騙し騙しは生活出来る

薬飲んで今迄の生活を続けるのと、病院行かずに食事制限と運動するのは同程度かな

病院行って生活も気をつけて初めて改善する

>>139
あ、ケンタッキーでバーガー食ってる最中なのでID変わってるけど>>135です

>>140
ピクルス入ってるんですか？
飲み物何飲んでるのですか？

>>141
帰宅
健康的(？)に和風チキンカツサンドなのでピクルス入ってません
つーかケンタのバーガーにピクルス入ってないだろ

あとドリンクはアイスコーヒー
ガムシロとミルクはマストだよ(´・ω・`)

ポテトはL
大丈夫や、晩飯はざるそばにすっから
薬飲むし

>>142
やっぱおいしいのが一番ですからね
ポテト自分も好きです
毎日食べたいくらいです

>>142
支払いは現金払いですか？財布何使ってるんですか？

>>135
まあこういう”お客さん”を養成して医療業界は潤うしくみ
アメリカだと医療費が高いので予防医学が徹底される

>>137
糖尿病は基本的に血糖値が急に上がる食物を摂らなければOK
年齢と共に、急激な血糖上昇に膵臓が耐え切れなくなり、
インスリンを出すβ細胞が死滅するのが２型糖尿病の原因

GI値が高い食物（血糖値が急に上がる）は精製された穀物を原料とした食品
これらは１種の麻薬と同じで中毒になると血糖上昇でエンドルフィンが出て”気持ちいい”状態になるなる
だから炭水化物中毒者は意思薄弱だとずるずる快感に流されて治らない
もし健康警察があるなら３０歳すぎたら糖質は麻薬として接種禁止にする

なるなる→なる
接種禁止→摂取禁止

糖尿病にならない基本は
�@GI値の高い食品を摂らない
�A血糖上昇に強い膵臓をつくる
�Bインスリンの効きがよくなる環境をつくる
この３つを徹底すれば糖尿病はほとんど消滅する

>>147
カップ麺
菓子パン
食パン
ポテチ
チョコレート
それぞれ懲役何年ですか？

ちゃんとカカオを使ったまっとうなチョコは意外にもGI値が低い
https://www.meiji.co.jp/chocohealthlife/low-gi/
ただほとんどのチョコはなんちゃってチョコなので糖質のカタマリ

まっとうなチョコ以外は無期懲役
特にカップ麺は死刑

まあラーメンは命を削る食物と言っていい
佐野さんみたいな覚悟がある人の食物
ヘタレは遠慮しとけ

>>152
笑ってしまった

予想はしてたけど食パンは無罪でよかった

カップ麺は高血糖だけでなく
油であげた麺はアクリルアミドという発がん物質が含まれる（ポテチも同様）
加えて高ナトリウム、高無機リン酸で高血圧へ直行
がん、高血圧、高血糖という３冠王のような食品

ドーナツもやばそう

＞食パンは無罪
いやｗ
あのリストにあるのは基本全部ダメ
食パンは精製された小麦を使用したものは高GI
全粒粉ならOK

メーカーは売れるものをつくるだけだから
消費者が賢くなって健康に悪いものは買わないようにしないと
製造業者は病気の原因になる食品をつくり続ける

ただ小麦製品は全粒粉であれ基本お勧めしない
日本では欧州で禁止されている除草剤使用の小麦が堂々と流通している

売上No1除草剤に発がん疑惑、禁止国増える中、日本は緩和
https://news.yahoo.co.jp/byline/inosehijiri/20190725-00135499

残念なことだが日本は世界で売れなくなった商品の処分場になっている
エイズ非加熱製剤の悲劇が何度も繰り返される国になってしまった
もちろん危険性は伏せられていて、一般市民は被害にあっても気が付かない

>>159
そこですよね。
割と国産なら安心とか解釈してる人が多いんですが日本産の野菜って意外と農薬漬けみたいですね。

>>161
衝撃的だ
今あなたのレスを読んでいて頭をよぎったのですが、これはもしかしたら国家ぐるみの人●実験というか、
人●削減を実施しているのではないですか。
そしてそれを知っているのが、上位2割の富裕層及び小金持ちの3割くらい。

糖質オフのカップヌードルもだめなの？

人口削減はやむをえない事情がある
というのは今の調子で人口が増え続けると
リソースが不足して人類が共倒れになる
ダウンロード＆関連動画＞＞

米、小麦はやめて豆腐と納豆メインで食えばいいってこと？

陰謀論とかここに持ち込むのやめろや
陳腐な人口論を盲信してるとかガキ？
不安を煽って喜んでるバカって、あれダメこれダメは言うが代案は示さないのが特徴だから、みんな安易に乗せられないように

>>165
最後らへんのところちょっと意味を理解できなかった。
でも、例のウイルスってやはり人工的なものなのだろうかなと思った

>>151
カカオ比率の高いチョコが低GI(血糖値が急上昇しにくい)のは経験的事実だと思うけど
その製品は味に癖があってもう食い飽きた

満足感込みで評価すると、
ブルボンのアーモンド主体で糖質20%くらいのがベストだったけど廃番になって今は糖質30%のがベター
値段は60g200円前後と高い
もう一つ二つ、西友やドンキで扱っている別メーカー輸入品のフルーツ＆ナッツの奴が欠食時や運動時の補食用途にかなり使える
値段は西友のが200g250円位、ドンキのが200g450円くらいでめちゃくちゃ安いのだけど、西友はフルーツ＆ナッツが欠品か廃止臭いのがちょっと気掛かり

どこぞの菓子メーカーみたく、優良商品を排除して自社製のショボいロカボ製品を押し込む圧力が働いてるとしたらゾッとするね

まあ国内はチーズもチョコも割高ゴミ製品ばかりで
まともなのを探すと輸入品ばかり、それも国内法人ができるとゴミ仕様に変わっちゃうから面倒だね

高カカオっ興奮作用がとても強い
勉強しながら食べてたら捗った
調子に乗ってつい一箱全部食っちまったw
でも3日目で飽きた

あとから気づいたけど、おそらく飽和脂肪が過剰摂取だったかな
大腸がんにもなるから油断できない

>>139
>>146
でも、たまにはラーメン餃子とかも食べたくなるのよ。

普段は今のように、食べるもの気をつけ＆食後の運動して、
投薬なしでまともに近い血糖値をキープ、
で、瀑上がりするもの食べた時だけ薬飲むっていうのはアリでしょうか。
こんなアホな質問先生にできなくて。

5月にHbA1cが15.5血糖366だったのが投薬と食事制限で
8月は8.4の175になりました！
ただ手足の痺れが酷くてエパルレスタットを処方してもらいました
ヘマトクリットの値がちょい高めだったので
単純に脱水なのかもしれないけど？

>>173
玉ねぎや納豆食べて血液サラサラにしませう。

>>172
折角だから人体実験してみれば？
HbA1cが高かったら ｺﾞﾒﾝﾈで ﾃﾍﾍﾟﾛすればいいだけだし
直ぐに死ぬ訳でもないし（但し障害が残るかもだけど

高アミロース白米は食後の血糖反応を低下させますが、人間の食欲は低下させません
https://www.mdpi.com/2072-6643/7/7/5225

>>176
不味いって評価が多いが、肝心の血糖値はどう？
試した人いる？
私はこちらの玄米を食べてる、糖質が白米に比べて少ないので。
https://www.toyo-rice.jp/genmai/
美味しいよ。でも効果はよく分からず（実験したことはないので）。

>>173
ラーメン餃子で糖質100g程だよね、普通の人間が普通に食べる食事だ。
普段は糖質50-60g程食べた後に運動して計測してるけど
ラーメン餃子食べた後、運動しないで計測、
今度してみても良いかも。
怖いけどOGTTの結果くらいになると思えば良いのかな。

>>178
ごめん、間違えた
>>175　だった

>>177
玄米が糖尿に良い理由は、血糖値を上げないこと「ではない」と思う。
測定した人は軒並み玄米は血糖値をよく上げると言ってる。
でも疫学的には玄米食は糖尿リスクを下げるようだから
それが本当なら玄米は血糖値が上がっても無害化する何かがあるとか、
それとも血糖値が体に悪いのはそのままだが、他の何らかの方法で人を糖尿病から守ってるとかかもしれない。
その場合は普通に一緒に色んなおかずを食べて血糖値を上げない必要はあるね。
だから玄米が糖尿に良いかどうかは短期的には測定できないと思う。

ところで、ロウカット玄米が使ってる稲の品種は何なん？
そのページには長野県産コシヒカリだって書いてあるけど
コシヒカリはアミロース量は中程度で糖尿に良い品種ではないよ
どうせなら高アミロース米を原料にしたロウカット玄米も作りゃいいのにな
そういう要望出してみたら？

あと玄米食の抗糖尿病因子が実は「ロウ」にあったという可能性だってゼロではないわな

そら玄米と白米じゃ精製が違うからやろ
白米より良く噛んで食べるから白米と比較したら良いのは理にかなってる

店舗に栄養成分表示が無くて困った時の
栄養成分計算サイト カロリーSlismで簡単確認すると:
・醤油ラーメン757.5g 470kcal、pfc≒(21,8.6,73)
・焼き餃子5個120g 236kcal、pfc≒(8.5,9.7,28.6)
トータル706kcal、pfc≒(30,18,102)
大雑把に炭水化物100gだね

個人的には炒飯も付けたいけど
発病後はラーメンは単品、スープ全飲みは1〜2回で
あとはスープもほとんど残してるわ
満足感を得るためのハードルが高過ぎる

炭水化物なんて飲み物あればいくらでも入るだろ。
肉なんて死にそうなほど食っても思ったほどのカロリーじゃなかったりする。
特に胸肉とかササミの鶏肉。
1日1食でやってる自分は、特にこの時期暑さと忙しさと、肉やらの食う大変さで、「面倒でもういいわ」
ってなるから、摂取不足気にしないといけないレベル。腹もたいして減らんしな。

>>183
自分も1日1食です
ポテチとチョコが晩御飯で
飲み物はマッチです
食費月8000円ですよ
すごいでしょ？

>>184
一応言っておくけど、
魚、野菜、大豆製品とか諸々も食ってるので、肉だけ食ってるわけじゃないよ

>>185
カップヌードルは食べないんですか？

糖質物はいくら見ても全く食指が働かない。

>>187
同じですね
自分も糖質なんかには食指が動かないです
脂質に食指が動きます
だからポテチとチョコが主食です

>>188
ま、摂食障害でも強く生きてください

あまりにも耐糖能が低いから分食してる
昼、サラダ → 肉＆野菜たっぷりソバ 2/3玉　糖質Tot.23gくらい
→ 食後1時間に 踏み台昇降100回 → 2時間後の数値が190。
耐糖能ゼロ過ぎて凹む。（投薬なし）

例えば食事での、糖質制限をすると低インスリンで脂質代謝優位になり、低インスリンだからこそ糖の利用が低下します。

一部の人が　耐糖能は健常者並みに戻る事が当然　という認識で話す人がいますが、普通治療を行っても元には戻らない人は多々います。耐糖能は元に戻す事を考えるよりも、今の状態で高血糖にならないようにする事を考える方が良いでしょう。

>>185
自分も
ポテチとチョコだけじゃなくて
カップヌードル、卵かけ御飯とか諸所も食べてる
ポテチとチョコだけ食べてるわけじゃないですよ

野菜ガッチリ、肉or魚、スープ類、お米250g
食前95から105

食後2時間120から180

毎日の平均。

ベジファースト。

少食だからうんこが3日に一回だけ出ます
健康にいいし浄水場の人の仕事が減ると思うので一石二鳥だと思います

>>191
摂取糖質量を減らすと耐糖能がどんどん低下する
という話も聞いたので、それは嫌なので
瀑上がりしない糖質量の上限を探っているが、
23gポッチ でも 60gでも同じだ、200くらい。
つまり，もっと減らさないとダメということか・・・

このスレ、初心者スレだよね

【警告】
匿名掲示板5ちゃんねるの身体健康板には
医師免許など持っていないのに医者の素振りをして
確定事項のような口調で無資格診断を下したり
医療分野でコンセンサスの取れていない素人療法を
科学的結論であるかのように言い放つ
医師法違反の刑事犯罪者が居ます。

この人物はかつては医者になりたかったようですが
なぜか医学部ではなく理学部から医学系大学院に進み
専攻学位論文未提出のままそこを出た後
医師資格も取らずにネット遊びに20年以上没頭し
いつの間にか医師資格を持っているかのような妄想で
机上の雑多な知識を披露するに至った落伍者です。

この落伍者の医師法違反の無資格診断行為に
耳を貸すような人間などどこにも居ないので
毎日朝から晩まで自演質問をしニセ医療回答を付ける
ままごと遊びのお人形さんごっこをしているのが
実情です。

もしこのような落伍者の相手をしたら
あなたの糖尿病治療は混乱するだけで
誰も責任を取れない状態になるので
決して相手をしないでください。

疑問点は医師や医療スタッフに相談したり
dm-net.co.jp等の公知のコミュニティの情報を
活用するのが鉄則です。

ロウカット玄米 血糖値 測定 - Google 検索
https://www.google.co.jp/search?q=%E3%83%AD%E3%82%A6%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%88%E7%8E%84%E7%B1%B3%20%E8%A1%80%E7%B3%96%E5%80%A4%20%E6%B8%AC%E5%AE%9A

あぁ、血糖値上がってるなって感じる、分かる人、いる？
いないよね、
いつも出る数字はサプライズ、予想外の数値だ

>>198
わかるよ
暗算速度が1,5倍くらいになる

血糖値が急激に上がると頭がぼーっとなって思考力は低下するな。

やたら眠くならない？
あと身体がピリピリ？

>>200
>>201
ほ〜、
眠くなる＆ぼ〜っとするのは高血糖後の低血糖の時デはなくて？
ピリピリって合併症の神経障害の症状ではなく？

血糖値上がってる感覚が分かればどんなにかいいかと思う

風邪ひくと血糖値上がりますか?
昨晩から鼻喉やられて、今朝微熱でいつもより20位高かったです

>>203
動かないからでは
その位だと計測誤差な気もするけど
測定器がそもそも持つ誤差ね

今日は通院日だ…

>>203
シックデイじゃない？

>>202
スパイクと神経疼痛じゃないかね
糖尿は自律神経系やられるからな

起床血糖値が高めでした
すっかり発熱したのでそれが原因ですよね
発熱も久々で血糖値計るようになってから初めてだったので質問しました
ありがとうございました

またランチの時間だが、気が重い〜〜〜
30gの糖質で瀑上がりするから食べるの怖くなる

YouTubeで健常者がどら焼きとか食べて
血糖値測定とかしてるのあるけど健常者
でも1時間後とか爆上げするんだね。
85から250以上
意外に驚いた。

営業マンで昼はラーメンばかり食ってて忙しいときは晩も食ってた
健康診断引っかかって内科に行ったらヘモグロビンa1cが7.2で糖尿病薬出すと言われたが食事制限で落とすから待ってくれと頼んだ
ラーメンを月2回に減らして糖質少ない食事に変えたら1ヶ月後に6.4で2ヶ月後に5.7まで下がった
元々甘いもの食わないしバカ食いはしないし酒も週3回缶ビール1本
ラーメンて凄いな

でも、ラーメン美味しいよね、
やめるのキツイ、人生が灰色になる。
ランチにラーメン食べたくなってきちゃった

>>210
食後スパイクではなく？健常者？
でも2時間後には元に戻ってるのが健常者なのかな？

>>211
「食事と運動して下さい」ではなく、即、薬をすすめる医者もいるんだ

自分も最初いったとき
食事と運動してくださいっていわれるかと思ったけど
即薬たんまり出された　それが普通なのかと思ったけど
やっぱり医師によるんだね。断るということも考えもしなかった
まあ実際楽に体重落ちたら数値もさっさと下がってありがたかったけど。

>>214
ヘモグロビンが7超えたら薬って言われた
以下なら食事と運動
今は薬中止になった

自分A1c11で即入院。

11だったけど薬だけで帰されたわ

今日は通院日で予報は弱い雨で良かったと思ってたけどピーカン日差しが凄くてめげた…

>>219
なんで糖尿病になろうとおもったのですか。

医者により対応はマチマチですね
どの方法が良いのかも分かりませんが

>>216
6台で薬ずっと飲まされてる
もう一生投薬なんだろな

>>222
でも、それも食事も運動もストイックになる必要なさそうだし
楽ではないですか、
QOLを重視する医者はすぐに薬だすのかも？

俺は健康診断で12超えてて
結果来る前に病院のスタッフからヤバいから病院いけって電話来て行ったら
当日10くらいで入院できる？って言われたなあ
いまは7台でもうちょい頑張れ言われてるところ

合併症がーとかインスリン注射がーとかまでいってなければ
薬無理にやめずに飲みながら6前後で落ち着くのもいいかもしれんね

糖質をたったの30gにしたランチ（具だくさん焼きうどん）後、
軽く運動して２時間後→ ２２０
もうダメだ・・・・ 投薬なし。
投薬してもらったほうが楽になれる

せっかく境界型だったのにスパイクスレのテンプレを実践できなかった結果がそれ
もう諦めて糖尿病患者として投薬人生を

そうなんだよね。結局5後半から6台で落ち着いても
投薬がなくなってなくて我ながらカモだなと思うけど
下手に無理してやめて気にしすぎて食べられなくなったり
合併症とか心配するより定期通院して保ってるほうがいいのかなって思えてきてる。
そんなにいつも混んでないような町医者だけど
何かない限り基本通う人多いんだろうから
やっていけたりするんだろうなーと思ったりしてる。

>>226
医者は投薬はまだというんだ

無能な医者は食後スパイクを無視するからそうなる

食後200になるって診察の度に言ってるが、A1cだけ見て判断してるみたい。
早く悪化して投薬できるA1c数値になるのを待ってるのかな
医者にしたら食後のウォーキングや糖質量調整して
一定のA1c値を必死で保ち続けてるのは迷惑なんだろうな
医者って敵か味方か分からないわ

>>229
あなたは有能な医者？有能な患者？

患者に有能も無能もない
自分の体が大事ならスパイクさせたくないし大事じゃないなら好きにしろ

食後2時間で数値が幾つなら安心するの？

自律神経やられてるみたい
とにかくだるくて苦しい
どうしたら楽になれますか
カナリアとロスパスタチン飲んでます

>>235
脂肪肝、悪玉コレステロールかな？
スタチン系の薬は副作用がキツいからね。
オレも酷くて医師に言ったらやめて一週間
様子見でそのままやめてる。
オレの場合は筋肉痛だわ。

スタチン系は副作用がきついんですか
確かに肥満体型なのでコレステロールを下げるの必須でしたが
糖尿診断されてから15キロくらい体重を落として
総コレステロール値や中性脂肪値も許容範囲まで下げました
（それでもまだやや肥満体型ですが）
自己責任でロスパスタチンは何日かやめてみようかな

>>237
医師によってみたいだけど1日置きに飲む
とか一週間空けて翌週一週間飲むとかの
投薬方法もあるみたいだよ。
一週間飲まないで身体が楽になるようなら
合わないから別の薬を出してくれるのでは？

高LDLでスタチン勧められてるけど拒否ってる、副作用あるって聞いたから。
でも、医者は副作用は極稀な例だって言ってた、嘘じゃん。
やっぱ、スタチン投与躊躇してしまうな、動脈硬化も怖いが。

スタチンを飲むと却って動脈石灰化を促進するのでは？

スタチン（コレステロール低下薬） - 日本脂質栄養学会
http://jsln.umin.jp/pdf/guideline/okuyama150926.pdf

みんなが自粛しないせいで、４０代５０代の糖尿病高血圧肥満の人が重症化して苦しんでいる
http://2chb.net/r/news/1627962713/

健康診断の結果きた
血糖値144
ヘモグロビン8.7
で糖尿病確定した
何となくこの半年の食生活みると納得する
Uber使う頻度が格段に増え
ラーメンは事情があって週に4杯は食べてた
多い時は1週間毎日ラーメン食ってた

ラーメン頻繁に食う人は嗜好がそっちの食習慣に無関心な人が多いから疾患率高いかもね

>>242
初期なら食事制限と運動だけでかなり良くなるよ
まあ自覚症状ないだろうから体感は何も変わらないだろうが

>>235
血糖値安定させるしかないかな
食後の散歩してみては
A1C9超えるとだるいよ

ジャヌビアを食前に一錠飲むように言われてます
たまに外食で糖質高めの食事を摂る時は二錠飲むとかしていいんでしょうか？

たまに糖質高めの食事を摂る時だけ薬飲むってあり？

いろいろワクチンの副反応の記事見て接種悩んでたけど
もたもたしてたら質の悪いワクチン接種されそうだし
せっかく基礎疾患優先で早く接種券来て
ファイザー製のワクチン予約できてるから素直に接種した方がいいな
質の悪いワクチン接種は嫌だからな

>>247
ジャヌビア食後に飲んでるけどダメなの

現在のお兄ちゃん

食事はカロリーを優先して考える？
それとも糖質？
自分は糖質の事はあまり意識せずに
1日2400カロリーを摂ってるけど良くない？
平均血糖値は食前90前後、食後150前後
食後の差は内容次第で200行く時もあるし
120の時もあるけど。
食事直前にメトグルコ飲んでる。
1日2回。

食後スパイクがなく肝臓に余分な脂肪が付いてないなら何千キロカロリー食べようが問題ない

太らなければよし。

別件で内科行って血液検査してa1c6.6でルセフィって薬出された
副作用調べたら血栓とか脳梗塞ってあったから怖くて飲んでない
その分、ネットで糖尿病の食事を参考にして料理してもらってる
日が暮れたら近所のグランドで5km早足で歩いてる
17日間で体重83kgから78kgになった
なんでそんな薬を処方するんだろう？
他の薬検索したらもっと安全そうなの色々ある

>>255
現状で疾患として、死亡率の有意的な低下が認められてるのがそのルセフィのsglt2阻害薬と、
glp1受容体作動薬の2種類だけ。

一般的に多く処方されるDPP4 阻害薬でも肝機能異常とか急性膵炎とか副作用あるだろう。
宝くじ上位当選したら酷い目にあうようなものだから、飲むメリットを感じないならいいが、
飲むならそのくらいは覚悟しないとね。

炭水化物15gとっただけで血糖値200越えたから
糖質制限の限界を感じ脂質制限に切り替えた
揚げ物控えて代わりにラーメン
結果ヘモが1.5下がったけど腎臓弱ると薬のききが良くなるらしいので
そこだけ心配

なんか異次元だね。

>>258

謎の送信ミス

謎の村雨城

>>259
そりゃスナイパーに狙われてたらそれだけ上がるでしょ

無能山●大の元アホ学生が自らが無能であるがゆえに教授に説教された逆恨みで今日も大発狂中

>>258
脂質制限、血糖値似効果あるの？
ラーメン食べたら余裕で200いくだろ
ヘモが1.5下がったっって？嘘だろ？！？！

>>259
異次元？炭水化物15gで血糖値200越が？
ココにいるやつは皆、大体そんな感じじゃないのか？

昨日の夕飯時　

空腹時99

2時間後118

点羽連呼の正体は、教授に説教されてみんなの前で恥さらして山●大中退した学生だっけwwww

まだ息してたのかw
もう自●したと思ってたわ

今は無職で10代女性タレントや美魔女や美人アスリートで自慰ばっかりして変態書き込みばっかりやってるよ

自分がやってるから天は氏もやってると思いこんで決めつけてた
つまり奴は自己紹介してたということか
予想通りだな

糖尿病確定して
これから治療始めるんだけど
みなさん数値以外はどうですか？
自分は足首の内側が内出血したみたいに
なったりして赤く斑点が出来たりしてる

>>270
数値以外は特に何も
禿だけどね

天羽連呼してるのは出来の悪さを教授に指摘されて恥ずかしくなって大学退学した元学生らしいな
名誉毀損で裁判されそうになってて面白い展開くると思ったけど天羽氏らしき人が何も言及してないなー
あれどうなったの？

天羽の話題は別スレで

http://2chb.net/r/body/1622857134/

>>266
うらやましいぃぃぃｌ
何をどれくらい食べたんだ？
投薬あり？

>>270
ある、
それ、気づかないうちに作った傷じゃないのかな
些細な傷が年単位で治らない、
糖尿のせいか加齢か両方かわからないが
足首廻りアザだらけだ

糖尿薬処方ってヘモグロビンいくつくらいから？

>>275
自分は長年の立ち仕事と体重で
そうなったからなのかと思ってた
でも明らかにここ一年でアザや
赤いブツブツができ
血行障害みたいになって治らない
壊死の前兆なのかとビビってる

19才から若ハゲが進行した俺がした対策方法

亜鉛、豆乳、ミネラル、プロテイン、BCAA、クレアチンを摂取する
週6日は炭酸泉、サウナ等に通い血行促進させる
行けなかった日はウィルキンソンを頭からかけていた
適度な運動週3日は市内のプールで遊泳
シャンプーは植物性の一本5000円する女性用
頭皮の洗浄をクリニックで3ヶ月毎
睡眠時間は最低でも6時間は取るもちろん夜更かしは絶対にしない
タバコは一切吸わない
目の疲れからハゲが進行すると言われたので毎日早朝に富士山を20分眺める作業を11年続けたよ

現在30才だけど頭頂部がスカスカでハゲ散らかしてるけど前髪だけは残ってるから参考にして

朝二日酔いで起きたときに血糖値測ったら50だったので慌ててご飯多めに食べて薬も飲まず2時間後測ったら100
これがいわゆるアルコール性低血糖ですかね？

２ヶ月前は90前後だった空腹時血糖値が
最近は110前後と、絶好調な進行具合

食事は1時間かけてゆっくり食べると血糖値の上昇は緩やかになるね。
野菜、副菜、メイン、スープ、御飯かパンの順で
よく噛んで。

因みに今日のお昼。

サラダ大盛、キノコのソテー、ガーリックチキンステーキ、ミネストローネ、ピザトースト3枚。

かなり満腹になる。
食前96
2時間後117

食前お薬一錠服用。

ピザトースト3枚!?

3枚だよ。
何故か分からないけどパン食べても
血糖値が上がらない。
体質なのかな？？
その代わりジャガイモ食べたら驚く程
上がってしまう。

血糖値よりもそもそもの食べる量多くね？

>>285
あなた以外皆異常
壇蜜のアナルを毎晩見れるなんてあの漫画家の人はなんて幸せ者なんだ！

>>285
あなた以外皆異常
壇蜜のアナルを毎晩見れるなんてあの漫画家の人はなんて幸せ者なんだ！

↑と学士論文さえ出せなくて天波医師に叱られて大学から逃亡した高齢童貞爺が
逆恨みで大発狂して複数のスレにコピペ貼って暴れています

と、自分で書いていないのに自分で書いていることにしようと必死ですw

低知能で大学を追い出された高齢童貞負け組爺の日課は天羽医師に関する事実を捏造することですwwww

そして天羽医師の残り香でオナニーする事です

天羽の話題は糖尿病と関係ないようなので別スレでお願いします

http://2chb.net/r/body/1622857134/

と、自作自演で架空人物を4人も作り出し、あたかもたくさんの人が天羽氏を批判して
いるかのように装っています。
天羽教授を誹謗中傷していますが、これらは、全て1人の自作自演であり、物理学者や、
信号処理研究者、化学分野研究者などというのは全て捏造です。
実名を出せないのがその証拠です。

信号処理研究者は超有名人
専門スレで音源開発者募集をしていたら天羽が荒らしに来て、それが底辺国立大教員だと知って後からエアリプコメントした話だね

化学研究者は化学板質問スレにたまに回答に来る人だね

残念ちゃ〜ん

物理学者は国際賞受賞7回という能書きで判る通り
天羽が目の敵にするももう全く相手にしなくなっている学会と社会における超有名人だね

KEK黒猫氏はもしかして架空の猫かな、天羽と付き合うような暇人がKEKに居るとは考えにくいしw

↑自作自演で架空人物を4人も作り出し、あたかもたくさんの人が天羽氏を批判しているかのように装っていますが、
これらは、全て1人の自作自演であり、物理学者や、信号処理研究者、化学分野研究者などというのは全て捏造です。
実名を出せないのがその証拠ですね

天羽の話題は糖尿病と関係ないので別スレでお願いします。何も面白くないし、誰も興味無いですよ。

http://2chb.net/r/body/1622857134/

↑これが天羽の自演荒らし自演自治の例

何も言い返せなくなると自治屋を装う

物理学者や、信号処理研究者、化学分野研究者
全部自作自演なのバレバレだな
実名を出せないのがその証拠

残念ちゃーんw

>>300
出た出た
自己紹介w

へーそうなの？w

語るに落ちるとはこういう事だねー

これでまた一つ勉強になったねーw

山形大学職員天羽優子さん(apj)が起こした
2008年工学部学生誤爆ハラスメント事件
(落ちこぼれ教員の思い込みによる病気学生いじめ事件)
のスレはこちら(過去アーカイブ)

山形大学・天羽准教授による鬱への差別
http://2chb.net/r/mental/1212628738/

落ちこぼれ元学生が教員に責任転嫁した挙句、教員を落ちこぼれ呼ばわですか。

卒業論文を書けなかった事を棚に上げて教員の学位論文提出に口を挟むのは
どういうことでしょうか。

>>301
物理学者は、早野のデータ偽造論文の検証をしたひとだね。
早野問題に関しては早野と親しいKEK黒猫氏ですら、盲目的弁護をすべき案件ではないと釘を刺したのに
知恵遅れ天羽は論文撤回手続きに関し誤訳虚言を流し
その間違いを指摘したのも件の物理学者氏。
あからさまな間違いをして言い返せなくなった天羽は
件の物理学者氏は原発否定派だから信用できない
という信仰告白をしてしまい、科学者としては完全に相手にされなくなった。

以前は「眼から鱗が何枚も落ちた」と呆れ返られていたけど、今は完全にゴミクズ扱いで歯牙にすらかけられない天羽優子

>>304
言語障害が著しいから救急車で専門病院に入院した方がいいぞ

基本年俸500未満でエアコンも買えないのは判るけど
閉鎖病棟ならエアコン入る筈だぞ

私は糖尿病を完治させます。

>>305
名前が公表されていないのをいいことに、捏造の材料に使うとは卑怯だな

言語障害？また自己紹介か
もう自己紹介はしなくていいよ

>>305
しかも、どれもソースがなくて全てあなたの脳内妄想だね

残念ちゃ〜ん

2ヶ月前、a1c10で薬処方
食事と運動で6.2まで落ちました
a1cは大体2ヶ月間の数値だと言いますが、同じペースでさらに落とせますか？
それとも2ヶ月間やってきたこと以上に頑張らないとこれ以上落とせませんか？

病院なう
初診
これから糖尿病との長い付き合いが始まる

>>314
境界型でなくいきなり糖尿病と診断？

>>8
あグロ

出た自演自治レス

数値超えて薬飲んだらもう糖尿病なんじゃないの?
そういやそこら編の区切り何も聞いてないわ

>>268
例えば誰？

>>315
帰宅した

ここ10年境界型だったけど
皮膚科でメス入れるのに血液検査して
皮膚科の先生に糖尿病だねって言われて
近所の糖尿病の専門医紹介されたんです
病院で血糖値測ったら190 h1c8.0でした

とりあえず血圧下げる薬は出してもらい
今の食習慣でちょっと2週間様子見ましょうとのこと

酷い口渇きと頻尿と腹部の苦しさがあって、５日前に糖尿病だと診断され血糖値121でhba1cが7.8ありました
食事制限と運動で血糖値を正常まで下げて、糖と融合した接結給が寿命120日で死ぬまで正常血糖値を維持していれば、
血の中が入れ替わってHba1cが下がるという認識は合っていますか？
そういった説明があまりなくてジャヌビアという薬だけ出されたので不安です

両脚切断やね

>>310
早く落としすぎ！網膜症になるそ

早く落としたらやばいの！？

2型糖尿病に対して有効な生物活性化合物：系統的レビュー-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33966619/
フルーツジュースを飲むのではなく、果物全体を食べると、2型糖尿病のリスクが低下する可能性があります
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34318628/
エクストラバージンオリーブオイルで強化されたチョコレートは、糖尿病患者の内皮機能と酸化ストレスを改善します-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34010747/
エクアドルのアンデス共同体におけるメタボリックシンドロームと2型糖尿病の有病率および乳製品とマメ科植物の摂取との関連
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8301611/

>>319
a_watcherが好きなのは天羽優子に芦田愛菜に、あで始まる名前の女性がズリネタのようだ

>>320
糖尿病は血圧下げる薬も有効か？

>>323
数値が改善して、どうして網膜症になるの？

>>307
完治って、どういう状態？
薬、食事制限、軽い運動もなしで正常な数値を保つことができる状態？

急激にa1c落とすと目に良くないってよく聞くけど根拠あるの？
俺が入院したときは「入院中に落とせるとこまで落とす」って主治医の方針だったけど

>>330
ある

入院による急激 な血糖 改善が網膜症 に及ぼす影響
https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo1958/41/12/41_12_1083/_pdf/-char/ja

因みに因子として有意差があるのは血圧と高血糖が続いた期間の長さ

>>330
オレが入院したときは600超えのヘモ13.8で大事をとって眼科病棟やったよ

腰痛で内科、外科、整形外科をやってる病院に通院しています
整形外科の診察やリハビリ前に血圧を測定するのですが血圧の上が150あるので内科受診をするように言われて血液検査をしました
朝食抜きで血糖値が145でhba1cが6.8で内科医から糖尿病で結構悪いですねって言われてトラゼンタを処方されましたが飲むと立ち眩みや目眩があります
仕事が大型の運転手なんで薬変えてくれと頼んだら調剤薬局でブドウ糖もらえって言われました
目眩がしてからは遅いと訴えたのに小馬鹿にしたように笑ってました
このスレ見てると凄い数値の人がいて、自分なんか軽い方かと思いますが食事と運動で改善出来ますか？
日頃の食生活は昼はご飯と麺類が主です
家ではバランス良く作ってくれますが、ご飯は茶碗3杯食べます
昼のラーメンは毎日のような時もあり必ず大盛りとご飯をセットにしています
53歳、身長182cm91kgです

減量してそのバランスの悪い炭水化物に偏った食事をやめれば改善する

>>334
ラーメンと飯をやめること
量を減らすよりやめる方が上手くいく
その分をサラダとか肉にシフトして満腹にする
俺も麺類好きの飯好きでラーメンとカツ丼とか普通だった
スーパーやコンビニにある袋入りのキャベツとサラダチキンをバカ食いして3ヶ月でa1cが7.2から6.0まで落ちた
無論甘い菓子や甘い飲料もやめた
ハンバーガーはやめたがフライドチキンは気にせず食ってる

小麦とエナドリを絶てばかなり改善する

グリベンクラミドで二次無効になったと思われる場合は何か改善策ありますか？

飯と飯の間にグミ食うといいぞ
顎使うから眠気消えるし飯食えなくなる

栄養的な理由かと思ったら
咀嚼かよ
ガムでよくね

早く薬無しで運動と食事の生活がしたいわ。
薬を飲んでるとある程度数値は落ち着いて
るけど訳わかんない副作用のような現象が
多すぎる。

>>341
訳わかんない副作用のような現象→どんな？
食事＆運動（特に夏はキツい）に疲れて薬希望なんだが

元々軟毛で小さい頃からおそらく自分は将来禿げるだろうと悩み続けたけど病院や薬に頼らず自分なりに研究を重ねた
シャンプーを変えまくったり色んな情報に踊らされ遠回りしたけどやっと確信に近づきつつある
それは自然に薄毛を治そうと思ってる人にとって世の中に出回ってる情報はほとんどが役に立たないと言う事
シャンプーを変えるよりシャンプー方法を変えるのが近道だったのだ

そのシャンプー方法とはシャンプーの時に泡立てネットで濃密な泡を作り(ムースくらいの)洗面器に溜め頭を下にしてモコモコのムースの様な泡の入った洗面器に頭を入れて泡が毛髪に馴染むように洗面器を動かし泡を毛髪に優しく馴染ませます
全体的に泡が馴染んだら絶対に抜け毛を出さないくらいの気持ちで赤ちゃんを扱うように髪を優しく洗います
1、2分洗えば大丈夫
リンスやコンディショナーは使わなくて大丈夫です

とにかく抜け毛を出さないということがポイント
そしてタオルで髪を拭くのではなく優しくポンポンと押さえる感じで水をすいとります
あとタオルも柔軟剤の使って無いのがいいでしょう
柔軟剤はタオルに残る為髪、柔軟剤の使ったタオルは髪に付着すると思うので


次はドライヤー
ドライヤーは風の無茶苦茶弱いドライヤーで乾かすのがオススメ
そして電動コームというクシがネットで売ってるのでこれを使えばリンスもコンディショナーもしてない髪でもひっかからないので電動コームを使いながらドライヤーで乾かします

これで髪の毛一本、一本がバラバラになったらあとは放置で自然乾燥します
次は寝る時は頭の下に何も無い状態になるように首の方に枕をあてます

僕の場合は頭をベッドの外に出して頭の周りは何も無い状態頭グラグラの状態で
で寝てます

これを毎日するようにしてから頭頂部は禿げ散らかしてるけどサイドと前髪は残ってるから、参考にしてください

そうそう運動も長い目で見てコンスタントにできるならいいけど
できないなら食事内容食事時間等変えて痩せるのが一番の近道だよね。
逆に言うとそのくらい効果あるよね。
自分もなるべく薬減らしたいけどカモだから無理だろな。

やっぱり夏って血糖値上がるのかな？
一週間ごとに高い週、安定した週に
変わる。
食べ物は同じ内容のも多いからあんまり
当てにならないね。

体が時々熱くなる

私は結構急激にa1cが下がったので心配しましたが眼科で見てもらって大丈夫でした
ちなみに3ヵ月で10.9から5.6になりました

>>347
a1cが7.8の糖尿成り立てなんだけど、食事制限して運動して薬飲んだら下がる？
下がったら昔みたいに健康な感じになる？
体が暑くなったり耳鳴りしたり喉が乾いたりと絶望感で押しつぶされそう

>>348
大丈夫。
良くなるよ。

>>349
ありがとう
信じて毎日運動するよ

血糖値計れるアップルウオッチ　早く実用化しないかな。

自分は合併症が出ている中等度クラスの患者だから常に不安感がある。

糖尿なりたては絶望感半端ないよね。
あれもやらないとこれもやらないとみたいな気持にさせられる。
食事気を付けて薬飲んでれば自然と下がっていくから
それでだいぶ気持ちも安定するけど。
結局メンタルコントロールだよな

糖尿病になる前に境界型を通過する場合が大半で
糖尿病にならないよう食事や運動での必死な努力も虚しく容赦ない結果の糖尿病。
自分の努力ではもう全くコントロール出来ない、薬にしか頼れない。
なんで？！って思うけど、病気ってそういうもの、そういう体質に生まれたというだけ。
（メタボ由来は別の話）

>>351
噂では次のモデルから実装されるとのことだが、

血糖値測れるウェアラブルデバイスができるとどうなるか
保険会社がそのデータ買って保険料高くするんだろうな…

>>353
共感。
本当に絶望感だよね。でもこれが現実だから受け入れて生きないとだね。
希望を捨てずにお互い頑張ろう。

>>357
運動と食事と趣味

この３つが唯一の薬です
完治することを祈ってます

24歳男です
身長169・体重68kg(糖質制限する前は72kg)

健康診断でおしっこに糖が混じっていると言われ(糖+3)血糖値測定器を買って血糖コントロールをしているのですが、炭水化物や糖質をほぼ抜いているにも関わらず食後血糖値が200オーバーになります

食べているのは基本鶏胸肉と豆腐、オートミールとキャベツでドレッシングは糖質の少ないシーザードレッシングを。休日は炭水化物を完全に抜き、喉が渇いていなくても水を飲み積極的に排尿する。この生活を2ヶ月ほど続けています。

食後30分時点では160〜170なのですが3時間ほど経つと240になっています。
鶏胸肉と豆腐しか食べていないにも関わらず210ありました。間食は一切していません。
また、起きてすぐの血糖値は182でした。(食後12時間
オートミールを食べ始めてからは空腹時血糖値が126〜136と下がり始めています。
1型糖尿病の可能性はありますでしょうか。
病院に行くのが一番早いのですが保険の関係で9月まで行けません
また、糖質制限の効果はいつ頃現れるのでしょうか。教えてくださるとありがたいです

オートミールを食べながら糖質制限の効果とは？

いつ頃血糖値が安定し始めるのかなという意味です
仕事をしている以上完全に抜くのはダメだと思い小さいお茶碗半分のご飯を食べていたのですが、それでも血糖値が240まで上昇してしまうので、健康に良いと聞いたオートミールを米の代わりに食べています。

休みの日は朝昼合計でアーモンド10粒とハイカカオチョコレート2つ、夜は鶏胸肉とサラダ、豆腐だけでオートミールは食べていません

上の文でも書いていますが、事実オートミールを食べ始めてから空腹時の血糖値がかなり下がりました。

安定の意味も分からないし

オートミール今の半分にする。
個人輸入でメトホルミンを買う。

>>361
知恵袋などで質問したほうが有益な回答を得られるかと。
ココの糖尿病熟知者は食べられないストレス発散なのか、揚げ足取り、上から自業自得呼ばわりetc
私も初心者で何か情報があるかと時々覗きますが、質問しても嫌な思いをするだけでした。

質問者がおかしいのに回答者のせいにされてもな
240が210に下がったなら糖質制限の効果は出てるから質問の意味が分からない

>>363
回答ありがとうございます。
健康診断当日から米の量をかなり減らしたのですが体がかなりしんどく、症状的には低血糖なのですがそれでも156ありました。オートミールを食べ始めてからは何も起きないのですが、頑張って半分にしてみます

>>364
返信ありがとうございます。
私自身どんなに頭の悪い人でもわかるように文を考えるよう心掛けているのですが、色々と難しいものです。

去年に家族間のトラブルや病気(癌)等でかなりのストレスがかかり食事制限もしてないのに体重が7kg程落ち、肉体労働の仕事だったので意識的に食べて元に戻したのですが、その時から調子が悪く、強いストレスで1型糖尿病になる事があると聞きこの掲示板を発見し質問してみたのですが、色々と残念です。

安定の意味を聞いたら頭悪い呼ばわりする質問者が残念です

とりあえず自分の体がインスリンを出しているのかどうかがすごく気になります。

血糖値が下がるということは出てはいるのか、そもそもインスリンが出ていなくても血糖値は下がるのか。寝ている間は血糖値が下がらないのか。もし出ていなかったらこれから一生インスリンを注射しないといけないのか。色々と考えてしまいます

安定の意味を答えずに愚痴る質問者が残念です

保険の関係っていうのがよくわからないけど
全額負担になってしまうとかそういうことなのかな？
行けそうな医者にその点相談するとか　
健康と保険とどっちが大切なのかよく考えたほうがいいと思う。

9月まで数日ならまだしもまだ結構日数あるしストレスになるんでは？
そろそろお盆で医者も休みに入るし
ネットで聞いたところでわからないことのほうが多いだろし
あとで後悔しないようにしたほうがいいよ

保険の関係というのは今現在切り替えの真っ最中だからです。
安定の意味も別に詳しく言わなくてもわかるだろうとは思ったのですが念の為解説しておきたいと思います

2型の場合は肥満や加齢等が原因でインスリンの効きが悪くなり徐々にインスリンがでなくなると聞きました

なので原因を取り除いたり糖質を制限し血糖値を低く保てばインスリンがまた出るようになり血糖値が安定する。事実重度の糖尿病の方でも糖質制限をし始めて3ヶ月で薬が必要なくなる程改善したと聞きました。
私は去年の時点では食後の血糖値が130程。問題ありませんでした。つまり重度ではないはずです

安田大サーカスのクロちゃんが重度の糖尿病らしいのですが、私よりも全然食べているのにクロちゃんの方がまだ良い数値です
普通ならどのくらいでインスリンが再び出て安定するのかな。そう思った次第です。

後、身内に糖尿病の方はいません。

重度か軽度か判らんけど血糖値は高いし、
食事や運動だけで改善するにしても診察受けて食事指導受けないと簡単に改善せーへんよ

>>371
＞なので原因を取り除いたり糖質を制限し血糖値を低く保てばインスリンがまた出るようになり血糖値が安定する。

安定=HbA1c正常値という意味ならインスリンが出るようになったわけじゃない
240が210になったのと同じ効果

>>372
ありがとうございます。
一応血液検査の結果待ちなので、その結果を見てから判断しようと思っています。

>>371の話はこの記事を読みました

https://toyokeizai.net/articles/amp/285069?display=b&;amp_event=read-body&ismmark=c

糖質制限しても食えば血糖値は上がるからね
代謝機能を改善するには食事だけじゃ限界有るし運動とセットで考えないと悪循環になりやすいよ

4月まで配達の仕事をしていたので結構動いてたのですが、今年からデスクワークの仕事になったので運動不足気味です。食事後は外を散歩したりしているのですが、最近胸が苦しく激しく動くと辛いのであまり運動が出来ていないのが現実です。

とにかく9月まで自分に出来ることを頑張りたいと思います

頭悪い呼ばわりされても回答したのにお礼どころか無視する質問者が残念です

頭良かったら2型なんて回避してるやろ
諦めなはれ

今の不安な状況もストレスでしょうね。
糖尿病にはかなり個人差もあると思う
のでやはり医師や栄養士のアドバイス
治療を受けて投薬なりインスリンなり
自分にあった療法を見つけていくしか
ないでしょうね。
私もまだ診断から半年弱だから何が良い
か悪いか模索生活の日々です。
取り敢えず数値は薬？生活で？改善しつ
つあるけど副作用や足の痺れなどに悩み
怯えてます。
でも改善してより良くならなくてはと言う
気持ちですよ。

良い方向へ向かうよう頑張って。

病院いかないとわからないよ
ここで聞いてもどうにもならないよ

>>359
私の経験ですが、一時期16時間断食をやっていた時があって、
遅めの昼食を15時頃までに食べたらその後翌朝まで何も食べずにいたら、
空腹時血糖値が80ぐらいまで下がりました。(現在はやってないので
せいぜい95〜100ぐらい)

少し長めの空腹を保つのをやってみると何かわかることがあるかもしれません。
ただし低血糖には注意願います。

他にはリブレを使って持続的に血糖値を測ってみるとかですかね。

生命保険切替の関係で受診が出来ず、そこまでしのぐというなら
自分で血糖値観察していくしかないわけですが、HbA1cについても
アマゾン/dp/B00BQU1CUU/　などを使って確認してみた方がいいでしょうね。
コロナの関係で縮小されているということですが、セルフ測定室的なものもあります。
https://navi.yubisaki.org/

皆が色々答えてくれても結局9月まで待つつもりならここで聞いても無駄では
そんな最初の状態じゃなおさら医者いって色々調べないとわからない
自分的にわかってることあるなら
それ実行しつつ9月まで待てばとしか言えないよ

>>378
こいつはバンでいいと思うよ

創作質問をバンしたら過疎る

インスリン抵抗性の糖尿病患者が、糖質制限したら即効で血糖値が正常化するイメージを植え付ける人に責任があるな。

>>385
山崎のクリーミーホイップデニッシュと高級粒あんパンが好きです

過度な糖質制限は良くないよ。

一言も速攻で治るとは言ってはいないのですが、やはり相手に理解出来るよう文を考えるのは難しいですね。(そもそも2ヶ月が速攻だと言えるのか

起きてすぐに高血糖を起こしているのはインスリン注射で血糖値が下がる、もしくは重度の2型糖尿病か1型糖尿病の人に起こると小耳に挟みましたが、2型の人の場合寝起きでも血糖値は高いままなのでしょうか。それとも少しでもインスリンが効いていれば寝ている間に正常値に戻るのでしょうか。

それと寝る前の血糖値と起きてすぐの血糖値がほぼ同じなのは普通だったりしますか？

>>390
菓子パン食べたら糖尿病完治するよ
僕は菓子パン療法で完治させた

自発インシュリンの量がどのくらいか？とか
インシュリン抵抗性がどうなのか？とか
現在体重は平均体重か？大幅超過か？とか
色々あるだろ。

>>390
暇なら献血に行って来い
インスリンよりGAを調べろ

>>393
>>359に書いてます。

>>390
治らないとわかってるなら気長にやるでしょ。
そんな質問してる時点で即効性があるものを基準にした考えでしょ？

血糖値下げるにはどうしたらいいの。

食わずに動き続ければいずれ下がるやろ

眼科に行ったら急激にH b A1cを下げるのはよろしくない
30日に1~1.5下がるくらいのペースでやらないと
かえって体に良くない、気をつけてと言われました

うん、今絶不調です！
内科の先生そんな大事なことは最初に教えてくれ！

400

401

>>401
402！

血糖値下げる薬の副作用とは？

お腹空いた、けど、まだ血糖値高くて更に食べる気分になれず

楽天のナトレーザって店のステーキ6キロマジでおすすめ
一日一ステーキと自作のザワークラウト山盛り
夜腹減らないし250gでカットして送ってくれるから調理しやすい

>>404
健闘値高いとお腹すかないもんなの？

>>405
牛脂は膵臓の血管に○まるって言ってた方がいましたよ？
食べて大丈夫なんですか？

>>407
全部赤身
脂身はカットされてついてない

>>408
霜降りじゃなくて？

>>409
サーロインじゃなくてランプだから
輸入肉だし

>>410
抗生物質漬けじゃないの？
ホルモン剤とか注射されてるかも知れないよね？

>>411
成長ホルモン不使用のグラスフェッドビーフーって書いてあったよ

>>412
すご
中鎖脂肪酸がいいんだってね

最近両手両足痛い時があるから整形外科行くも原因不明
尿は完全に無色透明
これもう確定か、病院いくべきですよね？

教えて下さい。

糖尿病と診断を受け約半年になります。
食事の2時間後に測定しているのですが
数値が160前後です。多少バラつきが有り
ますが中々この平均以下にはなりません。
こな状況はいかがなものでしょうか？
因みに食前空腹時は95前後です。

>>399
こういうこと言わないよね糖尿病の専門医って
ベテランでいい歳してるのに

言わないよね。それどころか最初は短期間で強い薬で
一気に下げようとするよね。
まあ健康害するほうが体に負担ってことなんだろうけど。
自分で調べてるうちに知って驚いた
逆にリバウンドするのも一気にそれなりに上がると怖いみたいだし
落ち着いてからも気が抜けないよ

今日眼科行ったけどHba1cの下げすぎについて聞き忘れた
失敗したなぁ

予備軍だけど足が痛いし傷の治り悪いからそろそろ行こうかな
でも食事療法とか見てたらなんか震えるわ

トマトサラダと全粒粉パン2/3のサンドイッチ、豆乳100ml で計25gの糖質ランチ
食後すぐに踏み台昇降運動100回→ 2時間後の数値：205　
どうしたら良いかわからない

サンドイッチにオリーブオイル少し垂らしたらどうなる？

なんでだ？
サラダにオリーブオイル使ってるが
そのようなものでは何も変わらない。

何だかだけど。
あれ？ヤバい？もしかして糖尿病？身体に起きた幾つかの症状をネットで検索。
いざ病院へやはり的中。結果糖尿病。
驚く程の高い数値を突き付けられて医師の言うままに投薬、食事、運動。
3か月程で見る見るウチに数値は改善。まぁ、これでいいのかな？？
しかし、生活の変化に身体が反応しているのか？
または薬の副作用なのかは分からないけど身体のあちこちに不具合が連発。
治療の初期は立ち眩み、嘔吐、便秘。おそらく薬の副作用。
後に、身体の至る所がピリピリ、痒み。特に足は
痺れや関節の痛み、筋肉痛。体重の激減。
標準型糖尿病らしいが半年弱でガリガリ。仕事関係、友人知人、身内などに驚かれるばかりでメンタル崩壊。
兎に角、太りたいのと足の問題を何とかしたいが
医師に話しても明確な回答は無く言葉を濁した返事のみ。

辛いわ。

>>422
瓶に入ったオイル買いましたか？

>>421
染み込む

>>416
痴○が始まってるね
病院変えた方がいいよね

>>422
なんでって、食事に油脂分を増やしたら基本的には血糖値上昇が抑えられるからだよ
朝や夜の食事はどんな感じなの？

>>427
朝抜き
昼トマト一個
ばんポテチとグミ

>>427
お菓子とかポテチ、植物油脂のネガティブキャンペーンが盛んだから、
あえてそれらを食べるようにしてる笑

批判言ってると、言われてる人や物の評判が下がるのではなくて
言ってる人の評判が下がるって
ガキの頃に小説読んで予測済みだったからね

>>428
やさぐれて冗談を書いてるの？それとも本当なの？

>>430
ほんとだよ
朝は緑茶だけ飲んでファスティング
そのため脱水して電解質減って午後から震えてたけどね
これからUFO食べる
炭水化物82gもあるカロリーおバカだから半分に割って食べるけどね

食品群と2型糖尿病のリスク：前向き研究の系統的レビューとメタアナリシス-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28397016/
この研究だと1日に
○全粒穀物を50g
×精製穀物を0g
○野菜を300g
○果物を250g
○ナッツを10g
○豆類を100g（いくらでも）
×卵を0g
○乳製品を500g（疑問）
×魚を0g（疑問）
×赤肉を0g
×加工肉を0g
×砂糖を0g
食べた人が一番糖尿病リスクが低いと言ってるのかな
ただ糖尿病以外の健康全体のためには乳製品1日500gは取り過ぎだと思うし魚も健康に良い食品なので普通に食べたほうがいいと思う
糖尿病が死因の全てじゃないから

インシデント2型糖尿病に関連する食物摂取パターン：インスリン抵抗性アテローム性動脈硬化症研究-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19033409/
>×赤肉　×低繊維のパンとシリアル　×乾燥豆　×フライドポテト　×トマト　×卵　×チーズ　○ワイン

食物消費とII型糖尿病の発生率-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15674312/
>○緑の野菜　○果物とベリー　○油とマーガリン　○家禽（鳥肉）

リンゴとナシの消費と2型糖尿病のリスク：前向きコホート研究のメタアナリシス-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28186516/
>○りんご　○梨

食事パターンは　中国　浙江省の中年成人の2型糖尿病に関連しています
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5729284/

自分は健康とか考えないわ

好きなものを味わって「まだもう少し食べたいな」と思うところでやめておく
これに尽きる


だからテレビ局のアホどもがネガティブキャンペーンしてるものだって普通に食べるし、
というか、
圧倒的知識量があるから嘘が瞬時に見抜けちゃう笑

2型糖尿病の予防と管理：食事成分と栄養戦略
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4751088/

玉子は一日2、3個食べる。

>>435
qwarity>qwantityは納得
でも野ry...

アジアの人口における2型糖尿病のリスクに対する温帯、亜熱帯、およびトロピカルフルーツの消費の影響-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28179225/#&gid=article-figures&pid=figure-1-uid-0

果物の消費と2型糖尿病のリスク：3つの前向き縦断コホート研究の結果| BMJ
https://www.bmj.com/content/347/bmj.f5001


果物と野菜の消費と2型糖尿病のリスク：前向き研究の系統的レビューと用量反応メタアナリシス|文献情報| J-GLOBAL科学技術総合リンクセンター BMJ栄養、予防、健康
https://nutrition.bmj.com/content/early/2021/07/01/bmjnph-2020-000218

米国の女性におけるオリーブオイルの消費と2型糖尿病のリスク-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26156740/#&gid=article-figures&pid=figure-1-uid-0
糖尿病の予防と管理におけるオリーブオイル栄養補助食品：分子からライフスタイルまで
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6073199/
2型糖尿病の予防と管理におけるオリーブオイル：コホート研究と介入試験の系統的レビューとメタアナリシス|文献情報| J-GLOBAL科学技術総合リンクセンター 栄養と糖尿病
https://www.nature.com/articles/nutd201712
2型糖尿病の予防における食事療法の役割-PubMed
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21745730/
健康に関しては、すべてのオリーブオイルが同じではありません| ブルカー
https://www.bruker.com/ja/resources/library/application-notes-mr/when-it-comes-to-health-all-olive-oils-are-not-equal.html

食パンにマーガリンやオリーブオイルをつけて食べると血糖値はどうなるか？｜ゆうき｜ダイエットを発信する人｜note
https://note.com/yukidiet/n/n9952a34e1ca8


血糖値上昇を抑える「食べ方ルール」７ | HAPPY PLUS ONE(ハピプラワン）
https://one.hpplus.jp/ourage/44562

オリーブオイルは古くなると血糖値を下げない | ロカボ実験室
https://localab.net/fresh-olive-oil-and-bread/

糖尿病の一次予防：何ができ、どれだけ予防できるか？ | 公衆衛生の年次レビュー
https://www.annualreviews.org/doi/10.1146/annurev.publhealth.26.021304.144532

食事アンケートの評価はねぇ。所詮最大原因は何食ってても過食だろうに。

>>442お前はもう出てこなくていい

>>432

>>433

>>440

内容がよくわからないが

果物250g？　ちょっと多すぎでは？
魚NG？
トマトもNG？

この理解が正しければ、これまでの認識や病院の指導と真逆だ。

>>439

また、オリーブオイルも毎食必ず取り入れているが
血糖値に関しては改善らしきものは見られない（個人差あるかも？）。

コレを食べれば血糖値上昇を抑えるって食品が見つからない　涙
お酢、ハイカカオチョコ、緑茶...etc.どれも機能せず

>>443
せめて理由くらい言えばいいが、煽り大好き人間には無理なのか？

>>444
それ発症リスクの話ではあるから治療的な意味とは違う。

糖尿病治療の目的は炎症の抑制だからな。血糖値に影響なくても人体に対して有益なのか無益なのかは
正直なところ分からん。信じて続けたら、それと気づく事はなくても、もしかして意味がある結果になってるかもしれん。

糖尿は兎にも角にも、炎症性のインスリン抵抗性の改善が重要。

朝食で「牛乳」を飲むと1日を通じて血糖値が低下　糖尿病の食事改善 | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2018/028378.php
朝食の食事における乳タンパク質摂取量とカゼインとホエーの比率が食後のブドウ糖、満腹感、およびその後の食事摂取量に及ぼす影響-Journal of Dairy Science
https://www.journalofdairyscience.org/article/S0022-0302(18)30742-2/fulltext

オリーブオイルは古くなると血糖値を下げない | ロカボ実験室
https://localab.net/fresh-olive-oil-and-bread/
>今回は、新品のエキストラバージンオリーブオイルを用意しました。
>みごと！血糖値下げましたねえ。
>確かに、新品のオイルは苦みがありましたが、古い物にはなかった。
>この苦みがいいのかも。

【2021年】エキストラバージンオリーブオイルのおすすめ人気ランキング23選【徹底比較】 | mybest
https://my-best.com/863
オリーブオイルが辛かったり苦かったりする理由
https://hinatano.co.jp/docs/tips/2055/
>最近イタリアでは、スペインやギリシャなどオリーブオイル輸出のライバルへの対抗策として、早摘みにしてポリフェノールを多めにしようという傾向があるみたいです。
>辛み苦みは、鮮度の証でもありますし、健康志向から、ポリフェノールの量を珍重する傾向は、海外でも見られるようです。

ボスコエキストラバージンオリーブオイルを食べたら辛味、苦味があるけど大丈夫ですか？｜お客様相談窓口｜植物のチカラ　日清オイリオ
https://www.nisshin-oillio.com/customer/faq_detail.html?id=5000047
>ボスコエキストラバージンオリーブオイルを食べたら辛味、苦味があるけど大丈夫ですか？
>Aオリーブオイルを食べた際に感じる辛味苦味は、オリーブに含まれるポリフェノールによるものです。
>早摘みのグリーンオリーブには、ポリフェノールが多く含まれています。
>ポリフェノールが多く含まれると、辛味や苦味を感じやすくなります。

>>444
魚がNGは最初に引用した人の勘違いです。
「トマト」と書かれていますが、実際には、トマトの他に「トマトジュース、トマトスープ、トマトやトマトソースを使った料理（パスタ類、ピザ、タコスなど）」などを含むようです

>>446お前はもう出てこなくていい

>>450

> >>446お前はもう出てこなくていい

理由がないならお前が来なければ解決するから

食事の流れっぽいので
栄養指導受けて食事改善してこんな感じになった

・食事
飲み物は水　麦茶　緑茶(綾鷹)
ヨーグルト少量 or 豆乳+青汁
納豆 or　めかぶ
梅
野菜(トマトきゅうり)
肉 or 魚
米少量
↓
カフェインレスコーヒー+低脂肪牛乳
ハイカカオチョコレート

・間食
カフェインレスコーヒー+低脂肪牛乳
ペプシ<生> ZERO
ナッツ　チーズ　ハム　おしゃぶり昆布　燻製卵
森永の低糖質チーズケーキ味プリン(2.9g)
SUNAOのお菓子(1箱10gくらいなので小分けに食べる)
明治ハイカカオチョコレート72%(1枚1.4g)

・コンビニ
焼き鳥　粗挽きウィンナー(通常のは負荷)　サラダチキン

これに毎日運動40分してるので体重減ってきた
スーパー色々調べたけど、栄養表記している惣菜もあるし色んな会社が糖尿病の人のために配慮してくれてる事に気付くね
ペプシ生ZEROは普通のコーラ並に美味いし、森永の低糖質プリンは満足感がある
いざという時に低糖質でも甘味を取れたりするのは有り難い
200円くらいのめかぶが美味しくて普通におやつにもいける…ありがてぇありがてぇ(´；ω；｀)

>>449
では、「魚」推奨でOK?

「トマト」はNG？　
信仰して高頻度で食べているし、その説はかなり奇抜に感じる

子供の頃からずっと通ってる病院があって先生の出す薬は効果が凄くて風邪や喉の痛みはすぐ治ってた
子供の頃は何とも思わなかったけど今思うとかなりの塩対応なんだよね
また行きたいんだけど塩対応が嫌だなと思うようになって行きにくくなってしまった

>>453
まず大前提として、論文一つで結論は出ない。
論文によって結論が逆になることはよくある。

質問への答えは
魚については「推奨、NGのどちらでもない（彼らの結果からはどちらとも言えない）」。だから食べてもいいんじゃない？
トマトについては、彼らの結果からだけではNGかどうかわからない。

糖尿発症してから朝食で「牛乳」を飲むと1日を通じて血糖値が低下ってよんで
いままで牛乳なんでほとんど飲んでなかったけど飲むようになったよ。
きいてるのかわからんが検査数値はまあままなので悪くはないのかなと思う

>>454　
自分も今思えば塩対応かもだけどよく効く薬だすところは
いまだに不便な場所だけど行ってる。
ほかいっても同じ薬は出してもらえないってわかってるし。
考えようによっては淡々としてそれはそれでいいと今は思うけどね。
いま通ってる糖尿医のとこは通ってもらうためなのかもだけど
余計な発言が多めだし。

性格に把握してないのであくまで例えだけど。ワインの統計とか、下記の記事有料だけど、
増えてるのは炭酸水とかフルーツ系飲料とかだそうで、
それを比較してワインのんでる方が健康！とか単純にはいかないだろうね。

｢ワイン離れが止まらない｣フランス人がワインの代わりに飲み始めたもの
https://president.jp/articles/-/46672?page=1

>>455
結局、なんのための貼り付け？混乱するだけなんだが↓
>>432
>>433

>>458
それは貼ったやつに聞いてくれ。自分は明らかに誤解を与えそうな部分を指摘しているだけ

年齢、性別、身長、体重、体脂肪率、生活環境、仕事量、生活強度、運動（有酸素、無酸素）喫煙、飲酒、薬物、潜在疾患、日毎の飲料、食べ物の種類、量　文化や個人的食性、睡眠時間。

例えばこんなのを一致する人間をグループ化し、そんなかでこれを食べているのと食べていないとを比較しないとフェアではないのでは無いだろうか。

>>460
お腹に寄生虫がいるから、太らないんじゃないかな？

結局は何を食べれば正解かは分からないでしょ？
食べたらヤバい物さえ理解しておけば良いのでは？同じ内容の食事して血糖値が170の時もあるし120の時もあるし。
まだまだ人間の身体には解明出来ないメカニズムがあるんじゃないかな？
自身がやるべき事は体調、食事管理で少しでと健康に近い状態を目指すしかないから。

>>460
研究デザインにもよるが対象を決める際や解析をする際にある程度考慮されている

>>463
ある程度は前提のアンケートの時点で。。。。

>>462
2型糖尿病なら食べて良い糖質の量を知るのが正解と分かってる

病院の栄養指導の先生は一日糖質は150gがベストと言ってたな
糖尿なるまで意識してなかったけど、おにぎり一個が糖質35gくらいあるんだよね…

あとは朝に牛乳を１杯飲むなら飲みすぎないように
ヨーグルト(プレーン)も摂るなら牛乳を半分くらいの量にするように
何か低糖質のお菓子を軽い間食するならその日のお米を減らして調整しろ
うどんやそばを食べる時は1/2玉で、唐揚げは2個くらいは良いけど天ぷらは衣が大きいので辞めておいた方が良いとか
毎食野菜を取りまくって、毎日置運動して糖を消費しろって言われた

じゃあタンパクと脂質は何グラム取るのがいいとそのため先生は言ってたの？

>>466

じゃあタンパクと脂質は何グラム取るのがいいとそのため先生は言ってたの？

>>466

じゃあタンパクと脂質は何グラム取るのがいいとそのため先生は言ってたの？

>>466

じゃあタンパクと脂質は何グラム取るのがいいとそのため先生は言ってたの？

>>466

じゃあタンパクと脂質は何グラム取るのがいいとその先生は言ってたの？

>>466
じゃあタンパク質と脂質はそれぞれ何グラム取るのがいいとその先生は言ってたの？

>>466
もしかして80代の方ですか？