それほど太ってもいない人まで、ダイエットをする世の中。
しかしそんなダイエットブームは無視をして、太っている自分を受け入れる人たちもいる。ある意味、潔くも思えてくるから不思議なものだ。
しらべぇ編集部では、全国20?60代の太っている自覚がある男女483名に「太っているいるけど痩せる気はない」かどうかの調査を実施。
2割程度の人は、痩せなくてもいいと思っている。なぜ、痩せる気はないのだろうか?
ダイエットをする前から、断念している人も多い。
「ダイエットをするのが面倒だから」(男性40代)
「つらい思いをしたくない」(女性50代)
痩せたい気はあるそうだが…
「痩せたくても痩せない。甘いものをやめればいいのだが、それはできない」(男性60代)
「痩せたくないわけではない。ただ運動も食事制限も、自分には無理」(女性40代)
つまり、こういうことだろう。
「食べたものを食べたいから」(男性30代)
ダイエットは見た目を美しくためにする人が多いが、本来は健康な体づくりが目的である。
「太ってはいるが、デブではないと思っているから」(男性30代)
「極端に太っているわけではなく、個体差の範囲内だと思うから」(女性50代)
少し太っているほうがいいと考える人も。
「ちょっと太めのほうが元気」(女性60代)
「小太りの方が長生きできるという説もあるから。痩せているから健康とは限らない」(男性40代)
どれくらい太れば、ダイエットの必要性があるのだろう?
「自分の体重が重荷に感じるようになったら減量も必要だが、痩せすぎは良くないと思う」(男性50代)
太り方によっても変わってくるので、心配な人はかかりつけ医に相談をしてみるといいだろう。
痩せても仕方がないと思っている人からは、こんな意見も。
「痩せたところで、たいしたメリットがないから」(女性20代)
「痩せたからといって、何も変わらない気がする」(女性40代)
女性でこの考えに至る人は少ない。細そうに見える女性が、常にダイエットをしているのが現状である。
今回の調査を男女別で見ると、やはり男性より女性のほうが少ない結果に。
「もうダイエットに疲れたから」(女性50代)
女性はダイエットから、もう少し開放されてもいいのではないだろうか。
少し変わった意見もご紹介しよう。
「人前で裸になる場面がもうないと思うので」(男性40代)
「主人が痩せると悲しがる」(女性50代)
ついには、達観したような言葉まで。
「無理して痩せる必要はない。死ぬ前には、みんな痩せるものだ」(男性60代)
痩せたくない言い訳も見られるが、過剰なダイエットを批判する意見も多い。
たくさんのダイエット法が出ては消える中、正しいダイエットについて社会全体で考える必要があるだろう。
以下ソース
http://sirabee.com/2016/08/03/148245/
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