デパス・エチゾラム減薬断薬スレ [無断転載禁止]©2ch.net

減薬しつつ断薬しようとしている人達で情報交換しましょう！

ベンゾジアゼピン系薬物からの離脱その79©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1469636412/

今日からデパス断薬してアーカリオンを飲んでいる！
・・・最低1週間は服用してどうかだな

鬱が改善してやる気が出ればいいんだがｗ

アーカリオンってアリナミンじゃねえかｗ
デパスの替わりならまずはテアニンや御嶽百草丸（リローラ）がお勧めだよ
まったり出来る

デパスの通販

https://goo.gl/zCTiVN

デパスやアモバンが向精神薬に指定され、来月中に個人輸入禁止へ　精神科に通ってください [無断転載禁止](c)2ch.net [761189361]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1471931171/

一日２錠欠かせなかったが副作用無くやめれたぞ

健常者は離脱症状なんか起きないよ

>>8
肩凝りでも処方されるもんね。
逆に飲むと気だるい感じが嫌だ。

>>8
健常者じゃなくて不耐症なんだろ

何日目がぐらいがピーク？２日目だが異変無し。

デパスの通販

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>>11
とっくに抜けてる
デパスなら24時間以内に来る

>>11
個人差あると思うけど
俺の場合は半日〜一週間がピークだったわ
パキシルは手こずったな
数種類飲んでたけど
今はマイスリーを半分２日に一回までになった

>>4
まぁ確かにそうだわなｗ
ションベンが薬臭ぇ〜

ってか御岳百草丸って近所で売ってたな
胃腸はそれなりに丈夫だが正露丸も無くなってきたことだし試してみるか

二日間我慢したら薬抜けて断薬症状無くなる？それで終わりなの？
ビビってやめようかどうしようか悩んでる。

断薬して2日目‥いつもと変わらずという感じだな
とりあえず後で御岳百草丸買ってくる！

百草丸は規定量飲むと糞眠くなる

断薬四日目だが辛い
昨日から味わったことのない不安感、焦りが
寝れなくなったが今晩もマイスリー以外飲まずに寝る予定
いつまで続くんだろう

薬抜くってこんなに辛いとは思わなかった。恐ろしい。
友達や信用や無くしたものも多いし。

また無謀な一気断薬による犠牲者が出てしまうのか

食欲がなくなった。今まで食べ過ぎていたようだ

>>16
いや、血中濃度とかは確かに理屈では抜けるけど離脱症状は長く続く
断薬してから3日目ぐらいからキツくなってくるよ
それがいつまで続くかはその人次第だけど飲んでた量や期間で長期間になる傾向がある

断薬中デパスの代わりにアルコール摂取して酔っぱらってから会社行ってる
ぶっちゃけどっちのほうが身体に負担なんだろうか

0.5mgを何年も朝晩2回飲んでたが一気に飲むのやめた
いつから辛くなる？かれこれ一週間経つが異変無し

ロヒプノールはまだ飲んでる

１週間で異常なければ問題ないでしょう。
できたらもう二度と飲まないほうがいいよ。

半年経つがやんわり禁断症状みたいなの残ってる。
医者に騙された感が…。

健常者が単なる気休めで飲んでただけならたいしてなんも起こらんでしょ
眠剤代わりに毎晩とかなら起こりやすい

頭はボッーとしてふらつく、目眩、身体の痺れ、イラつきと不安感が順番に襲う
夜も眠れない、吐き気

こんなの何ヵ月も続いてる・・

>>24
どう考えてもアルコールの方が身体に悪いでしょう
酒飲むと頭痛するし異様にのど渇くしひでぇもんだ

俺もエチゾラム舐めるようになってからかなり減酒が捗ったのに残念だ
心配事があって眠れない日もエチゾラム0.25mgで心穏やかに眠りにつけるのに、ホントは酒なんか飲みたくないんよ

デパス　在庫限り

https://goo.gl/WLz7vB

>>23
そりゃ薬物によって起きた身体の変化はそのままだしな
でもデパスに耐性付かない体質なのかなんなのか知らないけど
最初に何も出ない奴はずっとそのままの事も多いよ
変に不安を煽ってノーシーボ効果の犠牲者を増やすな

医者に切られた
不安だわ

10年、朝昼夜と飲んで止めても体調に変化なかったんだが…

離脱出た奴はデパケン輸入して飲むといいよ
身体症状も精神症状も無くなるから

>>35
その薬やめる時の離脱症状はどうなんだい？

>>25
そりゃーロヒでベンゾ補給してるんだから何も起こらないよ。

デパス系スレにも書いたんですが、毎朝1mgを3錠飲んで昼から1~2mg飲んでます。飲まないと仕事中に不安になって人前でも嘔吐してしまいます。

重症ですよね。数年前に1年以上嫁に内緒で精神科に通ってましたが全く改善されず、現在は個人輸入でしのいでます。

精神科に戻った方が良いですかね。嫁にも情けなくてなかなか言えずに1人で苦しんでます。

>>38
精神科なり心療内科なり良い医者と巡りあってないだけかも

とりあえず内科でも精神科でも医者に診てもらったほうがいい
日常生活に支障きたしてるので

>>39
ありがとう、探してみます

>>40
やはりそれしかないよね

1日デパス5ミリ飲まんと嘔吐で仕事できないとか即医者だろ

>>43
そうですか、改めて自分の酷さが分かりました。医者探します

>>25
次はロヒプノールをやめるか他のに変えて断薬目指す

>>44
面倒でも、大きめな総合病院の精神科にいくことを勧める
個人の意見だけどね。

そういうはっきりした症状ならきちんと適切な治療をしてもらえるよ。
まずさデパスOD治さないと情けないとか言ってる場合じゃなくなるよ
お大事に

>>46
ありがとうございました。

>>38
何で生涯パートナーの嫁に頼れないの
家庭持ってるなら個人的に精神科は生命保険入りにくくなるし最悪の場合入れなくなるからおすすめしない
でも朝3mgは異常だから、行ったほうが将来的にいいかもね

どっちにしろ、デパス輸入してたのは出来なくなるから医者に行くしかないが、素直に打ち明けるなら精神系の医者が1番だよ
今はまず軌道修正しなきゃね。
吐くからドグマチールとか出るのかね。抗鬱薬もやる気でるのとかあるし、少なくとも今より良くなるから頑張れ
あと、医者に疑心暗鬼になりすぎないこと。

以前は毎日2mg飲んでさらに他のベンゾも飲んでいたが漢方内科で一年かけて減薬
現在は３日に一度苦しい時だけエチゾラムだけを
1mg 完全断薬は難しいね

>>48
近いうちに精神科に通うのでその前に嫁に話してみます。

>>49
改善されない場合はやはり病院を
変える事も必要ですかね

俺は完全に断薬まで持っていく必要性は感じないけどね
1日1mgぐらいまでで済むようになればそれでいいと思う

完全に断薬できるならその方がいいだろ
通院が苦にならんのならそれでもいいかもしれんが
普通の社会人ならそれも結構ネックになる

断薬すると引きこもりになった

(´･ω･)ぼくチン飲んでも飲まなくても引きこもり

ベンゾ系以外で効く睡眠薬と安定剤ってなにがいいの？
ロヒプノールとデパスをやめるために使いたい
いずれ薬に頼らないようにもしたい

なら薬やめればええやん

>>57
セロクエル(ｸｴﾁｱﾋﾟﾝ)
元々は糖質用の薬だが眠剤としてあと不安やイライラにも効く(個人差あり)俺は不安とイライラでデパスでは寝れないと医師に言ったら出してくれた 流石に内科ではデパスやロヒみたいには出してはくれないだろう 腎臓疾患や糖尿病や血糖値が高い人には出してくれない

>>52
自分が変えたいと強く感じたら病院変えるのも良いとはおもうけど、
焦ってすぐに結果を求めすぎて不安になり、ドクターショッピングするのは悪化するばかりだと思うよ。

本当は、奥さんに事情を話して休職するのが1番良いのだろうけど、簡単には行かないだろうから
カウンセラーがいる病院でも探してゆっくり話を聞いて貰ってじっくり取り組んでみては？

まあ、そんな事言ってる自分も1日1ミリデパス飲んでるんだけどね。
0.5で済む日は最近あまり無いなあ。薬が抜けると辛くなるけど減薬しなくては

丸一週間一気に断薬してみた
耐えられず今日デパス1mg飲んでしまった、寝る前にロヒプノールも飲むつもり
また明日から断薬頑張ろう

>>57
ソラナックスやメイラックスとマイスリーは？

デパス　在庫限り

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>>62
タブレットカッター入手して1mgを0.5mg分とかに分割して使えば減薬しやすいよ
頑張れ

デパスだったかエチカームで0.5mgあったぞ

ある日から酷い頭痛、肩こりと微熱が続き、
数日で不眠や不安感出るようになってしまった
(上記症状については原因不明)

デパス0.5×2が処方されて、
不眠と肩こりにはよく効いたけど、
一週間ぐらいで効果あまり感じなくなって、
逆に不眠が悪化したので減薬中
耐性ついてしまったのかな？ごく短期なのに…

数年前にソラナックス2年ほど飲み続けて、
その時は耐性は無かった

仕事が長い日は1.5mgで普通の日は1mgで1年くらい飲んでたけど久々に飲まなかったら肩こるわ呼吸しずらいわ頭痛いわでしんどかった
こんな量でも飲んでないとダメになるな
１回の量を0.25にしようかな

断薬して2日位
いまのとこ大丈夫か

>>63
そういうのって医者にリクエストするのってタブー？

個人輸入規制で止めざるを得ない。
これまで完全に依存してた。
結果これまで薬で生かされてたんだなぁ。
断薬は離脱症状出てとりあえず中止。
結局できるだけ我慢して耐えられなくなったら量を半分に減らして飲むことにした。
時間延ばせるように、ここ来て頑張ってみる。最後にはきちんと止められるように。

デパス　在庫限り

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個人輸入でしか買えない人ってどうして病院行かないの？

>>73
面倒、頓服で十分。 そんな感じでは？

単に嗜好品として使いたいからだろ
タバコとか酒みたいな感じで

病院に抵抗があったり、時間がなかったりとか

>>70
ベンゾ系に不安を感じると伝えて相談したら代えてくれたよ
いきなり代えろではなく
相談から入ってベンゾ系は飲みたく意思を伝えた
さすがに医者も飲みたくないもの継続して出さないだろう

>>36
もちろん断薬するときは少しずつ減らさないといけない
あくまでデパスを切られたけど精神科を頼れない人用の苦肉の策

>>73
学生で親が精神科に偏見あって受診できないって人もいるよ

×デパスを切られたけど
○デパスが規制されたけど

禁断症状の違いで減量して断薬しないといけないのか

>>70
自分もベンゾ系やSSRI系やめたいと言った事ある。
ネットで読んだのか？など聞かれて怒る医師もいたよ。
病院変えた。

>>81
今医者も週刊現代のせいでイライラしてるからね

>>82
何で現代？何か捏造記事でもやらかした？

今まで毎日3〜4mgから一日1mgに減量して5日目や
頭が妙にスッキリしている
脳みそがフル活動しているような感覚

いいぞ〜これ

おまえは虎になるのだ！

１日１ｍｇって量的には大したことない？

おれは寝る前の0.5だけだな。
それだけでも眼精疲労からの偏頭痛もなくなった。

1や0.5をやめるのでさえ禁断症状出る
恐ろしい

自分も0.5から1を行ったり来たりだなー
強烈な凝り痛で飲んでるから禁断症状としてな痛みとちょっとしたソワソワ感

ソワソワや不安は他のベンゾ切ったときにキツイの経験してるから、痛みさえ無ければ楽勝
しかし痛みには勝てん

【速報】オオサカ堂でデパス・エチラームの在庫争奪戦が行われている模様 これ逃したらもう二度と個人輸入できない [無断転載禁止](c)2ch.net [798281688]
http://hitomi.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1472810544/

みんなみぞおち周辺が痛くならない？

頭が働かない、不安になったりイライラの繰り返し、ネガティブ思考、寝れない

はぁ、減量でも辛いわ

明日から１日６mg→３mgに減らす。

減らしても駄目だよ、断たないと離脱できないよ。
でも断つためには最小限まで減らさないと駄目だよ。

6mgってやたらよく見るけど、同じ人の書き込み？

じゃあ減らさないと駄目じゃん

>>95
93だけど初めて書いたよ。朝2mg、昼1mg 3時1mg、寝る前2mg。昼間多めに飲んだら夜1mg。
今日は我慢して、まだ2mg。暫く１日3mgで様子みる。

一日一ミリの自分からしたら六ミリなんて考えられない量なんだが
デパスって一日のMAX量ってどのぐらい？

>>98
3mg

とりあえず合計1000T確保。
１日0.25 - 0.5だから当面は安心かな。

一眼レフ用の防湿庫にひっそり寝かしとくかな。

あとは、少し先の将来から病院通いか。。。

ＧＡＢＡとアーカリオンで今のとこイイカンジ

両方ともオオサカで売られている

そもそも
なんで断薬しなければいけないの？
毎日寝る前に1mg
日常生活に支障は無い
いきなり依存してますから
減薬していきましょう

不安感倍増
みんな死ねばいい感がはんぱねーな

>>102
それは危険な思想だな
そもそも何故飲んでるの？
一生飲み続けるような薬ではないことぐらいわかってるんだろう

>>103
なんで一生服用してはいけないの？
タバコは？アルコールは？
死者でもでた？
乱用が問題になってるとか
一部の馬鹿のせいで

どんなに仕事しても運動しても
寝れない苦しみ
心療内科のババアにもわかってもらえない

>>104
エチゾラムの依存性と８つの対策
http://mentalsupli.com/medication/minor-tranquilizer/etizolam/etz-generic-dependance/

>>105
だから？
ネットの情報を張って馬鹿なの？
そんなの知ってたけど？

>>104
気持ちは分かったし飲めばいい
しかし何故このスレにいるのか
デパススレにすっこんでろよ

>>106
ずっと飲み続けては良くないと知っているなら聞かなければいいのに矛盾してるな
無駄に攻撃的すぎる
やはり病気だな

ほんと
病院行って診てもらったほうがいいね

離脱対策に高麗人参買おうと思う。
６mg常用だがエチがあと100錠しかない。その他デパス200とエチ200発注済みだが、急速な減薬になるので離脱は裂けられないだろう。

離脱対策。
肩凝り、めまいにエボントン
不眠にマイスリー
胃の不快感に胃薬
動悸にインデラル

よし、対策バッチリだ！

>>106
デパ中、ベンゾ離脱症状でいらいらｗ

口の中ボロボロになるなー

>>113
口の中というか喉が渇く、滑舌が悪くなる

かみかみで恥ずかしいよ
あと食いしばりが酷くなる

休みの時ぐらいデパス飲むの止めなよ！って妻に言われるが止められない止まらない。

>>107
本当それ。ここは減薬・断薬したい人のスレなんだから邪魔するなっていう

>>116
離脱症状が出るから休みの時だけ飲まないって言うのは非現実的だね
その辺の事説明してみたら

>>117
なんで断薬してるの？

まーたデパススレ巡回して個人情報収集してるゴミが現れた。キモ

精神依存と身体依存の両方がキツイから、
デパスを口や喉で味わっていると止め難いよ。
口に入れてあのデパスの甘い感じで体と心が反射神経のように反応するから。

錠剤なら普段から噛まず、舐めずにお茶で流し込んで。
細かく刻んだらオブラートとかカプセルを使うと胃まで流せるよ。

離脱は断薬してからが本番だよ。一年経っても離脱感からパニックに
なることがあるから、その時は絶対戻さないって決めて、持っているデパス
を全部捨てる決断もいるよ。あると思うと戻しちゃうよ。

ここ二年ほど毎日就寝前にデパス1mg飲んでます
それ以外は何も服用してませんがこれやばいっすかね？

>>122

人によります。デパスＯＫでレキソタンＮＧの人もいます。
神経と筋肉に蓄積するようなので（個人的感覚）離脱がなければ
時々飲まない期間を作れば大丈夫です。

一週間試しに抜いてみてはどうでしょう。辛ければ飲むことです。
なにもなければ、今のところは大丈夫かな。

デパスのやめ方ってサイトに
デパスをセディールに変えるって書いてあったんだけど
急に変薬しても大丈夫なのか？
デパスの一気断薬で離脱症状どうなっちゃうんだろう

>>121
酒は離脱に耐えられなくなってもすぐに買いに行けるからな。断酒に失敗するのはだいたいこれ。
デパスはやばいね。薬事法違反で捕まるやつ沢山でるわ。

>>124

飲んでる期間や量にもよるでしょうがデパスの一気断薬は不可能だと思う。

そうですよね
自分でも無理だと思います

>>124
セロトニン系に作用するお薬だしデパスち全然薬効が違う

○●セディール４錠目○●
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1403621524/

セディール試したことあるけど全く効き目感じられないからすぐ戻したよ
デパスに慣れきってる人には本当にラムネだと思う

寝付けは酒が一番！
デパスはたまにくる不安解消のみだな

逆にデパスを飲むと妙な眠気に襲われやる気も失せる

酒飲むと途中覚醒するから嫌なんだよな・・・
寝付きはいいよ。

断薬したほうが良いよ

こんな薬に依存しちゃあ駄目だよ

一ヶ月で飲まなくても平気な日が増えてきた。
イラッとしたらスポーツだな。

ちなみにイラッとしたら目標時間や回数をいつもより多目にした筋トレやジョギングやってる。

アモバンも手に入らなくなるから断薬する
がんばるぞー

エチラーム飲み始めて5年
リラックスしたくて一度に10mgいれたり、完全に乱用するようになってた
断薬しようと、量減らしたりしたが
離脱症状きつくて断念を繰り返している
精神科にかかったことはないが、精神科で看護補助やってて、今は看護学生
働いてた病院に患者として通院することになりそうだ

バイトやめないかぎり断薬はきついな
やめればどんどん減薬できてそのうち断薬までたどり着きそうだ
まぁ辞められないけど

ピルカッター買ったよ。
3→2→0.5×2→0.5頓服→0.25頓服で離脱症状出ないかな。

デパスを1年に14粒飲むだけで、65歳以上では8割癌になるって本当ですか？

ソース
http://blog.livedoor.jp/tomatoma415/archives/8037361.html

「安全性の高い薬」ってネットに書いてあったから5年も飲んじゃった！
俺、65歳になったら癌になるの？涙

デパスは短期的には安全性が高いんだろうけど、長期的には癌になるの？マジ？
麻央ちゃんみたいになりたくないお

どんな薬でもそうだよ。

コンビニ弁当の防腐剤だってガンになるよ。

これだけガン死が多いのにはそれなりの原因があるんだよ。

それに長生きしたってしょうがない人もいるだろ。

私たち鬼女はそういうハンパな人間は許さないよ。

>>141
鬼女のスレまとめてあるだけじゃねーか

>>142
ほぼ誰でも70過ぎたら誰でもなんらかの病気になるよ。
65歳以上って…

ちょっと話し違うが病院変えると医師って今までどこの病院行ってたかわかるの？
薬はわかるみたいだが…

家族の裏切りで凄いショックを受けて、
夜も眠れず、一日中不安でどうしようもなかったので、
心療内科に言ったら、デパス0.5m×２/１日とルネスタ処方されました。

医者が言うには、不安がなくなるまで飲みましょうと。

飲むと不安なくなるから、すげー薬だなぁって思ったけど、
これってやめられなくなっちゃうんですか・・・・？
服用４日目ですけど、やめたほうがいい？

マジで言うと止めたほうがいいよ。
止められないんだったら１回の量を0.125mgくらいまで割ってどうしても苦しい時に頓服で飲む。

>>149
レスありがとうございます。
薬に頼らず、不安を我慢した方が、結果的にいいですかね。

ただ、夜、不安で眠れないんですよねぇ。仕事にも支障がでちゃって。。。

まあ眠剤とベンゾで体調崩して頭も悪くなり数年ドロドロにした経験から言うとやめた方が良い
しかし生活できないんじゃ止むを得ないという事もある

ルネスタで寝て、精神面はなんとか気晴らしや違う方法で克服できないか努力してみると良い
どうしようも無い時のお守りとしてデパスをとっておいてはいかが。
ちなみにデパスは0.25も販売されてるので、飲む時は半分にしといたら？

>>151
ありがとうございます。
デパス0.25にできないか、心療内科の先生に相談してみます。
ここのコメントを見て、デパスをなるべく飲まないようにしていたのですが、
不安感が強すぎて、なにもてにつかず、
悪い方悪い方へ考えてしまいます。

なので、先ほど0.5m飲んでしまいました・・・。

ルネスタも仕事の支障がない土日は飲まない日を作ろうかなぁと思っています。
休肝日じゃないですけど、意味ありますかね？

>>151
何度もすみません。
ちなみに、どのくらいの量をどのくらいの間服用したのでしょうか？
その後、どうされてますか？断薬して普通に戻れるのでしょうか？

>>152
私もさっき耐えきれず0.5飲んだよ
数日ぶり

昔ソラナックス断薬した経験あるけど、
飲まないと無理な時は、飲むしかない

>>152
休ヤク日は耐性付けないために非常に有意義です
飲まなくても寝れる、やり過ごせる日は飲まずに過ごせば耐性が付きにくく離脱症状も出にくい
ただ、夜眠れないで仕事に支障が出るのは強いストレスになるから、不安で眠れないときは飲んだほうが身体に良いでしょう

ちなみにタブレットカッターなる便利なアイテムがあるので、先生に相談しなくても自分で0.25mgに調整できます
ハサミで割ってもいいよ

>>154
>>155
レスありがとうございます。
やっぱり無理な時は飲むしかないですよねぇ。
ハサミで切って、0.25mgチャレンジしてみます。どの程度効くものなのか・・・

休ヤク日、有効そうですね！
このあいだ、ルネスタ飲まなくても夜いつのまにか寝ることができたので、
もしかしたらいけるかも？！って思ってます。デパスはいつも17時に飲んでいますが、
そのせいもあるのかな？
ただ、途中で目が覚めちゃって、寝れなくなったんですけどね；；

あーやっと離人感なくなった
１日飲まなかっただけなのに

今日は全く飲まずに生活できた
バイトがなかったからだけど
睡眠と朝食は本当に大事だなー
あとパソコンスマホやりすぎないことだな
この調子で自律神経整えていこう
まぁもう三時近いわけだが

1mg飲んでから33時間粘ったけど
もう限界・・・しのう

>>159
死ぬなよ
無理しないで0.5でもその半分でもとりあえず飲め
俺も似たように気が狂いそうになったりしたけど無理しないでやめて
今ではベンゾ系抜いて9ヵ月になる
たまにマイスリーの世話になるぐらい
減薬や断薬には山がある焦って無理するな
やめれたら楽になるから

>>158
スマホはマジでよくないね　すぐ眼精疲労からの頭痛でデパス飲んでしまう

>>160
やめられた過程をよろしければ教えて下さいな

昨日デパス半分に切って、一日我慢できました。
夜もルネスタなしで寝付けました。
でも夜3時ごろ目が覚めちゃって、猛烈な不安感で寝れなくなってしまって、
0.5飲んじゃいました。

やはり一日0.5×2飲まないと無理っぽいですＴ　Ｔ
はやく頓服ですむようになりたい・・・

ルネスタは2日飲んでませんが、眠れてますのでこのまま使用しない方向で行こうと思います！

不安が強いのに無理して我慢すると、薬の事で頭がいっぱいになり、余計に辛くなり、我慢大会の生活になる
だから、冷静に考えて、飲む方がメリットが大きいと感じたら割り切って飲むのも大事と思う。

不安が軽いなら、まあこんくらいならいけるかなーと我慢してみて、安易に飲まないようにして、徐々に減らせれば。

眠剤は本当に癖になるから、このままやめられるといいね。

>>164
不安の原因がはっきりしているので、
それが解決しない限り不安は解消されないのでしょうかねえ。
時間が立ては落ち着くことを願って薬を飲んでいますが・・・

おっしゃるとおりにしてみようと思います。
眠剤を使用しないで3日目ですが、なんとか朝方まで眠れました。
何度も何度も起きてしまいましたが・・・

>>165
原因が解決するのが1番かも知れないけど、それ以外に治る方法が無いって訳でもないと思うので、
いつ治るのかにこだわり過ぎない方が良い気がするな

不安の事情は知らないけど、時間経過や考え方、自分の価値観を少し変えてみる事でまた変わってくる事もあると思うので…
お大事に

みんな外出とか普通にできるの？
俺は外出はできるけど電車がキツいから乗るときは必ず飲んでたんだけど、明日は飲まないで乗ってみようと思う。

>>162
煙草と一緒にしちゃいかんが
とりあえず止める決意をしたら
まず一気に断薬してみた
様子見ながらしんどくなったり
イライラしたり不安になれば仕事中なら
ピルカッターで分割した欠片を少し飲む
家にいる時は走るか筋トレ
ベンゾ抜けたあたりにお守り代わりにマイスリーに変えてもらった
途中しんどい時あったけど止めて良かったと思うよ、あのままなら廃人のままだった
今は一人でスポーツジムにいる時間が心地良いし休日もアウトドア思考へ
アウトドアを通じて少しずつだが癒される友達も出来つつある

>>166
ありがとうございます。
そうですね。時間薬って言葉もありますし、しばらく続けてみようと思います。

ベンゾやSSRI系で一旦は楽になったけど地獄見たら、最終的には自分次第だなと思ったよ。
精神科医や薬ではなんともならん。

リタリン乞食の二の舞のデパス乞食のスレはここですか？

ベタナミンってやつがあるよ

>>116私は夫がいるけど、薬飲む時は妻の目の前で飲まなけりゃ済む事じゃないの？

1部屋で24H常に一緒に居るの？
バレずに隠れて飲めば済む話。