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【患者用】双極性障害Ⅱ型 59【コテ歓迎・雑談】 YouTube動画>4本 ->画像>22枚
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★II型の患者専用の雑談系スレですよ♪♫
★こちらはコテハン大歓迎です♪♪♪
嫌な方はコテ禁スレの方へどぞ♪
★馴れ合いや愚痴、つぶやき、どーでもいい世間話、連投等なんでもOKです♫
以下の歓迎コテハンさん達と共に楽しくやっていきましょうね♪♫
【歓迎コテハンさん】
↓↓↓↓↓↓↓
クク・イリナカ・瞳はダイアモンド・ヤゴト・ぽみ・ケン・ボッチ・にな・奈良・こてん・リーダー・VT・てぬ・セピア・びりじあん・ミルチェ・親衛隊・ロミ
★名無しさんも大歓迎ですよ♪
★コテハンを付けるとアドバイス等もしやすいのでオススメです♫
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★荒らしは相手にせず、無視して下さい♪
5ch専用ブラウザ(5chの閲覧用スマホアプリ等)を使って、NG設定すると隠れます♫
★次スレは
>>900付近を踏んだ人が立ててください♪
無理そうならその旨を書き、立てられる人が宣言してから立てましょう ♬
前スレ
双極性障害Ⅱ型 58【コテ歓迎・雑談】
http://2chb.net/r/utu/1676216027/ >>1乙です!
3/3時点の新規さんも含めるとこれでみんないるかな??
【歓迎コテハンさん】
↓↓↓↓↓↓↓
クク・イリナカ・瞳はダイアモンド・ヤゴト・ぽみ・ケン・ボッチ・にな・奈良・こてん・リーダー・VT・てぬ・セピア・びりじあん・ミルチェ・親衛隊・ロミ・すてごま・プーさん・Nマン・ぷたりん
ワクチンによる大量殺戮も始まるしこりゃやばいことになりそうだ
>>16 ため息の数だけ幸せが逃げて行くからはよ寝ろ
弟夫婦とショッピングモールにでも行ってくればいいのに
>>18 そういう風にお酒飲めるのいいねぇ
わたしはジュースw
春は色々しんどいね
仲良かった同僚が辞めてしまう…
私もお酒好きなんだよな
双極性障害はアルコール依存症を併発しやすいから気を付けないと…
この障害持ちで100まで長生きしても地獄だよな。好きなタバコ吸って酒飲んで投薬続けてさっさとくたばろうぜ
人生100年時代とか言うけど正直そんな長生きしたくもないよね…
せめてまだ体も動く内にコロッといきたい
>>41 前スレ見たけどお金の問題はしんどいよね…
私も生まれたときから貧乏で今もお金がないから必死に会社にしがみつく日々…
医者からよく寝るよう言われたから今日ももう寝るよ
おやすみ
ぼくは定年まであと15年、退職金を入れて1億5千万くらいかな
はやく住宅ローン返さなきゃ
>>41 我慢なんていらないから頭のスイッチをONにしてしまいなさい
>>40 そこはクク氏に同意
双極がボケでキレ散らかすとか自分がやったらと思うとゾッとするよね
コロワク射ってたら寿命はあと数年だからローンの心配なんてしなくてもいいんじゃね
確かに政府がコロワクコロワク言わなくなってから感染者数減ってるものね
何度も打たせていたときのほうが感染者多かった
新薬でさえ副作用が未知数で避ける人も多いから、まして緊急で承認されたコロナワクチンのリスクが高いのは確かだろうね
コロナ感染のリスクも減った今ワクチン打たない人も周りで増えてるわ
>>54 お前みたいな引きこもりの穀潰しにはもっと関係ない話しだけどなw
あとライン工じゃないよ。プレス品にボルトやナットを溶接してる工員だよ。お前みたいな上級階級の人間からしたら俺たち工員やブルーカラーとかは底辺なんだろうけどみんなそれなりに満足してるよ♪お前も寄生虫生活に満足してるんだろ?それと同じだ
鼻からキメるインフルエンザワクチンのフルミストだって日本で認可されるのにあと何年のかかるのだろうか。治験もしていないコロナワクチンなんて未知な薬物を身体に入れたバカが日本に一億はいるみたいだな。スポンジ脳ミソは淘汰されて然る可き
。
しかも政府が今月13日からマスク着用は自己判断でとか言ってるから油断しまくりな人の多いこと多いこと
ワクチンリスクも怖いけど、生身の人間のほうが怖いかも~
日本の人口なんて5000万人で十分足りる。男女比は♂2♀8で丁度いい
広島サミットで岸田の国ではなぜ今でも猿がマスクをしているんだい?って質問されるのが嫌だろうからな。ワクチン接種率は世界でナンバーワンなんだろ?マスクだってみんな着けてるのになんで死者があんなに出たんだい?
(岸田) かっ 花粉っす
みんな2~3回で毒チンなんか射っても意味がないと気づいたけど後の祭りだなw
もう元の身体には戻れない。一億人が免疫崩壊で風邪や虫歯で簡単に死んでしまうの。
>>63 そうなるとやっぱり怪しいのはワクチンなんですよね
岸田がサミットのために外せと言っておきながら鹿児島で新種のコロナが一人発見されたという速報が昨晩出てましたけど、マスクしなくていいんですかぁ岸田さぁん
事故って死にそうになってもコロワク感染者の血を輸血されるくらいならエホバの証人みたいに輸血拒否する
国会で議員全員がノーマスクなら安心する。厚生労働相の職員が半数でもワクチン接種してたら安心する。
コロナワクチンは年寄りと持病持ちと障がい者が優先接種できたんだよな。国がお荷物整理するにはもってこいだ
私がコロワクは危険と確信したのは、私に影響されて反ワクでいた旦那が転職した際、やはり会社に在籍する以上はワクチンを受けていたほうがいいかもと言い出したから止められず1回目のワクチンを受けた
そしたら打ってから5分後、体調が悪くなり救急搬送され、脳外のICUに入ったんですよ
それから旦那はワクチン怖いに戻りましたw
ほら言わんこっちゃない
ただ、脳に異常が見られずすぐに退院になったのです
だから脳に持病があったわけではなく、一時的にワクチンが悪さをしたとしか思えないのです
軽くウォーキングしてきたわ
古傷のひざがちょいと痛む
太り過ぎか
よっしゃ、昼飯食ったら庭の手入れだ
花粉になんか負けるか!
おはよー
せっかく日光浴したのにその後爆睡してしまったw
睡眠リズム崩壊したけどセロトニン出たしまいっか
今日はちょっと遠い方のスーパーまで歩いてみた
たこ焼きのお店の外の備え付けのベンチでたこ焼き食べた
ほんのちょっぴりだけど嬉しかった
みんな活動してて偉いね
今日はほぼ寝て終わったよw
>>85 えらいな
医療費控除スマホから出来なくて詰んでる
夕方のウォーキング行ってくる
夕方の運動は安眠効果があるらしい
ふるさと納税ってめっちゃお得だよな
俺もやりたいとは思うが手続きの面倒くささが上回ってできたことないな
限度額15万円くらいだけど、最近値上げが激しいから足りない
鬱酷い時期に寝て過ごすのは、風邪の人が寝て回復させるのと一緒で、脳を回復させるためだからいいことやと思う
今日は午後から動物園に家族でライオン見に行き、帰りにスーパーで半額セールの三重県産のセル牡蠣をリーダーに影響されて買い、殻剥いてそのまま大根おろしとアサヒポン酢で生でペロリと食べた。久々にお外で活動してフラフラだったけど、牡蠣も最高に旨くて健常者気分だった。
今日は久しぶりにモスバーガー食べた
やっぱりおいしい!
株主優待券ほしさにマクドナルドとすかいらーくの株持ってるけどモスの株も買いたくなったよ
ポートフォリオ食べ物屋さんだらけだ…
>>96 株やってるんだ
強メンタルやね
俺は積立ニーサで投資信託が限界だわw
>>94 けど、流石に4ヶ月躁で飛んでるけど直近一年も重度の鬱期で寝たきりだと環境が厳しくなってきた。
2023年版ガイドラインにもベットでスマホ見たりするのは厳禁だそうです。寝床は寝る時だけで横になりながらスマホで5ch見たりとかしてはいけないと書いてあった。で外出してきました。寝床でスマホ見てたら暖かくて快適で、スマホで漫画見てると希死念慮も飛ぶから死ぬまで寝たきりになってもおかしくない
>>97 プーさま毎度!
基本NISA枠で長期ほったらかしの分散投資ですの
外国インデックスとかの投資信託の積立もやってるよ
短期投資は双極には悪影響だよね
投資始めたばかりの頃に高い授業料払ったさ…
>>98 スマホ見たり動いたりできるまで回復したら外出たほうがよさそうだね
頑張れば動けなくもない状態まで回復してるのに、ただ怠けて寝たきり続けてたら一生寝たきりコースになりそう
>>99 なるほど!
短期投資メインにするのはさすがにメンタル疾患持ちには悪影響そうだもんね
>>101 健常者でもハイレバFXや信用取引でやらかしてセルフあぼーんする人もいるからね…
最初においしい思いをしてたら逆にヤバかったと思うの
>>98 一日中横になってスマホで漫画ってまさに自分のことだ
生きてるの辛くて現実逃避にはこれしかないから
頑張り始めるラインの判断は難しいな
多少動ける状態になっても鬱のせいで人生絶望してて希死念慮とか残ってる状態なら、下手に無理して混合状態とかなって自殺したら終わりだし
その辺は主治医に相談するのがベストなのかなぁ
朝も昼も食べないで寝腐ってた。昨日と違ってなんだか調子がわるいや。部屋干した洗濯物をしまうのもだるい。お湯沸かしてカップ麺作るのもだるいからファミレスでカキフライと唐揚げ弁当を宅配してもらう。
>>98 ケン殿!
情報ありがとう
ぼちぼちガイドライン読んでるところ
長時間スマホで5ちゃんは確かに良くないね
躁状態だと易怒性発動でレスバしてしまってお決まりの反動うつが来る…
>>105 日によって調子変わるのは俺もあるわ
少しでも良くなる方向に進んでるといいんだけどね
ベッドでスマホって良くないんだ…
ガイドラインとても読む気力なくて読めてなかった…
もう少し元気になったら読もう
>>107 気力体力はないけど食欲だけはまだあるみたいだ。明日はどっちに転ぶのか不安
不眠症の本とか読んでても、「ベッドは寝るとき以外入らないように」ってよく書かれてる
やから俺は日中は基本居間のコタツにすっこんでて、ベッドは本当に寝る時だけ入るようにしてるわ
これでガイドラインの趣旨を守れてるのかは不明w
>>109 ほんと日によってコロコロ変わるもんなぁ
とりあえず食欲あるとのことなので少しずつでもいい方向には向かってくれそう
>>103 そうなんですよね。朝はもう死ぬしかないと思うほど辛いから寝たきりなんだけど、漫画見てると脳内麻薬物質が出てその間は健常者モードに変われる。けど、寝床で見るのは辞めないと寝たきりから回復出来ないは理解してる
>>112 寝床で暗い中じっとしてるのは良くないと思ってリビングに居るようにしてるけど、結局カーペットの上に横になってスマホしてる
>>104 本当に難しい。けど、ガイドラインにも書いてるようにやっぱり良くないから明日から寝床スマホは辞める事にした。早く仕事復帰したいからね。一生寝たきりは流石に地獄だわ
>>106 ぷたりんさん こんばんは!知人にスマホ厳禁にしガラゲーに戻ったら鬱が治った人がいて、躁鬱や寝たきりにスマホは特に良くないと思うんですよ
>>114 ケンさん日内変動もあってしんどいだろうに真面目に前向きですごいな
エサ食って寝逃げする
>>117 ジャンキーな感じがええねぇ〜
なんか俺も腹減ってきたww
>>115 それは面白い事例だね!
>>113 私も出来るだけ座ってパソコンに向かう作業や料理したりゆっくりご飯食べたりしてる
本当はまる一日デジタルデトックス出来たら良いんだろうけどね
>>117 ククさんなかなかおいしそうだな!
軽く金麦飲みながら食べて早めに寝よう
寝るのが脳神経の回復に一番良いからね
夜食のカップ麺食べたいがこれもガイドライン的には夕食の食べ過ぎでよくないんかぁ
至福の時間だったんだけどなぁ
>>116 真面目ではないんですよ。けどスマホを寝床に持ち込まないのは寛解状態ではやれてたのでやってみます。ガイドラインのプラシーボ効果で出来るかも
>>122 ガイドラインのプラシーボ効果って何か凄い強力そうでいい考え方ww
俺もガイドラインのプラシーボ効果信じて「夕食は沢山とらない」をさっそく実績してみます!
明日は元気いっぱいで起きれるといいなぁ〜
>>113 地べたでもソファーだったとしても寝ながら見るのが良くないみたいですよ。日中はデスクワークで椅子に座ってても、背もたれは使用したら筋肉が衰えるので良くないそうで背もたれを使わない座り方をするように前言われ実践してました。なのに今はド鬱で寝たきりというw
ベッドに入ってなくてもコタツでゴロゴロしてたら一緒って感じかぁ
明日は座ってみるかな
>>125 寝てると筋肉がどんどん減ってくるんですよ。昨年の前半は3月の寝たきりだったからそんなに感じなかったけど、今回は半年寝たきりで、外に出歩くのも大変なくらい筋肉が無くなってました。寝たきりはダメ、絶対。
寝たきりが数年単位でなんともあってもうまともに長時間座ることができない
まずそこから改善していかないといけない
>>126 怖いな
俺は最長で3ヶ月の寝たきりだったけど、たしかに半年とかになってくると影響もデカそう
座る筋トレしなきゃだな
>>127 苦しいですね。数年単位にも渡る寝たきりの原因はなんでしょうか?
やっぱり大きいのは寝ながらスマホや何かする事があったからでしょうか? 私は反芻思考で40時間くらいは連続して普通に寝たきり出来ますが、連日は流石に無理でスマホ見て脳を調整してました。動画や小説、ニュースは頭がド鬱で頭がついていけず漫画がちょうど良かったです。
>>129 やっぱり寝ながらスマホでずっと漫画やSNSを見てたのが駄目だったんだと思います
近視が進んで、原因不明で片目の視野が欠けて見えにくくなったりもしました
鬱でしんどくて動けないというのもあったけど自分を甘やかしたのが原因だと後悔してます
でも現在進行形でスマホはやめられてません
>>130 そうなんですね。私も一緒ですよ。近視が進んで裸眼ではぼやけて20cm以上遠くはどうしようもないです。同志のようですし、まずは寝ながらスマホを一緒に辞めませんか。生活習慣になってるし辛いので辞めるのはきついですが、私は昨年断酒に成功したのでやれば出来ると考えてます。寝室にはスマホを持ち込まないだけです実行可能です。スマホが見たかったら起きるそれだけです
酒のんで酔っ払ってるよ
7時頃から今も飲んでるよ
この酔ってる感じが気持ち良いよ
酒だけはやめられないよ
タバコは5年前にやめた
患者どうしのリアル友達との接し方に悩む時ってある?
浪費すごくて買い物依存の子がいるんだけど、心配してたのにまた高額な買い物してて…
別に私がお金かしてる訳でも無いんだけど、こっちはバイトでカツカツでやりくりしてるのに支援者から貰ったお小遣い全部贅沢品につぎ込んでると思うと萎える
それ以外は話してて楽しいし、病気のことも言い合える仲だからなあ…絶縁したいわけじゃないし、でも距離感がわからん!
ガイドライン読んだけど俺も生活習慣改善しなきゃだわ
寝床スマホも寝ながらテレビもやってるし夜飯腹一杯もアルコールもやってる
どれから手をつけようかな
>>95 セル牡蠣とアサヒぽん酢美味そう!
完全に触発されたー
俺も注文しようかな
>>133 お金の話ってただでさえデリケートで難しいのに双極ってなるとさらにハードル上がるね
主治医にどう接するべきか聞いてみるのもいいんじゃない?
昨夜は0時頃まで呑んでて今朝は二日酔いだは
ちょっと呑み過ぎたな
おはようございます
>>136 リーダー関西人?
旭ポン酢はおいしいよね
私もいつも旭ポン酢使ってる
ご多分にもれず比較的いろんなものにかけるよ
>>139 ぷたりんおはよう
俺は大阪だよ
だから魚介類には旭ぽん酢最高だと思ってる
でも普通の鍋とか調味料的なら和歌山のハグルマのぽん酢が好き
>>135 生活習慣で寝たきりになってましたw どうやら生活習慣で不安感や悪い気分に燃料を入れていたようで、横になって眼を瞑るのも気分的に良くないです。本当に気をつけなければ
旨いセル牡蠣でエネルギー出たので、昨晩牛蒡サラダピクルスを作って今ボリボリ食べてます。ちょっと元気出てきたかな
因みに薬で便秘になってる方には牛蒡ピクルスすごくおすすめ。多めに食べるとほとんど植物繊維だからポンと奴らが出てくるよw
>>142 俺もソファで寝転びながらテレビ見てたりと負のスパイラルに陥ってたわ
すぐに切り替えられるか分からないけど治せるところは少しでもテコ入れしないとね
やっぱ牡蠣って元気でるよね、テンション上がってるだけなのかもだけどw
やっぱ注文するわw
シーズンもそろそろ終盤入ってきたしね
>>143 ゴボウピクルスうまそうだね
ゴボウ好きだけど作ったことないわ
便秘には確かにいいと思う、ああ見えて不溶性だけじゃなく水溶性食物繊維多いし
寝床にスマホ持ち込まないって勇気がいるね
実行できるだろうか
>>146 わたしも寝る直前までベッドでスマホ見ちゃってる
習慣変えるって難しいよね
やっぱ人混みは疲れるな
夕方のウォーキングはやめとくかな
会社のおばちゃんにこんな媚び売っていったい何になるんだろうか
ベッドのスマホはいきなり100%目指すと失敗しやすい
まず寝る15分前だけやめるとかで、少しずつ時間伸ばしてく感じが成功率高くなると思う
しんどいからレキソタン飲んだ
効いてきたら頑張ってスーパー行ってくるわ
>>153 少しずつ脱スマホしてく感じか
それならできるかも!
ありがとー
>>154 >>156 バレンタイン前の調査でも男も女もやめたい人が多かったよ
俺はいつも義理チョコの返しはチョコとかクッキー以外で返してるわ
>>158 女の人はちょっと高価になって返ってきてええなって思ってたけど、女の人もやっぱ嫌なんだ
たしかにお菓子詰めて好きでもないおっさんに配ってわまるって面倒だよな
>>160 なんかそれかっこいいな
俺は今年も安直にチョコ買ってもうたわw
>>163 ちなみに今年は何で返すの?
もしかして人によって変えたりしてるとか??
天気がよかったから花粉のことなんて気にせず布団干してやった。布団カバーと枕カバーを洗ってからカーテンも洗濯して部屋中コロコロやってテレビ・パソコン・エアコンをウェットティッシュ掃除したらヤニとホコリが凄かった。来週は冷蔵庫をピカピカにする。
>>164 もちろん変えてるよ
いいものくれてる人に申し訳ないし
>>165 掃除は気分スッキリするよね
俺ももうちょい元気出てきたら数年ぶりに部屋の大掃除しよww
>>167 うらやましいねぇ
俺なんて皆んなから謎に示し合わせたような駄菓子の詰め合わせ貰うわww
今夜も深酒してしまった
抗精神病薬と眠剤は飲まずに寝るよ
酒飲める人うらやましいと思ってけど、飲めたら飲めたらしんどさもあるんだね
>>170 ぽみさんおやすみー
布団の中でモンモンとスマホをいじらないようにがんばろう!
>>172 双極性障害とアルコール依存症は併発しやすいから気を付けよう
中島らもさんも併発してたし
そんなこと言う私も泥酔擦るまでは飲まないけどお酒は好きなんだな
数時間開けて良いが冷めてきたところで薬飲んで寝ることもあるよ
>>173 ぷーさま
こと双極患者は飲まないのが吉よ
香り高いコーヒー紅茶おすすめ
特にリラックス系のハーブティーは脳にも良いみたいょ
>>175 やっぱ酒は極力避けたほうがよさそうだね
ハーブティーとか紅茶とかオシャレな飲み物は滅多に飲まないなぁw
今度チャレンジしてみようかな!
>>177 ベタなところではラベンダーやカモミールかな
>>178 ありがとう
酒の代わりになるなら飲んでみたい
今日もデイケア。
4月復職の診断書をもらうが悪魔の切符だ
こんにちは
今日は天気が良くて温かいね
私は温かくなるとうつに傾く…
子供の頃から暑いのが苦手
一個剥いてみた
こんなに天気が良くてあったかいとこんな自分でも外に行きたくなる
外は眩しくて気持ちよくて片目がほとんど見えてないのがよくわかって悲しくなる
>>187 ライトアイこんにちは
殻付きも剥き牡蠣も全部生で食べれるよ
>>188 リーダーこんにちは
新鮮な牡蠣美味しそうですね
お酒に合いそう
>>189 白ワインと日本酒用意してる
こんな贅沢今しかできないからね
一日がんばった後の酒は最高に美味いな!
このために働いてると言っても過言でないわ!
>>190 リーダー!
おいしそうだね!
日本酒は牡蠣は生臭みをスッと消して流してくれて合うよね
白ワインも独特の風味が後を引いてそれもまたよし
>>183 そう!
俺子どもやと思われてんのかなww
皆んな酒嗜めるんやねぇ〜
俺も仕事終わりの一杯とかやりたいけど体が受け付けてくれないわぁ
自分も全然飲めない
でもアル中家系だから良かったんだと思ってる
確かに!アル中になるリスクを回避できたとプラスに捉えることとしよう
>>196 >>197 飲めないのもいいと思うの
遺伝性の高血圧でエビリファイで糖尿病なっちゃったけどお酒飲んでなければ…、と思うこともあるよ
>>199 全く飲めないけど高血圧で糖尿病
こんな人間もいるよ
タイムカード打刻後に上司のありがたいお話を聞いていたらいつもより20分遅れで送迎車に乗ったのよ。慌てて車に乗り込んだら運転手は遅れるなら電話してってキレてて怖かったよ。
上司に話しが長なるみたいだから運転手に電話させてなんて言えんし。一人で抱え込むしかないのよね…
>>203 そういう上司いるわ
話なら時間中にしゃいいのに、謎に時間外に仕事の話し出す人
>>204 やっぱりどこにでもいるんだな…参ってまったよ、適応障害で弱兵が一匹逃亡中、老兵が再来月引退って。知らんがなってなるよな。僕が出張中にバタバタしちゃってど~たらか~たらって始まったけど二人とも鬼の居ぬ間に外堀埋めて賢いわ
【障害者の雇用状況に改善が見られない企業】
1 株式会社タウンハウジング
(本社:東京都千代田区、代表者:新田 泉、不動産賃貸業)
2 三栄電気工業株式会社
(本社:東京都渋谷区、代表者:一瓢 秀次、設備工事業)
3 シーレックス株式会社
(本社:東京都千代田区、代表者:松浦 誠、ビルメンテナンス業)
4 SKECHERS JAPAN合同会社
(本社:東京都港区、代表者:デイビッド K.トダ、靴・履物小売業)
5 株式会社 SIMMTECH GRAPHICS
(本社:長野県茅野市、代表者:李 珍煥、電子デバイス製造業)
6 株式会社サンポークリエイト
(本社:広島県広島市、代表者:新原 純平、アクセサリー・雑貨小売業)
社名も代表者の名前も晒されちまうんだな。うちは障がい者を募集してるけどなかなか集まらないから手っ取り早く社員を障がい者にしているのだろうか…闇だ。
>>206 HSPとかでも平気で休める時代がきてるな
>>209 正味休もうと思ったら誰でも休める時代なのかもね
>>208 うちの会社も障害者雇用とかしてないが、確かに障害者は増産してるわww
上の階の住人の足音に苛つく
足を床に叩きつけるような歩き方をする
0時過ぎまでそれが続く
不動産会社にクレーム言うか迷ってる
上の階の住人は先週引越してきたばかりだから言うなら間開けないほうがいいような気がする
でもこんな時代だから変なやつだったら仕返しされないか不安でもある
>>211 有給で… はあ?って会社だから鬱病・パニ障・適応障害だらけだわw
社員さん(♂)が育休とかで休められる会社になってもらいたい。
>>212 さすがに0時まではマナー違反
必ずしも真下の部屋からの苦情とも限らないしクレーム入れた方がよさそう
>>214 俺のとこも似たような感じ
世知辛いねぇ
>>213 上の部屋は空室だろ?気のせい気のせい。幻聴幻聴
ま~仕事に行かなくて一日中部屋に籠ってたら神経過敏になるわな。働けないなら鼓膜を破くのが手っ取り早いよw
ククが以前やったのは上の部屋の住人がドカドカ歩く度に洗濯竿でドンドン突いてまわってやったなw
捨てたゴミを部屋に持ち込んで死ぬほど分別して玄関前にブルーシートを敷いてお返しする
生野で豚の生首買ってきて車の屋根に置いとくと飛んで逃げてくよw 豚・トン・飛んでw
おはようございます〜
昨日主治医に寝たきり鬱期が全然終わらないと言ったら、スマホPCタブレット類を毎日10時間も使ってたら脳が疲労して治らないと言われた。スマホ断ちが鬱期解消への第一歩みたいですね。漫画見たら脳内麻薬物質が出て不安感がなくなるとも言ったら、そのせいで漫画見てない時に不安感があるのかもだって
>>236 スマホタブレットPCってやっぱ脳の疲労になるんかぁ
どうしても見てしまうわ
>>238 仕事してる健常者は普通にそれくらいみてると思うんだけど、頭が一回ぶっ壊れるとダメみたいですね
双極による認知機能障害じゃないかな
症状は認知症と同じたけど
ラツーダでの治療とかが研究されてるらしい
>>238 ウォーキングお疲れさま
個人的な感覚だけどPCよりもスマホの方が目や脳に悪い気がする
こんにちは
>>236 寝たきり鬱期が続く原因思い当たりまくりです
不安を解消する為に四十六時中スマホで漫画小説を読み続けていて右目が見えにくくなってしまいました
鬱が酷く、日が暮れると特に不安が強くなります
読む漫画が無くなるとものすごく焦ります
お金もめちゃくちゃかかるし、やめようやめようと思っていても依存気味でスマホを手放せない毎日
スマホ手にしてないのは昼に外出する時だけかも
>>242 たしかにスマホは娯楽として集中して見ちゃうし、暇があれば色々見ちゃうから情報量的にも良くなさそう
>>243 それが寝たきり鬱の1番の原因になってますね。
これを踏まえて今週は
1、まずは寝たきりでスマホは絶対見ない
2、スマホを極力見ないようにする
3、不安を取り除くためにこの記事を参考にしてレキサルティ0.25mgを服用してみる
https://ameblo.jp/kyupin/entry-12777566969.html これを実践して仕事復帰に備えたいと思います
>>245 ググってみたらレキサルティは糖質の薬とあったのですが躁鬱にも効果あるのですか?
>>246 今飲んでるエビリファイも元々糖質用の薬ですがなんですが、このブログの記事の事を主治医に言ったら、効かないと思うけど薬物治療行き詰まっているし、何でも試してみようと処方してくれましたよ。双極性障害でも処方されている方いらっしゃるようですよ
>>248 レスありがとう
意見を取り入れてくれるいい先生ですね
自分の主治医はこちらの話を聞いてくれないので羨ましい
知り合いの保険屋に聞いてもらったら双極性障害の人は保険に入れないと言われたよ
例外もないのかな?
>>248 医療保険は発病前に入ってたから今も入ってる
大腸ポリープ持ちなので助かってる
あとアフラックの営業さんにがん保険の見直しついでにダメもとで死亡保障も相談してみた
見積もり作ってくれた
掛け金めちゃくちゃ高くてスズメの涙ほどしか保険金おりない感じだったのでもちろん入らなかったよ
>>253 詳しくありがとうございます
お金ないし病気になったらタヒぬしかなさそうだ
生命保険も入れないし車は無保険で乗るしかないのか…もうそろそろリチウム飲むのやめてタリウム飲んで死んでやろうかしら
>>251 コープ共済は?
自分は心療内科通院始めてから入ったけど
同じような境遇でもククより頑張って生きている双極もたくさんいるんだよな…もっと命を削って時間を売って頑張って生きていかないとダメだわ
>>261 躁鬱と診断受けてからだったかは覚えてない、ごめんなさい
最初の診断名は鬱だった
ククちゃ~ん早出1時間、残業3時間やって隔週土曜日出勤って無理かな?って本気で聞いてくる会社なんかでもう働きたくないよ。去年迷いこんだ新卒は逃亡しまくるし。今年は何人残るのだろうか
お土産
うなぎパイ
水で溶かしたタリウム
注射
全員殺してやりたい
会社って都合のいい人はとことん使い切ろうとするよな
めちゃくちゃ優秀な先輩もさすがに愛想つかして転職してしまった
正体を明かして~、カミングアウトして~、オープンで今と変わらん銭を稼ぎて~
ククはいい人♪使う側にしてみりゃ使い勝手がいい人♪♪♪
>>263 ありがとう
コープ共済の資料請求したよ
最近読んだ本で、寝る90分前に40℃の風呂に15分浸かると睡眠の質上がるって書いてたから実践したけど、めっちゃくちゃのぼせたわw
クラクラするw
>>277 プーさま
39℃に下げてみよう
人によって副交感神経が優位になる温度や湯あたりの加減も変わるからね
湯船につかるのは良いことだー
ハーブティーのときにも書き込んだけど好きな香りの入浴剤おすすめ
香りによっていろいろ効能が言われてるけど好きな香りが一番心が安らぐみたいよ
コロナでは無理だったから赤面とかサル痘とかでみんな死なね~かな
>>278 なるほど〜
人によって適温が違うのか!
入浴剤おしゃれでええねぇ
なんか頑張った日にでも試してみるよ!
>>275 緩和型とはコープ共済のことかな?
去年何社か問い合わせたけど双極性障害は加入出来ないと言われたよ
>>267 ククさんお疲れ!
うなぎパイは好きだな
しばらく食べてないけど
前スレに書き込んだけど私も東海地方出身だよ
今はリーダーと同じく関西人
主任さんとの面談でククさんは資格とかたくさんあるのになんでうちで働いてくれてるの?って聞かれたから器用さがないんですよ、もう少し器用だったらこんなとこで働いてませんよ~w…
ってスゲエ事言ってしまった…
>>288 やらかしたよな…来月新卒がどばっときたらどっか別の所へ飛ばされるのかしら。所属はそのままでどさ回りみたいに応援で毎日日替わりであちこち行かされるのかしら。口は災いのもととはよくいったもんだぜ
>>289 春の陽気もヤベーけどラツーダ飲みだして二週間だからか知らんが変に身体の調子が良くて空回りしすぎて困る。多弁っぽいし攻撃的になってる感じ
>>290 でも技術職はそんなにたらい回しにはされないんでない?
こんなとき手に職系は強いと思う
>>291 ラツーダよく効いてるんだね
羨ましい
俺はアカシジア出るから1日半錠×2回から増やせないんポンコツ
>>292 簡単な溶接だから根気よく教えればチンパンジーでもできる
>>294 そうなんかなあ
上手い下手もあると思うんだけど
半自動?溶接棒?
資格あるといざという時他もあたれるって安心があってええなぁ
俺は何も持ってない
双極でも難しい加工できたり、学歴が高かったり、私のようにちょっと認知っぽかったり色んな人がいらっしゃいますね。今日は先ほどまで寝てた
ウォーキングの癒し効果高いらしいし今からでも行くかな
いちいち宣言しなくていいから黙って行ってこいよ
どんだけかまってチャンなんだよ
>>301 本当それ子供がインフルエンザに罹ったけどうつされたかな。
希死念慮って中和するのはやっぱりウォーキングが良いんかな
>>302 ガイドラインによると運動はいいらしい
鬱期でできる運動となるとやっぱウォーキングがいいんかな〜
>>302 サイクリングもオススメ
住んでる場所によるけど近くに河川敷とか走りやすい場所があれば気分も晴れる
今の時間は花粉がつらいけど
>>295 基盤の前に立って型みたいなのに素材のっけてボルト3つはめてスタートスイッチ押すと機械がやってくれてるのよ右側左側って交互に動くからモタモタやれん。出来映え確認して完成品運搬したり材料取り行ったりでリハビリには丁度良いわ
>>306 じゃあスポット溶接なのかな
俺も高校のとき松下のバイトで基板を重ねてっていうのしたことあるけどめっちゃ忙しくてボケーっと出来なかった
両サイドのやつと常に競争みたいな感じがしんどすぎて心折れたわw
5ちゃんがおかしくてまともに書き込み出来ない
みんなもそうなのかな
被害妄想で仕事先に喧嘩売るところだった
100%被害妄想だった
あぶないあぶない
庶民の味方のモスバーガーも牛丼屋も値上げかよ…妖怪醤油ナメナメたちのせいで回転寿司も値上げするんだろうな。社員も学生バイトもパートのおばちゃんも生活あるのにかわいそうだよな、電気もガスも魚の仕入れ値も上がるばかりなのに客は減ってるから会社もスタッフを減らさにゃならんだろうし。なんで無職の無敵さんたちは真面目に頑張っている人を地獄に落とすような事を平気でできるのだろうか。
きんぺーでもプーでも黒電話でも誰でもいいから日本に核ミサイルぶっ放して一瞬で終わらしてくれね~かな。もう南海トラフがくるまでなんて待ってられんよ…
(栗田ゆうこ)山岡さん なんとかならないんですか?
鬱になると書き込み減るのかな
古参がことごとく鬱で心配だな
躁になってコテハンで参戦→時が過ぎて鬱って感じになるのかな
おはようございます!
>>305 ウォーキングとサイクリングは寝る以外に唯一やれてる事ですね。
夕方まで寝てるけどニートではないから、資産売り食いして凌いでいるけど、早く仕事復帰しないと。
しかし希死念慮抱えてて認知が不良の50代で、仕事復帰してる方とか居るんだろうか。このまま改善しないと言う事も考えないといけないかな
鬱で寝たきり本当にパンとなおる方法あったらいいのにな
これ逆説的だけど資産売り食いして寝てても何とか生きていけるからなおらないのかもと思ってきたよ
>>325 A(アホ)K(キ○ガイ)B(バカ)47歳のククでも働いてるから心配いらないよ
今日は温かいね
半袖で歩いてる男子も見掛けたよ!
>>325 まあいろいろと諦めて半分開き直ってるからだいぶ楽になった
実家の隣のおばあちゃん、貧しかったけどいつもケセラセラと笑ってて穏やかに旅立ったよ
>>332 ククさん立派だよ
基本職人気質だよね
そして双極あるあるネタにはよく共感する
>>334 物事を楽観的に考える事ができる天才だからねw 家庭も家も車ももう諦めてるから仕事くらいはちゃんとやろうって感じ
>>332 ありがとう。あなたが居てくれてるからここの板も続いてるよ
>>333 本当に諦めが大切みたいですね。深刻な顔してマイナスな事言わずに、ケラケラ笑いながら明るい事を言う。そうなったら双極も治ったも同然ですね
>>335 達観してるね!
クク氏の「仕事だけはちゃんとやろう」は素直にすごいと思うよ
みなさんこんにちは
すっかり春ですね
でも朝方は寒くて気温の寒暖差にやられてお腹を壊してしまいました
着る服に悩みます
>>338 本当に暖かくなりましたね。
先ほどウォーキングしてると遠方の友人から連絡があって話し込んだけど、もう子育て終わってるし、お金も一生分あるし、畑もあるからお金そんなに要らない。と言っててそう言う生活本当に良いなと考えた
>>339 ウォーキングには気持ちのいい天気の日でしたね
友達は余裕のある人なんですね
世の中にはそんな人も居るんだと不思議な感じがします
本当に。コテを維持していくのはなかなか大変だと思う
ま、そういう自由さもこのスレのいいところなんだろうけど
>>340 双極の人生にはそう言う環境が一番良いんだろうなと考えましたよ
今はインフルエンザも流行ってるけど、風邪引いたら鬱症状もきつくなる気がするな
友人に精神薬なんて意味ないからやめろって言われた
死ねって言ってるのかなと思ったよ
何も分かってないのに軽々しい言葉かけてこないでくれ
聞いてくれよ。さっき若いのが手伝いにきていきなりいなくなろうとしたから。
(クク)手ぇだすんなら終いまでやれって窯爺に怒られるぞw)って冗談言ってやったんだけど
(若いの)窯爺ってなんですか?
(クク)千と千尋の神隠しの窯爺
(若いの)わからないです
クク(スタジオジブリ)
(若いの)聞いたことあります
僕は何を思えばいいんだろう
僕は何て言えばいいんだろう
>>352 やる気次第でどうにでもなるとか?
なかなか薬が効かないから色々変えてる段階ですが、薬以外の方法も模索してます。
>>350 そんなことを平気で言うような奴は親友なんかじゃない。ククもうまく説明できなかったから仲間にこれ聞いてもらったら少しだけど理解してもらえたよ。
ダウンロード&関連動画>> 脳の器質的な病気だから、残念ながらそんなに甘くはないか。この苦しみは死ぬまで続くと思うと本当に消えたくなるね
しかし、軽症〜重症の違いは多分自分が受けてるストレスの大きさも大きいですよね。そうならば確かに自分のやる気で症状の大きさを変えられるかもしれないな。
今現在双極症で病院通いや寝たきりの我々も症状を自覚しながら、病院に行かず、寝たきりにもならず我慢して社会生活を営んでた期間が大なり小なりあったんだからね。病院に行く事で、間違った処方の薬を飲む事で悪化した局面があったのは否定出来ないと思うんだけど
「うつ」状態の本質は、単なる気分の落ち込みではなく「心のエネルギーの枯渇」です。あらゆることが辛くなり、無理に何かをやってみても、かえって疲れてしまい、悪化するばかりです。
と、NHKのサイトにあった。確かにやる気出して何かやったら次の日もっとしんどくなってた。安静に寝てエネルギーを回復させたいが、心配事で興奮してなかなか出来ないな
ダウンロード&関連動画>> こんなの見てたら双極性障害で悩むよりもスケールデカくて色々諦めつくかな
http://www.iqiq.jp/pc/ 認知症になったかと簡易のネットIQテスト受けたら満点だった。薬害で認知症になったかと思ってたけど大丈夫そう。なんかレキサルティ0.25mgで凄く元気になってる気がするが躁転したかな。主治医はレキサルティで不安がなくなったらプラセボ効果だと思ってるようだったけど
>>350 君のこと思って彼なりの思いやりなんだろう、個人差あるし病気になってる人じゃないとわからないからね
精神病だけはなってみないとわからないもんなぁ
そういやいつも面倒見てくれる優しい上司も「メンタル病むのだけは俺もなったことないから、何て言っていいかわからんねん」って言ってたなぁ
真の面倒見のいい上司はメンタル感謝への接し方とか最低限知ろうとしてるけどな
「頑張れ」と言わないとか
なんでククが作業してる後ろの狭い通路を通りたがるのか不思議。近道したいからだろうけど毎回すみませんって通るくらいなら通るなよ。
ククが台車に荷物パンパンに積んで運搬してるのに正面から手ぶらなのに突っ込んでくる奴って何を考えてるんだろ。頭のな
自販機に金を入れてから。え~っとどれにしようかなってやる奴にイラつく。
借りる時はお借りします。戻す時はありがとーくらいは言えって
スマホから医療費控除申請出来た
これでとりあえず一安心
この調子で色々片付けられたらいいんだけど
温水プールで久しぶりに1時間ウォーキングしたら腿裏の肉がバキバキに固まってたのを感じた
午後の陽射し浴びながらプールって健康な感じがする
仕事は午前中に済ませたので、野球まで昼寝しよう
新しくてきれいなプールが精神の手帳で半額になるから助かってます
俺んとこの会社の喫煙所は重鎮だらけで逆に気疲れする
身体が水・塩・糖を欲してる。喉カラカラだから久しぶりにカルピスウォーター飲んでみたけどこんな味だったか
安全のため走行中はテレビが観られない仕様だからWBCは音声だけ。信号待ちの度にガチャガチャとパーキングブレーキを踏んでる。
今日ククが定時で帰れてたら爺さんは今頃家でビール呑みながら野球中継を楽しんでたはずなのにな。
月曜日は工場の都合でククだけ11時出勤。爺さんは行って来いでまた大変。
今夜は野球と日本アカデミー賞だでみんな家にいるのだろうか?道がガラガラだ車が少ない
爺さんにしてみりゃなんでこのクソ野郎の残業や変則勤務のせいで俺が犠牲にならなかんのよ…
って絶対なるよな。ま~爺さん、それが仕事だw
>>389 WBC明日も明後日も見る!
将棋とか麻雀も見てるから大変w
ウニ頼めばよかった
アルコールとかリチウムとか関係ない、手の震えが止まりません
選抜高校野球の枠が決まったな。今年は鉄板勝負!
智辯和歌山・仙台育英で3.6倍
赤いリップを唇に塗るってのは魔界アンコに黒光親方を入れて下さいませってサインなんだとよw
>>399 クク氏お疲れさま
野球は見ないの?
私も東海地方出身だから子供の頃から中日ドラゴンズファンだよ
ナゴヤ球場やナゴヤドームに何度も行ったな
関西住みの今でも、たまに甲子園や大阪ドーム、グリーンスタジアム神戸で阪神戦やオリックス戦も見に行ってる
>>408 今CBCにチャンネル変えたよ。残念だけど韓国負けちゃったね
ククは三世だから母国語も英語も無理なんだよな。日本語もなんとかギリでわかるくらいだから
WBC面白かったけど、やっぱり野球中継ってテンポ悪いかも
7回コールドでスパッと勝ってほしかったw
SmartNewsが飛んできたよ。『ライバル』韓国に勝利だってよw『ライバル』って好敵手って事だよな?ちょっと前まで食糞化だった土人が大和民族と同等とか勘違いしてんのかな
白人は黒人相手に素手じゃ負けるから頭を使って鉄と鉛と火薬で銃を造り奴隷を作り上げた
黒人♀のクリ豆ナメるよりは♀チンパンジーのケツ穴ナメるのが普通だよな
口汚い書きこみ連投されると感情が引っ張られるからミュートしたごめんね
そして何も見えなくなった;
寝ます
>>415 そのためのコールド制なんだけど10点差はなかなかないな
球場行ってもダレるし負け確定レベルの大負けしてると途中で帰ることもあるよね
甲子園で中日がワンサイドゲームになるとスタンドガラガラになる場面も何回か見たよ
余談だけど中日の帽子被って中日のユニフォーム着て甲子園や大阪ドームで阪神ファンと一緒に喫煙室でタバコ吸っててもこっちが構えなければヘンに普通に仲良くなるよ
共にアンチ巨人であることを確認してガッチリ握手して阪神ファンのおっちゃんにビールごちそうになったりしたな
関西人は変わり者が人多いけどなんか懐が深いというか敵でも面白い人間や気のいい人間はウエルカムな空気がある
霊魂消滅説
絶滅説、霊魂消滅説(ぜつめつせつ、れいこんしょうめつせつ、アニヒレーション、Annihilationism)とは、死後の審判に関するキリスト教会内の教理の一つ。霊魂と地獄の永遠性を主張する多数のキリスト教会からは受け入れられない。死後直ちに意識のある霊魂が天国、地獄、煉獄などの霊界に入るのではなく、人の霊魂は元来神の命無くしては不滅性を有しないとして、死によって全ての人の霊魂は消滅ないしは無意識の睡眠状態に陥り、義人は復活して永遠の命を与えられるが罪人は絶滅、消滅するとし、火の池での永遠の刑罰を否定する。それは条件的絶滅説、永遠のいのちを与えられていない人間の魂は、不滅性を持っていないという考えと関わりがある。絶滅説は最終的に神が悪人や救われなかった人々を絶滅、消滅させ、救われた義人だけに不滅性が与えられると断言する。多くの消滅論者は、邪悪な人々は彼らの罪のため、火による刑罰の後に消滅するという。永遠の地獄は聖書から支持されず、ローマの異教やプラトン哲学起源の間違った教義だとする。
薔薇撒き孔明糖の草加煎餅池沼犬作はあと1000年は死なね~よwってマチャミとリエが教えてくれたし乗っ取りは無理だよな
上手くいってでも他人様を騙くらかして抜いた金で飲み食いしても全然も美味ないだろうな
北の暴れん坊将軍はいつクーデターとかで寝首を掻かれるかわからんからストレスで食べる呑むの吸う射つ抱くでだいぶトンでるみたいだな。日本製のロケットでも空に飛ばないくらいだからそろそろ朝鮮製のミサイルが本土に落ちるぜ。ミスって駐屯地に落ちたら…
キリスト様がやれって言うなら墓石にでも地蔵にでもたっしょんしたる。
織田信長みたいに森蘭丸と穴堀りしてる最中に裏切られて死にて~
父よ貴方は強かったを聴きながら江戸城皇居周辺をウォーキングしてぇ
Eテレで数学Ⅲを観てるけど無理です…分数がわからん頭になっても~とる…日本語なんだろうけど分母分子エックス加法減法(かっこ (閉じるとか約分とか通分とか思い出せん
授業中に教室なんかにゃいね~から聞いた時なんかないわなw
横隔膜の痙攣で寝れん。咳とあくびとくしゃみはくるのがわかるけどしゃっくりはいきなりだからビックリする
30年間酒を飲むのも煙草を吸うのも忘れたことなんかね~けどよ。薬って飲むのたまに忘れね~か?ククは朝食後のリチウム300をしょっちゅう飲み忘れんだよな。今から昨日の朝に飲むはずのリチウム飲んでも手遅れだろうけど多少の不安が消えるかもだから入れてみるよ。
節子:上行った、下行った。あっ止まった。
週末のこんな時間に寝てるなんてお前ら本当に双極かよ?普通の健常者よりも規則正しい生活してんじゃね~か?
やばい、まためんちきられたから殴ってしまった
なんで躁のときって喧嘩売ってくる間抜け多いの?
弱いなら睨んでくるなよ
おはようございます
>>444 ホントそれ
向こうはいつも通りイキってるだけでこっちが易怒性スイッチ押されてるだけなんだけど躁病相のときには本当に挑発するのやめてくれと思うよね
私は暴力衝動が出たらとにかくその場から離れて頓服飲んでトイレの個室にこもったりしてるよ
おはようございます〜
年度末だから、最近は特に焦燥感がありますね
今日は甲子園でお食事会だけど上手くやれるかな
>>450 俺も春がこわいな
気候は好きだけどなんせ環境の変化がキツい
私は福島県民なのでこの日が一番怖いです。あの時死にたかった…。
>>423 ちょっとだけいた韓国ファン最後まで応援してたのは偉いと思った
>>453 辛い思いしたんだね…
あのときメンヘル板は
「生きたい人が亡くなるのはやるせない、私が代わりに死ねばよかったのに」
こんな書き込みが多かったよね
神戸の震災現地にいたけど、生き延びた後はなんかハイテンションで非日常でちょっとワクワクすらした
今思えば躁だったのかもしれない
明後日また10度下がるのか
もう安定して今日の気温でいいのになぁ
今日も着の身着のままで散歩に出かけた
古い長屋の一軒の戸口が開いていて家の中が見えた
建物の古さからは想像もできないような小綺麗で整った室内が見えた
バリアフリーの工事もちゃんとやってる
豊かな暮らしを垣間見て、何故か自分と比較して惨めになった
早く躁転したい
自分は日が暮れると憂鬱になって来て強い不安に襲われます
夕暮れ時が特に酷いです
今日は90歳のお婆さんにお呼ばれして頂いて充実した一日だった。双極での人付き合いは難しいけど、何物にも変え難いな
今日は夕方まで寝てしまった、朝めしも昼めしも食べてないや。休日は1日1食で構わないな。今日はスガキヤの野菜ラーメン
>>470 そうだよね。
一日ほとんど横になってると夕食だけの一日一食になっちゃう
>>470 美味しそう
自分の家の近くはスガキヤ無くなってしまったから懐かしいです
炙りカツオで一杯
>>472 スガキヤさんは安くてうまいから助かるよ。学生・ファミリー・年配者が多いから入りにくいけど
スーパーでシオフキ貝ってのが安かったから酒蒸しで食べてみる
金麦2本目!貝は小さなハマグリみたいな感じだな。悪くはないがうまくもない
体使ってねーのに平日と変わらんくらいに飲み食いしててやべーよ
週1で買い物したら消費税で毎回500円取られるんだな。月に4回で2000円か。
酒税・タバコ税・所得税・住民税。酒もタバコも止めたら取られることはないけど意思が弱いから無理だ。働くのやめて生活保護なら所得税も住民税も払わなくてすむんだよな…
会社で働けて雨風しのげる部屋に住んで食事も酒もタバコもやれて病院で抗精神病薬とかもらえて納税もできて最高の人生だ。悔いしか残らんな
中年スーパーマン左江内氏になってから手痛いしっぺ返し喰らうんだよな…若い時になんでちゃんとやろうって思わなかったんだろ。今はただ死ぬために生きてるだけだよ
69は嫌いじゃね~けどよ。ASOKOも当たり外れってあるよな?デリヘルでしもワキガとかチーズビットみたいな悪臭を放つジョーカーを引いた時なんて最悪だよな。裸になってからチェンジもかわいそうだしかといって下毛にファブリーズ吹き付けるわけにもいかんし
酒呑んでまだ酔いが覚めてないけど抗精神病薬と眠剤飲んだ
具合悪くなるのかな?
女性専用車両があるなら車椅子や目囷やカタワ者とか精神異常者の専用車両があってもいいよな?
ヘルプマークに気づいてくれてありがとう。
あなたが私を見て普通だろ?と思うのは当たり前だと思います。いつも初見は誤解されます。
私は言語と聴覚に障害があります。
私は他に双極性障害という精神疾患も患っています。 千人に2~3人が患う難病らしいです。
私は障がい者手帳を持つ障がい者です。
言葉が発せられません、聞こえないのです。
コロナ前は微かな音声と口の動きで少しは理解が出来たのですが、みんなマスクを着けていますから表情と口の動きが読み取れなくて大変です。
今のところは身体には不具合は出ていないので座席に座らなくても大丈夫です。
※優しいお気遣いありがとう。
明日は電車でヘルプマークに気づいた♀にこのメモ見せて優しくされよう
善意につけ込んで最初に無理な要求してから徐々にハードル下げてきゃなんとかなるだろw
いきなり挿入させろは無理だけどよ、キスは?手マンは?手コキは?ってやってきゃ口で抜くくらいはやってくれるかもだよなw
おはようございます
寝る前に飲む花粉症の薬を飲み忘れて朝から鼻水くしゃみすごい状態です
腹の中のこと全部ぶちまけられたらどれだけスッキリするだろうといつも思うけど、頭が駄目になってて言葉がついていかないです
テレビで見たからあげがおいしそうで我慢できない
幸い冷凍唐揚げとネギがあったから簡単油淋鶏ちょっと作って食べました
おはようございます。今日は月二回の病院の日です。辛いけど頑張って行ってきます。
チラ裏申し訳ありません。
>>519 チラ裏全然OKだよ
なんでもOKスレなんだし
行ってらっしゃい
>>520 背中押して頂きありがとうございます。行ってきます、といっても8時半予約なのでそれまでか一番きついなぁ。
初カキコ失礼します
双極II型だろうと主治医に言われたけどハイになった記憶がありません
今はメンタルかなり落ちてます
仕事休みました
何をしたら良いのかわかんない
>>523 あつ~いお風呂に暗がりランタン灯すといいよー
落ち着くし
>>523 2型の躁は軽躁といって本人も自覚できないくらい程度の場合も多いよ
普段より気持ち気分いいかなとか
とりあえずメンタル落ちてる時はとりあえずゆっくりするのがいいと思う
眠かったら寝たらいいし、音楽聞いたりしながらボーッとして過ごしたり
>>523 いらっさいませー
私は躁病相で多弁とイライラが出る
散財も生活に影響が出ないレベルで少々あるよ
ただ2型と反復うつを明確に区別するのは難しいと思う
とにかく寝るのおすすめ
寝てる間に脳神経細胞は回復する
そして休んだことに罪悪感を持たないようにね
有給なら労働者の当然の権利だし病欠でも40℃の熱があって仕事行く人はいない
お大事に
>>526>>527
ありがとうございます
ここ数日ひたすら寝てます
多少良くなると音楽を聴いたりします
ラジコでお気に入りの番組を聞いたりするけど
今日は聞けないです
マイナスの感情があまり出てこないのでまだ楽ではあります
ラジオはいいね
スマホと違ってブルーライトも目に入らないし
明日はホワイトデーか
配って回るのがコミュ障の俺にはまたつらい
花粉で頭と喉が痛い。メシもタバコも酒も不味い。フェキソフェナジンでボーっとする
ストレスで死にそう。首に変なぶつぶつが出来てる。胃液も逆流してくるし最悪だ…
グエンが質問してきたからククが説明してるの。頼むから横からクチバシ挟んでこないで。お祭り婆さんや…アンタに聞きにくいから、長なるから、こっちに聞いてきてるのわからんの? 死ね
蕁麻疹が痒い
寝てたら体が温まったから痒くなった
蕁麻疹の原因はたぶんストレスだと思う
おはようございます
今朝も空気が冷たい
ちょっと前からなんかコテ禁スレの空気が悪くなってる気がする…
そう?コテ禁だとあんなもんじゃない?
コテ同士のこちらに慣れちゃうと、時々チクっと言ってくるのがいるとそう感じるかも
まあでも確かに遡って読んでみたら、それ以前はチクッと言ってくるの全然いなかったんだね
現在YouTube顔出し配信中↓
ダウンロード&関連動画>> 【高齢者虐待反日YouTuberすずきちゃん】
自分を山上だと思う精神異常者
毎晩スレに書き込む様子を顔出しでYouTube配信
親と暮らす46歳無職の引きこもりハゲ
自分の惨めな人生を国のせいにしようと日本下げのスレによく現れる
ボケた母親を数年に渡り風呂に入れず外出させない虐待中
今日行きたかったお店で食べたかったスフレオムライスを食べる事ができた
ちょっとだけ達成感
お疲れさまですこんばんは
今日夕方に主治医の診察を受けてきました
軽い健忘せん妄が出たので超短期型睡眠導入剤がカットになりましたよ
だいぶ処方がシンプルになってきた
炭酸リチウム(リーマス)400mg×2朝夕↓
ラモトリジン(ラミクタール)100mg夕↑
フルニトラゼパム(ロヒプノール)2mg寝る前zzz
ブロマゼパム(レキソタン)4mg頓服😌
処方はシンプルにできるに越したことはないし良いのでは
何故かむしょうにフルーチェ食べたくなったからフルーチェと牛乳と入れ物買ってきた
子供みたいだけどおいしい
>>540 もちろんお叱りを受けることもあったけど基本平和だったの
>>548 先代の主治医が多剤処方傾向で、その院長を引き継いだ今の主治医がシンプル派
切れた薬
エビリファイとレクサプロとマイスリー
双極スレは昔から荒れる時期は荒れるね
病気の性質上仕方ないのかも
年度末は飲み会も増えるのが面倒やね
仕事だけでも忙しいというのに…
俺の職場は歓送迎会くらいだからマシな方なのかな
まめに飲み会ある職場は大変そう
>>556 こてんもお疲れ~
規制掛かると改めて5ちゃんに依存してるとこあると認識出来る
どのスレも書き込み出来て嬉しすぎてテンション上がりすぎてホタルイカ2kg予約してしまった
ホタルイカはパスタとかまぜそばとか好きだな
北陸行きたい
>>558 ホタルイカおいしいよね!
そんなに食べきれないだろうから同じ関西人の私がおコボレに与りに行こうかしら
しかしおいしいのもは心を元気にしてくれるよね
まだ前の会社に勤めてた頃、うつ状態が強いときによく食べに行くラーメン屋さんがあったな
大将も朗らかな人でたくさん元気もらった
今でもたまに行くよ
>>562 ああ来て来て!歓迎するわ( ´∀`)
刺身とボイルと沖漬け風でおもてなし
ラーメンは横綱ラーメンとラーメン藤が好きでよく行ってたわ
>>563 リーダーありがとう!
>>565 こてんさんも関西人?
お前ら3万を飯代に使うの?
>>567 シティボーイさんはじめまして!
地味に働いてるせいで3万円はもらえなそう
損した気分
>>569 プーさんもクク氏も働いてて立派だよ!
私は個人事業主だけど開店休業状態みたいなもんで恥ずかしい…
>>569 はじめまして😊✨
>>570 たしかに飯が日用品で終わるねその金額は
>>555 お、リーダー復活おめでとう!
このスレはやっぱりリーダーが居ないと駄目だよw
>>574 ケンありがとう(゚∀゚)
どこにも書けないし、いつ解除されるかも分からなかったからすごいストレスだったわ
でもCookie消したらあっさり書けたw
>>572 なんでどっちのスレにもいんの?
【患者専用】双極性障害1【コテ歓迎雑談】
http://2chb.net/r/utu/1675288135/ 804 シティボーイ1982 ◆Tokyo/ax2s sage 2023/03/15(水) 23:02:07.76 ID:Scekg3MJ BE:178997539-2BP(1000)
はじめましてです
お世話になります
>>576 そうだっんだ。ぽみさんもそうだけど、急にレスが無いから心配したよ。前に奈良さん良い感じだったのに居なくなっちゃったしな。アプリ使ってるから規制無いので良くわからん。そう言えばiPhone ではブラウザーで書き込み出来るけどiPadでは出来ないな
>>578 iPadって専ブラ使えないのか…
それは不便だね
お気に入りも次スレ検索もスレ立ても専ブラ様々だわ
急にいなくなった人の中で規制と思って待ってる人は俺みたいに一度Cookie削除を試してみて欲しい
>>582 そんなこと言っちゃだめだよ(´;ω;`)
マックのコーヒーでシャキッとなってます😊
なんて酷い事いうの。ぽみさんはこの板1番の癒し系なのに。大体同じ病だったら、気分の浮き沈みで希死念慮出てきて、本当に辛いのわかるでしょう。
心無い人は一定数いるよな
実社会でもそうなんだろうね
私も躁の時は暴言を言ってたから人の事は言えないけど、ここだけは双極患者のオアシスにしときたいよ。意地悪はやめようよ
可哀想で惨めな荒らしくん
07 ID:8E+MN1yl
少なくとも統失ガイジ君!
にはクスリは効いてないようだね
医者も匙投げてるだろww
草草草wwww
彼女ができたとき病気持ちだってどのタイミングで言うべきなんかな?バレるまで言わなくてええかな?
>>599 ある程度仲良くなったら病気のことも話しといた方がお互い楽なんじゃないかな
>>598 それもありそうだね
いざマイアミ!
>>599 躁転して荒ぶる前に比較的穏やかなときに取説的に説明しておいた方が良いかも
火に油注がれて易怒性スイッチ押されるリスクを低減させるためにも
大谷最後2失点はしたけどそれまでは気迫のピッチングだったな
>>607 絶賛寝てるわ
起きたら終わってるんだろうな
フレンチトースト作った
トーストしてから卵液に浸すといい感じ
もう一味ハチミツ欲しい
雨って心地いいなぁ
鬱々とした気持ちに寄り添ってくれる
>>612 分かる
ベッドで横になって天井をたたく雨音聞くと安心するよね
>>610 専用の機械使ってるの?
本格的そう
>>609 トーナメントだから俺は頑張って起きるわ
薬飲みすぎて何の薬の影響がわからないけど頭が頂点がピリピリしてる。ボートするし大丈夫なんやろか。最近、花粉症の薬も飲みだしたしそれが原因かなぁ🙄
俺は躁気味になると頭ピリピリする時ある
気のせいかもしれないけど
今日はいい気候だね
空気も乾燥して気持ちいいし散歩したくなるわ
今日は朝5時に起きてお墓参りがてらウォーキングしたら足つりました。
天気いいのに、食欲ないし1人で午前中何もできなかった
すごく無気力で寂しいし涙もろいし辛い
>>630 鬱期なのかな
眠剤飲んでゆっくり寝るといいよ
寝逃げも必要だよ
俺は気候のせいか久しぶりに調子いい
ベランダで焼き鳥でもしたいくらいだわ
>>631 アドバイスありがとう
少しずつ人間に戻れるようにもう少し充電するよ
西陽が日焼けするほど暖かくて気持ちいい
久しぶりに日光浴したわ
ついでに去年育てたトマトの木も撤去した
今年は大葉でも植えよう
こんな活動的になったのは何ヶ月ぶりだろ
>>633 気分に抗うのは良くないから自然体でいいんだよ
昼から買い出しでうろちょろしてたら疲れた
体力こんななかったっけな
おはようございます
今日は車のブレーキパッド交換でディーラーに来ています
技術バカの職人たちが集まるメーカーの車ですよ
乗ってる人もマニアとか偏屈者が多い
鬱のせいなのか薬のせいなのか頭にバンドを巻かれて締め付けられる感覚になるわ
目元と頬も変な力が入る
横になるといくらでも寝られそうなくらい変な疲れがあるけど、体を起こすと頭の違和感がありながらもしんどさはない
緊張性頭痛っていうのに似た症状らしい
目の奥とか顔と頭皮に変な疲れが溜まってそうでとにかく常に不快感がある
>>645 それベンゾジアゼピン離脱症候群でしょ。後遺症になる前に徐々にやめた方がいい、一気断薬はおすすめしない
フライパン新しくしたからチキンソテー作った
道具の使い方が雑だからフライパンは廉価品を買い換えて使う
チキンソテーとかステーキなら鉄フライパンがおすすめだよ
雑に扱ってもサビだけ気を付けてればほぼ一生もの
自分は絶対に手入れなんてできないし高温の調理も危なっかしいので、安物のフライパンで低温でちょこちょこやりますw
どうせ道具も駄目にするから使い捨てだし自分の火の扱いも信用しません
双極ってよりADHDとしての生き方ですねw
>>654 うん感動したね
そして選手たち見てて良い感じに肩の力が抜けてたね
私たちもあんな風に力まないマインドセットが必要なんだろうと思うよ
昔、精神科産業医に脱力して行きましょうとアドバイスを受けたのを思い出した
>>655 試合中ハラハラしすぎてたから精神には悪いんだろうなと思いつつ見てたよ
いい試合だったよ
村上のサヨナラ弾が09年の不調イチローのヒットにも思えた
WBC決勝戦日本vsアメリカは明日の朝7時55分テレ朝系で
そう言えば、そのお世話になった産業医に教えてもらったのは、盛り上がるシーンでは盛り上がっても良いらしいよ
もちろん歓喜が過ぎて道頓堀に飛び込んだり、カーネルサンダースを投げ込んだりの逸脱行為はしないようにとのこと
私は4回休職した50代ですが、年下からバカ扱いですよ
死にたい54人目 (434レス)
上下前次1-新
434: 03/22(水)12:42 ID:pye+2a8o(1) AAS
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4回休職したけど、もう50代だから休職は退職勧告されるわ
>>675 私もそうですが、50代双極診断ショックで寝たきり、体力知力的に終わってる感があります。双極人生のこれからをどういう風に設計して生きていくかが試されてますね
50代以降で仕事が殆ど出来ない双極人の人生ってどういうのが良いんだろうか。ある程度緑のある環境のなかで、少し土いじりをしたりしてゆっくりして暮らしていくのがベストなんかな。都会と田舎ではどっちが良いんだろう?
グループホーム、精神病院の中がいいって人もいる、本人次第
>>678 確かにグループホームや精神病院も住めば都かもしれないね。うちは事情があって家族で住まないといけないから、どういう生活だったら寝たきりから回復できるか?仕事は諦めた方がいいかを考え中です
やっぱり飲んだら2~3時間くらいで目が覚めて眠れなくなる
最近、仕事前日は飲まないようにしていたのに
今日は禁酒と決めたのに、いつも以上に飲んでいる
今日はお祝いだからいつも以上に呑んだ
ある程度酔いが覚めたら抗精神病薬と眠剤を飲んで寝る
頭がピリピリする。飲みはじめのときはあったけどなんでやろぉ
おはよう〜薬変えて少しマシになった。レキサルティ0.25mgは運転できるけど焦燥感がキツイ
>>690 抗ヒスタミン薬で対応
鼻炎薬でも大丈夫
ルパフィンあたりが無難
シティボーイは双極じゃないから出禁
こいつ嘘つきだからな
>>692 いや、双極2型と診断されています
その前は抑うつ状態でした
決めつけで人を悪く言うのはやめてくださいよ
発達でコンサータ処方されたら躁状態と重なって一年に一回ある酷い躁状態になっちまった
炭酸リチウムで躁状態抑えてもらったけど炭酸リチウム吐き気すごいね
みんなどうやって吐き気抑えてるのか知りたいわ…
>>702 昨日サッカー見たけどなんかこれじゃ無いと思った
>>706 ケンおはよー
今日は日差しもなく心なしか肌寒い
>>710 今日は雨がしとしと降っている
心安らぐよね
>>713 ケンおはよー
上がってはないけど最近は安定してるよ(*^^*)
久しぶりにケンタッキー食べたいとか思ってるし
>>715 明後日採血とケンタッキーのとりの日が重なってるから元気なら買いに行く予定
うつがないような気がするんだけど、これって双極性障害なの?
>>717 日経サイエンスの記事だけど
「うつだけを示す単極性うつ病はあるが,単極性の躁病は独立した診断名としては存在しない。だが米国では,うつに陥ったことなく躁だけを何度も経験する人が数千人はいるとみられる。
精神科医の多くは単極性躁病は確かにあると認めながらも,躁とうつを繰り返す双極性障害から躁病を切り分けることには慎重だ。
躁病が診断名となれば,この病を広く社会に知らせ,研究を進めるきっかけになるかもしれない。」
>>718 さん
ありがとう。10年近く統合失調症だったんだけど、最近4年前から双極になってから、めちゃめちゃ入院すようになった。
統合失調のときは最初に入院しただけだったんだけどね。双極の診断になってから薬が変わって、体調崩しまくり。
ちなみに思考伝播とか妄想とかあるんだけど、やっぱり統合失調じゃないかと思ってる
サインバルタで希死念慮が増す
これは仕方ないのかね
https://agora-web.jp/archives/230324013744.html 確かにお金じゃない。社会の中で幸福を感じるのが人間だと思う。しかし、双極は社会生活が本当に苦手で孤立しやすい
>>720 リーマス、炭酸リチウム、バルプロでかなり治ると思うけど飲んでない?
リーマスとデパケンってどっちの方が良いの
症状によって違うのかな
>>724 確かに希死念慮はリーマスでだいぶマシになりますね
いただきま~す(≧∀≦)
>>735 ケンタか〜良いね。こっちもベトナム料理店のランチでフォーと唐揚げ食べたよ
>>736 それ美味そ~
ベトナム料理の唐揚げって何味なんだろ
スパイスもハーブも好きだからすごい興味あるわ
スパイス大好き、最近の拘って新鮮なスパイス使ってるとこなんかが大大大好きだな〜 今日は久々に家から出れたよ
マジで眠すぎる。病的に眠い。薬のせいか?なんか花粉症の薬を飲みだしてからな気がするけど…。薬色々飲み過ぎだわ…
ちゃんとやってくれないとククが怒られちゃうからちゃんとやって!
ここは学校じゃないしククはあんたの先生じゃないじゃんね。
そんなことなんかククに聞かれても困るから班長に聞いて。
昨日は出来てたのになんで今日は出来ないの?もう忘れた?
もういい、自分でやった方が早いし確実だからホウキとチリトリ持って掃除してて。
>>739 薬で日中眠ってしまうから夜睡眠剤飲んでると意味がわからなくなる
Aさんがそう言ったならそれも正解かもね、でもね教えてるククの気にもなってみてよ、そんなん言われたらモチベーション下がるじゃん…
じゃあ新人教育の担当外してもらうからこれからはAさんに付いて回りなよ。
生理上がった婆さんでも♀は♀なんだよな。おばはん受けがいいククが若い娘と仲良しこよししてると焼きもち妬いたり嫉妬したりしてるから見ててとても楽しい。娘っ子はお局様たちから針のむしろで毎日かわいそうだからククが甘やかすのエンドレスみたいな感じだ。
ゴミ捨て行くのに台車をゴロゴロ押してくんだけど、ついでだからって近所の婆さんのゴミもさらってあげるんだけどそれで婆さんは特別扱いされたと勘違いするからチョロいな。
①気持ちよく挨拶されてもスルーする
(相手は無視されたと傷つく)
②忘れた頃に自分から近寄る
(さっきは挨拶が聞こえなかっただけだったと安心、嬉しさ100倍)
③金を使えないなら気を使う
(贔屓されてると勘違いさせる)
④プライベートな質問には答えない
(考えさせる。常にククの事を考えさせる)
⑤抱く
(心も身体もアレも欲しがる♀豚になる)
そりゃ小学生の時にファンクラブ(4人)出来たくらいにモテたから女の扱い方なんざ屁をこくより簡単だw
でもあれだな若い娘でお父さんが事故で亡くなったとか小さい時に両親が離婚ししたって娘っては父ちゃん恋しくてか知らんがククによく寄ってくるんだよな。
娘っ子2人とククが混ざるとカオスで楽しい。中立公平のスイス🇨🇭みたいな立場だが双方の悪口を双方から聞くのも悪くない。
ククがどっちかに寝返って敵の敵は見方みたいな感じで2対1に持って行ったら一悶着ありそうだなw
ダルい仕事だから楽しみは自分で作らなあかんからな。明日はババアと娘っ子同時に昼メシ買う金がないからお弁当でもおにぎりでもいいから何か作ってきてくれと頼んでみるよ。
ウォーキングみたいなのしてきました。微々たる距離ですが三日坊主で終わらないようにします…。
運動いいし、なんなら外に出るだけでもいいですよね
朝から偉い
そろそろ桜散りそうだから、花見でも行ってこようかな
日差しが強い時間に桜の下自転車で走ってお弁当買いに行きました
昨日採血しに行ったけどいつも番号札だったのに呼び出しベルに改造したiPhone渡されたわ
ハッキリ言って重くて邪魔
いつものメンクリは同じ系列で軽い呼び出しバイブなのに何でシステム統一しないんだろ
まあiPhoneは何番の診察室に入ってくれとか細かい事書いてたけど
>>772 呼び出しバイブいいなあ。原始的な名前で呼び出しだからイヤホンとかできないのよ
温かくなってきて気分が乱高下してたけど予定通りうつ落ちしてきた
>>773 名前の呼び出しってプライバシーとか何も考えてないのかな
気にする人もいてそうだけど
>>775 一応番号でお呼びしますはできるみたいではあります…
花見行ってきた。大阪城は海外の人と場所取りの若いOLさんばかりだ。おにぎり作ってライフでお菜買ってテントと敷物持っていったのでなかなか楽しめた。
>>777 大阪城いいね
外堀が見えるサーチライトの電源BOXみたいなとこに高校生の頃落書きしたけど今でも残ってるかなぁ( ´∀`)
ケン氏もリーダー氏も関西だったね
桜の咲く大阪城は一回だけ行ったことあるけど、あれはなかなかのものだよね
うつに傾いて来たと思ったらちょっと高い熱が出てきたでござる…
またインフルエンザ流行ってる??
色んなアイディアが浮かんでくる!あかん躁状態や!お薬飲んでポカーンせな!
名残惜しくて今まで夜桜見てた。躁鬱でも人生楽しまないとダメだね
夜中にドミノピザが注文取りに来たり、流しの音楽家が回ってたりなかなか充実してたよ
ダウンロード&関連動画>> これ見て寝たきりから脱しようと花見に行ってきた。鬱で日中横になってると筋肉がどんどん無くなる。島田紳助さんが老後に必要なのは、金と友達と筋肉と言ってたけど本当にそうだと思うよ
ケタミンは双極にも効くのだろうか。記事を読んでいると抗うつ薬として使われてるみたいだ。躁転するのならちょっと怖い
明日は棚卸し、有給取ったから③連休♪(月)は⑪時出勤だからゆっくりできるからヒノキ花粉が嫌だけど散歩がてらスーパーで買い物して洗濯やって布団干しもやって部屋中コロコロやって気持ちがよい部屋にするよ。
こんな時間に帰宅するのも久々だな、外はまだこんなに明るいんだな。夕陽が真っ赤でとても綺麗だ。
色々頭の中に考えが浮かんでくるんだけどワイだけ?ボーッとできないんやが
食費を切り詰めてみようと思う。今は週①でスーパーで買い物してるけどだいたい毎週8000円は飛んで行く。贅沢して高い物を買ってる訳じゃないけど少し使いすぎだよな。
酒も少し減らしたいな。毎晩金麦とこだわり酒場のレモン酎ハイと緑茶割りを寝るまで飲んでるから毎日1000円は飛んで行く。
朝はおにぎりか肉まんで150円。
昼は会社メシで400円。
タバコで600円。
缶コーヒーで300円。使いすぎだわw
①金麦
②レモン酎ハイ
③氷
④牛乳
⑤オレンジジュース
⑥冷凍餃子
⑦枝豆
⑧ラーメン
⑨ポン酢
⑩刺身
⑪ジャコ
⑫肉
⑬チーズ
⑭ピルクル
⑮ピザ
⑯ゼリー
⑰ヨーグルト
⑱冷凍ピラフ
⑲ウインナー
⑳パイナップル
1週間のツマミと晩めしとフルーツはこれでいく。
会社の災害備蓄用ビスケットの賞味期限が近いからとかでみんなに配られたよ。たくさんあったから2つもらった。
>>796 無防備でスーパーに行くのは危険地帯に裸で突撃するのと一緒だから必要な物だけ買うようにしないとね。メモは大事
>>799 本質は弱者マイノリティ徹底排除の差別主義
オレらメンヘラは老人と身障者と一緒にガス室送りたいのが本音
さっきふらふら歩いてスーパーへ買い物に行ったときの出来事
買い物を終えて店を出ると初老の男性と中年女性が大声でケンカしてた
二人の間にはお店のスタッフの男性二人が暴力沙汰にならないようそれぞれをマーク
どうやら初老の男性が身障者用駐車スペースに車を停めていて車イスマークを付けた車に乗って来た女性が注意したのが事の発端の様子
男性「ここは私有地で道交法は関係ない、因縁つけるなら警察呼べ!」
女性「なんで私が呼ばないとならないんだよ?」
男性「お前は誰に向かってモノを言ってるのか分かってるのか?」
女性「お前に決まってるだろ!」
初老の男性の車は有名ないわゆる高級輸入車
昔、私も走りのフィールが好きで同じメーカーの車に乗っていたこともあるけど、勘違いした運転をする人が特に目に付くようになり頻繁に故障もしたので乗り換えた経緯がある
いまだにこの車に乗っていれば何をやっても許されると思ってる残念な人はいるんだなと呆れた
一方女性は今の私車と同じメーカーの車
>>639に書いたようにマニアや偏屈者が多いマイナーなメーカーの車でそのメーカーの車に乗る者同士は妙な連帯感がある
少し前のイライラが強い躁状態であれば理不尽に逆ギレされている女性の味方をするためにシャシャっただろうけど半笑いでその場を立ち去った
温かくなると気分が落ちるし先日家族と行き違いがあってかなりうつ病相に傾いていたので助かったんだなと思う
以上、長文失礼しました
>>802 とかなんとか抜かしてるアホのお前が生きてられるんだから自民党に感謝しろボンクラ
50で何回も休職したことある私は、昇進どころか、異動も不可能。引き受け先がないんだとさ。
>>805 会社に勤められているだけでも幸せですよ
でも50代で独身で年収20万円以下で実家住みで無能なんだろ
やだよ、そんな人生
>>804 本音出た
別に生きたくないし楽に逝かせてくれよ
これ言うと昔極右に言われたことを思い出した
「安楽死とか甘えるな。安楽死は特権階級だけに許されてるんだよ。下級国民は上級国民に搾取されるためだけに死なずに奴隷として働け。そして最後は苦しんで死ね。」
搾取されるようなものなど何も持ってない奴に限って
搾取ガーとかって被害者ムーブしたがるの、なんなの
カルバマゼピンを処方されたんだけど、この薬どうなん?
待ち時間やばすぎ。このペースやと2時間待ちなんやが。映画一本観られるやん
俺は昨日行って来たけど久々に空いてて待ち時間2分だった
月末だったからかな
スレチかもしれませんがご相談よろしいでしょうか?
双極性障害と診断されて5年目です。
3年ほど前からずっと気分の落ち込みや集中力の低下が続いています。
具体的には音楽や本を読めなくなったり、長時間座っている事が困難になったりしました。左胸の圧迫感や足の痺れも頻繁に起こります。
医者に通い抗うつ薬を処方して貰っているのですが、効果を感じる事が出来ません。ですが3週ほど前から別な医者に行きそこで新しく薬を処方して貰ったので現在は様子を観ている段階です。
うつ症状の緩和や早期治癒の為に皆さんがやっていて効果の有ることがあれば教えていただきたいです。私は服薬の他に日光浴や、規則正しい生活、ビタミン剤の摂取(ビタミンの不足が鬱に関係してると聞いたので)、バナナを食べるなどしています。
何か役に立つことがあれば教えていただきたいです。
>>819 睡眠を6時間以上とるぐらい
自分は精神安定しないときや調子悪い時は大体睡眠時間が減ってる
自分で管理は大変だからスマートウォッチで把握してる
スマートウォッチ色々試したけどfitbitが1番睡眠時間の計測が正確だと思う
>>819 2023ガイドラインに生活習慣について書いてるから参考になるよ
>>822 ありがとうございます
長いですが時間ある時に読めればと思います
>>823 1ページだけだよ
そこに要約が書いてある
ユーロビート1時間聞いてたら、鬱通り越して躁になりそうだわw
>>819 ウォーキングとかの運動はおすすめ
ガイドラインにも載ってるし
>>819 筋トレ
ほんとに効果ある
習慣にするために家の近くのジムにいくこと
>>825 熱いと感じる風呂に暗がり浴室に暖色系のランタンともして化膿なら桧のアロマブロックを入れて3回ぐらい入る
入浴後らソフトドリンクすきなのキンキンに冷やして飲むといい
暇なときはひろばに行って寝転ぶ
あとは好きな音楽聞く
いまは、有名なのはユーチューブで聴けるし
おすすめはスピッツのチェリーと、それが答えだ!ってやつ
歌手の名前忘れた
あと、ホットミルクティかココア飲むといい
予約してた生ホタルイカ2kgがやっと来た(≧∀≦)
>>835 毎日ってすごいね
俺もこれから毎日になる
刺身で食べたけどA級だからなのかどうなのか全くイカ臭みが無くて美味かったよ
>>830 ありがとう。
熱い風呂は苦手…ぬるま湯に漫画読みながら1時間くらいつかってるのだけど。アロマはやったことないけど
よさそうだね。
外出(人が多いところ)にいくとあがっちゃうから、引きこもってます。
少しハイになったので、音楽はクラシックしか聴かないようにしてます。たぶんチェリー
みたいな曲聴いただけでもっとあがっちゃうから…本当は私も大好きで聴きたいのだけど、これまで
完全に音楽で失敗してるから。ウルフルズのそれが答えだ!も好きだけど絶対躁になる。
私の場合音楽は薬。用法を守らないと毒になっちゃう。リーマスみたいなものかな
ココアとホットミルクティはいいですね。確かにホッとする飲み物です。私はコーヒーばかり
飲んでるのでよくないなぁと思ったり。あと炭酸水を飲むことが多いです。おなかが膨らんで
空腹感がやわらいだり。
あとはピアノの練習をしたり。戦場のメリークリスマスを弾けるようになりたい
>>845 多趣味だね
趣味についやせる時間があると良いよね
>>839 戦メリ難しいね
挫折したわ
エナジーフローの方なら弾けるんだけど
ものすごく過去の発言を掘り返して
不安になってしまって疑念を抑えられないって
こともざらですか?
坂本龍一教授が亡くなっちゃったな
教授の曲は躁でもうつでも心の波がなめらかになる気がする
>>850 すみません周りからは嫌われてる存在だから
できるだけ長く寝てください
よろしくお願いします
日によってほんと体調変わるな
昨日は普通に出社できたのに今日はぼろぼろだわ
村木風海さんという東大に推薦で入った
奴が双極爆発中だな、単位を全部取ったのに
4年生の3/31で退学、火星を改造して移住する
ために臨床検査技師の専門学校に入学
したらしい。意味不明過ぎる
この前スーパーで見つけてうっかり食べるの忘れてたよ。激辛系は得意じゃないけどどんなんか食べてみるね♪
すんげ~色。湯気で目が痛いぜw
半分でギブアップ。こりゃククでは無理だわ。汗と鼻水が止まらんわい
>>863 クク氏、なんかお久しぶりだねー
辛辛魚は本当に辛いよね
辛辛魚の鍋を何回か食べたけど辛いもの大好きな私でもあれは辛いと思う
そして汗だーだーになってスッキリ爽快
>>864 久しぶり~ッ。仕事中も汗だくだけどラーメン食ってかく汗も悪くないね。
辛いの食べられるの羨ましい
カレーの中辛でさえ汗ダラダラで辛くてギブアップしそうになる
テレビで辛いの見てるだけで汗出てくるし
最近流行ってるよね
適度に辛いのは好きだが最近のはやり過ぎ感ある
この時期残業すると社会保険料上がるだけだし踏んだり蹴ったりや
ゴールデンウィークとかリズム乱れるだけだから、均等に散らしてほしいわ
かれこれ7ヶ月くらい鬱期が続いてる
こんなもんなのか…
>>881 そうなんだ
俺は比較的ずっと鬱期短い方だったからショック
耐えるしかないか
GWでも何でもいいからゆっくりできる休みがほしい
週5はキツい
双極性障害の厄介なところは
暴れたりわめいたり嘆いたりの降り幅が
でかくて周りの人間が迷惑することなのに
本人が頑張って外や職場にでてくることやね
調子良くなるまで家で体調整えてくれたら
もう少し人間関係こじれなくてすむのに
それすらわからずに1人張り切るから
余計に孤立していってあくじゅんかんなんだよな
まぁおれ自身の現状な訳だがどうしたら良いんだ
俺の場合は自分の判断で行こうとしても、家族が止めてくれるな
反論したら医者に連れていってくれるし
有難い
こっちの(`L_` )ククは人気者(たぶん)
あっちでは名無しで書き込みをしてもククってすぐにバレて毎日袋叩きだよ。道に迷ってるよ…
次スレもう↓と統合でいいんちゃう
【患者用】双極性障害 2【コテ歓迎・雑談】
http://2chb.net/r/utu/1680349889/ >>891 なんだ?威勢のいい名無しの若造が入門してんのか?これから長い付き合いになるだろうからよろしくな。
>>892 歓迎コテハンにイリナカもだけどククまでも消えたんだな。ま~そんなもんだよな
>>895 上のは1型&2型スレだからこのスレとは完全別物だよ
統合するなら両方の歓迎コテを統合すればいいし
>>892のスレとここでは歓迎コテも違うし、昔1型をこのスレに受け入れるか協議した経過もありますので、今のまま別スレでいいかと個人的には思います
まあ統合案はふと思いついただけだからお気になさらずに
>>889 クク氏お疲れ
あっちも以前に比べて雰囲気悪くなったし、クク氏の迷走ぶりも今回はちょっとやばめだし、もうあっちに書き込むのやめよ
雨落ち着くのわかるわぁ
寝る前に雨音のBGM聞いてる
>>899 ヒール役を演じているのよ。怒りが闘志になるからあいつらに刺激と喝!を与えてやっとる。あいつらタルい返ししかできんからまだ満足出来ないのよ
憂鬱だ
部屋が薄暗くてヒンヤリしてる
気が滅入ってくる
やっと土日っすね
今週は人の動きがあった分疲れました…
900付近踏んだので次スレ立てといた
【患者用】双極性障害Ⅱ型 60【コテ歓迎・雑談】
http://2chb.net/r/utu/1680860161/ >>911 なんで950付近に変えたの?か聞かないでおこう
>>913 そのとき君がダウンしてたらどうすんの?
いつ何があるか分からないのがこの病気だよ
>>914 その時元気な人がやればいいんじゃないの…??
どこでもテンプレ勝手にいじられると気をよくしない人が一定数いるよね
>>906 本当に双極なの?
同じ双極性障害の人間のイライラ躁スイッチ押すとか病状悪化させる
>>919 マジ本のガイキチなのだ。デブレキサも電池もラモーも効かないから春とデビ婦人と栗鼠を入れてもう寝るよ。明日は健康診断もあるし。買い物・洗濯・布団干し・部屋掃除とスニーカーも洗わなきゃならないから大忙しだよ。明日も明後日も来週も来月も来年も暇な奴が羨ましくて妬ましいよw
沖仲仕をやってた時代にいつもギャングで先頭切って一般車を止めて仲間を本船にナコードしとったんだけどさ。
ある日にサラが入ってきたからオヤジにラッシングを教えてくれないか?って頼まれて嫌々引き受けたのね。ひさびさにラッシャーやってみたら暑いのなんのでパンツまでびちゃびちゃ
そんで中途採用で入社してきたサラはチャブリ仕事なんかしたことない僕ちゃんで軽めの知障みたいだったから、オヤジになんであんな池沼を使わなにゃならんの!?って聞いたら。他言しないと誓うなら教えたるって言って…
リスペリドンは自分は錠剤だな
じゅーちゅの方がいいのかな
リスペリドン効いてる?
自分は食欲がやばかった
木金不調で休んで今日で休み3日目だけど、なかなか憂鬱感が抜けない
仕事は溜まる一方だししんどいな
ずっと家にこもってても良くないしウォーキングがてら買い物にでも行こうかな
>>926 鬱期に完全に入ってしまうとなかなか憂鬱感抜けないですよね…
連休で回復するといいですね
>>928 サンクス
歩いたせいか夕方になったせいかわからないけど少し気分マシになったよ
おはようございます
うちの地区も選挙があるので家事が一段落したら家族を連れて投票に行こうと思います
選挙偉いね
社会的弱者の立場上、選挙は行くべきなんだろうけど、身体が動かないわ…
田舎だと選挙会場までが遠すぎる
これだけ電子化されてる時代なんだし自宅から投票できないのかなぁ
買い物ついでに選挙行ってきましたー
俺以外の家族は関心なしですねー
時間持て余した高齢者がしっかり選挙行くって構図なんだろうね
>>941 休日の選挙カーはほんと勘弁してほしいですよね
土日の睡眠でなんとか平日乗り切って身なので耳栓してしのいでます…
来週は歓送迎会か
大勢の飲み会は気疲れするし面倒だな
コロナのおかげで飲み会なくてここ数年メンタル安定してたけど、飲みニケーション復活でまた悪化しそう
クローズドだから薬を理由に避けれないし
最近は近場ばっかりだなぁ
久々にラーメン巡りでもしたいなぁ
今のメンタルじゃ家でパック寿司食べるだけで十分だわ
>>951 ほんと調子悪い
朝起きた30分くらいはまだ動けるけどその後は魂抜けたみたいにしんどい
夕方からは何故かアカシジアみたいな不快さと気持ち悪さが全身に走るし
辛かったり幸せだったりラジバンダリ 棒が抜けたり入ったり
>>952 きついね。私も一昨日は凄く調子が良くて寛解するかと思ったら、昨日今日は沈んでます。薬の副作用や仕事、夜更かしにせいだと思うんだけど
残り時間が短い時にスパッとものを言えないゲストはダメだな
犬だけが味方だわ
純粋に俺と仲良くしたがってくれる
名古屋を離れて早3年が過ぎたよ。そろそろ次の町に行こうと思う。寮生活はもう面倒で嫌だから団地でもオンボロアパートでもレオパレス21でもいいから寝所を確保して失業手当貰いながらハロートレーニングやって適当に就職して再就職手当てもらったら会社やめて暖かいところで2~3ヶ月のんびりするとするよ。
石の上にも3年はクリアしたからもういいだろう。50歳越えたら本気を出す!派遣切りになりゃ皆の足枷ナマポに成り下がればいいだけだしね♪好きにやるさ
入国審査でハワイ・グアムはダメだから国内になるんだだな。パッて浮かぶのは沖縄だけどもメシが不味いんだよな。豚足やミミガーはツマミだけども毎日食べれないし。ソーキそばやちんすこうも旨くないし。タイやフィリピンは治安が悪いから行きたくないし。
沖縄以外でどっかない?
オリオンビールはまずいし、さつま揚げやマンゴーなんかいらねえ。芋焼酎はキライだし宮崎牛なんか高すぎて食えないし。三重か和歌山で毎日魚釣りしてピチピチの魚を食べるのが吉かな。
>>977 奈良と言えば今ちょっと話題になってるね
アジ・サバ・イワシ・グレ・ツバス・鯛・カワハギ・イスズミ・ウツボ・ベラは三重の地磯で釣れたな、あっちはもう暖かいから逃避行にはもってこいだ。
あとフグも釣れたな。流石に捨てたけど。また今度釣れたら自死用に内臓を取っておくよ。
外道のキャストでボラも釣れたわ。きれいな海の魚だから刺身で食べたけど鯛よりうまかったな。マグロやハマチやサーモンも好きだけども一番はカワハギだな、肝をわさび醤油で溶かして食べると最高なんだよな。ヤバイ、口の中がよどで溢れてきたわw
恐怖のZ世代の新卒.あの娘のせいでこっちが4月病になりそうだよ…
ま~考えて何とかなる問題じゃないからシッコ出してドリームこいて寝るわね♪
お休み眠眠蝉~!
またね👄
速報でカムチャッカ半島で地震だとよ!
カムチャッカって本当にあるんだなw
津波が心配で寝れんがね!
寝るきっかけが必要だ、眠剤はあくまでもきっかけ、きっかけだ(金)(土)(日)は飲まないで自然に寝れたのに今日は無理だな…スーパーショートな眠剤だけども嫌な感じで翌朝に残るんだよな~
ごめんなさいカムチャッカは噴火🌋だったよ。津波がくるだかは調査中だとよ
⑥時間睡眠を②週間続けると②日くらい徹夜したのと同じなんだって。②日の徹夜は酎ハイを7杯食らって二日酔いくらいパフォーマンスを低下させるのだとさ。健常者様でも⑦~⑧時間は寝なきゃならんらしいけど、個人差はもちろん有るだろうが刺激に弱い双極は毎日⑩時間とか寝なきゃならんのだろうか…
寝入る時間はバラバラだが、毎日決めた時間に起きる様にしてるけど寝入る時間も決めなきゃあかんのか…
やっぱり酒と春とデエビゴのチャンポンは早いな。もう目蓋が重い…目が持たないや。ククも一足違いでみんなと同じ夢の中に飛び込むよ。おやすみなさい。
そしてククが今日も居残りだな。みんな模範囚みたいに規則正しい生活してるのな。みんな働いてるから当たり前だよな。
仕事なんか寝不足の二日酔いで丁度よい程度に思っていたけど、考えを改めなきゃいけないな。
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